كتابة: - آخر تحديث: 18 مارس 2022
السعرات الحرارية في جبنة فيتا لايت، يبحث الكثير من الأشخاص عن خسارة الوزن من خلال الاعتماد على مجموعة من الأنظمة الغذائية الصحية التي تساعد على خسارة الوزن، وفي هذا الموضوع سوف نتعرف على السعرات الحرارية في جبنة فيتا لايت، وتعد جبنة فيتا لايت، من أخف أنواع الجبن البيضاء. محتويات المقالة
كم عدد السعرات الحرارية في جبنة فيتا لايت
تحتوي الجبنة فيتا لايت المراعي على 18 سعرة حرارية في 10 جرام من الجبنة، وتحتوي الجبنة فيتا لايت على كمية عالية من الدهون حيث تشكل نسبة 58. جبنة فيتا لايت هلودر. 3%. وتحتوي جبنة فيتا لايت الكالوري 17. 92 سعرة حرارية، ويحتوي كل 10 جرام من جبنة فيتا لايت على حوالي 18 سعرة حرارية. القيمة الغذائية للجبنة الفيتا
38 جرام من جبنة الفيتام، على 8 جرام دهون، بنسبة 12% مما يحتاجه الجسم من القيمة اليومية التي يحتاجها الجسم من الدهون، كما تحتوي على 100 سعرة حرارية، الإضافة إلى 2 جرام كربوهيدرات و5 جرام بروتينات و34 مل جرام من الكوليسترول و424 مل جرام من الصوديوم. فوائد الجبنة الفيتا للرجيم
الجبنة الفيتا تحتوي على نسبة قليلة من السعرات الحرارية مما يجعلها من الخيارات التي يلجأ إليها الأشخاص الذين يتبعوا نظام صحي وغذائي للرجيم.
جبنة فيتا لايت موشن
اختر الكمية لحساب القيم الغذائية
القيمة الغذائية
السعرات الحرارية
المغذيات الكمية
مجمل السعرات الحرارية 264. 72
السعرات الحرارية من الكربوهيدرات 16. 36
السعرات الحرارية من الدهون 191. 5
السعرات الحرارية من البروتين 56. 84
كمية الفيتامينات
كمية المعادن
البروتينات و الأحماض الامينية
بروتين 14. 21 g
الأحماض الأمينية الأساسية
التربتوفان 0. 2 g
ثريونين 0. 64 g
يسوليوكيني 0. 8 g
لوسين 1. 4 g
يسين 1. 22 g
ميثيونين 0. 37 g
الفينيل ألانين 0. 68 g
حمض أميني أساسي 1. جبنة فيتا لايت وسط تعمل بالطاقة. 06 g
الحامض الاميني 0. 4 g
الأحماض الأمينية الغير أساسية
السيستين 0. 08 g
التيروزين 0. 67 g
أرجينين 0. 47 g
ألانين 0. 64 g
الجلايسين 0. 1 g
البرولين 1. 38 g
سيرين 1. 17 g
الهيدروكسي برولين 0 g
الكربوهيدرات
الكربوهيدرات 205 4. 09 g
الالياف 291 0 g
السكريات 269 4. 09 g
نشاء 209 0 g
سكر القصب 0 g
سكر الفاكهة 0 g
اللاكتوز 0 g
سكر الشعير 0 g
الجالاكتوز 0 g
الاحماض الدهنية والدهون
دهون 21. 28 g
الاحماض الدهنية، النهائية المشبعة 14. 95 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية المشبعة 4. 62 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة المشبعة 0. 59 g
الاحماض الدهنية، النهائية غير المشبعة 0 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية الغير مشبعة 0 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة الغير مشبعة 0 g
جبنة فيتا لايت وسط تعمل بالطاقة
كان بكام سوبرماركت هو مراقب عروض و يقدم خدمة قائمة التسوق لمنتجات السوبرماركت و التي تتيح للمستخدم مشاهدة و تجميع كل العروض من مختلف محلات و متاجر السوبرماركت مثل كارفور، التميمى، العثيم، بانده، لولو في مكان واحد و تجعل مقارنة العروض بين مختلف متاجر السوبرماركت أسهل و أسرع. خدمة قائمة التسوق تتيح للمستخدمين اختيار العروض التي يرغبون بشرائها و إضافتها لقائمة التسوق و الاحتفاظ بها علي الجوال أو مشاركتها مع السوبرماركت لتجهيز المنتجات والأغراض (إذا أمكن). راقب الأسعار:
تقوم مواقع التسوق الإلكترونية بتغيير أسعار المنتجات بصفة مستمرة، في بعض الأحيان كل ساعة. جبنة فيتا لايت – e3arabi – إي عربي. لضمان حصولك علي سعر جيد للمنتج، يقوم كان بكام بمراقبة أسعار هذه المنتجات، و تخزينها ثم رسمها لك حتي تتمكن من معرفة ما إذا كان السعر الحالي جيد أم لا مقارنة بسعره التاريخي. إعرف التخفيضات و العروض:
التخفيضات و العروض الحقيقية قد لا تكون مثل ما يتم الترويج له. العرض أو التخفيض الحقيقي يكون عندما تقارن السعر الحالي بالسعر السابق. بعض البائعين علي الانترنت لا يقومون بهذا في بعض الأحيان، و ذلك لإظهار نسبة التخفيض بشكل أكبر في سعر المنتج أمام المستخدمين في العرض أو التخفيض.
