هل المثلية مرض أم اختيار؟ سؤال يتردد كثيرًا خاصة في العقود الأخيرة بعد إلغاء بعض الدول العقوبات الجنائية للمثلية الجنسية والسماح بزواج المثليين، حتى أصبح الأمر محيرًا للبعض وبدأت الأسئلة تدور حول أسباب المثلية الجنسية وهل لها علاقة بالجينات وهل هناك فرق بين المثلية واضطراب الهوية؟ وإذا كانت المثلية مرض.. هل المثلية مرض أم اختيار؟ وما هو العلاج؟. فما هو العلاج؟ هذا ما سوف نعرفه معًا من خلال السطور القادمة. ما هي المثلية الجنسية؟
المثلية الجنسية هي خلل في التوجه العاطفي فيشعر أبناء الجنس الواحد بانجذاب ومشاعر رومانسية تجاه بعضهم أي يتجه الرجال جنسيًا إلى الرجال وتتجه النساء جنسيًا إلى النساء، ويطلق على الرجل من هذا النوع مثلي أو لوطي وعلى النساء مثلية أو سحاقية. هل المثلية مرض أم اختيار
تعرف على: علاج المثلية الجنسية
هل المثلية مرض أم اختيار؟
المثلية مرض أم اختيار؟ لم يتوصل العلماء بعد إلى جواب دقيق لهذا السؤال، خاصة أن العديد من المثليين يعانون من كونهم مختلفين عن الوضع الطبيعي للعلاقات الجنسية فيصابون بالاكتئاب ويحاول بعضهم جاهدًا البحث عن علاج المثلية الجنسية. بينما من الجانب الآخر هناك بعض المثليين الذين يعتبرون ذلك التوجه الجنسي اختيار نابع من إرادتهم الحرة وأن المثلية تمنحهم السعادة ولا يجدونها مشكلة تحتاج إلى علاج.
هل المثلية مرض أم اختيار؟ وما هو العلاج؟
رهاب المثليّة الذاتيّة/الباطنيّة [ بحاجة لمصدر] [ عدل]
مشاعر الخوف والاشمئزاز والأفكار المسبّقة التي يحملها مثليّ الجنس تجاه ذاته خاصة، وتجاه الآخرين. مغايرة الجنس البحتيّة [ عدل]
وهو توجّه اجتماعي يعني تجاهل وإنكار أفراد المجتمع مغاير الجنس لكيان ووجود مثليّ الجنس (وأحرار الجنس، إجمالاً). ينعكس هذا التجاهل من حيث عدم إيلاء اعتبار احتياجات المثليي/ات الشخصيّة والاجتماعية الخاصة بهم/ن والمختلفة عن احتياجات المغايرين\ات جنسيًا. هذا التوجّه يؤدّي إلى إعادة صياغة متكرّرة للمجتمع كمجتمعٍ خالٍ من التنوّع الجنسي، وبالتالي إلى تعزيز الهوية المغايرة وكأنها الوضعية الطبيعيّة أو المُشرّعة الوحيدة. سلّم كينسي [ بحاجة لمصدر] [ عدل]
يتكوّن سلّم كينسي من سبع درجات. يبدأ السلّم من الدرجة صفر وهي تعني مغاير الجنس المطلق، ثمّ ينتهي بالدرجة 6، وهي تعني مثليّ الجنس المطلق. يصف سلّم كينسي التواصل الجنسانيّ عند الإنسان. بناه الباحث الاجتماعي كينسي في أوائل الخمسينيات، وهو يستخدم، حتى الآن، في أبحاث اجتماعيّة أخرى، إلى جانب طرق أخرى تصف الاختلافات الجنسيّة عند الإنسان. الإشهار بالمثلية، الخروج من الخزانة [ عدل]
وهي وصف وضعيّ للسيرورة التي من خلالها تتبلور هوية الشخص الجنسية حتى الوصول إلى مرحلة قبول الذات بهُويّتها الجنسية، وإشهار الهوية الجنسيّة أمام العائلة، الأصدقاء وأحيانًا أمام المجتمع كلّه.
يجب أن يكون الشخص المريض راغب في العلاج وهذا ما يجعله يتقبل وينتظم في الجلسات العلاجية. المثلية الجنسية مرض أم اختيار
حتي هذا الوقت لم يتوصل العلماء لسبب علمي وراء المثلية الجنسية او ما الزي يزيد من حدوث المثلية الجنسية. كما انهم لا يعتبرونها اختيار وهذا هو وجة الاختلاف الكبير فيما يخص المثلية الجنسية. كما ان المثليين الجنسيين الكثير منهم يشعر بالاكتئاب الشديد من كونهم مثليين ويسعون لتلقي العلاج، تجد البعض الاخر ينادي بحرية الراي ويفخرون بكونهم مثليين الجنسية. لذا من الصعب تحديد إذا كانت المثلية الجنسية مرض أم اختيار بناء على نظرة العلماء وحدها أو نظرة المثليين وحدها. أو حتى نظرة الاشخاص المعنيين بذلك من أزواج وأقارب وغيرهم.
