ولفت سيفي إلى أنّ الناس والمجتمع الطبي ما برحوا لا يعلمون سبب إصابتهم بهذه الحالة الشائعة. ما هي الحازوقة؟
ولفهم الحازوقة، يتوجًّب عليك فهم دور الحجاب الحاجز (Diaphragm)، العضلة الرئيسة التي تتحكّم بالتنفس، وتقع أسفل الرئتين مباشرة وهي محاذيًة للمعدة. وعند الشهيق ينقبض الحجاب الحاجز، ويتوسّع صدرك. هل تعلم ما هو الفواق ( الحازوقة ) وطرق التخلص منها ؟. وأوضح سيفي أنّ الحازوقة تنتج عن تقلّصات مفاجئة تصيب هذه العضلة، فتبعث رسالة إلى عقلك لإغلاق سديلة الحلق (لسان المزمار) على نحو متكرّر، لهذا السبب يصدر صوت الحازوقة "Hic". وقال الدكتور مارك فوكس، أستاذ أمراض الجهاز الهضمي في جامعة زيورخ السويسرية، إن "الصوت" ينتج عن تحرير الضغط عند انفتاح السديلة. ما الذي يُسبّب الحازوقة؟
وربما ستكون الإجابة على هذا السؤال صعبة، إذ غالبًا لا نعرف لماذا نُصاب بالحازوقة. وأوضح سيفي أنّ عوامل عديدة قد تتسبّب بالحازوقة يوميًا، مثل تناول الأطعمة الغنية بالتوابل الحارة، والكحول، والمشروبات الغازية، وتناول الطعام بسرعة كبيرة، أو ارتجاع الحمض. ولفت إلى أنّ الأطعمة الحارة على سبيل المثال، قد تهيّج المعدة كيميائيًا، ولأن المعدة قريبة جدًا من الحجاب الحاجز، قد تُحفّز العضلات للتقلّص، الأمر الذي يُنبّه الدماغ للحازوقة.
- 'الحازوقة' أسبابها وطرق علاجها | النهار
- هل تعلم ما هو الفواق ( الحازوقة ) وطرق التخلص منها ؟
- ما هي أسباب الحازوقة؟ - حياتكَ
'الحازوقة' أسبابها وطرق علاجها | النهار
أسباب الحازوقة عند الجنين
على الرغم من أن الخبراء لم يجدوا السبب الواضح للحازوقة في الرحم ، لكن يوجد بعض النظريات لحدوث الحازوقة تتمثل في الآتي:
ضغط السائل الأمنيوسي
تساعد الحازوقة عند الجنين في التحكم بكمية السائل في الكيس الأمنيوسي، إذ يحث ازدياد الضغط الناتج عن ارتفاع السائل الأمنيوسي الجنين على الحازوقة وابتلاع الفائض من السائل الأمنيوسي. نمو الرئتين
تحفز الحازوقة نمو رئتي الجنين، إذ تسمح الحركات الدقيقة للحجاب الحاجز له بممارسة التنفس، فعندما يتنفس الجنين يبتلع السائل الأمنيوسي، مما يؤدي إلى تقلص الحجاب الحاجز الذي لم يكتمل بعد، بالتالي يصاب الجنين بالحازوقة في الرحم. ما هي أسباب الحازوقة؟ - حياتكَ. التفاف الحبل السري
يعد التفاف الحبل السري من أخطر الحالات الطبية التي قد تؤدي إلى إصابة الجنين بالحازوقة، غالبًا ما يحدث هذا في الثلث الثاني والثالث من الحمل، إذ تكون الحازوقة بهذه الحالة دلالة على ضغط والتفاف الحبل السري حول عنق الجنين. الفرق بين الحازوقة وركلة الجنين
يعد التتبع والتقصي اليومي لحركة الجنين الملحوظة الطريقة المثلى لتحديد ما إذا كان الطفل يعاني من الحازوقة أو يقوم بالركل فقط. قد يقوم الجنين بالركل في حالات محددة، مثل: بقائه في وضعية غير مريحة بالنسبة له، أو عند تناول الحامل المشروبات أو الأطعمة شديدة البرودة أو السخونة أو السكرية.
