للصائم فرحتان يفرحهما: إذا أفطر فرح بفطره، وإذا لقي ربه فرح بصومه». – ومن فضائل الصوم: أنه يشفع لصاحبه يوم القيامة، فعن عبد الله ابن عمر رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: «الصيام والقرآن يشفعان للعبد يوم القيامة، يقول الصيام: أي ربي، منعته الطعام والشهوة فشفعني فيه، ويقول القرآن: منعته النوم بالليل فشفعني فيه. قال: فيشفعان». رواه أحمد. – عن سهل بن سعد أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: «إن للجنة بابًا يقال له الريان. يقال يوم القيامة: أين الصائمون؟ فإذا دخلوا أغلق ذلك الباب» رواه البخاري ومسلم. – إذا قام الصائم بواجب صيام رمضان فقد فتح لنفسه باب التقوى، قال تعالى: ﴿ يَٰٓأَيُّهَا ٱلَّذِينَ ءَامَنُواْ كُتِبَ عَلَيۡكُمُ ٱلصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى ٱلَّذِينَ مِن قَبۡلِكُمۡ لَعَلَّكُمۡ تَتَّقُونَ﴾ وهكذا تبرز الحكمة الشرعية من الصوم، إنها التقوى. صام النبي صلي الله عليه وسلم مزخرفه. فالصائم مأمور بتقوى الله عز وجل، وهي امتثال أمره واجتناب نهيه، وهذا هو المقصود الأعظم بالصيام، وليس المقصود تعذيب الصائم بترك الأكل والشرب والنكاح، فالتقوى تستيقظ في القلوب عندما تؤدى هذه الفريضة طاعة لله، وإيثارًا لرضاه. وقول النبي صلى الله عليه وسلم: «من لم يدع قول الزور والعمل به والجهل فليس لله حاجة في أن يدع طعامه وشرابه».
- صام النبي صلي الله عليه وسلم فادلجوا
- صام النبي صلي الله عليه وسلم مزخرفه
- صام النبي صلي الله عليه وسلم للمريض
- علاج حساسية العين واحمرارها في المنزل للكبار والأطفال، تعرف عليه في حياة حوا
- علاج حساسية العين من الكحل - مجلة حرة - Horrah Magazine
- انواع حساسية العين وعلاجها - مجلة هي
صام النبي صلي الله عليه وسلم فادلجوا
رواه أبو داود وحسنه الألبانى. – أن يستحضر الصائم قدر نعمة الله تعالى عليه بالصيام، حيث وفقه له وأتمه عليه، فليحمد الصائم ربه على نعمة الصيام التي هي سبب لمغفرة الذنوب، وتكفير السيئات، ورفع الدرجات في دار النعيم. – قيام رمضان بصلاة «التراويح»، وهي سنة مؤكدة، وتسن فيها الجماعة، ولها ميزة وفضيلة عن غيرها لقوله صلى الله عليه وسلم: « من قام رمضان إيمانًا واحتسابًا غفر له ما تقدم من ذنبه» رواه الجماعة. – اغتنام العشر الأواخر، ففي الصحيحين عن عائشة رضى الله عنها قالت: «كان رسول الله صلى الله عليه وسلم إذا دخل العشر الأواخر شد مئزره، وأحيا ليله، وأيقظ أهله» رواه البخاري. وفي رواية لمسلم عنها قالت: «كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يجتهد في العشر الأواخر مالا يجتهد في غيره». – الاعتكاف: ففي الصحيحين عن عائشة رضى الله عنها: «أن النبي صلى الله عليه وسلم كان يعتكف العشر الأواخر من رمضان حتى توفاه الله تعالى». قال النبي صلى الله عليه وسلم :(من مات وعليه صيام صام عنه .....) - سيد الجواب. 12- تحرى ليلة القدر: التي هي خير من ألف شهر؛ لأنها الليلة التي أنزل فيها القرآن. ومن فضائل هذه الليلة ماثبت في الصحيحين من حديث أبى هريرة رضى الله عنه أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: «من قام ليلة القدر إيمانًا واحتسابًا غفر له ما تقدم من ذنبه».
