الشيشة الالكترونية أو الڨيب vape يُقدم تسويقيًا أنه بديل آمن للتدخين وأنه حتى يساعد في الإقلاع عن التدخين، فما حقيقة هذه الإدعاءات؟ وماذا قالت تقارير منظمات الصحة العالمية عن التدخين الالكتروني؟ تابع المقال التالي لمعرفة المزيد عن هذا الموضوع. ما هي الشيشة الالكترونية أو الڨيب vape؟
الشيشة الالكترونية أو الڨيب vape التي تقدم باسم السجائر الالكترونية أيضًا تأتي في العديد من الأشكال والأحجام وتحتوي معظمها على بطارية، وعنصر تسخين، ومكان لتخزين السائل. أضرار الشيشة الالكترونية : اقرأ - السوق المفتوح. تنتج السجائر الإلكترونية الدخان عن طريق تسخين سائل يحتوي عادة على النيكوتين والمنكهات والمواد الكيميائية الأخرى، ويستنشق المستخدمون هذا الدخان الجوي إلى رئتهم، ويمكن أيضًا أن يتنفس الآخرون في الدخان عندما يزفره المستخدم في الهواء. ما هي مكونات دخان الشيشة الالكترونية أو الڨيب vape؟
من الصعب على المستهلكين معرفة ما تحتويه منتجات السجائر الإلكترونية، فعلى سبيل المثال، تم العثور على النيكوتين في بعض السجائر الإلكترونية التي تم تسويقها على أنها لا تحتوي على النيكوتين، ويمكن لدخان الشيشة الالكترونية أن تحتوي على مواد ضارة بما في ذلك:
النيكوتين. جسيمات متناهية الصغر يمكن استنشاقها عميقًا في الرئتين.
أضرار الشيشة الالكترونية : اقرأ - السوق المفتوح
وهذا لا يعني أنها أمنة فهي أيضاً تحتوي على العديد من المكونات الكيميائية الضارة إلا أنها ليست ضارة بالشكل التي تسببه الطرق التقليدية في التدخين.
اضرار الشيشة الإلكترونية واشهر 10 مخاطر لها - موقع مُحيط
الشيشة الالكترونية
الشيشة الالكترونية هي بديل مناسب لتدخين التبغ أو الأرجيلة وهي جهاز إلكتروني يعمل بالاعتماد على بطارية لتسخين الفتيلة، وتبخير محلول يُسمّى العصير الإلكتروني، إذ إنه يُنتج بخاراً كثيفًا رائحته زكية تختفي بسرعة، ويحوي المحلول على نسبة من النيكوتين يُناسب الأشخاص الذين يحاولون الإقلاع عن التدخين.
الشيشة الالكترونية أو الڨيب Vape.. هل هي أقل ضررًا من الشيشة العادية؟ - كل يوم معلومة طبية
تشتيت الانتباه: سوف تتخلص من الرغبة الشديدة بالحصول على الشيشة أو السجائر الإلكترونية إذا كان بإمكانك أن تلهي نفسك لدقيقة أو دقيقتين، إذ يجب عليك استخدام الإلهاء أو تشتيت الانتباه عن قصد لإبعاد عقلك عن الرغبة بالحصول على النيكوتين، وهذا يساعدك في تسريع عملية التخلص من منتجات التبغ الإلكترونية، ويقول الدكتور هايز: "ابحث عن الأنشطة التي ستبقي عقلك منشغلاً بهذه الدقائق القليلة"، حيث يمكن أن يتضمن ذلك أشياء مثل قراءة مدونة أو الاستماع إلى الموسيقى، أو لعبة أو حل لغز. قم بإعداد بيئتك للنجاح في هذه العملية: يوصي الدكتور هايز بإنشاء منزل خالٍ من الإغراءات، مثل التخلص من أي شيء يذكرك بالشيشة أو السجائر وتأكد من أن غرفتك وحقائب الظهر والمحافظ والجيوب خالية من منتجات التبغ والأشياء التي تحتاجها لتدخين الشيشة الإلكترونية، وبعد ذلك دع أصدقاءك يعرفون أنك تحاول الإقلاع عن التدخين حتى لا يجلبوا إلى منزلك ما يعيد إليك الرغبة بالتدخين. إيجاد حلول للتوتر: يلجأ العديد من الأشخاص إلى الشيشة أو السجائر الإلكترونية عندما يشعرون بالتوتر، ويشير الدكتور هايز إلى أن هذه الطريقة في مواجهة التوتر ليست سوى إسعافات أولية أي طرق بدون جدوى، ولابد أن تطور مهاراتك للتعامل مع التوتر عبر إيجاد بدائل صحية وفعالة تخلصك من التوتر مثل التنفس العميق أو شرب الماء أو التحدث إلى صديق، فهذه طرق لإعادة تنشيط نفسك و التخلص من التوتر.