السلوك المسبب للفواق: في العادة فإن هذه الفعل ينتج عن سلوكيات من الانسان، وهذا الغالب، الا ما كان كنتيجة لظروف خارجية. الفواق الناتج عن سلوك ارادية: 1. الاكل بطريقة سريعة، مما يؤدي الى تغييرات مفاجئة على حجم المعدة. 2. شرب المشروبات الغازية 3. الاكثار من الطعام بحيث تصبح المعدة مليئة ويتسبب باتساعها ايضا. 4. تناول الطعام وهو بدرجة حرارة عالية، وهو سبب يؤثر ايضا على المعدة نتيجة التغيير على درجة حرارتها المفاجئ. 5. تناول انواع من الادوية، ويعتمد على طبيعة الدواء، لكن في الغالب فإن ادوية الصرع، والمهدئات، وبعض الاحيان العمليات الجراحية في المعدة تتسبب بها. كما تتسبب بها العلاجات الكيماوية لمرضى السرطان. 6. تناول المشروبات الكحولية. 'الحازوقة' أسبابها وطرق علاجها | النهار. 7. تناول بعض الاطعمة الدسمة وما تتركه مكوناتها على المعدة. 8. ابتلاع الهو اء بطريقة مفاجئة. الفواق الناتج عن اسباب غير ارداية: 1. التغييرات في الطقس: فمن المعروف ان التغييرات على الطقس والمتاخ، خاصة ان كانت بصورة متسارعة، يؤثر كثيرا على الاعضاء الداخلية للانسان. التعرض لصدمات وخاصة الصدمات العاطفية. وسائل التخلص من الفواق ( الحازوقة): 1. قم باستنشاق الهو اء قدر ما تستطيع من انفك، مع ابقاء الفم مغلقا.
هل تعلم ما هو الفواق ( الحازوقة ) وطرق التخلص منها ؟
أخذ نفسٍ عميق والتوقف عن التنفس بعض الوقت. تنفس الهواء باستخدام كيس ورقي. مص قطعة من الليمون ، أو شرب العسل والماء الدافئ. تناول ملعقة من حبيبات السكر. شرب كوب من الماء البارد. سحب اللسان إلى الأمام. جلب الركبتين باتجاه الصدر والبقاء في هذه الوضعية بعض الوقت. الفرك أو التربيت فوق مؤخرة الرقبة. [٨]
جعل شخص ما يخيف المصاب أو يفاجئه. [٤]
الضغط بلطف على الأنف أثناء البلع. [٦]
الضغط برفق على الحجاب الحاجز. [٦]
الضغط على الصدر أثناء الميل إلى الأمام. [٦]
تذوق بعض القطرات القليلة من الخل.
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- ليس بموقف مريح أن تُصيبك الحازوقة خلال اجتماع.. ولا يمكنك إيقافها. وكانت "الحازوقة" (الفواق) احتلّت عام 2021، المرتبة الرابعة بين المفردات الأكثر بحثًا عنها على محرّك "غوغل"، بعد "كوفيد-19"، و"لقاحات"، و"مساعدة بعضنا البعض". وقد يثير ذلك المفاجأة، لأن الجميع يُصابون بالحازوقة.. فلِمَ كل هذه الأبحاث عنها عبر الإنترنت؟
ورغم كل الإنجازات العلمية والطبية التي حقّقتها البشرية على مرّ السنين، ما زلنا نجهل الكثير عن الحازوقة. ولم يُخفِ الدكتور علي سيفي، اختصاصي أمراض الأعصاب، ومدير وحدة العناية المركزة للأعصاب، والأستاذ المساعد بقسم جراحة الأعصاب بمركز العلوم الصحية في جامعة تكساس، في مدينة سان أنطونيو الأمريكية، خلال معاينته لمريض يتعافى من جراحة لإصابته بصدمة في الدماغ، كان يشرب المياه من أجل وقف الحازوقة التي أصابته في عيادته في المستشفى، صدمته عندما قال له المريض: "دكتور، نحن في القرن الـ21. لقد اكتشفتم علاجات للسرطان، والسكتات الدماغية، والنوبات القلبية، لكنّكم لم تجدوا علاجًا لأمر بسيط مثل الحازوقة". وطوّر سيفي أداة بسيطة تُسمّى "HiccAway"، وهي عبارة عن أنبوب بلاستيكي أشبه بقشة العصائر التي تزيد الضغط على الحجاب الحاجز لخفضه أثناء الشرب، مشيرًا إلى أنّه فعّال لوقف الحازوقة في غالبية الظروف.
