تاريخ النشر: 2003-01-22 10:07:23
المجيب: د. حاتم محمد أحمد
تــقيـيـم:
السؤال
ما مساوئ الاستحمام أثناء الدورة الشهرية، بحيث أنني لا أستطيع أن أبقى دون استحمام أكثر من يومين، وعندما أستحم أثناء الدورة أصاب بصداع شديد، وأحياناً ينقطع الدم فما هو السبب؟
ولكم جزيل الشكر. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة / سوسن حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
لا يوجد ما يمنع من الاستحمام أثناء الدورة الشهرية، بل يفضل هذا الأمر بكثرة في هذه الفترة، وقد يزداد الصداع عند البعض مع الاستحمام عند التعرض لتيار بارد، وبخاصة عند من يعانون من الصداع النصفي، كما أن الدم قد يقل بعد الاستحمام، وهذا أيضاً أمرٌ طبيعيٌ جداً، وبالله التوفيق. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
الجزائر حبيبة
السلام عليكم
حياكم الله
جربت الاستحمام في هذه الفترة ، فكانت الدورة الشهرية عندي عزيزة جدا و استغرقت ايام اكثر من الايام المعتادة (مثلا تكون عادة خمس او ست ايام و مع الاستحمام تصل حتى الى ثمان او تسع ايام) هذا ما حدث معي. هل الاستحمام أثناء الدورة الشهرية يسبب لكي أضرار ؟؟ - YouTube. جزاكم الله خيرا
مصر اية
شكككككككككرررا
الأردن زهرة الاردن
الاستحمام اثناء الدورة لا يضر بأي شيء بالعكس نظافه شخصية وكلام صحيح انه يقل نسبة الدم
- هل الاستحمام أثناء الدورة الشهرية يسبب لكي أضرار ؟؟ - YouTube
- مسلسل زلزال الحلقه 15 كامل
هل الاستحمام أثناء الدورة الشهرية يسبب لكي أضرار ؟؟ - Youtube
إليكِ أهم الأمور الواجب عليكِ اتباعها عند غسل شعركِ في فترة الدورة الشهرية:
استخدمي الماء الدافئ في البداية، يجب أن يكون الماء بدرجة متوسطة لذا تجنبي البارد جداً أو الساخن جداً. يمكنكِ تفادي غسل شعركِ في كل مرة تستحمين بها في فترة الدورة، أي بأن تغسليه عند الحاجة لتجنب تعرضكِ للتيارات الباردة بعد الحمام حاسة أثناء تجفيف الشعر. في حال غسلتِ شعركِ، فيجب أن تحرصي على تغطيته وتجفيفه جيداً، مع تجنب الهواء البارد والمباشرة بعد الاستحمام، حيث تعتبر مرحلة حماية الشعر من البرد في الفترة ما قبل تجفيفه، هي الأصعب والتي تعاني منها الكثير من السيدات. استخدمي الشامبو بكميات كافية ومناسبة، ولا تكثري منه على شعركِ. ضعي الشامبو في يديكِ وتجنبي وضعه المباشر على فروة الرأس، قومي بتحريكه بين كفيكِ ثم ضعيه على شعركِ، دلكي شعركِ بلطف مع تجنب الدعك القوي. عند غسل شعركِ اتركيه وهو منساب على كتفيكِ، وتجنبي رفعه ودعكه بقوة. اشطفي شعركِ جيداً وتأكدي من أنكِ تخلصتِ من كامل الشامبو فيه. [2]
غسل الشعر وقت الدورة الشهرية مفيد وضروري، كما تظن الكثير من النساء أن له أضرار على الصحةـ فإن ذلك في الحقيقة خرافة من الخرافات المنتشرة فيما يتعلق بفترة الدورة الشهرية الحساسة، إلا أن نظافة الجسم بما فيها الشعر أساسية فيها.
قد يبكي المريض للتعبير عن الشعور بالحزن والاكتئاب ، لكنه لا يستطيع التحكم في البكاء حتى لا يصبح المصاب بالاكتئاب أكثر تعلقًا بأسرته ولا يعترض على الحزن والتعبير والقبول. مشاعرك ولكن دون مبالغة تتحول إلى مرض خطير. بدلاً من التعميم ، يجب تحديد النقاط السلبية لأن الاكتئاب يؤثر على المريض مهما كانت إيجابية ويجعله يرى كل شيء بشكل سلبي ، أو يرى المريض سلبيًا واحدًا فقط من بين عدة أشياء إيجابية ، لكن الأفضل هو تدوين الملاحظات والكتابة. اكتب الأشياء الجيدة في الحياة والأشياء السعيدة التي تحدث خلال النهار. يفضل أن يتناقض الاكتئاب مع الأصوات الداخلية التي ينبعث منها في ذهن المريض حيث يتم تمثيله بأصوات سلبية وغير عقلانية ، ولكن دور المريض هو التعرف على هذه الأصوات والتواجد معها وتجنب استخدامها بدلاً من تطبيقها. بل ويجد أشياء مثيرة للاهتمام للقيام بها. لا حرج في التواصل مع أقاربه وطلب المساعدة ، فلا حرج في ذلك ، يجب على المصاب بالاكتئاب التحدث إلى من يثق بهم ، والتعبير عن مشاعره ، وهذا يساعده في التغلب على الاكتئاب ، وسيعرف كيف يفعل ذلك. هؤلاء الناس يحبونه كثيرا وسيحسنون من صحته النفسية ، وإذا لم يكن للمصاب أي عائلة أو أصدقاء فسيساعدونه أو يساعدونها ، وعليهم تكوين صداقات جديدة لدعمهم وقضاء الوقت معهم وعدم البقاء في المنزل.