19- تذكر ما رواه جابر بن سمرة عن رسول الله- صلى الله عليه وسلم- قال:" أتاني جبريل، فقال: يا محمد من أدرك شهر رمضان فمات فلم يغفر له فأدخل النار فأبعده الله، قل آمين. فقلت: آمين…" الحديث. فهذه العشر هي والله الغنيمة الباردة، وفي هذا الشهر فرص ومواسم من لم يستغلها تذهب ولا ترجع..
20- أخيراً وقبيل الفجر لا بد من السحور ولو بماء، مع احتساب العمل بالسنة؛ لما رواه أنس رضي الله تعالى عنه، قال: قال صلى الله عليه وسلم:"تسحروا فإن في السحور بركة"، ثم تسوك وتوضأ واستعد لصلاة الفجر وأنت إما في ذكر أو دعاء أو قراءة قرآن. رمضان شهر الله… وشهر القرآن… فأكرموا أنفسكم فيه – مجلة الوعي. MENAFN22042022000110011019ID1104074604
إخلاء المسؤولية القانونية: تعمل شركة "شبكة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا للخدمات المالية" على توفير المعلومات "كما هي" دون أي تعهدات أو ضمانات... سواء صريحة أو ضمنية. إذ أن هذا يعد إخلاء لمسؤوليتنا من ممارسات الخصوصية أو المحتوى الخاص بالمواقع المرفقة ضمن شبكتنا بما يشمل الصور ومقاطع الفيديو. لأية استفسارات تتعلق باستخدام وإعادة استخدام مصدر المعلومات هذه يرجى التواصل مع مزود المقال المذكور أعلاه.
صام النبي صلي الله عليه وسلم مزخرفه
السبت 15 رمضان 1443هـ 16 أبريل 2022م
عن أبي سعيد الخدري رضي الله عنه قال: سمعت النبي صلى الله عليه وسلم يقول: «من صام يومًا في سبيل الله، بعد الله وجهه عن النار سبعين خريفًا» (متفق عليه). انتهت الفترة المسموحة للتعليق على الموضوع
النشرة الإخبارية
اشترك في النشرة الإخبارية لدينا من أجل مواكبة التطورات.
9- ثم إذا أقيمت الصلاة صل بخشوع، فكلما قرأ الإمام آية استشعر قراءته، وكن مع كلام ربك حتى ينصرف الإمام. 10- ثم عد إلى بيتك، ولا يكن هذا هو آخر العهد بالعبادة حتى صلاة القيام، بل ليكن في بيتك أوفر الحظ والنصيب من العبادة سواء بالصلاة أو بغيرها. 11- ولا تنس- قبل خروجك من المسجد- أن تضع صدقة هذه الليلة، وإذا كان يصعب عليك إخراج صدقة كل ليلة من هذه الليالي فمن الممكن أن تعطي كل صدقتك قبل رمضان أو قبل العشر الأواخر جهة خيرية توكلها بإخراج جزء منها كل ليلة من ليالي العشر. صام النبي صلي الله عليه وسلم فادلجوا . 12- ولا تنس وأنت في طريقك من وإلى المسجد أن يكون لسانك رطباً بذكر الله، ولا تنس سيد الاستغفار هذه الليلة:"اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت خلقتني وأنا عبدك، وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت، أعوذ بك من شر ما صنعت، أبوء لك بنعمتك علي، وأبوء بذنبي فاغفر لي إنه لا يغفر الذنوب إلا أنت. قال صلى الله عليه وسلم:"من قاله فمات من يومه أو ليلته دخل الجنة"، وما بين تهليل وتسبيح وتحميد وتكبير وحوقلة؛ لما رواه أبو سعيد الخدري أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال:" استكثروا من الباقيات الصالحات، قيل وما هن يا رسول الله؟ قال: التكبير والتهليل والتسبيح والحمد لله ولا حول ولا قوة إلا بالله"، وما بين صلاة على رسولنا محمد -صلى الله عليه وسلم- ثم الدعاء بخيري الدنيا والآخرة.
