مجنون----->ليلى 10-12-2008, 06:26 AM يقولون ليلى بالعراق مريضةٌ
هُنا سوف اسدح لكم معلقه من معلقات قيس بن الملوّح وان شاءالله تعجبكم
يقولون ليلى بالعراق مريضةٌ
فيا ليتَني كنتُ الطبيب المُداويا!
يقولون ليلى بالعراق مريضةٌ - منتديات عبير
أما نداء كل واحد منهم في منفاه يوم كان معارضا:
يقولون ليلى في العراق مريضة
فياليتني كنت الطبيب المداويا
فأقول: إن ليلى في العراق مازالت مريضة رغم قدوم مجانينها جميعهم، بل تفاقم مرضها واستحال الى مرض عضال، وبات شفاؤها قاب قوسين أو أدنى من الخيال، فما أتى به الطبيب المداوي لم يكن غير سم زعاف، فتردى بليلى الحال وساءت مصيرا.
صوت العراق | مازالت ليلى في العراق مريضة
فيارب سو الحب بيني وبينها يكون كفافا لا علي ولا ليا.. قضى الله بالمعروف منها لغيرنا وبالشوق مني والغرام قضى ليا! أيا حرجات الحي حيث تحملوا بذي سلمٍ لا جادكن ربيع وخيماتك اللاتي بمنعرج اللوى بلين بلىً لم تبلهن ربوع ندمت على ما كان مني ندامةً كما يندم المغبون حين يبيع فقدتك من نفسٍ شجاعٍ فإنني نهيتك عن هذا وأنت جميع فقربت لي غير القريب وأشرفت إليك ثنايا ما لهن طلوع... كعصفورةٍ في كف طفلٍٍ يزمـها تذوق حياض الموت، والطفل يلعب ولا الطفل ذو عقلٍ يرق لما بها ولا الطير ذو ريشٍ يطير فيذهب... دعوت إلهي دعوةً ما جهلتها و ربي بما تخفي الصدور بصير لئن كنت تهدي برد أنيابها العلا لأفقر مني، إنني لفقير فقد شاعت الأخبار أن قد تزوجت فهل يأتين..
المتحدثون عن الحب بعدك عالة عليك يا قيس بن الملوح! تداويت من ليلى بليلى عن الهوى.. كما يتداوى شاربُ الخمر بالخمر ألا زَعَمَتْ ليلى بأن لا أحبها.. بلى والليالي العشرِ والشفع والوَترِ بلى والذي لا يعلمُ الغيبُ غيرُهُ.. قدرتهِ تجري السفائنُ في البحرِ بلى والذي نادى من الطور عبدَهُ.. يقولون ليلى في العراق مريضة كلمات. وعظّمَ أيامَ الذبيحةِ والنّحرِ لقد فُضِّلَتْ ليلى على الناسِ مثل ما.. على ألف شهرٍ فُضِّلتْ ليلة القَدْر الله!!
ليلى المريضة في العراق By زكي مبارك
فمن منا الإرهابى يا بوش؟ ومن منا يريد السيطرة على العالم وتدمير العرب والديانة الإسلامية. 21 - يصرّح بوش بأن ليس له أطماع فى بترول العراق! له أطماع فى بترول العراق وفى ذهـــــب العراق والشاطر يفهم! وتأكيداً لمحبة بوش للسلام فأنا أرفق هنا بعض الصور للذكرى والعبرة وكشهادة على صدق كلام المسيح الكذّاب بـــــوش. مع تحياتى،
يقولون “ ليلى ” في العراق مريضة ! لــ الكاتب / محسن ظافر آل غريب
أيُّ جنون اعتراه لا يُريد غير ليلى فيقول ؛ يارب لا تسلبُنيّ حُبها أبداً ،، ويرحمُ الله عبداً قالَ آمينَا فلا شيء يقتله ولا همّ..
اودعناكم اغاتي
تنويه: جميع المقالات المنشورة تمثل رأي كتابها فقط
احمد الحاج, عالم المراة
أطعمة لزيادة الطول بسرعة، وما تأثير فيتامين د على زيادة الطول؟! الأطعمة لزيادة النمو بسرعة قد يبدو هذا غريباً بعض الشيء ، لكن هل تعلم أن النظام الغذائي يؤثر في الواقع على الطول والوزن؟ بينما من المعروف أن الجينات هي أحد العوامل المحددة للنمو البشري ، لحسن الحظ ، هناك بعض الأطعمة التي تساعد بشكل كبير في تحفيز النمو وزيادة النمو ، لذلك على موقع Growth Growth اليوم ، سنقدم قائمة بأفضل الأطعمة لزيادة النمو. سريع جدا. أطعمة تزيد طول الأطفال : 11 نوع مفيد جدا. منتجات للنمو السريع
قبل أن نذكر الأطعمة الأكثر أهمية لزيادة النمو بسرعة ، يجب أن نعلم أن العديد من الدراسات تظهر أن النمو يتوقف في عمر معين ، لذلك يوصى دائمًا بالتركيز على بعض الأطعمة للأطفال والمراهقين للاستمتاع بالنمو. لحسن الحظ ، هناك أغذية لزيادة النمو بسرعة ، ولكن هناك عشرة أنواع لها أهمية كبيرة في هذا الصدد ، وهي:
لفت نبات
اللفت هو أحد الأطعمة الغنية بهرمونات النمو. يساعد تناول الكثير من اللفت على زيادة النمو لأنه غني بالفيتامينات والمعادن والألياف التي تحفز إنتاج الجسم لهرمونات النمو. بيض
البيض من الأطعمة الغنية بالبروتين والتي تلعب دورًا رئيسيًا في زيادة النمو ، لذلك يحتاج طفلك إلى تناول البيض يوميًا ليكون في الطول المثالي وليكون بصحة جيدة.
