[١٣]
4 بادري ببدء الجنس في وقتٍ غير متوقع. اذهبي إلى زوجك في وقتٍ عادي كعودته من المنزل وبادري بتقبيله، أو ربما أثناء استعداده للعمل بارتداء ملابسه. استكشفي جسده وانتبهي لاستجاباته لحركات يديكِ وإن كان على استعداد لعلاقة حميمية سريعة. فاجئيه مثلًا بممارسة الجنس الفموي الذي قد يتطور إلى علاقة جنسية مثيرة للغاية. [١٤]
5 لا تتجاهلي المهام المنزلية واستغليها كفرصة لتهيئة الأجواء الحميمية. كيفية عمل قضيب صناعي - Blog. لا شك أن غسيل الصحون أو الملابس مهام غير مثيرة على الإطلاق، إلا أنها أحيانًا تكون توقيتًا مثاليًا لعلاقة جنسية غير متوقعة. إحساس المفاجأة يخلق حالة من الإثارة، وقد يؤدي ذلك إلى ترقب المهام المنزلية المختلفة لاحتمالية ممارسة الجنس خلال تأديتها. [١٥]
أفكار مفيدة
احرصا على التواصل بانفتاح بخصوص الجنس؛ كلما زادت معرفتكما بمتطلبات بعضكما البعض حظيتما بوقتٍ ممتع. [١٦]
تذكر أن تحترم رغبات ومشاعر زوجتك وأن تحصل على إذنها لممارسة الجنس؛ فالهدف هو إثارتها من خلال بدء الجنس لا ممارسته وحسب بغض النظر عن شعورها في تلك اللحظة. تحذيرات
لا تحاول إجبار زوجتك على فعل شيء لا تشعر نحوه بالارتياح وإلا تسببت في انهيار علاقتكما الجنسية وحياتكما الزوجية بشكلٍ عام.
- طرق ممارسه الجنس video يوتيوب
- طرق ممارسه الجنس بالصور المتحركه
- طرق ممارسه الجنس في تكبير الصدر video
- طرق ممارسه الجنس video
- طرق ممارسه الجنس بالصور
- أعراض الأمراض النفسية الخطيرة لا تهمليها أبداً | مجلة سيدتي
- موضوع تعبير عن الصحة - موضوع
- اعراض الامراض النفسية الخطيرة - YouTube
طرق ممارسه الجنس Video يوتيوب
كيفية عمل قضيب صناعي. 6 طرق صحية للوقاية من متلازمة القولون العصبي أبرزها السوائل والمضغ الجيد. لقد تم تجسيد القضيب الذكري وصناعة القضبان الاصطناعية منذ زمن بعيد سواء للديكور أو للمتعة أو لإشباع رغبة جنسية أو حتى للعبادة، فالألعاب الجنسية والقضبان الاصطناعية جزء لا يتجزأ من التاريخ أشكر موقعكم على إتاحة الفرص للأعضاء للبوح بمشاركاتهم وأخذ الردود الراقية منه, والذي حفزني لوضع مشاركتي هي إطلاعي على مشاركات أخوات غيري في هذا الموقع. معالجة ذهني قفي بدلًا من ذلك ذكر صناعي للبيع from
طريقة عمل ذكر صناعي بالصور كيف اصنع قضيب كيف اصنع زب زب صناعي كيف اصنع زب صناعي كيف تصنع زب صناعي 121٬990 مشاهدة شاركها facebook twitter كيف تصنع قضيب من الخيار السابق كيفية حلاقة شعر الخصيةget price لقد تم تجسيد القضيب الذكري وصناعة القضبان الاصطناعية منذ زمن بعيد سواء للديكور أو للمتعة أو لإشباع رغبة جنسية أو حتى للعبادة، فالألعاب الجنسية والقضبان الاصطناعية جزء لا يتجزأ من التاريخ أشكر موقعكم على إتاحة الفرص للأعضاء للبوح بمشاركاتهم وأخذ الردود الراقية منه, والذي حفزني لوضع مشاركتي هي إطلاعي على مشاركات أخوات غيري في هذا الموقع. كيف تمصين قضيب زوجك وتمتعية, كيفية مص قضيب الزوج وايصالة لقمة اثارتة 0 لحس البزاز, لحس الطيز, لحس الهمبل, لعق الكس, مداعبة الطيز, مص الزب, مص القضيب 10:57:00 ص
كيف اصنع زب صناعي 23 كانون الأول (ديسمبر) 2011 طريقة عمل قضيب صناعي كيف تصنع قضيب صناعي صنع قضيب اصطناعي, كيف اصنع قضيب صناعي, قضيب اصطناعي, مملحات بالعجين.
