#1
برنامج تقريب الاعداد العشرية
برناج مجاني
نقدمة لكم
ونتمنى لكم الفائدة
التحميل من المرفقات
المرفقات
782. 7 KB · المشاهدات: 7
إنضم
23 نوفمبر 2009
المشاركات
10, 569
مستوى التفاعل
72
النقاط
0
#2
ربي ما يحرمنا من كل مفيد بتطرحو
ربي يكتبلك الأجر
ودي و حترامي
12 مايو 2011
125
العمر
34
#3
شكر الوافر والجزيل لكم على هذا الجهد
17 فبراير 2013
290
#4
تسلم يا الغالي كم انت رائع
برنامج تقريب الاعداد الحقيقية
- قرب العدد 16, 256 إلى رقمين عشرين. ربما تكون إجابتك سريعة بدون استخدام الحاسوب 16, 26 - ماذا لو طلبت منك تقريب الإعداد في الجدول التالي إلى اقرب رقمين عشرين: العدد بدون استخدام الحاسوب باستخدام الحاسوب 17. 258 16. 365 25. 148 18. 325 26. 654 22. 369 20. 356 14. 365 15. 159 - ادخل بيانات الجدول السابق في ورقة EXCEL العمل برنامج - قرب الأعداد بدون استخدام الحاسوب واكتب الناتج في المكان المخصص لذلك. - Round استخدم الدالة في برنامج Excel لتقريب الأعداد بأتباع الخطوات التالية: نحدد خلية للناتج اضغط على الإيقونة, ستظهر لك الشاشة التالية: - اختر رياضيات ومثلثات من القائمة على يمين الشاشة. برنامج تقريب الاعداد الحقيقية. - ابحث عن الدالة ROUND من القائمة على يسار القائمة. - بعد أن تحدد الدالة ROUND اضغط على مفتاح موافق OK ستظهر لك الشاشة التالية: - اكتب في المستطيل الأول عنوان الخلية التي توجد بها الرقم. - اضغط على مفتاح Tab للانتقال إلى المستطيل التالي. - اكتب عدد الخانات الرقمية التي نريد التقرب إليها وهي ( 2) - اضغط على مفتاح موافق OK, ماذا تلاحظ؟ - استخدم طريقة نسخ الخلايا لإيجاد الناتج لبقية الأعداد. - قارن بين إجابات والإجابات التي حصلت عليها باستخدام الحاسوب.
من أجل تقريب جميع البيانات الأخرى في نفس العمود بنفس الطريقة ، نقوم بتحريك المؤشر إلى الزاوية السفلية اليمنى للخلية ذات القيمة المستديرة ، انقر فوق زر الماوس الأيسر ، واسحبه لأسفل إلى نهاية الجدول. بعد ذلك ، سيتم تقريب كل القيم في العمود المرغوب. كما ترى ، هناك طريقتان رئيسيتان لتقريب العرض المرئي لرقم: باستخدام الزر الموجود على الشريط ، وبتغيير تنسيق الخلايا. برنامج تقريب الاعداد الاولية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أيضًا تغيير تقريب البيانات الفعلية المحسوبة. ويمكن أيضًا إجراء ذلك بطريقتين: تغيير إعدادات الكتاب ككل ، أو عن طريق تطبيق وظائف خاصة. يعتمد اختيار طريقة معينة على ما إذا كنت ستطبّق هذا النوع من التقريب لجميع البيانات في الملف ، أو فقط لنطاق معين من الخلايا.
جدول رجيم بدون نشويات: فى نظام الرجيم بدون نشويات يكون الاعتماد الأساسي على البروتينات فى الطعام والتقليل من كميات الطعام التى تحتوى على كربوهيدرات ونشويات وسكريات ولأن الكربوهيدرات المصدر الأساسى للطاقة فى جسم الأنسان فيجب التعويض عنها بالبروتينات الصحية بتناول كمية وفيرة من البروتينات والدهون للحصول على الطاقة اللازمة للجسم لذا ينصح بتناول الأسماك واللحوم والدجاج والأجبان والقهوة الخالية من الحليب كما يلي:- نظام اليوم الأول للرجيم: الفطور: جبن وبيضة و ثمرة أفوكادو. الغداء: خس مع شرائح لحم. العشاء: شريحة من سمك السلمون. نظام اليوم الثانى: الإفطار: شرائح من الفلفل الرومى والبيض وشريحة اللحم. الغداء: تونة مع جزر وخس. العشاء: سلطة سبانخ مضاف إليها زيت زيتون. نظام اليوم الثالث: الفطور: ثمرة من الأفوكادو وبيض. "رجيم بدون نشويات".. كم ينقص من الوزن؟. الغداء: شريحة من اللحم المشوي. العشاء: شريحة من اللحم مع بندورة مشوية. كررى هذا النظام لمدة أسبوع من كل شهر ستحصلين على نتيجة مرضية إليك بنسبة كبيرة.
