اضطرابات الثلث الثاني من الحمل: ينعكس مدى الوعي بـ: أهمية مراعاة نفسية الحامل خلال الثلث الأول من الحمل، على سلامة الحامل خلال هذا الطور، حيث تكون قد اعتادت بعض الشيء، على التغيرات، التي طرأت عليها، وتقبلتها نسبيًّا، مما يحد من الأعراض الأولية؛ بفضل التدفق الفعال للدم في أرجاء منطقة الحوض، وبالتالي، يقل الغثيان الصباحي، والإجهاد الشديد، وتصبح مشاعرها أقرب إلى الاستقرار، والسواء النفسي. اضطرابات الثلث الأخير من الحمل: يعتبر هذا الطور من الحمل، بمثابة معاودة لنفس المشاعر، التي تنتاب المرأة، خلال طورها الأول، إلا أنه يكون أكثر حدة، سواء من الناحية الصحية، أو في الاضطراب النفسي، الذي تعاني منه، ما بين الصفاء والكدر؛ حيث يتركز جل تفكيرها في آلام الولادة، كيفيتها، ما يكمن وراءها من مسئوليات، كما تتردد إليها فكرة الموت كثيرًا، وعدم القدرة على اجتياز الولادة بدون فقد، إما لها، أو لجنينها، وينتج هذا عن الخوف الشديد، ولعل هذه الفترة على وجه الخصوص، تتطلب سعيًا دؤوبًا، في سبيل طمأنة المرأة أولًا بأول، وعدم تركها في مهب الصراعات الشعورية، التي تتردد عليها، بين الفينة والأخرى. اقرأ أيضًا: كورونا والحمل: خطورة فيروس كورونا تجاه الحوامل والمرضعات أهمية مراعاة نفسية الحامل وروشتة تحقيق ذلك لا بد من توجيه أسمى المشاعر النبيلة، والاهتمام الفياض بالمرأة الحامل، من قبل المحيطين بها، بوجهٍ عام، ومن قبل زوجها، على وجه الخصوص، وفيما يلي نصائح، ينبغي وضعها في الحسبان؛ من أجل تجاوز المخاطر النفسية، والمعنوية، والسلوكية، والصحية، خلال فترة الحمل، قدر الإمكان، وبمنتهى الأمان: من الرائع، الاطلاع على أبرز المراجع، التي توضح تكوين المرأة خلال فترة الحمل؛ ما يسهم في فهمها، وفهم ما يمكن أن تتعرض إليه، بشكلٍ مسبق؛ ما يجنب من ضغوطات عنصر المفاجأة، ويمكن من الاحتواء بالقدر الكافي.
- شكل الجنين اذا سقط في الشهر الاول - تفاصيل
- ماسك ترطيب للشعر المتقصف بالاعتماد على 4 مكونات طبيعية فقط | بيتى مملكتى
شكل الجنين اذا سقط في الشهر الاول - تفاصيل
جميع الحقوق محفوظة © مجلة محطات 2022 سياسة الخصوصية إتصل بنا من نحن
الحرص على حضور مواعيد الطبيب معها
قد يرى بعض الرجال انه لا داعي لوجوده مع زوجته عند زيارتها للطبيب اثناء متابعة الحمل، وانه يكفي ان تصطحب معها والداتها او اختها او حتى صديقتها، وهو ظن خاطئ وتصرف سلبي يؤثر على نفسية المراة خلال الحمل، لذا على الزوج ان يحرص على التواجد معها من اجلها، ومن اجله ايضا، لانها تعتبر لحظات جميلة لا يمكن ان تعوض ابدا، فلا يوجد اروع من رؤية الجنين وهو يتحرك داخل احشاء امه. اعراض خطيرة قد تودي بحياة الحامل والجنين
عدم الاكثار من جدالها
يحب الرجل ان لا تجادله المراة، وفي الحمل لا تحب المراة ان يجادلها الرجل، فالحمل يجعلها في مزاج متقلب اغلب الوقت، ومن هنا لا ينصح بجدالها ابدا، حتى لا تتعرض للانفعال، وحتى لا يؤدي الجدال الى خلق مشاكل كثيرة قد تؤثر عليها كثيرا في فترة الحمل. هكذا تتغلبين على مخاوف الولادة
التدليل ضروري جدا
تحتاج الانثى ان تشعر باهتمام زوجها بها في كل الحالات في الحمل او بدون الحمل، ولكن تزداد حاجتها الى ذلك في فترة الحمل، فلا تهملها عزيز الزوج وكن حريصا على التواجد بقربها دائما، ولا بأس ببعض التدليل والرفق بها، والانصياع لها ولرغباتها، حتى يصلح ذلك ما افسدته الهرمونات.