تاريخ النشر الاثنين 20 مايو 2019 | 23:55
تصدر مسلسل زلزال الحلقة 15، مؤشرات محرك البحث جوجل بعد عرضها عبر شاشة قناة mbc 1 الفضائية، في تمام الساعة التاسعة مساءً، ويقدم بطولة مسلسل زلزال الحلقة 15 الفنان محمد رمضان. زلزال الحلقه ١٥ ٣٧ إلى أقرب. تعرف على مواعيد عرض مسلسل زلزال الحلقة 15
يعرض مسلسل زلزال الحلقة 15، الذي يجسد بطولتة الفنان محمد رمضان، عبر شاشة قناة dmc الفضائية، وذلك في تمام الساعة 10 مساءً، وستكون اعادة مسلسل زلزال الحلقة 15 في تمام الخامسة صباحًا، كما سيتم إذاعة حلقات المسلسل عبر قناة دي إم سي دراما في تمام الثانية عشرة مساءً، كما أن الحلقة 15 من مسلسل زلزال تعاد في الخامسة عصرًا. أحداث مسلسل زلزال الحلقة 15
شهد مسلسل زلزال الحلقة 15 بداية محمد حربي أنتقالة للعيش في القاهرة وبحث عن عمل جديد ومسكن له بعد مغادرتة أيضاً لمنزل غبريال، وكشف مسلسل زلزال الحلقة 15، عن تضيق ماجد المصري على محمد حربي وإجبارة على مغادرة العياط. تابع أحداث مسلسل زلزال الحلقة 15
وأثناء عرض مسلسل زلزال الحلقة 15، أضطرت الظروف الجديدة لمحمد رمضان إلى التقرب أكثر من صافيا التي تجسد شخصيتها الفنانة حلا شيحة ووالدتها، وبتدارج أحداث مسلسل زلزال الحلقة 15، قدمت الأسرة مساعدة له بالعثور على مسكن جديد له بجوارهم بعدما ساعدهم في استعادة عربة الفول وكذلك في تنفيز وصية والدهم الذي توفى في السجن.
مسلسل زلزال الحلقه 15 كامل
اختطاف ابنة هاني سلامة ويسرا اللوزي شهدت أحداث الحلقة الـ ١٥ من مسلسل 'قمر هادي' بطولة النجم هاني سلامة، المذاع عبر قناة OnE، أحداثا مثيرة.
أرسل خليل بيه فى طلب أسامة، وبالفعل حضر أسامة فوجده يطلبه من أجل إقامة فرح أمل، وطلب منه ألا تزيد الأاسعار، لكن أسامة حاول إقناعه بأن الأسعار لا بد وأن تزيد، فوافق خليل بيه على زيادتها 10%، وأعطاه مقدما للبدء فى إتمام ما يلزم. عمل زلزال فى الوظيفة التى أحضرها اسامة، وفى الفندق، وأثناء إعداد أحد المؤتمرات، فوجئ بزملائه فى الجامعة، الذين أخبروه بأنهم تم تعيينهم فى الشركة المنظمة للمؤتمر، وسألوه عن سبب عدم دخوله الامتحان معهم، فرد بأن لديه ظروف وسيتم التعويض فيما بعد، ثم ينصرف والحزن يعتصر قلبه. الحلقة 15 من «زلزال»| تحديد موعد زفاف أمل.. وزلزال جرسون فى أحد الفنادق | مبتدا. اعترض المحامى سعيد فريد على ما قرره خليل بيه بشأن إقامة زفاف أمل وعبد الحليم فى السرايا، ونجح فى إقناعه بأن يقام الزفاف فى حد فنادق القاهرة، حتى يليق الحفل بمن سيتم دعوتهم إليه من وزراء وفنانين ورجال أعمال. عاد زلزال من عمله، فوجد صافية فى انتظاره لم تنم حتى تطمئن عليه، وعندما دخل إلى غرفته جاءته بطعام العشاء، ثم ذهبت تجلس فى نافذتها التى تطل عليه، وبينما كان زلزال يتناول الطعام جمعتهما نظرات وكلمات رقيقة، ورفضت صافية أن تغلق نافذتها وتنام.