&Quot;رجيم بدون نشويات&Quot;.. كم ينقص من الوزن؟
"الرجيم بدون نشويات"، من أكثر أنواع الأنظمة الغذائية التدريجية، التي يبحث عنها الساعون لإنقاص وزنهم. يركز نظام الحمية هذا على استبدال الأكلات المشتملة على النشويات كالسكريات والمكرونة والخبز، بأطعمة غنية بالبروتينات الطبيعية مثل الأسماك واللحوم والبيض. أضرار الريجيم بدون نشويات وفوائده | مجلة سيدتي. كيف يؤثر تناول النشويات على صحة القلب؟ دراسة جديدة تجيب ويرى خبراء أن نظام الحمية بدون نشويات يشبه "نظام الكيتو"، حيث يقلل نسبة الكربوهيدرات إلى أقل من 30 جراماً في اليوم، وفقاً لموقع "healthline". ويمكن أن يساعد استبدال الكربوهيدرات بالبروتين أو الدهون على الشعور بالشبع وتناول سعرات حرارية أقل بشكل عام، مما يعزز بدوره فقدان الوزن، بحسب الموقع. وتعزز الأنظمة الغذائية منخفضة النشويات عادةً فقدان الوزن السريع في الأسابيع القليلة الأولى بسبب الانخفاض السريع في وزن الماء، لأن كل جرام من النشويات يحتوي على ما يقرب من 3 جرامات من الماء في الجسم. فوائد الرجیم بدون نشویات
للرجيم بدون نشويات فوائد عدة منها تحسين صحة القلب، إذ يقلل من مستويات الدهون الثلاثية في الدم، كما يزيد من مستويات الكوليسترول الجيد HDL، والذي يمكن أن يساعد على الحماية من أمراض القلب.
أضرار الريجيم بدون نشويات وفوائده | مجلة سيدتي
البحث عن بدائل للمشروبات السكرية: الماء من المشروبات التي لا تحتوي على سعرات حرارية مُطلقًا، لِذا يُمكن شرب الماء بدلًا من المشروبات السكرية، ويمكن إضافة النكهات مثل الليمون، أو التوت ، أو شرائح البرتقال، أو أوراق النعناع، ويُمكن تناول مشروبات أخرى مثل البقدونس، وإكليل الجبل. تجنب الوجبات الخفيفة المعلبة: تُعدّ هذه الوجبات سيئة جدًا في النظام الغذائي إذ تحتوي معظمها على الطحين أو السكر أو النشا أو البطاطا أو الذرة. تناول وجبات خفيفة منخفضة الكربوهيدرات: تتضمن هذه الوجبات الخفيفة اللوز والبندق، والجوز ، والجبنة والبيض المسلوق. خطة رجيم خالٍ من نشويات
يُمكن اتباع رجيم خالٍ من النشويات بما يتناسب مع صحة الشَّخص، وميوله في تناول الأطعمة، وفيما يأتي نموذج لخطة رجيم خالٍ من النشويات لمدة خمسة أيام [٣]:
اليوم الأول:
الإفطار: بيض، وشريحة لحم، وشرائح من الأفوكادو. الغداء: خس، وشرائح من الديك الرومي والجبن وزيت الزيتون. العشاء: سمك السلمون، وشرائح كوسا، والقليل من بذور عباد الشمس. الوجبة الخفيفة: قطعة من اللحم، وقطعة من الجبن. اليوم الثاني:
الإفطار: بيض، وشريحة لحم، وشرائح من الفلفل الرومي. الغداء: لفائف خس محشو بالتونة والجزر، ومغموسة في الأفوكادو المهروس.
الغداء: الخس، مع شرائح من الديك الرومي والجبن وزيت الزيتون. العشاء: شريحة من سمك السلمون، وبعض الشرائح من الكوسا، والقليل من بذور دوار الشمس. الوجبة الخفيفة: شريحة صغيرة من اللحم، وشريحة صغيرة من الجبن. اليوم الثاني الفطور: البيض، وشريحة من اللحم، وشرائح من الفلفل الرومي. الغداء: التونا مع الجزر والخسّ، وبعض الشرائح من ثمرة الأفوكادو. العشاء: شرائح من اللحم الغنم، وسلطة السبانخ مع الجوز، مضافًا ملعقة من زيت الزيتون إليها. الوجبة الخفيفة: البيض المسلوق، وحفنة من الفستق. اليوم الثالث الفطور: البيض، وقطع من النقانق، وثمرة من الأفوكادو. الغداء: شريحة من اللحم المشوي، والبروكولي المشوي، مع جبن الـ"بارميزان". العشاء: شريحة من اللحم، مع البندورة المشوية، واللفت. الوجبة الخفيفة: حفنة من بذور دوار الشمس، وشريحة من الجبن. اليوم الرابع الفطور: البيض، مع شريحة من الدجاج، وجبنة الـ"تشيدر". الغداء: شريحتان من الديك الرومي، وسلطة الخس، وثمرة من الأفوكادو. العشاء: كرات اللحم، مع الكوسا والبندورة المشوية. الوجبة الخفيفة: السردين المشوي، مع حفنة من المكسّرات. اليوم الخامس الفطور: بيض بالجبن مع البروكولي، ونقانق الدجاج.