كيف تسبب أضرار الشيشة الإلكترونية حدوث السرطان؟ - مستشفى التعافي
احتفل بإنجازاتك: يشير الخبراء إلى أن أهمية الاعتراف بالإنجازات والاحتفال بها عند الإقلاع عن التدخين؛ يمكن أن يعزز مقاومة التوتر والرغبة الشديدة بتدخين الشيشة أو السجائر الإلكترونية، ويقول الدكتور هايز: "كل لحظة خالية من التدخين هي لحظة مناسبة للاحتفال". في النهاية.. تعرفنا على الشيشة الإلكترونية وأضرار الشيشة الالكترونية والمعسل الالكتروني، فهي الأشياء مضرة بالجسم وخاصة بالنسبة للقلب والرئتين ومن الضروري التخلص منها.
أضرار الشيشة الالكترونية - موسوعة
يدعي المصنعون أنه يمكن لمستهلكي الشيشة الإلكترونية اختيار خراطيش لا تحتوي على مادة نيكوتين المسببة للإدمان في السجائر العادية، ورغم ذلك تبقى الشيشة الالكترونية مضرّة. التدخين في الأماكن التي يحظر فيها ذلك: نظراً لعدم وجود حظر حتى الآن على السجائر الإلكترونية في العديد من الأماكن، فإن الشيشة تسمح للمدخنين بالتدخين في المناطق المحظور فيها ذلك. استخدام الشيشة كأداة لمساعدتك على الإقلاع عن التدخين: تروج بعض الشركات للشيشة الالكترونية كوسيلة للإقلاع عن التدخين، ورغم ذلك لا يوجد دليل على ذلك ولم يثبت الخبراء هذا الأمر. اضرار الشيشة الالكترونية
تتعدد الأضرار التي يمكن أن تسببها شيشة الالكترونية بسبب المواد الموجودة فيها، وخاصة النيكوتين أو المعسل وهو المادة المضرة بالجسم، ومن أبرز أضرار الشيشة والمعسل الالكتروني (1/3):
إن المواد المستخدمة في تسخين التبغ بالشيشة الإلكترونية ، يمكن أن تزيد من المخاطر الصحية من خلال إنتاج مستويات عالية من أول أكسيد الكربون، والمواد الملوثة والكيميائية المسببة للسرطان، وحتى بعد مرور هذه المواد في الماء فإن دخان الشيشة يحتوي على مستويات عالية من هذه العوامل السامة.