صام النبي صلي الله عليه وسلم للمريض
( MENAFN - Al-Bayan) أكد العلماء إن حكمة الله اقتضت أن يُخفي ليلة القدر في رمضان ليجتهد الصائم في طلبها. قال رسول الله صلى الله عليه وسلم ' من صام رمضان إيماناً واحتساباً غُفر له ما تقدم من ذنبه، ومن قام ليلة القدر إيماناً واحتساباً غُفر له ما تقدم من ذنبه"، و"من قام رمضان إيماناً واحتساباً غُفر له ما تقدم من ذنبه". فماذا نفعل في هذه الليلة المباركة؟
ليالي العشر الأواخر
من أعظم هذه الفرص، الحرص على ليالي العشر الأواخر من شهر رمضان الكريم، فإن لم يكن، فعلى الأقل ليلة 21، 23، 25، 27، 29 لأن الراجح أن ليلة القدر لن تعدو إحدى هذه الليالي كما قال صلى الله عليه وسلم:"تحروا ليلة القدر في الوتر من العشر الأواخر من رمضان". ولأن هناك اختلافاً بين دول العالم الإسلامي في دخول رمضان، فإن الأحوط العمل كل ليالي العشر. صام النبي صلي الله عليه وسلم للمريض. قال سبحانه وتعالى:"ليلة القدر خير من ألف شهر". فكم سنة تعدل ليلة القدر؟ أكثر من ثلاث وثمانين سنة!! فلو حرصت كل الحرص على هذه الليلة حتى لا تفوتك، وذلك بقيام كل ليالي العشر الأخيرة، واستغلال كل ليلة منها كأحسن ما يكون الاستغلال كقدوتنا وحبيبنا محمد- صلى الله عليه وسلم- كما روت عنه عائشة رضي الله عنها:"أنه إذا دخل العشر شد المئزر وأحيا ليله وأيقظ أهله".
وقال ايضا صلى الله عليه وآله وصحبه وسلم: "أتاكُم رَمضانُ شَهرٌ مبارَك، فرَضَ
اللَّهُ عزَّ وجَلَّ عليكُم صيامَه، تُفَتَّحُ فيهِ أبوابُ السَّماءِ، وتغَلَّقُ فيهِ أبوابُ الجحيمِ، وتُغَلُّ
فيهِ مَرَدَةُ الشَّياطينِ، للَّهِ فيهِ ليلةٌ خيرٌ من ألفِ شَهرٍ، مَن حُرِمَ خيرَها فقد حُرِمَ". وليلة
القدر غير مُحدَدة بليلة معينة. وقد ثبت في صحيح البخاري عن أبي سعيد الخدري،
رضي الله عنه، أن النبي صلي الله عليه وسلم، قال:"فَالْتَمِسُوهَا في العَشْرِ الأوَاخِرِ،
والتَمِسُوهَا في كُلِّ وِتْرٍ". ويأتي الفضل الكبير لليلة القدر لأنها ليلة نزول القرآن "إِنَّا أَنزَلْنَاهُ فِي لَيْلَةِ الْقَدْرِ". كيف تفوز بليلة القدر وماذا تفعل فيها؟' | MENAFN.COM. ولهذه الليلة مكانة كبيرة جدا حيث قال تعالى "وَمَا أَدْرَاكَ مَا لَيْلَةُ الْقَدْرِ" ويدلّ على ذلك
أسلوب الاستفهام عنها؛ للدلالة على تعظيم قَدْرها وتفخيمها. علامات ليلة القدر:
ذكر العلماء أن من علامات ليلة القدر الطمأنينة أي طمأنينة القلب وانشراح صدر
المؤمن فإنّه يجد راحة وطمأنينة في هذه الليلة أكثر ما يجده في بقية الليالي، كما أن
من علامات ليلة القدر أن الرياح تكون فيها ساكنة. ومن علامات ليلة القدر كذلك أن
الشمس تطلع صبيحتها ليس لها شعاع.. صافية، وسبب ذلك أن الملائكة تصعد بعد
الفجر إلى السماء بعد أن كانت على الأرض فتحجب شعاع الشمس، لأن الله سبحانه
وتعالى أخبر أن الملائكة تتنزل في ليلة القدر ، وذكر أهل العلم أيضًا علامات ليلة
القدر، ومنها ما قاله ابن حجر العسقلاني: "وقد ورد لليلة القدر علامات أكثرها لا
تظهر إلا بعد أن تمضى، منها: في صحيح مسلم عن أبي بن كعب أن الشمس تطلع في
صبيحتها لا شعاع لها".