اطعمة تزيد الطول الذي
[١٦] وللاطّلاع على مزيدٍ من المعلومات حول فوائد الحليب لزيادة الطول يمكنك قراءة مقال فوائد الحليب لزيادة الطول. هل هناك وصفات لزيادة الطول في أسبوع
لا تتوفر أدلة علميَّة تُثبت وجود وصفات معيَّنة لزيادة الطول، وتجدر الإشارة إلى عدم وجود أيّ شيء يمكنه زيادة الطول بمدَّة قصيرة، ويعتمد حوالي 20% أو أكثر من طول الجسم على نشاط الشخص، وبيئته، وما يتناوله من طعام، وبالتالي يُمكن زيادته بطريقة طبيعية من خلال اتّباع بعض القواعد الأساسية في الحياة اليومية، والتي سيتم ذكرها في نهاية هذا المقال. [١٧]
المعدلات الطبيعية للطول
يُصنَّف الطول الطبيعي ضمن نطاقات يستخدمها الأطباء لتقييم نمو الأطفال، ويوضح الجدول التالي النطاقات المتوسطة للطول بناءً على مخططات النمو التي طورتها مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC): [١٨]
العمر (سنة)
متوسط طول الإناث (سم)
متوسط طول الذكور (سم)
1
68. 5-79
71-81
2
80-91
81-94
3
87. 6-101. اطعمة تزيد الطول الموجي. 6
90-103
4
94-108
95-109
6
106. 7-124
8
119-137
10
127-150
128-150
12
139. 7-162. 6
137-161
14
149. 7-171
149. 7-176. 5
16
152-172. 7
160-185
18
152-174
165-188
عوامل قد تساعد على زيادة الطول
يَصعُب التحكم بمعظم العوامل التي تؤثر في الطول، ذلك لأنَّ الحمض النووي (DNA) هو المسؤول الأساسي عن الطول، ومع ذلك يمكن لبعض العوامل أن تزيد، أو تقلل من الطول أثناء مرحلة الطفولة، والمراهقة، وفيما يأتي نذكر بعض الخطوات اتي يمكنها المساعدة على زيادة الطول: [٣]
الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم: يُعزز النوم من نمو، وتطور الأطفال، والمراهقين، فأثناء النوم العميق يفرز الجسم الهرمونات اللازمة للنمو، لذا فإنَّ الحصول على قسط كاف من النوم يسمح بالنمو الأمثل.
اطعمة تزيد الطول الرئيسي
بدلًا من تناول الحبوب على الإفطار ، جرب تناول البيض يومياً. لأنه مصدر أفضل للبروتين عالي الجودة. أخيراً ، قم بتضمين الكثير من الجبن في وجباتك الخفيفة. حتى تحصل على جرعة جيدة من البروتين عالي الجودة.
اطعمة تزيد الطول تفيد في تحديد
المكسرات والبذور
المكسرات والبذور غنية بالمعادن والفيتامينات الأساسية وكذلك الدهون الصحية والأحماض الأمينية التي تعتبر حيوية للنمو.
اطعمة تزيد الطول الموجي
السبانخ
تعد السبانخ الطعام الأفضل على الإطلاق للأطفال و المراهقين بصفة خاصة ، لأنها تعمل على تقوية جهاز المناعة و يزيد من الطول ، لغناه بالحديد والكالسيوم. الدجاج
تعد لحوم الدجاج مصدر هام للبروتينات التي تساعد في تعزيز النمو وزيادة طول الجسم ، لذا فمن الضروري اعداد اشهى الأطباق منها للأطفال و المراهقين. الجزر
يتوافر في الجزر فيتامين "A" الذي يلعب دورا هاما في تحفيز عملية النمو ، و المساهمة في زيادة طول القامة. الحليب
يعد الحليب المصدر الأساسي للكالسيوم الذي يعمل على تقوية العظام و تعزيز نمو الطول. فول الصويا
يساعد فول الصويا على تعزيز نمو العضلات و العظام في الجسم، كونه مصدرا جيدا للبروتينات. اللفت
للفت دور كبير في زيادة نمو طول الطفل ، و المراهق ، و ذلك لغناه بهرمونات النمو، و كثير من المعادن و الفيتامينات الأخرى. اطعمة تزيد الطول الذي. إقرأ أيضا
أطعمة موصوفة لتخفيف آلام التسنين عند الأطفال
للأم.. لسلامة أسرتك لا تضعي هذه الأطعمة في الثلاجة
أطعمة يمكن أن تصيبك بالصداع
أطعمة مهمة تنظف الشرايين و تحميها من التصلب
10. السلمون:
يعتبر السلمون من الأسماك الدهنية الغنية بأحماض أوميجا 3، والتي تلعب دورا مهما في الحفاظ على صحة العظام ودعم تطور ونمو الأطفال بشكل سليم، فضلاً عن البروتين والبوتاسيوم وفيتامين B. تم نشر هذا المقال مسبقاً على رائج. لمشاهدة المقال الأصلي، انقر هنا