تزيد من خطر الإجهاض لدى الحوامل لاحتوائها على النيكوتين مثل السجائر والشيش التقليدية. تزيد من إحتمالية ولادة طفل غير مكتمل النمو، أو أقل من وزنه الطبيعى. تؤدي إلى تلف رئتين الجنين. الشيشة الإلكترونية والإصابة بداء السكري
تحتوي الشيشة الإلكترونية على مجموعة من المركبات الكيميائية الضارة، والتي تضر بصحة الإنسان بشكل عامة. وذلك نظراً لاحتوائها على النيكوتين الذي يعمل على مقاومة الأنسولين وتمنعه من أداء وظيفته بشكل طبيعي مما قد يعرض الإنسان للإصابة بداء السكري. قد يهمك أيضًا كيف أقلع عن التدخين بخطوات بسيطة؟
تجربة الشيشة الإلكترونية
لا يتطلب شربها تجمع كبير من الأشخاص. لا يفضل استعمالها لأكثر من شخص، لتجنب نقل العدوى من شخص لآخر. تطلق بخار ماء أشبه لدخان الشيشة التقليدية ولكنه أقل حدة. تتعدد نكهاتها ، ولكنها تكون أقل قوة من نكهات الشيشة التقليدية. أضرار الشيشة الإلكترونية على غير المدخنين
لا تقتصر أضرار الشيشة الإلكترونية على المدخنين فقط، وإنما تمتد أضرارها إلى الغير مدخنين أيضًا، ويكون تأثيرها مماثل لتأثير التدخين السلبي للشيشة والسجائر التقليدية، حيث تعمل على:
تعرضهم للإصابة بأمراض الرئة والحساسية.
تعادل الزمالك مع ساجرادا اسبرانزا الأنجولي سلبيًا في المباراة التي جمعت بينهما اليوم الجمعة ببطولة دوري أبطال إفريقيا. ولعب الزمالك ضد ساجرادا على أرضية استاد القاهرة، اليوم ضمن منافسات الجولة الأخيرة من دور المجموعات بدوري أبطال إفريقيا. طالع أيضًا.. موعد مباراة الزمالك القادمة أمام بيراميدز في الدوري المصري
وينعدم تأثير مباراة الزمالك وساجرادا على الفرق المتأهلة من المجموعة الرابعة، بعد أن ضمن الوداد المغربي وبترو أتلتيكو الأنجولي الصعود لدور الـ8 بدوري أبطال إفريقيا. ومن المقرر أن تقام مباراة الوداد وبترو أتلتيكو غدًا السبت على مركب محمد الخامس في تمام الساعة العاشرة مساءً بتوقيت القاهرة والحادية عشر بتوقيت المغرب. ملخص مباراة الزمالك وساجرادا في دوري ابطال افريقيا
ترتيب مجموعة الزمالك في دوري أبطال إفريقيا 2022
1- الوداد 12 نقطة. 2- بترو أتلتيكو 11 نقطة. 3- الزمالك 4 نقاط. 4- ساجرادا نقطتين. لمطالعة ترتيب مجموعات دوري أبطال إفريقيا 2022 محدث باستمرار اضغط هنا
ترتيب مجموعه الزمالك في دوري ابطال افريقيا
تعرض الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك للهزيمة من نظيره الوداد المغربي بهدف للاشئ في الجولة الرابعة من منافسات دور المجموعات ببطولة دوري أبطال أفريقيا، والتي جمعتهما مساء اليوم على ستاد القاهرة الدولي. وسجل هدف الوداد لاعب الوسط يحيى جبران من ركلة جزاء في الدقيقة 48. وكان الزمالك قد خسر من الوداد المغربي في المباراة الماضية والتي جمعتهما بالدار البيضاء، ضمن منافسات الجولة الثالثة من منافسات دور المجموعات ببطولة دوري أبطال أفريقيا، بثلاثة أهداف مقابل هدف. ويتواجد الزمالك في المركز الثالث في جدول ترتيب المجموعة الرابعة برصيد نقطتين من خوض 4 مباريات تعادل في جولتين، وخسر مثلهما، سحل لاعبوه 3 أهداف، وتلقت شباكه 6 أهداف. بينما يتصدر الوداد المغربي ترتيب المجموعة الرابعة برصيد 7 نقاط، من 4 مباريات، حقق الفوز في 3 وخسر واحدة، سجل لاعبوه 8 أهداف، وتلقت شباكه 3. ترتيب مجموعة الزمالك بعد الهزيمة من الوداد 1/ الوداد المغربي برصيد 9 نقاط. 2/ بترو اتليتكو الأنجولي برصيد 7 نقاط. 3/ الزمالك برصيد 2 نقاط. 4/ ساجرادا الأنجولي برصيد نقطة.