لذلك يتم استعمال تلك القطرات التي تحتوي على مثبتات الخلايا الصارية في علاج حساسية العين واحمرارها، وهي متاحة بدون وصفة طبية، وآمنة الاستخدام عند الأطفال. ومن أمثلة تلك القطرات: كرومولين الصوديوم ، والمعروف تجاريًا بـ كرولوم أو أوبتيكروم ، وهو علاج فعال في حالات التهاب العين التحسسي البسيطة. ويمكن استعمال قطرات العين ألوميد ، ولودوكساميد في علاج حساسية العين عند الأطفال في سن أكبر من عامين، وعلى الرغم من فعاليتها إلا أنها تحتاج إلى استعمال طويل الأمد. انواع حساسية العين وعلاجها - مجلة هي. تُستعمل قطرة ألوميد، أو لودوكساميد بمعدل أربع مرات يوميًا، ومن مثبتات الخلايا الصارية المضادة للهستامين قطرة أولوباتادين ، والمعروفة تجاريًا بـ (باتانول). تُستخدم باتانول قطرة عين في علاج حساسية العين واحمرارها عند الأطفال حتى عمر ثلاث سنوات، بمعدل مرتين يوميًا، وبخاصًة في موسم حبوب اللقاح. علاج حساسية العين للضوء
يشمل علاج حساسية العين واحمرارها أيضًا علاج حساسية العين للضوء؛ إذ يعتمد نوع العلاج على سبب الحساسية، وتشمل أنواع العلاج:
استعمال قطرات تقلل من التهاب العين. في حالة العدوى تستخدام المضادات الحيوية لعلاج التهاب الملتحمة. الدموع الاصطناعية لعلاج جفاف العين.
علاج حساسية العين واحمرارها في المنزل للكبار والأطفال، تعرف عليه في حياة حوا
ما هي أعراض وعلامات حساسية المكياج؟
أعراض ردود الفعل تجاه الماكياج أو أي منتج تجميلي هي نفسها كما في أي حساسية من التلامس:
حكة شديدة بعد تطبيق المنتج
احمرار وانتفاخ مكان وضع المستحضر
طفح جلدي قد يكون عبارة عن بقع صغيرة مفردة، أو حتى حويصلات قد تتجمع في فقاعة كبيرة (نفطة)
تقشر الجلد وتزييفه عندما يبدأ الاحمرار والطفح الجلدي في التلاشي
تذكري، بينما قد يبدأ الطفح الجلدي والحكة في مكان استخدام مستحضرات التجميل، إلا أنه قد ينتشر إلى أجزاء أخرى من الوجه وحتى الجسم. التهاب الجلد التحسسي التجميلي هو مرض داخلي يحدث عندما تنتقل الخلايا المناعية التي تغضب في بقعة واحدة إلى الأجزاء الأخرى من الجلد وتبدأ الالتهاب في أي مكان. علاج حساسية العين واحمرارها في المنزل للكبار والأطفال، تعرف عليه في حياة حوا. قد يهمك أيضا: رسمة الكحل المناسبة لكل عين
يعتبر علاج حساسية العين من الكحل أمرًا ملحًا – فكلما توقفت عن رد الفعل التحسسي بشكل أسرع، ستتعافى البشرة بشكل أسرع. تكمن المشكلة في موقع قريب من العين نفسها، وبالتالي فإن المادة الكيميائية أو عامل العلاج لديها إمكانية الوصول إلى القرنية والتسبب في التهاب الملتحمة التحسسي – ليس ممتعًا على الإطلاق. يجب أن تتوخى كل الحذر حتى لا تدع الكريم المهيج أو الغسول يدخل العين.