طرق ممارسه الجنس بالصور المتحركه
نعرض لكم زوارنا أهم وأحدث الأخبار فى المقال الاتي:
6 طرق صحية للوقاية من متلازمة القولون العصبي أبرزها السوائل والمضغ الجيد, اليوم الثلاثاء 26 أبريل 2022 12:29 صباحاً يعاني العديد من الأفراد حول العالم من متلازمة القولون العصبي، التي تؤثر على نشاطهم اليومي وممارسة حياتهم، ومتلازمة القولون العصبي عبارة عن انتفاخات واضطرابات في المعدة ناتجة عن العديد من الأسباب منها التغذية الخاطئة أو التهابات في المعدة أو الصعوبة في الإخراج، لذلك يحتاج الكثير من الأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي بعد تناول الطعام لطرق سهلة وسريعة للوقاية منها، وتكمن هذه الطرق في وسائل تناول الطعام أو نوعه،. تتعدد طرق الوقاية من متلازمة القولون العصبي، والتي تساعد في تخفيف الآلام المعدة والشعور بالراحة والقدرة على ممارسة الأنشطة اليومية. مقترح قانون جديد يلامس مقتضيات الرقابة المالية والأدوار البرلمانية - رخبا | أخبار الناظور والمغرب على مدار الساعة. المضغ الجيد للطعام
يعد المضغ الجيد للطعام من الطرق والوسائل التي تساعد في تحسين عملية الهضم، حيث ينصح بمضغ الطعام داخل الفم 10 مرات لكي الفم الإنزيمات إلى المعدة أن الطعام هضم جيدًا، مما يجعلك تشعر بالراحة والاسترخاء. التقليل من تناول الفاكهة تحتوي الفواكه على نوع من السكر، يزيد الأفراط في تناول الفاكهة الرغبة في دخول المرحاض والإصابة والإسهال، وينصح بتناول قطعة واحدة في اليوم، ناهيك عن ذلك يمكنك اختيار الفاكهة التي تحتوي على نسبة كبيرة الألياف لراحة الأمعاء.
طرق ممارسه الجنس في تكبير الصدر Video
التأمل الجنسي أحد الطرق التي تعزز من إدراك الإنسان لجسده وجسد شريكة حياته بهدف زيادة المتعة أثناء الجماع. قد تساعد ممارسة التأمل الجنسي بصفة منتظمة على جعل الجماع أكثر إمتاعًا لك ولزوجتك بشكل عام، كما أنه يوطد الصلة بينكما. بإمكانك معرفة كيفية ممارسة التأمل الجنسي من خلال هذا المقال، حتى وإن لم تكن قد مارست التأمل من قبل. 1
اختر مكانًا هادئًا وخاليًا مما قد يشتت الانتباه. أخفِض الأنوار في غرفة نومك أو غرفة معيشتك وأخرِج أي أجهزة إلكترونية، مثل: الهواتف أو اللابتوب أو التلفاز، من الغرفة. [١]
اضبط درجة حرارة الغرفة ليصبح الجو ملائمًا، لأنه إن كانت الغرفة شديدة الحرارة أو شديد البرودة فقد يشتت هذا الأمر انتباهكما. قد تحتاجا أيضًا إلى وضع وسادتين على الأرض لتجلسا عليهما. ضع الوسادتين بحيث تكونا بالقرب من بعضهما البعض مع ترك مسافة صغيرة بينك وبين زوجتك. طرق ممارسه الجنس في تكبير الصدر video. 2
اجلسا بوضع مريح. اتخذا وضعًا مريحًا بالنسبة لك ولزوجتك، فبإمكانكما أن تستلقيا على ظهركما أو تجلسا بوضعية اللوتس. كما بإمكانكما ارتداء ملابس خفيفة مريحة أو عدم ارتداء شيء على الإطلاق. حافظا على استقامة ظهريكما سواء كنتما جالسيْن أو مستلقيين على ظهريكما وأذرعكما بجانبكما.