كان بكام يمكنك من معرفة التخفيض الحقيقي عن طريق مقارنة السعر الحالي بالسعر السابق و الذي يعتبر التخفيض الحقيقي الذي تحصل عليه. جبنة فيتا لايت موشن. المنتجات المشابهه:
يقوم كان بكام أيضاً بإظهار المنتجات المشابهه بطريقة ذكية، عادة عن طريق اقتراح منتجات مشابهه بسعر أفضل أو منتجات مشابهه تباع عن طريق بائعين أو مواقع تسوق أخري. يعمل علي اللابتوب، التابلت و الجوال:
يعمل موقع كان بكام علي كل أنواع متصفحي الانترنت علي أجهزة الكومبيوتر، اللابتوب، التابلت و الجوال. يوجد أيضا لكان بكام تطبيق للجوال لهواتف الأندرويد و بالتالي يمكن لمستخدمينا استخدام الموقع في أي مكان و باستخدام أي جهاز.
جريمة تهز الجالية المصرية في الرياض.. شخص يقتل آخر والجزاء من نفس النوع
نقلت الينا اليوم مصادر مطلعة أن الجهات الأمنية بالمملكة العربية السعودية أعلنت أن وزارة الداخلية أصدرت اليوم بياناً بشأن تنفيذ حكم القتل قصاصا في أحد الجناة بمدينة الرياض ، فيما يلي نصه:
قال الله تعالى ( يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُواْ كُتِبَ عَلَيْكُمُ الْقِصَاصُ فِي الْقَتْلَى) الآية
وقال تعالى (وَلَكُمْ فِي الْقِصَاصِ حَيَاةٌ يَا أُوْلِي الأَلْبَابِ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ). جريمة بشعة تهز اليمن شاب يذبح رجل مسن في جامع بمدينة ذمار .. ما حقيقة الصور المتداولة ؟. أقدم / سيد أحمد الرشيدي - مصري الجنسية - على قتل / محمود عبدالعال أحمد - مصري الجنسية - وذلك بطعنه بسكين عدة طعنات مما أدى لوفاته بسبب خلاف بينهما. وبفضل من الله تمكنت سلطات الأمن من القبض على الجاني المذكور وأسفر التحقيق معه عن توجيه الاتهام إليه بارتكاب جريمته، وبإحالته إلى المحكمة المختصة، صدر بحقه صك يقضي بثبوت ما نسب إليه والحكم عليه بالقتل قصاصاً، وتأجيل تنفيذه حتى بلوغ ورشد القاصرين من ورثة القتيل ومطالبتهم مع بقية الورثة باستيفاء القصاص وأيد الحكم من مرجعه، ثم ألحق بصك الحكم ثبوت بلوغ ورشد القاصرين من الورثة ومطالبتهم مع بقية الورثة باستيفاء القصاص من الجاني وأيد ذلك من محكمة الاستئناف ومن المحكمة العليا، وصدر أمر ملكي بإنفاذ ما تقرر شرعاً وأيد من مرجعه بحق الجاني المذكور.
