لم يسمع معظمنا من قبل عن عشبة "حليب الشوك" ،التي تنمو في دول حوض البحر الأبيض المتوسط، رغم فوائدها الطبية الاستثنائية التي اكتشفت منذ آلاف السنين حيث استخدمت في الأزمنة البعيدة في تطهير الكبد من السموم وعلاج الاكتئاب. لم يسمع معظمنا من قبل عن عشبة "حليب الشوك" ،التي تنمو في دول حوض البحر الأبيض المتوسط، رغم فوائدها الطبية الاستثنائية التي اكتشفت منذ آلاف السنين حيث استخدمت في الأزمنة البعيدة في تطهير الكبد من السموم وعلاج الاكتئاب. حليب الشوك كلمة السر في علاج أمراض الكبد - فتافيت. وبحسب موقع مجلة "سانتيه مجازين" الفرنسية فإن مركب السيليمارين الموجود بعشبة حليب الشوك يعتبر كلمة السر في فضائلها المدهشة فهو يصلح أغشية خلايا الكبد التالفة ويحصنها من السموم التي تمتصها على اختلاف أنواعها بما فيها العلاج الكيميائي لأمراض السرطان. ويضيف الموقع الفرنسي أن العشبة تعد علاج شامل للكبد فهي تلعب دوراً مهماً في علاج التهاب الكبد "بي" و"سي"، بالإضافة إلى حالات تليف الكبد، مشيراً إلى أن الباحثين يعكفون حالياً على دراسة خصائصها المضادة للسرطان إذ من المتوقع أنها ترفع فاعلية العلاج الكيميائي كما تبطء معدلات نمو الأورام لاسيما سرطان البروستاتا، والرئة، والمثانة.
- حليب الشوك كلمة السر في علاج أمراض الكبد - فتافيت
- الحليب الشوك: جرعة وكيفية استخدامها في وصفات
- Jamieson milk thistle 60 cap جيمسون عشبة حليب الشوك 60 حبية - eTAWFEERcom
- متى تبدأ صلاة القيام في رمضان 1443 – 2022 في السعودية والدول العربية – موجز الأنباء
حليب الشوك كلمة السر في علاج أمراض الكبد - فتافيت
فوائد عشبة حليب الشوك
1- تدخل في الوصفات العلاجية المتنوعة التي تساعد في تطهير الكبد من السموم. 2- تحتوي عشبة الشوك على العديد من الفيتامينات والمعادن، بالإضافة إلى المركبات المفيدة، ومنها: مركبات البيوفلافونويدات والسيليمارين واليولي أستلين والسلسديانين. 3- تحتوي على مادة السليمارين التي تساعد في الحد من التلف والضرر الموجود في الكبد، والذي يسببه التناول المفرط للكحوليات. 4- يتم استخدام العشبة في علاج الصدفية وفي عملية إدرار الحليب للام المرضعة. 5- يعتبر علاجا رائعا لعلاج الاكتئاب النفسي ويساعد في تأخر ظهور أعراض الشيخوخة ومظاهر التقدم في العمر. 6- تعمل على المحافظة على نضارة البشرة و تجديد شبابها و يقلل من فرط نمو الجلد. 7- يعتبر معالجا فعالا في حالات التهابات بطانة الرحم. 8- تستخدم في علاج البروستات و مقو ومنشط للجسم. Jamieson milk thistle 60 cap جيمسون عشبة حليب الشوك 60 حبية - eTAWFEERcom. 9-يعالج انسداد الكبد والطحال وحصى المرارة أيضا. على الرغم من الفوائد الكثيرة والرائعة لـ عشبة حليب الشوك ولكن بالمقابل لها بعض الأضرار
أضرار عشبة حليب الشوك
1- من الممكن أن تسبب عشبة حليب الشوك مشاكل في البطن و انتفاخات القولون و الاسهال. 2- قد يحدث أحيانا تفاعل بينها وبين هرمون الاستروجين فتؤثر وتؤذي بطانة الرحم.