عدم غسل الشعر بالشامبو يومياً: بالرغم من اختلاف نوع الشامبو المستخدم إلا أنه غسل الشعر يومياً يسبب تلف الشعر. استخدام المشط ذو الأسنان المتباعدة والعريضة بدلاً من الفرشاة. جاري تحميل الاعلان هنا... ماسك ترطيب للشعر المتقصف بالاعتماد على 4 مكونات طبيعية فقط | بيتى مملكتى. وصفات لعلاج أطراف الشعر التالف والمتقصف الزيوت: فاستخدام زيت الخردل وزيت الخروع يساعد في ترطيب الشعر وتجديد خصل الشعر، ويساعد مزيج هذه الزيوت في القضاء على أطراف الشعر الضعيفة والأطراف الجافة. البرتقال والبيض والموز: فعمل مزيج من هذه المكونات يساعد تنعيم وترطيب الشعر، وتطبيق المزيج يساهم في تجديد الشعيرات الضعيفة والتالفة، ويقلل من نسبة الجفاف التي تصيب الشعر بالإضافة للحد من تساقط الشعر، حيث يتم تحضير عصير برتقالة وهرس موزة ناضجة وبيضتين، وفي البداية يتم خفق البيض جيداً ثم إضافته لعصير البرتقال وإضافة الموز المهروس، ثم يتم فرد المزيج على الشعر وتركه لمدة نصف ساعة، وتُطبق الوصفة ثلاثة مرات بالأسبوع. زيت الأركان والأفوكادو: وهما مصدرين غنيين بالأحماض الأمينية والأحماض الدهنية وفيتامين E، وغيرها من العناصر التي تساعد في التخلص من الأضرار التي تصيب الشعر، ويتم عمل الوصفة بهرس ثمرة الأفوكادو ثم إضافة ملعقتين كبيرتين من زيت شجرة الأركان ومزج المكونات جيداً ودهنها على الشعر وتركه المزيج أربعون دقيقة قبل غسله بالماء البار.
ماسك ترطيب للشعر المتقصف بالاعتماد على 4 مكونات طبيعية فقط | بيتى مملكتى
أمّا العادات اليوميّة من عدم النوم أو استخدام المواد الكيماويّة أو المجففات الساخنة على الشعر وما إلى ذلك من أمور تؤدي إلى إيذاء الشعر بشكل دائم. [٢]
علاج تقصّف الشعر
الحلّ الأمثل لعلاج تقصّف العشر بشكل نهائي يكمن أوّلاً في التوقّف عن العوامل السلبية التي ذكرناها آنفاً، والبدء في القيام بالأمور التي تعيد للشعر صحته، وبدايةً يجب قص أطراف الشعر المتقصّفة من أجل التخلص منها، وذلك ضماناً لعدم امتداد التقصّف لباقي الشعيرات، وبعد ذلك يتمّ العمل على تغذية الشعر من خلال تناول الأطعمة التي تحتوي على البروتينات والمعادن والزيوت الطبيعية مثل: المكسّرات، والخضروات الورقيّة، والسمك ، ومنتجات الألبان بأنواعها. واستخدام شامبو وبلسم مناسبين لنوع الشعر مع عدم تجفيفه بالهواء الساخن، واستخدام فرشاة مناسبة للتمشيط، واستخدام الخلطات والوصفات الطبيعيّة التي لا تحتوي على مواد كيماويّة من أجل تغذية الشعر، مثل: خلط العسل بالبيض وزيت الزيتون لعمل حمّام زيت مرّتين أسبوعيّاً، أو استخدام مزيج من زيت الصبار وزيت جوز الهند وزيت اللوز على الشعر. أيضاً يفضّل قص نهايات الشعر بشكلٍ دوريّ كلّ شهر، وذلك من أجل ضمان عدم عودة التقصف، وفي حالة الرغبة في إطالة الشعر تتمّ المباعدة بين فترات قص النهايات إلى شهرين، مع الاستمرار في العناية بالشعر، وعدم تعريضه للتغيّرات الجويّة بشكل كبير.
6. قص الأطراف باستمرار
من المهم أن تقومي بقص الأطراف المتقصفة بشكل دوري، حيث قد يساعدك هذا الأمر على حماية شعرك. من قبل
سيف الحموري
-
السبت 10 تشرين الأول 2020