اضطراب الشخصية الوسواسية القهرية أو OCPD هو اضطراب شخصية. الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية الوسواسية القهرية لديهم طوال الوقت حاجة مُلحة إلى النظام، والكمال، والتحكم. يولي هؤلاء الأشخاص اهتمامًا غير طبيعي إلى التفاصيل، والقوائم، والتنظيم، والجداول. يمكن أن يؤدي ذلك إلى روتين وقواعد لطرق القيام بالأشياء لأنفسهم وللآخرين حولهم. إنهم أشخاص يسعون إلى الكمال وقد يصيبهم القلق أو الضيق عندما لا تبدو الأشياء في وضعها الطبيعي. يمكن أن يسبب لهم ذلك حزنًا شديدًا. لأنهم يخشون أن يقوم الآخرين بالأشياء بطريقة غير صحيحة. الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية الوسواسية القهرية يظنون أن الأفعال والمعتقدات إما صحيحة تمامًا وإما خاطئة تمامًا. وعادةً ما يشعرون أنهم على صواب دائمًا. اضطراب الشخصية الوسواسية القهرية ليس نفس اضطراب الوسواس القهري ويمكن أن يحدثا معًا. الأسباب لا أحد يعرف الأسباب المحددة التي تجعل الشخص يصاب بهذا الاضطراب. أغلب الأمر، أن كل من الجينات وبيئة الفرد وخبراته يلعبون دورًا في ذلك. الأشخاص الذين لديهم أقارب يعانون من اضطراب الشخصية الوسواسية القهرية أكثر عرضة للإصابة بهذا الاضطراب.
- كيف تكتشف إصابتك باضطراب الشخصية الوسواسية؟
- اضطراب الشخصية الوسواسية القهرية - الأسباب والعلاج - dal4you
- اختبار الشخصية الوسواسية
- تجاربكم مع أشعة الصبغة للرحم – جربها
كيف تكتشف إصابتك باضطراب الشخصية الوسواسية؟
سبب اضطراب الوسواس القهري غيرواضح بالكامل. وتشمل النظريات الرئيسية ما يلي:
∙ الخصائص الحيوية. اضطراب الوسواس القهري قد يكون نتيجة لحدوث تغيرات في كيمياء الجسم الطبيعية أو وظائف الدماغ. الفرق بين اضطراب الشخصية الوسواسية والوسواس القهري
∙ الخصائص الوراثية. قد يكون الضطراب الوسواس القهري مكون وراثي، ولكن لم يتم حتى الآن تحديد ما إذا كان لجينات معينة دور فيالإصابة بهذا المرض. ∙ التعلم. يمكن تعلم مخاوف الوسواس والسلوكيات القهرية من مشاهدة أفراد الأسرة أو يمكن تعلمها تدريجيا بمرور الوقت. أعراض اضطراب الوسواس القهري:
1. الخوف من التلوث أو القاذورات
2. الشك ومواجهة صعوبة في تحمل عدم اليقين
3. الحاجة إلى أن تكون الأشياء بشكل منظم ومتناسق
4. أفكار عدوانية أو مروعة حول فقدان السيطرة وإيذاء نفسك أو الآخرين
علاج اضطراب الوسواس القهري
إلى التخلص من المشكلة، ولكنه يمكن أن يساعد في السيطرة على الأعراض حتى لا تتحكم في حياتك اليومية. واعتماًدا على شدة اضطراب الوسواس القهري، قد يحتاج بعض الأشخاص إلى علاج طويالأمد أو مستمر أو أكثر كثافة. ❖ العلاجان الرئيسيان لاضطراب الوسواس القهري هما العلاج النفسي والأدوية وغالبًا ما يكون العلاج أكثر فاعلية عند الجمع بين هذين النوعين من العلاج.