ترتيب مجموعة الزمالك في افريقيا
أسدل الستار على منافسات الجولة الأولى من دور المجموعات لبطولة دوري أبطال أفريقيا لموسم 2021-2022. مباراة واحدة فقط تأجلت من الجولة الافتتاحية، بين الأهلي المصري والمريخ السوداني، بسبب مشاركة الأول في كأس العالم للأندية 2021 في أبوظبي. تصفيات كأس العالم.. مفاجأة خارج التوقعات تنتظر منتخب مصر أمام السنغال ويخوض الأهلي منافسات البطولة على رأس المجموعة الأولى، التي تضم أيضا صن داونز الجنوب أفريقي، وقطبي الكرة السودانية؛ المريخ والهلال. الزمالك في المقابل، يشارك ضمن المجموعة الرابعة، مع الوداد المغربي، وثنائي أنجولا؛ بترو أتلتيكو وساجرادا. الجولة الأولى أسفرت عن فوز الوداد على ساجرادا في الدار البيضاء بثلاثية دون رد، بينما أفلت الزمالك من خسارة محققة واكتفى بالتعادل الإيجابي 2-2 على ملعبه ضد بترو أتلتيكو. ونستعرض من خلال هذا التقرير، جدول ترتيب مجموعة الزمالك في دوري أبطال أفريقيا بعد الجولة الأولى. جدول ترتيب مجموعة الزمالك والوداد في دوري أبطال أفريقيا
المجموعة الرابعة
الترتيب
الفريق
فاز
تعادل
خسر
نقاط
1
الوداد
0
3
2
الزمالك
بترو أتلتيكو
4
ساجرادا
0
ترتيب مجموعه الزمالك في افريقيا
وتوقف رصيد المصري عند 19 نقطة من 14 مباراة في المركز التاسع. وفيما يلي جدول ترتيب الدوري المصري:
ترتيب مجموعة الزمالك في دوري ابطال افريقيا
تاريخ النشر:
28 أبريل 2022 21:40 GMT
تاريخ التحديث: 29 أبريل 2022 1:10 GMT
واصل الزمالك انتصاراته بعدما عدل تأخره بهدف إلى فوز 2-1 على المصري البورسعيدي، اليوم الخميس، في ختام مباريات الجولة 16 من الدوري المصري الممتاز لكرة القدم. تقدم
المصدر: فريق التحرير- إرم نيوز
واصل الزمالك انتصاراته بعدما عدل تأخره بهدف إلى فوز 2-1 على المصري البورسعيدي، اليوم الخميس، في ختام مباريات الجولة 16 من الدوري المصري الممتاز لكرة القدم. تقدم المصري بهدف في الدقيقة 33 عن طريق ياسر حمد الذي استقبل ركلة حرة أرسلها إلياس الجلاصي من الناحية اليمنى، ليسددها حمد برأسية قوية على يسار محمد أبو جبل حارس الزمالك. ونجح أحمد سيد زيزو في إدراك التعادل للزمالك مع الدقيقة 61 من ركلة حرة سكنت أعلى الزاوية اليسرى لمرمى أحمد مسعود حارس المصري. ورفع زيزو رصيده من الأهداف إلى عشرة أهداف ليواصل تصدره قائمة هدافي الدوري. وتمكن البديل سيف الدين الجزيري من مضاعفة النتيجة للزمالك بإحراز الهدف الثاني في الدقيقة 76 مستقبلا عرضية أحمد فتوح برأسية داخل الزاوية اليمنى لمرمى الحارس مسعود. "يا ولد يا ولد" 🗣️
ياسر حمد يسجل الهدف الأول للمصري من رأسية متقنة والـ "VAR" يؤكد الهدف ⚽️
شاهد المباراة مباشرةً وحصريًا 👈
— Kora Plus (@KoraPlusEG) April 28, 2022
"أحمد السيد زيزو مُرعب.. على طريقة أحمد الأحمر" 🗣️
زيزو يسجل التعادل للزمالك من ركلة حرة مباشرة ⚽️
سيف الجزيري يسجل الهدف الثاني للزمالك من رأسية بعد عرضية من أحمد فتوح ⚽️
وواصل الزمالك ابتعاده بصدارة الدوري عن منافسه التقليدي الأهلي، بعد أن رفع رصيده إلى 38 نقطة من 16 مباراة بفارق ست نقاط عن الأهلي صاحب المركز الثاني الذي لعب 13 مباراة.