طرق ممارسه الجنس Video
صور حقيقيه توضح المهبل عند المرأه طريقة وضع القضيب داخل العضو الأنثوي•. _. ·´¯ المهبل هو عضو الجماع عند المرأة، فهو يأوي قضيب الرجل أثناء العملي لقد تم تجسيد القضيب الذكري وصناعة القضبان الاصطناعية منذ زمن بعيد سواء للديكور أو للمتعة أو لإشباع رغبة جنسية أو حتى للعبادة، فالألعاب الجنسية والقضبان الاصطناعية جزء لا يتجزأ من التاريخ 23 كانون الأول (ديسمبر) طريقة عمل قضيب صناعي طريقة صنع قضيب صناعي القضيب الاصطناعي, طريقة صناعة ذكر صناعي, القضيب الصناعي, كيفية عمل ذكر صناعي.
طرق ممارسه الجنس بالصور
اجلس فى الأماكن الحارة تعد الأماكن التي تتسم بالحرارة المرتفعة من العوامل المساعدة للتخلص من اضطرابات القولون العصبي، على سبيل المثال وضع جسم ساخن على معدتك. الحد من الأطعمة الدهنية والحارة
تحتوي الأطعمة الدهنية والحارة على العديد من الأضرار للجسم وبالتحديد الجهاز الهضمي، حيث إن تجنب الأطعمة التي تحتوي على المواد الدسمة يجعلك تشعر براحة في الأمعاء. الحرص على تناول كمية كبيرة من الألياف تحتوي الألياف على العديد من الفوائد للجسم، ويمكنك تناول الألياف في الفواكه والخضروات والحبوب والبقوليات والمكسرات والبذور والأعشاب والتوابل، ذلك يزيد من احتمالية الإصابة بالانتفاخ وانتزاع البطن وتغيير البراز. طرق ممارسه الجنس video يوتيوب. احرص على إمداد جسمك بالسوائل تساعد السوائل على تسهيل عملية الهضم، حيث إن تناول كمية كبيرة من الماء يساهم في مرور الطعام، ومن السوائل التي تحتوي على فوائد للوقاية من متلازمة القولون النعناع. قد يهمك أيضــــــــــــــــًا:
شلون تسوي كس اصطناعي بالبيت ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ كيفية. طريقة عمل رحم صناعي, ليزر صيناعي, كث صناعي, صنع ذكر صناعي, كيفية صنع ذكر صناعي, طريقة صنع رحم صناعي, صناعة مهبلصناعي, عمل كث صناعى, طريقه عمل فرج اصطناعي, طريقة صنع فرج صناعي,
أشكر موقعكم على إتاحة الفرص للأعضاء للبوح بمشاركاتهم وأخذ الردود الراقية منه, والذي حفزني لوضع مشاركتي هي إطلاعي على مشاركات أخوات غيري في هذا الموقع. طريقة عمل رحم صناعي, ليزر صيناعي, كث صناعي, صنع ذكر صناعي, كيفية صنع ذكر صناعي, طريقة صنع رحم صناعي, صناعة مهبلصناعي, عمل كث صناعى, طريقه عمل فرج اصطناعي, طريقة صنع فرج صناعي تمرين تكبير حجم الذكر بالفيديو. امبارح بس قررت بعد صلاه الجمعه انى اروح اشترى الكس الصناعى ده. و ماكنتش عارف هو موجود فى الواقع و الا لأ. بس لما روحت المحل الجنسى وقفت بره نص ساعه و كنت خايف ادخله. عمرى ما دخلت فى حياتى محل جنسى. مش عارف لما ادخل اعمل. انا فتاة متزوجة وامارس الجنس الشرجى باستخدام قضيب صناعى والمزلقات للادخال فى فتحة الشرج يوميا لمدة نصف ساعة بعد الجماع العادى واشعر باستمتاع جدا بالجنس الشرجى فهل ادمانى لة.