النوم على وسادة غير صحية أو بطريقة غير صحية
قد تصادف في بعض الايام عند استيقاظك من النوم، انك تشعر ببعض الالم في منطقة الرقبة، واذا تتبعت سبب هذا الالم، تجد ان السبب يكمن في الوضعية الخاطئة التي نمت بها على الوسادة. صباح العربية : تعلم المساج لآلام الرقبة والأكتاف - YouTube. كذلك كثير من الناس ممن ينامون على وسائد الى ما ليست لينة يشتكون من آلام الرقبة. وفي النوع من الالام، يكون السبب أن وضعية النوم الخاطئة او الوسادة الصلبة تسبب ضغطا على فقرات وعضلات الرقبة، مما يسبب الشعور بهذا الالم عند الاستيقاظ من النوم. طريقة المساج لعلاج الرقبة المشدودة
إن آلام الرقبة تعد شائعة لدى كثير من الناس، ويعد تدليك الرقبة من العلاجات الفعالة في تخفيف بل وازالة هذه الآلام، ولكن المشكلة تكمن في تكلفة جلسات التدليك هذه، وايضا لا يملك كل منا الوقت الكافي لحضور جلسات التدليك تلك، لذا سنركز هنا على طريقة التدليك والتي يستطيع المرء تطبيقها بنفسه سواء اثناء جلوسه في العمل أو في المنزل، كما يمكن للشخص ان يقوم بها لغيره ممن يشتكي من آلام بالرقبة. ويمكن تلخيص طريقة المساج هذه كالتالي:
قم في البداية بالتحسس على مناطق مختلفة من رقبتك او رقبة الشخص الذي تدلك له، من اجل تحديد موضع الالم.
صباح العربية : تعلم المساج لآلام الرقبة والأكتاف - Youtube
علاج آلام الرقبة بسبب النوم الخاطئ
نظرًا لأن الكثيرين منا ينظرون إلى أجهزة الكمبيوتر ثاناء نومهم على السرير أو يحدقون في هواتفنا الذكية قبل النوم لعدد ساعات طويلة، فلا عجب في وجود بيانات من مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها تفيد بأن ما يقرب من 20٪ منا قد عانوا من آلام في الرقبة خلال الأشهر الثلاثة الماضية، وهو ما يجعلهم اكثر بحثا عن علاج ألام الرقبة بسبب النوم الخاطئ. ويمكن لبعض العلاجات البسيطة ان تساهم في علاج آلام الرقبة بسبب النوم الخاطئ، والتخلص منها نهائيا ، ومن ابرزها:
1- الكمادات الباردة والساخنة:
واستخدم الثلج لمدة 48 إلى 72 ساعة الأولى، ثم استخدم الحرارة بعد ذلك لكي تقوم بـ علاج آلام الرقبة بسبب النوم الخاطئ، حيث يمكن استخدام الحرارة بدش دافئ أو كمادات ساخنة أو وسادة تدفئة، على ان تتأكد من عدم النوم مع وضع وسادة تدفئة أو كيس ثلج في مكانه لتجنب إصابات الجلد. 2- تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الأيبوبروفين أو الأسيتامينوفين. 3- استمر في الحركة ، ولكن تجنب الأنشطة المفاجئة أو المؤلمة؛ حيث يمكن ان يساعد ذلك في تهدئة الأعراض وتقليل الالتهاب الناجم عن آلام الرقبة بسبب النوم الخاطئ.
2- قم بشد لوحي كتفك معًا 10 مرات. 3- ادفع رأسك للخلف في مسند رأس سيارتك أو يديك واستمر في ذلك لمدة 30 ثانية. 4- ضع أذنك على كتفك اكثر من 10 مرات على كل جانب لمدة 10 دقائق. ولا يجب ان تغني المعلومات الوارد ذكرها عن علاج الالام الرقبة من استشارة الطبيب او اختصاصي العلاج الطبيعي في حالة الشعور بأى أعراض مرضية مختلفة، حيث ان هذه المعلومات هي عبارة عن نتائج درسات أو أبحاث علمية أو طبية من مواقع مختصة.