ما هي أسباب الحازوقة؟ - حياتكَ
وقال فوكس إن التهيّج يؤثر على الأعصاب التي تربط الدماغ بالأمعاء. لكن ما الهدف من الحازوقة؟ وأشار سيفي إلى أنّ هناك فرضيات مبنية على دراسات. مضيفّا أنّ بعض العلماء يعتقدون أنه في إحدى مراحل تطوّر الحياة من المياه إلى اليابسة، احتاجت هذه الأعضاء إلى ما يحول دون دخول المياه إلى الرئتين. من يُصاب بالحازوقة؟
وأوضح سيفي أن الجميع يُصاب بالحازوقة من دون استثاء. وتصيب الحازوقة الأطفال، والمراهقين، والبالغين، والكلاب. وقال سيفي إن هناك اعتقاد في المجتمع العلمي بأنها تُصيب جميع الثديّيات. ورأى فوكس أنها أكثر شيوعًا لدى الأشخاص الأصغر سنًا. فالحازوقة شائعة للغاية بين الأطفال داخل الرحم، وهذا أمر مثير للاهتمام، لأنهم لا يستخدمون رئتيهم بعد، موضحًا أنّ "غالبية الناس يعتقدون بأنّ الحازوقة داخل الرحم، هي في الحقيقة، تدريب لعضلات الجهاز التنفسي، ذلك أنّك تحتاج إلى التنفس لحظة الولادة. ويتدرّب الجنين على ذلك داخل الرحم، من خلال تقلّص واسترخاء الحجاب الحاجز وعضلات التنفس الأخرى". لكن مع تقدّم السن، لَم يُعثر على مؤشّر واضح لسبب إصابة بعضهم بالحازوقة غالبًا. وأوضح سيفي أنّ "الإجابة على هذا السؤال تُقدّر بمليون دولار"، إذ "لا أحد يعلم لماذا يُصاب بعض الناس بالحازوقة أكثر من غيرهم".
كلوربرومازين (Chlorpromazine). 2. تجنب مهيجات الحازوقة
قد تزيد هذه المهيجات من تكرار حدوث الحازوقة لذا ينبغي تجنبها قدر الإمكان:
الطعام والشراب بسرعة كبيرة. المشروبات الغازية أو الكحول. تدخين السجائر. الأطعمة الحارة. المشروبات الساخنة أو الباردة جدًا. استنشاق الأبخرة. نصائح للتخفيف من الحازوقة
فيما يأتي أبرز النصائح التي من شأنها أن تجنبك من تفاقم الحازوقة وتساعدك في التخفيف من حدتها:
احبس أنفاسك لفترة من الزمن. تناول القليل من الزنجبيل الطازج. قم بمص شرائح الليمون. خذ نفسا عميقا. تناول مشروبًا من الماء الساخن والعسل. تنفس في كيس ورقي. تناول مكعبات الثلج. قم بالغرغرة بالماء. اجلس وانحن للأمام على ركبتيك. تناول ملعقة من السكر. اطلب من شخص ما أن يخيفك. اشرب كوبًا من الماء ببطء. من قبل
سلام عمر
-
الخميس 14 تشرين الأول 2021