عندما سمعت الخبر ، وقبل أي تعليق قلت لا بد أن الأمريكان سوف يُلصقون تهمة الاختلال العقلي أو المرض النفسي في هذا الجندي الذي قام بمذبحة بشعة بجميع المقاييس. وفعلاً عندما تابعت الأخبار على قناة البي بي سي ، قال المسؤولون الأمريكيون بأن هذا الجندي ربما يُعاني من اضطرابات عقلية ولكن الامر تحت التحقيق. هذه الحادثة حدثت وأنا في لندن ، وبالصدفة كنت أزور عائلة صديقة يُقيمون في ضواحي مدينة بورتسميث، حيث الزوجة تعمل في الطب النفسي الشرعي ، وهو عمل يقوم على تقييم خطورة المرضى النفسيين الذين يرتكبون حوادث وجرائم خطيرة أو حتى متوسطة. كانت تشرح لي بالتفصيل عن كيفية عملهم ، وكيف أن المرضى النفسيين إذا ارتكبوا جريمة حيث يتعامل معهم النظام القضائي والأمني والطبي ، متمثلاً في الطب النفسي. موضوع تعبير عن الصحة - موضوع. التفاصيل كثيرة في هذا الجانب وهي شيقة ومهمة في نفس الوقت ، ولكن للاسف نحن في المملكة العربية السعودية ليس لدينا قانون الصحة النفسية الذي يُنظّم تعامل السلطات مجتمعة مع المريض النفسي عندما يرتكب جريمة. في بريطانيا ومعظم دول العالم يوجد هناك قانون يُعرف بقانون الصحة النفسية ينظم هذه العلاقة بين الطبيب والمريض ورجل الشرطة والقضاء.
أعراض الأمراض النفسية الخطيرة لا تهمليها أبداً | مجلة سيدتي
4. مشاكل النوم
بشكل عام يحتاج الإنسان منا إلى 7-9 ساعات من النوم كل ليلة، قد تكون التغييرات المستمرة في أنماط نوم الشخص من أعراض الأمراض النفسية الخطيرة على سبيل المثال ، يمكن أن يكون الأرق علامة على القلق أو قد يشير النوم كثيرًا أو القليل جدًا إلى الاكتئاب أو اضطراب النوم. 5. تغيرات في الوزن أو الشهية
يرغب الكثير منا في خسارة بضعة كيلوغرامات ، ولكن بالنسبة لبعض الأشخاص ، قد يكون تقلب الوزن أو فقدان الوزن السريع أحد العلامات التحذيرية لمرض نفسي، مثل الاكتئاب أو اضطراب الأكل، كما يمكن أن تؤثر مشكلات الصحة النفسية الأخرى على الشهية والوزن أيضًا. 6. اعراض الامراض النفسية الخطيرة - YouTube. الانسحاب من الحياة
نحتاج جميعًا إلى وقت هادئ من حين لآخر ، لكن الانسحاب من الحياة خاصة إذا كان هناك تغييرًا كبيرًا ، قد يشير إلى مشكلة في الصحة النفسية.. إذا كنت تعزل نفسك بانتظام فقد تكون مصابًا بالاكتئاب أو الاضطراب ثنائي القطب أو اضطراب ذهاني أو مشكلة أخرى تتعلق بالصحة النفسية، أيضا رفض المشاركة في الأنشطة الاجتماعية علامة على حاجتك إلى المساعدة. 7. الشعور بالذنب أو انعدام القيمة
أفكار مثل "أنا فاشل" أو "خطئي" أو "لا قيمة لي" كلها علامات محتملة للأمراض النفسي ، مثل الاكتئاب، لذا قد تحتاج إلى المساعدة إذا كنت تنتقد أو تلوم نفسك بشكل متكرر.
5- مشاكل التفكير: حيث يواجه المريض مشاكل في التركيز أو الذاكرة أو التفكير المنطقي، مع مشاكل في التعبير أثناء التحدث مع الآخرين. الأعراض الجانبية للقاح المضادّ لكورونا.. وما هي مدة المناعة ؟
أعراض نقص الكالسيوم عند الأطفال
كيف يمكن مواجهة أعراض ما بعد الهلع
6- زيادة الحساسية: جيث يعاني المريض النفسي من زيادة الحساسية للمشاهد أو الأصوات أو الروائح أو اللمس، كما يميل أيضاً إلى تجنّب المواقف المفرطة في الإثارة. أعراض الأمراض النفسية الخطيرة لا تهمليها أبداً | مجلة سيدتي. 7- اللامبالاة: فقدان المبادرة و الشغف أو الرغبة في المشاركة في أي نشاط. 8- الشعور بالانفصال: يشعر المرضى المصابون بأمراض نفسية خطيرة بإحساس غامض بالانفصال عن أنفسهم أو عن محيطهم، مع شعور بعدم الواقعية. 9- التفكير غير المنطقي و الاعقلاني: مرضى الأمراض الخطيرة لديهم معتقدات غير عادية أو مبالغ فيها حول القوى الشخصية؛ لفهم المعاني أو التأثير على الأحداث. 10- العصبية: مثل الخوف أو الشك في الآخرين. والجدير بالذكر ، أنه لا يمكن لواحد أو اثنين من هذه الأعراض وحدها أن يتنبأ بمرض نفسي خطير لدى شخص ما، ولكنه قد يشير ذلك إلى الحاجة إلى مزيد من التقييم. فإذا كان الشخص يعاني من عدة أعراض وظهرت عليه في نفس الوقت ، وتتسبب هذه الأعراض في مشاكل خطيرة في القدرة على الدراسة أو العمل أو الارتباط بالآخرين؛ فيجب زيارة اختصاصي الصحة العقلية أو النفسية، كما أن الأشخاص الذين لديهم أفكار أو نوايا انتحارية أو أفكار إيذاء الآخرين،يحتاجون إلى اهتمام فوري من قِبل متخصص.
