سنطلعك اليوم على فوائد عسل المانوكا وطريقة تناوله خلال اليوم وتتمتعي بصحة جيّدة وتتخلصي من المشاكل التي يمكن أن تعاني منها. تعتمدين عادة على العسل في مجال العناية بجمالك والتخلص من الشوائب التي تعانين منها، لكن عسل المانوكا يعتبر من الخيارات المثالية للعناية بصحتك وهو ما سنكشفه لك في ما يلي. ما هي فوائده؟ عسل المانوكا هو نوع من العسل الأبيض الطبيعي نقي وصافي غير مبستر تنفرد دولة نيوزيلندا بإنتاجه، وقد أطلقت عليه هذه التسمية لأن النحل الذي ينتجه يتغذى على أزهار أشجار المانوكا ويعتبر من أفخر أنواع العسل ويمتلك العديد من الفوائد الصحية التي سنعرّفك عليها في ما يلي: علاج القرحة في المعدة. علاج مشكلة القولون التقرحي قتل الخلايا السرطانية والقضاء عليها. علاج للندبات الناتجة عن العمليات الجراحية. علاج الإلتهابات الصدرية ونزلات البرد. تعزيز مناعة الجسم وحمايته من الأمراض والفيروسات. السيطرة على فرط نشاط بكتيريا الأمعاء المسببة للإلتهابات. علاج إلتهابات اللثة والحدّ من تسوس الأسنان. التخفيف من عوارض الحساسية خصوصًا الحساسية في الجهاز التنفسي. علاج لمشكلة البثور وحب الشباب فيها. علاج التهاب القولون بالأعشاب. التخلص من حالات الأرق وعدم القدرة على النوم.
علاج التهاب القولون بالأعشاب
تجربتي مع عسل مانوكا للقولون إن متلازمة القولون العصبي (IBS) من الاضطرابات هضمي شائع. وتشمل أعراضه المصاحبة له الإمساك والإسهال وآلام البطن وحركات الأمعاء غير المنتظمة. ومن المثير للاهتمام أن الباحثين اكتشفوا أن تناول عسل مانوكا بانتظام قد يساعد في تقليل هذه الأعراض. ثبت أن عسل مانوكا يعزز مضادات الأكسدة ويقلل الالتهاب في الفئران المصابة بكل من القولون العصبي والتهاب القولون التقرحي، وهو نوع من أمراض الأمعاء الالتهابية. كما ثبت أنه يهاجم سلالات المطثية العسيرة Clostridium difficile وهي نوع من العدوى البكتيرية التي تسبب الإسهال الشديد والتهاب الأمعاء. عادة ما يتم علاج المطثية العسيرة بالمضادات الحيوية. ومع ذلك، لاحظت دراسة حديثة فعالية عسل مانوكا على سلالات C. diff. من المهم أن نلاحظ أن الدراسات المذكورة أعلاه لاحظت تأثير عسل مانوكا على الالتهابات البكتيرية في دراسات الفئران وأنبوب الاختبار. مما يعني أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث للوصول إلى استنتاج كامل فيما يتعلق بتأثيره على الالتهابات البكتيرية في الأمعاء. بالنسبة لمعظم الناس، يعتبر عسل مانوكا آمنًا للاستهلاك. ومع ذلك ، يجب على بعض الأشخاص استشارة الطبيب قبل استخدامه ، بما في ذلك: مرضى السكري بجميع أنواعه لأن العسل غني بالسكر الطبيعي.
هل تُعاني من التهاب القولون التقرحي وتبحث عن العلاج؟ إذًا تابع المقال لتتعرف على طرق علاج التهاب القولون التقرحي طبيعيًا. يُعدّ التهاب القولون التقرحي (Ulcerative colitis) من أكثر أنواع التهاب القولون شيوعًا، والإصابة به تؤثر على سير الحياة اليومية والروتينية لدى المصاب، وللأسف لا يوجد علاج شاف للمرض، فهل يعني هذا الاستسلام؟
بالطبع لا، حيث يُمكن اتباع طرق علاج التهاب القولون التقرحي طبيعيًا للتقليل من حدة أعراض المرض، تابع الآتي للتعرف على هذه الطرق:
مبدأ علاج التهاب القولون التقرحي طبيعيًا
يشمل علاج الإصابة بهذا النوع من التهاب القولون السيطرة على أعراض المرض بشكل أساسي، لذا يميل العديد من المرضى بالاستعانة بالطرق الطبيعية لذلك، وذلك من خلال التركيز على تناول الزبادي الغني بالبروبيوتيك. يعمل البروبيوتيك على دعم البكتيريا النافعة المتواجدة في المعدة بهدف تعزيز صحة الجهاز الهضمي ككل والتخلص من أعراض التهاب القولون التقرحي. طرق علاج التهاب القولون التقرحي طبيعيًا
من أهم العلاجات الطبيعية لالتهاب القولون كل مما يأتي:
1. اتباع نظام غذائي مضاد للالتهابات
اتباع نظام غذائي مضاد للالتهابات يعني تجنب الأطعمة التي تُعزز الالتهاب والتركيز على تلك التي تحاربه، ومن أهم النصائح لذلك:
تجنب تناول الكربوهيدرات المكررة، مثل: الخبز الأبيض.