اضطراب الشخصية الوسواسية القهرية - الأسباب والعلاج - Dal4You
كيفية الحد من شدة أعراض الشخصية الوسواسية
التعاون مع مختص نفسي في أقرب وقت ممكن خاصةً إذا كانت الأعراض قوية. ممارسة تمارين التنفس بعمق والاسترخاء بضعة مرات في اليوم. محاولة التركيز على إنجاز الأهداف وفق معايير منطقية. تحديد بضعة مهام أسرية أو اجتماعية لإنجازها كل أسبوع، وزيادة المعدل بالتدريج إلى الوصول إلى درجة معتدلة من المشاركة الأسرية والاجتماعية. تقسيم الأهداف العملية الكبيرة إلى أهداف صغيرة مع الاحتفال عند تحقيق كل من الأهداف الصغيرة بدرجة جودة معتدلة. تحديد الأعراض الوسواسية الأكثر إزعاجًا وملاحظة السبب فيها والتعامل مع كل عرض مرة إلى حين الوصول لنتيجة مقبلولة ثم البدء في التعامل مع عرض آخر. ملاحظة الأفكار الوسواسية وتقبل وجودها مع عدم الاستجابة لها. العمل على إدراك محفزات السلوكيات الوسواسية والتوصل للطريقة المناسبة لتحييد تأثيرها. تحديد أهداف غير عملية وتخصيص وقت محدد يوميًا لتحقيق هذه الأهداف. تخصيص وقت يومي لممارسة الرياضة فذلك من أهم العوامل المساعدة في تحسين الصحة النفسية بصفة عامة. مراعاة النوم لفترة كافية يوميًا لأن ذلك ضروري لتقليل الضغط النفسي. التعامل مع المصاب باضطراب الشخصية الوسواسية
التشجيع على التواصل مع مختص نفسي والمواصلة معه حتى تحقيق الأهداف العلاجية.
اختبار الشخصية الوسواسية
ويمكن أن يظهر أيضاُ عند الأشخاص الذين لم يكتمل نموهم العاطفي في مرحلة الطفولة، أو لم يستطيعوا تشكيل تعلق آمن بوالديهم [4]. أما عن علاجه، فإضافة لاستخدام بعض أنواع الأدوية وتمارين الاسترخاء، يعتبر العلاج المعرفي السلوكي (cognitive behavioural therapy – CBT) أحد أكثر الطرق استخداماً مع هذا الاضطراب [10]. إذ يركز هذا النوع من العلاج على نزعة الشخص نحو الكمالية وصرامة التفكير لديه. ويساعده على فهم المعايير المستحيلة والقواعد الحازمة التي يفرضها على نفسه، وكيف أنها تعيقه عن التقدم في حياته [11]. بناءً على ما سبق، يبدو أن اضطراب الوسواس القهري واضطراب الشخصية الوسواسية القهرية هما أكثر من مجرد تعلق بالنظافة والترتيب، أو إعطاء للأوامر وتسيير الأمور بطريقة محددة. ويُنصح دائماً بطلب الاستشارة من أطباء واختصاصيين نفسيين عند تفاقم الحالة كي لا تؤدي إلى عواقب سيئة على الأشخاص المعنيين وذويهم. مصادر
My Mind Abnormal Psychology Medline Plus Verywell Mind مؤسسة اضطراب الوسواس القهري الدولية التصنيف الدولي للأمراض الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية – الطبعة الخامسة المنقحة Psycom الجمعية الأمريكية للأطباء النفسيين Healthline Psycom
سعدنا بزيارتك، جميع مقالات الموقع هي ملك
موقع الأكاديمية بوست
ولا يحق لأي شخص أو جهة استخدامها دون الإشارة إليها كمصدر.
الاحتفاظ المستمر والدائم بجميع الأشياء وخاصة عديمة القيمة أو الفائدة منها، والبحث المستمر عنها حتى يتأكد من تواجدها أمامه. طريقة التعامل مع الشخصية الوسواسية
تحتاج الشخصية الوسواسية إلى طريقة مُعينة ومُحددة في التعامل، حتى لا يحدث أي اضطراب عقلي يصعب السيطرة عليه أو حتى التعامل معه، ولذلك لابد من التعرف على سمات الشخصية القلقة. من الضروري أن يضع أصحاب الشخصية الوسواسية عدد من المعايير والخطط الواقعية أمام أعينهم، وعدم البحث عن الأشياء التي يصعب تحقيقها أو تحتاج إلى قدرات أكبر وأعلى. توقع النتائج السلبية وتوقع النتائج الإيجابية أيضًا، أي عدم الاعتماد على نتيجة واحدة حتى لا يؤثر ذلك فيما بعد على هذه الشخصية، ومن المهم أن يتقبل أصحاب هذه الشخصية النتيجة بروح إيجابية ورياضية. تقسيم المهام وخاصة الكبيرة منها إلى خطط صغيرة حتى يتم إنجازها وتحقيقها بطريقة صحيحة ومثالية، والتركيز في هذه الخطط الصغيرة وعدم التشتت عند أداؤها. من المهم أن يدرك أصحاب هذه الشخصية أن جميع الأشخاص وفي أي مكان معرضون لارتكاب الأخطاء، ومن ثم فإن عليهم تصحيح هذه الاخطاء بطريقة بسيطة وسهلة. كيفية علاج الشخصية الوسواسية
تحتاج الشخصية الوسواسية إلى علاج نفسي حتى يتم التخلص من هذه الصفات أو الأعراض التي تؤثر عليها، وهناك عدد من الطرق العلاجية التي يجب الإلتزام بها جميعًا.
أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. تجاربكم مع أشعة الصبغة للرحم – جربها. أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا منتدى علاج العقم و تأخر الحمل يختص في أسباب العقم وطرق علاجها واسباب تأخر الحمل لدى بعض النساء.... 6 Likes صفحة 1 من 3 1 2 3 >
01-13-2013, 04:36 PM
المشاركة رقم: 1 المعلومات الكاتب: أحاسيس المطر اللقب: عضوة مميزة الرتبة: الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: Nov 2012 العضوية: 62423 المشاركات: 110 [ +] بمعدل: 0.
تجاربكم مع أشعة الصبغة للرحم – جربها
حتى لا يتسبب ذلك في العديد من المخاطر، وقد تشعر المرأة بالألم في البطن قبل الإجراء، ويكون السبب وراء ذلك العديد من الأسباب النفسية من التوتر والقلق الشديد. لذلك قد يصف الطبيب بعض مهدئات الأعصاب التي تساعد على الاسترخاء، لكي يتجنب الطبيب حدوث أي مضاعفات أثناء إجراء الأشعة مثل حدوث خلل في مستوى ضغط الدم. قد تشعر المرأة ببعض من الاضطرابات الخفيفة في المعدة، أو وجود بعض البقع، وهو أمر طبيعي لا يستدعي القلق، لكن في إذا زادت حدة الألم وصاحب هذا الألم بعض الأعراض يجب التوجه إلى الطبيب على الفور. أعراض الحمل بعد إجراء أشعة الصبغة
توجد بعض الأعراض التي تظهر على المرأة وتكون دليل قوي على حدوث حمل، لأن أشعة الصبغة تساهم في زيادة فرص الحمل، لذلك تتمثل تلك الأعراض في:
ملاحظة المرأة حدوث تشنجات في الساقين وتستمر هذه التشنجات في حال حدوث حمل لمدة 3 أشهر. قد يحدث بعض الاضطرابات في موعد الدورة الشهرية. وجود بعض التغييرات في الثدي، وقد تعاني المرأة من بعض التورمات. معاناة المرأة من التعب بشكل مستمر بالرغم من عدم قيامها بأي شيء. تلاحظ المرأة زيادة عدد مرات التبول على مدار اليوم. الشعور بالقيء بشكل متكرر، وهو الأمر الذي يتسبب للعديد من النساء بالانزعاج.
سوف يطلب منك الطبيب الحضور في الفترة التي تقع ما بين نزول الدورة الشهرية، والبدء في مرحلة التبويض، بسبب أن نسبة حدوث الحمل في تلك الفترة تكون ضعيفة جداً، ويكون هذا إجراء وقائي لحماية الجنين من الإشعاعات. بعد تحديد الميعاد الخاص بك مع الطبيب، تذهبين إلى العيادة، يطلب منك المختص الاستلقاء على سرير يقع أمامه جهاز فحص الأشعة الذي يطلق عليه منظار الفلور. يبدأ الطبيب في إدخال منظار داخل مهبلك، حتى يساعده ذلك في الفحص طول فترة عمل الأشعة، كما أنه يمنعه من أن يغلق ويعوق التصوير الإشعاعي. ينظف المختص عنق الرحم من أي أشياء مترسبة به، ثم يضع أنبوب صغير الحجم جداً به يود، ثم يفرغه داخل الرحم، لكن لا داعي للقلق لأن تلك الصبغة لن تصل إلى المهبل والأنبوب مصمم بالشكل الذي يمنع ذلك. يشاهد الطبيب على الشاشة الخاصة بالأشعة فيديو يوضح تحرك الصبغة داخل الرحم، ويستطيع أن يعرف إذا كان هناك التصاقات، أو انسداد في قناة فالوب، أو مشاكل أخري في الرحم. يمكنك الآن التعرف على المزيد من المعلومات حول ما هو الرنين المغناطيسي وسعره؟ وهل يسبب خطرا؟
فوائد اللجوء إلى عمل أشعة الصبغة
أشعة الصبغة رغم الصعوبات التي تواجهها النساء فيها إلا أن لها عدة فوائد تتمثل فيما يلي:
الحد من عمل الإجراءات الجراحية.