موضوع تعبير عن الصحة - موضوع
– أعراض الأمراض النفسية الخطيرة
1 – أن يشعر الإنسان بأنه فاقدا للإهتمام و الرغبه بأي شيء، فهو لا يشعر بأنه يريد فعل أي شيء، كما أنه لا يملك رغبه ليتحدث عما يزعجه، كما أنه لا يشعر بالسعادة ولا بأنه يريد أن يبحث عما يجعله سعيدا، انه لا يريد أن يبذل الجهد لأي شيء، انه لا يرغب في شيء سوى أن يجلس ساهيا لا يهتم بشيء ولا يفعل شيئاً. 2 – الانعزال عن المجتمع و الجلوس وحيدا لفترات طويلة، فهو في كل الأوقات تراه وحيدا، يجلس ويأمل ويشرب وينام وحيدا وبنفرده وغالبا في مكان واحد، فهو ملازما للسرير، ينام عليه لفترات طويله جدا، وإذا ما استيقظ لا يبرح سريره، بل يحضر الطعام والشراب إلى السرير، وإذا ما اضطر إلى مغادرة الفراش يعود إليه مسرعا وكأنه يحتمي بالسرير من الحياة أو من الآخرين. 3 – سيترك التمارين الرياضية، ونظافته الشخصية، وسيكون دوما غير في حالة غير لائقة، و الأكل الصحي وقد يدمن مل ما هو شيء ومضر، لذا قد يتعاطى الكحوليات أو المخدرات ويظل يتعاطى حتى الإدمان، وهو غالبا لا يفعل هذا بغرض الاستمتاع، بل بهدف الهروب من الواقع أو الانضمام في الا شيء. 4 – الخوف الشديد من أي شيء، والوسواس، وتوقع السوء دوما، وان يظن الإنسان أن الجميع دوما ينوي له الشر، و يكن له حقدا وكرها، وأنهم جميعا يسعون ويخططون لقتله أو إلحاق الضرر به أو تخويفه أو جعله يتعذب، وهو في الحقيقة من يعذب نفسه بمخاوفه تلك و بحبس نفسه في سجن من الأوهام القاتله، كذلك التوتر الشديد والقلق.
Last updated ديسمبر 26, 2020
أعراض الأمراض النفسية الخطيرة
أعراض الأمراض النفسية الخطيرة تزداد بمرور الوقت وتتحول إلى اضطرابات تؤثر على المزاج والتفكير والسلوك، يعاني الكثير من الناس من مشاكل نفسية من وقت لآخر، يمكن أن تختلف علامات المرض النفسي وأعراضه ، اعتمادًا على الاضطراب والظروف وعوامل أخرى، ويمكن أن تؤثر أعراض الأمراض النفسية الخطيرة على العواطف والأفكار والسلوكيات. قد يهمك أيضا: كيف تهدد الضغوط النفسية صحتك العقلية؟
أعراض الأمراض النفسية الخطيرة:
مشاكل النوم من أعراض الأمراض النفسية الخطيرة
1. الشعور بالقلق والتوتر
نشعر جميعًا بالقلق أو التوتر من وقت لآخر. لكن القلق يمكن أن يكون علامة على وجود مشكلة في الصحة النفسية إذا كانت مستمرة وتتداخل طوال الوقت. قد تشمل الأعراض الأخرى للقلق خفقان القلب ، وضيق التنفس ، والصداع ، والأرق ، والإسهال. 2. الشعور بالاكتئاب أو الاستياء
هل لاحظت إنك فقدت الاهتمام بهواية اعتدت مشاركتها؟ أيضًا إذا أصبحت حزين أو عصبي أكثر من أي وقت مضى، أو تفتقر إلى الحافز والطاقة أو تريد البكاء طوال الوقت، فهذا يعني إنك تعاني من أعراض الأمراض النفسية الخطيرة. 3. تغيرات في الحالة المزاجية
تختلف الحالة المزاجية لكل شخص عن الآخر ، ولكن التغيرات المفاجئة والدرامية في المزاج ، مثل الضيق الشديد أو الغضب ، يمكن أن تكون من أعراض المرض النفسي.