فإنّ أول خيار لعلاج الحساسية بأنواعها: إعطاء مضادات الهيستامين ، وتمنع هذه الأدوية ارتباط الهيستامين بخلايا الجسم التي تنتج استجابة للحساسية. مزيلات الاحتقان: تساعد الأدوية المزيلة للاحتقان في تقليص الممرات الأنفية المتضخمة لتسهيل التنفس، كما أنّها تُقلل من حجم الأوعية الدموية في المنطقة البيضاء في العين لتخفيف العيون الحمراء ، ومن مزيلات الاحتقان الشائعة الفينيليفرين والسودوإيفيدرين، وغالبًا ما توجد مع مضادات الهيستامين في التركيبة نفسها. مثبتات الخلايا البدينة: تسبب تغييرات في الخلايا التي تحتوي على الهيستامين الموجود في الأنسجة في أنحاء الجسم كلها؛ بما في ذلك ملتحمة العين والجفون التي تتضرر عند الإصابة بحساسية العين، وتمنع الخلايا من إطلاق الهيستامين وأيّ مادة تستجيب المناعية ضد الحساسية، وبسبب حاجة مثبتات الخلايا البدينة إلى وقت طويل قد يستمر لعدة أسابيع حتى يبدأ مفعولها، فيُفضّل البدء باستخدامها قبل موسم الحساسية؛ كوسيلة لمنع شدة ردود الفعل التحسسية المستقبلية أو تقليلها بدلًا من علاج أعراض الحساسية. علاج حساسية العين من الكحل - مجلة حرة - Horrah Magazine. أدوية الالتهاب غير الستيرويدية: يصف الطبيب قطرات العيون المحتوية على إحدى أنواع مضادات الالتهاب غير الستيرويدية للتقليل من التورم، والالتهاب، والأعراض الأخرى المرتبطة بالتهاب الملتحمة التحسسي الموسمي التي تُسمّى أيضًا بحمى القش.
علاج حساسية العين من الكحل - مجلة حرة - Horrah Magazine
تجنب أشعة الشمس ودرجات الحرارة العالية. عدم فرك العين إطلاقًا، إذ أن فرك العين قد يسبب إطلاق الخلايا البدينة للمزيد من المواد الكيميائية التي تسبب الحكة. وضع كمادات المياه الباردة على العين لعدة مرات يوميًا. استخدام النظارات الشمسية الجيدة والمزودة بمرشح للأشعة فوق البنفسجية. الابتعاد عن استخدام العدسات اللاصقة؛ لأنها تزيد من أعراض الحساسية. تجنب وضع المكياج ومستحضرات التجميل الخاصة بمنطقة العين وما حولها من قبل النساء، فهذه المواد تزيد من تحسس العين. الإهتمام براحة العين ونظافتها، وأخذ القسط المناسب من النوم من أجل صحة العين وسلامتها. الابتعاد عن إدخال الحيوانات الأليفة إلى المنزل، وغسل اليدين باستمرار بعد التعامل مع الحيوانات، وتغيير الملابس بمجرد الدخول إلى المنزل. المحافظة على نظافة المنزل، وذلك بتعقيمه وغسل الأثاث باستمرار. تجنب الخروج خلال الفترة التي يزداد فيها التيارات الهوائية والأتربة بالجو. من قبل
الدكتور ماهر الكيلاني
-
الثلاثاء 25 تموز 2017
يمكنك أيضا قراءة: أسباب حساسية العين للضوء وعلاجها
حيوان اليف
معظم الحيوانات ذات الفراء أو الوبر تسبب الحساسية عند الكثير من الأطفال ، سواء كانت حيوانات المزرعة أو الحيوانات الأليفة المعتادة ، مثل القطط والكلاب والأرانب والخيول والأغنام وغيرها من الحيوانات ، وفي عملية الاستخدام ، سوف ينتج الوبر منتشرة في الهواء. حركة الحيوان ، أو عن طريق لمس الحيوان ثم لمس عينيه مباشرة. بمجرد فصل الحيوان عن الطفل ، تختفي أعراض الحساسية لدى الطفل بعد بضع ساعات ثم تختفي تلقائيًا. على عكس حساسية حبوب اللقاح التي تستمر طوال الموسم ، فإن تجنب الاقتراب والاختلاط يمكن أن يمنع الحساسية من الحيوانات ، أو أن يلمسها الأطفال ويوضعون في الابتعاد عن متناول الأطفال. الغبار المنزلي
يمكن أن يتسبب الغبار والغبار المنزلي في ظهور أعراض الحساسية لأطفالنا على مدار السنة ، لأن الغبار والغبار يحمل الوبر والعفن وحبوب اللقاح والفطريات الأخرى التي تسبب حساسية العين. على الرغم من أنه من المستحيل إزالة الغبار والغبار بشكل دائم في المنزل ، إلا أنه يمكن أن ينخفض في الصفحة الرئيسية. عن طريق المسح كل يوم ، انتبه إلى الحفاظ على سطح المنزل والأرضية أو سطح السجاد والأثاث دائمًا نظيفًا.