ترتيب مجموعه الزمالك في البطوله الافريقيه
رياضة
مباراة الوداد وبترو أتلتيكو
الأحد 03/أبريل/2022 - 01:08 ص
أسدل الستار اليوم الأحد، على منافسات المجموعة الرابعة من دور المجموعات لبطولة دوري أبطال إفريقيا ، بمواجهة الوداد المغربي وبترو أتلتيكو الأنجولي. الوداد المغربي وبترو أتلتيكو يتأهلان إلى ربع نهائي دوري أبطال إفريقيا وتمكن فريقا الوداد المغربي وبترو أتلتيكو الأنجولي، من حجز مقعدهما في الدور ربع النهائي من بطولة دوري الأبطال، بعد احتلالهما مركزي الصدارة والوصافة عن المجموعة الرابعة. الزمالك وساجرادا إسبيرانسا الأنجولي يودعان دوري الأبطال فيما ودع فريقا الزمالك وساجرادا إسبيرانسا الأنجولي، منافسات دوري أبطال إفريقيا من دور المجموعات، بعد احتلالهما المركز الثالث والرابع في المجموعة الرابعة. الوداد المغربي يفوز على بترو أتلتيكو الأنجولي وفاز فريق الوداد المغربي على نظيره بترو أتلتيكو الأنجولي بنتيجة 5-1، في اللقاء الذي أقيم على ملعب محمد الخامس في مدينة، في الجولة الختامية من دور المجموعات لبطولة دوري أبطال إفريقيا. وسجل أهداف فريق الوداد البيضاوي في المباراة كل من، يوفهيل تسومو وأشرف داري والمترجي وأيمن حسوني ومؤيد اللافي، فيما أحرز هدف بترو أتلتيكو الوحيد اللاعب بيدرو مانويل.
انتصر بترو أتلتيكو الأنجولي على مواطنه ساجرادا اسبرانزا الأنجولي اليوم السبت ليعزز تصدره ترتيب المجموعة الرابعة التي تضم الزمالك والوداد المغربي أيضًا ببطولة دوري أبطال إفريقيا. وتواجه بترو أتلتيكو أمام ساجرادا على ملعب 11 نوفمبر بلواندا ضمن منافسات الجولة الثالثة من دور المجموعات بدوري الأبطال. طالع أيضًا.. موعد والقناة الناقلة ومعلق مباراة الزمالك والوداد اليوم في دوري أبطال إفريقيا
وسجل تياجو ازولاو لاعب بترو أتلتيكو هدف الفوز لفريقه في الدقيقة 32 من ركلة جزاء. وخسر الزمالك من الوداد اليوم بثلاثة أهداف مقابل هدف في المباراة التي أقميت على مركب محمد الخامس بالدار البيضاء ضمن لقاءات الجولة ذاتها. 1- بترو أتلتيكو 7 نقاط
2- الوداد 6 نقاط
3- الزمالك نقطتين
4- ساجرادا نقطة