حليب الشوك
تستخدم عشبة حليب الشوك كعلاج طبيعي في العديد الحالات الصحية، مثل مرض السكري، وارتفاع مستوى الكوليسترول، والعديد من الأمراض الآخرى، ومن مسمياته الاخرى الشوك المريمي أو الشوك المقدس، وسنستكشف في هذا المقال ما هي الفوائد التي يوفرها حليب الشوك وكيف يمكننا استخدامه، وما هي المخاطر التي يجب مراعاتها عند استخدامه. ما هو حليب الشوك؟
حليب الشوك هو أحد أنواع نبات الأقحوان، والذي ينمو في دول البحر الأبيض المتوسط، ويمكن استخدام أجزاء مختلفة من هذه النبتة لعلاج الحالات الصحية المختلفة، مثل التليف الكبدي، واضطرابات المرارة. الحليب الشوك: جرعة وكيفية استخدامها في وصفات. ويعد سيليمارين (Silymarin) إحدى المكونات المهمة لهذه النبتة والذي يُعتقد أن له خصائص مضادة للأكسدة، ويباع حليب الشوك على شكل أقراص أو مستخلص سائل عن طريق الفم. ما هي فوائد حليب الشوك؟
تتعدد الفوائد الصحية لهذه النبتة وتشمل الآتي:
1. يدعم صحة الكبد
وتعتبر هذه أكثر الفوائد شيوعا، حيث وجدت دراسة أجريت على الفئران أنه يحسن من تلف الكبد الناتج عن النظام الغذائي لدى الفئران؛ بسبب وجود مادة السيليمارين (Silymarin) المضادة للأكسدة والتي تلعب دورا في إزالة السموم، لكن ما زال هناك الحاجة لمزيد من الأدلة لإثبات ذلك على تلف الكبد عند الإنسان.
الحليب الشوك: جرعة وكيفية استخدامها في وصفات
3. تحسين أعراض الربو
تساعد بعض المواد الموجودة في نبتة حليب الشوك على التخلص من الالتهاب، وقد أثبتت بعض الدراسات التي أجريت على الحيوانات فعالية مادة السيليمارين في التخلص من التهاب القصبات الهوائية لدى مرضى الربو. 4. زيادة الإدراك
أظهرت الدراسات فعالية نبتة حليب الشوك في تقليل عوامل الأكسدة والتي تؤدي إلى الإصابة بالزهايمر في بعض الأحيان، وبالتالي تساعد نبتة حليب الشوك على زيادة الإدراك. 5. تعزيز جهاز المناعة
تساعد نبتة حليب الشوك في تعزيز جهاز المناعة وقدرته على محاربة الأمراض المختلفة، حيث أظهرت بعض الدراسات بأن استهلاك مستخلص نبتة حليب الشوك له دور كبير في تحسين استجابة جهاز المناعة للأمراض المختلفة. 6. تقليل مستوى سكر الدم
أظهرت بعض الدراسات فعالية نبتة حليب الشوك في تقليل مستوى السكر في الدم، وتقليل نسبة الكوليسترول خصوصًا لدى مرضى السكري من النوع الثاني. كما أظهرت الدراسات بأن نبتة حليب الشوك تساعد في التقليل من مقاومة الإنسولين لدى مرضى السكري من النوع الثاني أيضًا. 7. تعزيز صحة القلب
تساعد نبتة حليب الشوك في تقليل نسبة الكوليسترول الضار (LDL)، وبالتالي الحماية من أمراض القلب. كما يمكن استهلاك نبتة حليب الشوك مع أدوية الكوليسترول لما لها من فائدة في حماية الكبد، إذ تعد مشكلات الكبد من إحدى الأعراض الجانبية لأدوية الكوليسترول.