انواع حساسية العين وعلاجها - مجلة هي
افتح عينيك وعد إلى 3 يمكن اتباع هذه الخطوات 5 أو 6 مرات ويمكن القيام بها كمجموعة واحدة ، وسوف توفر للعين الترطيب التي تحتاج إليه لتصبح أفضل. ملعقة مبردة
يمكن أن يساعد وضع ملعقة مبردة على العين أيضًا في تقليل احمرارها ، وذلك يعود إلى أنه تعمل درجة حرارة الملعقة الباردة على تلطيف التهاب العينين ، وكل ما عليك فعله هو غمر ملعقة معدنية في كوب مملوء بالماء المثلج ثم وضعها على الجفون وسوف تشعر بالراحة في الحال ومع تكرار الطريقة سوف تتخلص من الحساسية والأحمرار في العين. البابونج
يعتبر أحد أفضل العلاجات المنزلية للعيون الحمراء والمتورمة هو البابونج، وذلك يعود إلى أن له تأثيرات قوية مضادة للحساسية يمكن أن تساعد في تقليل العدوى أو الاحمرار في العين ، كما يمنع البابونج إفراز مادة كيميائية تسمى الهيستامين في العين مما يمنع أي تفاعل تحسسي في العين ويوفر الراحة للعيون ، يمكنك استخدام شاي البابونج على شكل كمادة باردة أو حتى كغسول للعين. شرب الماء
من أفضل العلاجات لعيون محتقنة بالدم شرب الماء ، إذا بدت عيناك حمراء بسبب الجفاف ، يجب أن تزيد من تناول الماء ، عندما يكون الجسم رطبًا ، فإن الأوعية الدموية الموجودة أمام العين ستعمل بشكل أكثر كفاءة ، كما أن الماء طريقة جيدة لطرد السموم من الجسم ، اشرب الماء على فترات منتظمة ، يمكنك أيضًا تجربة الماء المنكه أو حتى شرب ماء الليمون.
احتفظ بكيسين من الشاي في الثلاجة لمدة 30 دقيقة ، وبعد ذلك أخرجهم بعد نصف ساعة ، ثم استلق على السرير وضع أكياس الشاي على جفونك. الصبار
يحتوي الصبار على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في علاج احمرار العين بشكل فعال كما أنه يحتوي على مستخلصات أسيتات الإيثيل والإيثانول التي تمنع التهاب وانتفاخ العين أيضًا ، ويمكن استخدامه من خلال مزج هلام الصبار والماء مع بعضهم البعض بعدها قوم بإضافة فوطتين من القطن في هذا الخليط ووضع كل واحدة منهم على عين لمدة ربع ساعة وسوف تلاحظ نتائج فعالة. الخيار
يساعد الخيار على تقليص الأوعية الدموية في العين وعلاج هذه الحالة ، كما تساعد الخصائص المضادة للالتهابات للخيار أيضًا في تقليل الانتفاخ حول العينين ، ويتم تنفيذه من خلال تقطيع بضع شرائح مبردة من الخيار، ومن ثم تقوم بوضع شريحة واحدة على كل عين لمدة 30 دقيقة ، كرر هذا 2-3 مرات في اليوم. كثرة رمش العين
إن رمش العين بشكل متكرر يمكن أن يحافظ على رطوبة عينيك وحتى التخلص من المهيجات في العين ، وعلى الرغم من إنها طريقة بسيطة للغاية لعلاج العيون الحمراء ، فإن هذا يمنع جفاف العين وهو أحد أسباب احمرار العين ، كما يمكن أن يساعد رمش عينيك بشكل متكرر أيضًا في تقليل أعراض إجهاد العين ؛ لهذا عليك تكرار هذه الطريقة بشكل مستمر فقط عليك أن تقوم تقوم بإغماض العين وتعد إلى ثلاثة ثم اضغط على جفونك معًا بإحكام وعد إلى 3.