اعراض الامراض النفسية الخطيرة - Youtube
– بعض من طرق المساعدة لمن يظهر عليهم عرض من أعراض الأمراض النفسية الخطيرة:
أن الأشخاص الذين يظهر عليهم عرض من الأعراض السابقة، هم أناس بحاجة ماسة إلى المساعدة وتقديم العون لهم ليتماثلو للشفاء قبل أن يؤذو أنفسهم أو الآخرين، ويمكن مساعدتهم عن طريق:
1 – اللجوء إلى طبيب مختص ليمنحهم المساعدة اللازمة، كما أن بعض من تلك الحالات هم في حاجة إلى بعض من العقاقير الطبية التي لا يجب أن تؤخذ الا باستشارة الطبيب المختص، خاصة في حالة الأقدام على الانتحار أو القتل أو الإيذاء عامة أو الهلوسه وإنكار الواقع، فهذه حالات خطيره يجب مساعدة الطبيب العاجله. 2- محاوله التقرب منهم وإحاطتهم بالحب، وبمن يحبونهم، و دعمهم، والعمل على جعلهم أكثر ثقة بأنفسهم وبالاخرين، كذلك يجب احتوائهم والعمل على توفير سبل الراحة النفسية والجسدية لهم، والاطمئنان على أنهم يستجيبون و ان حالتهم النفسية تتحسن، وحثهم على ممارسة حياتهم بشكل أفضل وأكثر صحة، وان يتناول طعاما صحيا ويمارسون الرياضة و يبذلون جهدهم في العمل النافع وفعل الخير والبحث عن السعادة وعمل ما يجلب له السعادة والرضا والراحة.
، ولا يقتصر مفهوم الصحة على الجانب الجسدي من الإنسان فقط، بل يتعداه إلى اهتمام الفرد بصحته النفسية التي لا تقلّ أهمية عن صحته الجسدية. فالإنسان إن لم يكن معافى في روحه لن يصحّ في بدنه أبداً؛ فالصحة النفسية والجسدية وجهان لعملة واحدة تكمّلان بعضهما البعض؛ ولأجل ذلك يجدر بالفرد منّا الاهتمام بصحته النفسيّة بمحافظته على علاقته بالله عزّوجل أولاً فهي أساس الاستقرار النفسي والسعادة، وبابتعاده عن الأشخاص السلبيين الذين يبثّون التشاؤم والقنوط في النفوس. وبتجنّب التفكير بكل ما هو سلبي، وشغل وقت الفراغ بما هو مفيد ومنتج، كما أنّ الحرص على تفريغ الطاقة السلبية الناتجة عن ضغوطات الحياة عن طريق الرياضة أو تمارين التنفس مثلاً تُعدّ واحدة من أسس الوصول إلى الصحة النفسية والمحافظة عليها. حثّ ديننا الإسلاميّ على المحافظة على النفس وصحتها وعدم إلقائها إلى التهلكة، إذ قال الله تعالى في كتابه الكريم: (وَلَا تُلْقُوا بِأَيْدِيكُمْ إِلَى التَّهْلُكَةِ) (البقرة: 195)، فهي أمانة في يد الإنسان سيُسأل عنها يوم القيامة، وهو الأمر الذي يُوجب علينا المحافظة على أجسامنا، والابتعاد بها عن الكسل الذي يدمّر الطاقة. بالإضافة لأهمية الحرص على الاشتراك في كلّ ما يفيدنا من أنشطة، وينمّي مواهبنا، لنحافظ على صحتنا ونجدها دوماً تساندنا حتّى في كبرنا، كما أنّ علينا الّا ننسى شكر الله على نعمته فبالشكر تدوم النعم.