مستخلص العرق سوس. مستخلص الشمر. الجيلاتين. السيليكا. تعليمات وتحذيرات قبل استخدام كبسولات Milk Thistle Sundown
ممنوع للسيدات في فترتي الحمل والرضاعة بدون استشارة الطبيب. ممنوع لمن هم دون سن ال 18 عام. إذا كنت تعاني حساسية من أي الرجيد أو زهور تشبه الاقحوان لا تتناول كبسولات نبات حليب الشوك. في حال ظهور أي رد فعل تحسسي توقف عن الاستخدام وارجع إلى الطبيب. إذا كنت تعاني من أي حالة مرضية مزمنة أو مؤقتة لا تقم بتناول حليب الشوك دون استشارة الطبيب وذلك لتجنب حدوث أي مضاعفات أو تداخلات دوائية. احفظ المنتج في مكان جاف وبارد بعيداً عن أشعة الشمس المباشرة. احفظ المنتج بعيداً عن متناول الأطفال والحيوانات الأليفة. تخسيس شوب بتقدم لك خدمة المتابعة المجانية مع متخصصي التغذية والتخسيس لضمان النتائج وتحقيق حلمك للوصول للوزن المثالي في أسرع وقت، لا تتردد في التواصل معنا من خلال 01064496005 او عن طريق علامة الواتس الظاهرة امامك. قد يعجبك أيضاً…
Jamieson Milk Thistle 60 Cap جيمسون عشبة حليب الشوك 60 حبية - Etawfeercom
الأشخاص الذين يعانون من الحساسية تجاه أنواع معينة من النباتات، مثل: الكيوي أو الخرشوف. من يعانون من مرض السكري ، حيث يساعد حليب الشوك على خفض مستوى السكر في الدم مما قد يؤدي لمخاطر على صحة المريض. الأشخاص الذين يعانون من الحساسية تجاه بعض أنواع الهرمونات ، مثل الأستروجين (Estrogen) حتى لا يتسبب في حدوث سرطان الصدر. في النهاية تعتبر نبتة حليب الشوك واحدة من أكثر النباتات التي تعطي فائدة كبيرة جدا عند تناولها وتتميز بكونها طبيعية؛ لذلك آثارها الجانبية تكاد تكون منعدمة، لكن هذا لا يمنع من استشارة الطبيب قبل تناولها أو استخدامها، خصوصا لمن يعانون من بعض الأمراض كمرض السكري حتى لا تتسبب في ضرر للمريض.
نبتة حليب الشوك من النباتات متعددة الفوائد، وتشتهر بفوائدها فيما يتعلق بصحة الكبد، تعرف في هذا المقال على نبتة حليب الشوك وأهم فوائدها لصحة الإنسان. تم تسمية نبتة حليب الشوك (Milk thistle) بهذا الاسم نظرًا إلى الأوردة البيضاء المتواجدة على أوراقها الشائكة الكبيرة، لنتعرف الآن على أبرز المعلومات المتعلقة بنبتة حليب الشوك هذه في المقال الآتي:
فوائد نبتة حليب الشوك
فيما يأتي بعض أهم فوائد نبتة حليب الشوك المحتملة:
1. تعزيز صحة الكبد
تعد المحافظة على صحة الكبد من أحد أهم الاستخدامات لنبتة حليب الشوك، حيث أظهرت بعض الدراسات فوائد نبتة حليب الشوك في تحسن مشكلة تليف الكبد ، كما أظهرت هذه الدراسات أن السبب وراء فائدة نبتة حليب الشوك للكبد تعزى إلى وجود مادة السيليمارين (Silymarin) المضادة للأكسدة. ولا يعدّ استخدام نبتة حليب الشوك كافٍ وحده لعلاج مشاكل الكبد، ولكن يمكن الاعتماد عليه كمكمّل علاجي يمكن إضافته إلى العلاجات الأخرى. 2. تعزيز صحة البشرة
تساعد نبتة حليب الشوك في تحسين صحة البشرة وشفاء الالتهابات، كما تحتوي نبتة حليب الشوك على مضادات الأكسدة التي تساعد في تقليل عوامل الشيخوخة المرتبطة بتقدم السن، ولكن ليس هناك دراسات كافية على فعالية وضع نبتة حليب الشوك على البشرة بشكل مباشر.
