التجاوز إلى المحتوى
إبحث عن كتاب أو تخصص علمي أو باحث أكاديمي. مكتبة الجامعة الاردنية دار المنظومة. (عدد الكتب: 153000)
يمثل كتاب فهرس دار الكتب المصرية أهمية خاصة لدى الباحثين في علوم المكتبات ومصادر التعلم؛ حيث يدخل كتاب فهرس دار الكتب المصرية في نطاق تخصص علوم الفهارس والأرشيف والمكتبات ومصادر المعلومات وما يتصل بها من المخطوطات قديمًا وتكنولوجيا التعليم حديثًا. ومعلومات الكتاب كما يلي:
الفرع الأكاديمي: علوم المكتبات والفهارس
صيغة الامتداد: PDF
المؤلف المالك للحقوق:
حجم الملف: 103. 3 ميجابايت
2
3
votes
تقييم الكتاب
حقوق الكتب المنشورة عبر مكتبة عين الجامعة محفوظة للمؤلفين والناشرين
لا يتم نشر الكتب دون موافقة المؤلفين ومؤسسات النشر والمجلات والدوريات العلمية
إذا تم نشر كتابك دون علمك أو بغير موافقتك برجاء الإبلاغ لوقف عرض الكتاب
بمراسلتنا مباشرة من هنــــــا
الملف الشخصي للمؤلف
غير مُعرَّف
إبحث عن كتاب أو تخصص علمي أو باحث أكاديمي. (عدد الكتب: 153000)
مكتبة دار الجامعة, الهلال الأحمر،, جنوب دوار التعليم جنوب, Phone +966 16 369 7774
تم تطويره وتصميمه بواسطة مؤسسة الشبكة الموثوقة
حقوق النشر © 2022 دار الجداول ، جميع الحقوق محفوظة.
الرسالة
تقديم مجموعة شاملة من مصادر المعلومات ذات الجودة العالية للتعليم الأكاديمي، ومواصلة دعم الاحتياجات التعليمية والبحثية على مستوى مجتمع الجامعة والمجتمع العماني ككل، من خلال جمع وتنظيم وترتيب أوعية المعلومات وتسهيل عملية الوصول إليها. القيم
تقوم المكتبة الرئيسية بدمج قيم مهنة المكتبات في قيم الجامعة، وتتبنى هذه القيم المؤسسية والمهنية كمفتاح لتعزيز بيئة ترحيبية وغنية بالمصادر تفضي إلى التعلم والبحث والإبداع والابتكار، وعليه تكون المكتبة ملتزمة بالقيم التالية:
التميز من خلال الترويج لأعلى المعايير وتجاوز التوقعات لتحقيق أهداف المكتبة بجودة وتميز. الولاء بإظهار الولاء لجامعتنا وطلابنا وأعضاء هيئة التدريس والموظفين. النزاهة بإظهار الصدق والإنصاف في كلماتنا وأفعالنا. ا لمصداقية بضرورة توفر الخبرة في تحديد وتفسير واستخدام مصادر المعلومات الموثوقة والعلمية المناسبة، والمواد الدراسية، والتكنولوجيا، والوسائط. مكتبة دار الجامعة, الهلال الأحمر،, جنوب دوار التعليم جنوب, Phone +966 16 369 7774. العدالة بضمان الوصول العادل إلى المعلومات والوصول غير المقيد إلى موادنا وبرامجنا وخدماتنا لتلبية احتياجات مجتمعنا المتنوع. التعاون والعمل الجماعي من خلال المشاركة والعمل معًا لإثراء البحث والتعلم.
هل تعاني حرقان في المعدة؟ هل تشعر بألم في المعدة خاصةً بعد تناول الطعام؟ ما أفضل علاج لتهدئة المعدة وهل يوجد أطعمة تساعد على علاج التهاب المعدة ؟!! بالتأكيد يوجد كثير من الأطعمة التي تؤثر في التهاب المعدة، وفي هذا المقال سنتعرف على كل منها بالتفصيل. أطعمة تساعد على علاج التهاب المعدة
إن التهاب المعدة مؤلم جدًا، إذ يُسبب عسر الهضم والشعور بالغثيان والقيء خاصةً بعد تناول الأطعمة الدسمة والحارة. لذلك يوصي الأطباء باتباع نظام غذائي صحي لتخفيف أعراض التهاب المعدة ومنع تفاقم الحالة، إذ يُعد مفتاح النظام الغذائي لعلاج التهاب المعدة هو تجنب الأطعمة الحامضية والتوابل وتناول الأطعمة منخفضة السكر والحموضة بدلًا منها. الأطعمة التي تقلل حموضة المعدة
تُوجد عدة أطعمة تساعد على علاج التهاب المعدة وتشمل:
البقوليات والفاصوليا (حسب الكمية المسموحة). البيض، أو بياض البيض (غير المقلى). المأكولات البحرية والمحار (غير المقلية). عسل أبيض. خضروات قليلة الحموضة (مثل: الخيار، والبطاطس البيضاء، والجزر). فواكه قليلة السكر والحموضة ( مثل: العنب البري، والفراولة، واليقطين، والتفاح). جبن قليل الملح. الشوفان والشعير.
أطعمة تساعد على علاج التهاب المعدة
يعاني الكثير من الناس من مشكلة التهاب المعدة، و يعتبر النظام الغذائي الجيد من أفضل الطرق التي تساعد على القضاء على العديد من المشاكل الصحية وخاصًة التي تخص المعدة، ولذلك نقدم لكم هذا المقال عن أطعمة تساعد على علاج التهاب المعدة. أطعمة تساعد على علاج التهاب المعدة
يوجد الكثير من الأسباب التي قد تسبب حدوث التهاب المعدة الشديد، ومن هذه الأسباب النظام الغذائي الضار، كما أنه من الممكن أن يكون هناك أسباب عضوية منها قرحة المعدة وعسر الهضم. وكما يوجد العديد من العلاجات الطبية التي تعالج التهاب المعدة بشكل كيميائي، ومنها العلاجات المضادة للبكتريا، و علاجات عسر الهضم، ومضادات الهستامين، ومضادات الارتجاع والحموضة. إلا أنه العديد من الأبحاث العلمية أثبتت أن علاج التهاب المعدة عن طريق بعض أنواع الطعام يعبر أفضل، ولذلك نقدم لكم في هذه الفقرة أشهر أطعمة تساعد على علاج التهاب المعدة. ومن أهم الأطعمة التي تساعد على علاج التهاب المعدة الموز، وهو يعبر مهدئ جيد للهيجان الذي يحدث نتيجة التهاب المعدة، وذلك لما يوجد في ثمار الموز من سكريات غير ضارة. كما أنه يعطي الجسم طاقة كبيرة والسعرات الحرارية التي يحتاج إليها، وذلك لأن البوتاسيوم هو العنصر الأساسي في تكوين الموز، ويساعد في القضاء على الغثيان والرغبة في القيء.
اطعمه تساعد علي علاج التهاب المعده المزمن
ولكن بالرغم من هذه الفوائد لفاكهة البابايا الاستوائية للمعدة، إلا أن العديد من متخصصي التغذية ينصحون بعدم تناولها في فترة الحمل، وذلك لأنها قد تسبب حدوث إجهاض أو ولادة مبكرة. كذلك البرتقال يعتبر من أهم الفواكه التي تساعد على تفيد المعدة بشكل كبير، وذلك لأنها تحتوي على فيامين ج ونسبة عالية من الألياف الطبيعية، مما يسهل عملية الهضم ويحمي المعدة من الالتهابات. وأيضًا الأفوكادو يعد من أهم الفواكه التي تفيد المعدة، وذلك لوجود نسبة كبيرة من أحماض الأوميجا الدهنية، والتي عمل على تنظيف القولون، ويزيد من ليونة المعدة وتخلصك من السموم والفضلات. أفضل أكل للمعدة الملتهبة
في هذه الفقرة سوف نتعرف معكم على أفضل أكل للمعدة الملتهبة، والذي لا يسبب لها زيادة في التهابات والمشاكل الموجودة بها، ومن أهمها:
الأطعمة الغنية بالألياف مثل التفاح والشوفان والبروكلي والجزر والفاصوليا. الأطعمة قليلة الدسم مثل السمك والدجاج والديك الرومي. الخضروات. المشروبات التي لا تحتوي على صودا أو كافيين. اللبن والزبادي. هذه الأطعمة تساعد بشكل كبير في تهدئة وعلاج التهابات المعدة بشكل مؤقت كما أنها تحمي من تكرر حدوثه. لقد عرضنا لكم في هذا المقال أطعمة تساعد على علاج التهاب المعدة، كما أوضحنا الأطعمة التي يسمح بها للمصابين بالتهابات المعدة، كما تعرفنا على الفواكه التي تفيد المعدة بشكل كبير لنساعد في علاج التهاب المعدة بشكل طبيعي.
والأفضل بشكل عام، عند تناول المثلجات بأنواعها أن تؤخذ بعد الطعام وببطء، لأن الإسراع. في تناولها قد يؤدي أيضاً إلى حدوث تشنجات معدية مؤلمة.