[4]
شاهد أيضًا: متى تبدا صلاة القيام في رمضان 2022
طريقة صلاة قيام الليل يوم ١٩ او ٢٠
كثيرًا من الأشخاص ما يجهلون القيام بصلاة التراويح، وفيما يلي سنعرض لكم بعض النصائح عند القيام بصلاة قيام الليل سواء في ليلة ١٩ او ٢٠ من شهر رمضان، أو أي يومٍ آخر:
الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم، والنظافة والتطهر. عقد النية للقيام بصلاة القيام. البسملة، ثم التوجه نحو القبلة. الشروع في صلاة قيام الليل. على أن تتم الصلاة مثنى مثنى. قراءة ما تيسر من القرآن الكريم، ومن ثم الركوع، والسجود ومن ثَم التسليم عند الانتهاء من الركعة الثانية. الاستمرار حتى تنتهوا من القيام بـ 8 ركعات. ختم الصلاة بصلاة الوتر، إما بواحدة، أو ثلاث أو خمس ركعات. وفقًا لحديث الرسول الكريم: " مَن أحبَّ أن يُوتر بخمسٍ فليفعل، ومَن أحبَّ أن يُوتر بثلاثٍ فليفعل، ومَن أحبَّ أن يُوتر بواحدةٍ فليفعل". متى تبدأ صلاة القيام في رمضان 1443 – 2022 في السعودية والدول العربية – موجز الأنباء. [5]
التضرع والدعاء لله تعالى والقيام بالتسبيح والذكر. ويجب أن تكثروا من الدعاء "اللهم إنك عفو كريم تحب العفو فعفو عنا". اقرأ أيضًا: ما يقال في الركوع والسجود في صلاة القيام
أدعية في صلاة القيام يوم ١٩ او ٢٠
هناك بعض الأدعية التي يدعو بها المسلمين في ليلة الـ 20 من شهر رمضان المبارك وهي أولى العشر الأواخر، ومن بينها:
اللهم يا عالمًا بالحال، ويا غنيًا عن السّؤال، بسطنا إليك أكفَّ الضّراعة، متوسّلين إليك بصاحب الوسيلة والشّفاعة، أن لا تدع لنا ذنبًا إلّا غفرته، ولا همًا إلّا فرّجته، وأن تغفر لنا في رمضان.
متى تبدأ صلاة القيام في رمضان 1443 – 2022 في السعودية والدول العربية – موجز الأنباء
تبدأ صلاة القيام صلاة التهجد أو صلاة القيام تبدأ بعد الانتهاء من صلاة العشاء والتراويح، ويستمر وقتها إلى آخر الليل، فيكون آخر الليل كله من بعد العشاء إلى الفجر وقتًا للتهجد، غير أن أفضل وقت لصلاة التهجد هو آخر الليل، أو ما قارب الفجر، ودخل في الثلث الأخير من الليل، فهو وقت السحر والاستغفار.
إقرأ أيضا: من هو الشهيد الطيار
متى يبدأ إحياء ليالي العشر الأواخر من رمضان كان رسول الله محمد (صلى الله عليه وسلم) يقوم بأحياء ليالي العشر الاواخر من شهر مضان المبارك بالتعبد لله وحده لا شريك له، وكان يبدأ في احيائها بعد صلاة العشاء وذلك باستدلال من قول سيدة عائشة رضي الله عنها وارضاها ان رسول الله محمد (صلى الله عليه وسلم) اذا دخل العشر الاواخر احيا ليله، وايقظ اهله، وشد مئزره)، وذلك من افضل الامور التي يجب على المسلمين اتباعها للحصول على الكثير من الخيرات والفضائل في هذه الليلة التي يتم احياءها من بعد صلاة العشاء الى قبل سماع اذان الفجر. إقرأ أيضا: حقائق عن وجود القرين من القرآن والسنة
يعتبر شهر رمضان من الشهور الفضيلة التي فضلها الله تعالى عن غيرها من الشهور في التقويم الهجري، ويوجد فيه العديد من الشعائر التي من شأنها ان تجعل المسلم يتصل بالله عز وجل بشكل مباشر، ومن هذه الشعائر هي العشر الاواخر من شهر رمضان المبارك.