جريمة تهز الرياض اليوم المملكة ضمن المراكز
وعلم موقع "سكاي نيوز عربية" أن لا دافع سرقة خلف جريمة قتل الصيدلية ليلى رزق. وما تزال الدوافع مجهولة لغاية الآن. هذا وأفاد الطبيب الشرعي بعد كشفه على الجثة، وعلى خلاف ما تم التداول به في وسائل إعلام محلية، بأن المغدورة لم تتعرض للاغتصاب. جريمة تهز الرياض اليوم العالمي. وكان القطاع الصحي اليوم في لبنان قد فجع بوفاة 3 من "جيشه الأبيض"، فبعد إعلان وفاة النائب السابق وطبيب الفقراء (كما ينادونه في لبنان) بيار دكاش، حل نبأ وفاة البروفيسور روي نسناس، الذي كان عماداً فعالا في محاربة جائحة كورونا، ثم جاء مساء خبر مقتل الصيدلانية ليلى رزق.
جريمة تهز الرياض اليوم … إليكم كم
تحياتى,, منقووووووووووووول
12 - 06 - 2007, 10:47
رئيس مجلس الإدارة والمؤسس
تاريخ الانتساب: 05 2003
المكان: ابها
مشاركات: 31, 033
مشاركات المدونة: 1
رد: جريمة بشعة تهز الريـــــــــــاض....!!!
جريمة تهز الرياض اليوم مباشر
اختيارات القراء
حميد الأحمر يعود للواجهة بمنصب كبير.. تفاصيل أخبار اليمن | قبل 2 ساعة و 27 دقيقة | 2205 قراءة
جريمة تهز الرياض اليوم العالمي
تاريخ النشر:
31 مايو 2017 12:07 GMT
تاريخ التحديث: 31 مايو 2017 13:01 GMT
شهدت مدرسة أهلية شهيرة شمال العاصمة السعودية، الرياض، صباح اليوم الأربعاء، جريمة راح ضحيتها معلم سعودي ومدير المدرسة، وهو فلسطيني يحمل جنسية أمريكية، فيما أصيب عامل آسيوي آخر، وذلك وفقا لما ذكرته مصادر صحفية. جريمة تهز الجالية المصرية في الرياض.. شخص يقتل آخر ويلاقي الجزاء من نفس النوع. بدورها، أصدرت السفارة الأمريكية في المملكة بيانا عن الواقعة، حيث أكدت إطلاق النار داخل المدرسة، لافتة إلى أن المدرسة كانت خالية من التلاميذ ساعة الجريمة. وأضافت عبر صفحتها الرسمية "تويتر" أن المسلح ما زال في الداخل، دون أن تذكر المزيد من التفاصيل أو أنباء عن إصابات. وبينت مصادر محلية أن الجهات الأمنية باشرت التحقيق في الواقعة وتكثيف عمليات البحث عن الجاني، مضيفة أنه مقيم عربي الجنسية وكان
المصدر: الرياض – إرم نيوز
شهدت مدرسة أهلية شهيرة شمال العاصمة السعودية، الرياض ، صباح اليوم الأربعاء، جريمة راح ضحيتها معلم سعودي ومدير المدرسة، وهو فلسطيني يحمل جنسية أمريكية، فيما أصيب عامل آسيوي آخر، وذلك وفقا لما ذكرته مصادر صحفية. بدورها، أصدرت السفارة الأمريكية في المملكة بيانا عن الواقعة، حيث أكدت إطلاق النار داخل المدرسة، لافتة إلى أن المدرسة كانت خالية من التلاميذ ساعة الجريمة.
جريمة تهز الرياض اليوم
فاتصلت بصديقتها وسألتها فقالت لها موت طفله ولا تشريد عائله. فوافقت الأم ونقلت موافقتها للطبيب
وبعدها. ذهبت الأم وصديقتها والطبيب في تكتم تام إلى الفناء الخلفي للمستشفى وأعطى الطبيب للطفلة ابره منومة ودفنها بحضور الأم التي سقطت بالأرض ولم تحتمل المنضر والصديقة. فذهبوا إلى البيت وهدأت أعصاب الأم. وبعد عدة أيام حضر الزوج وأرته الزوجة شهادة الوفاة وغضب قليلا ولكنه صدقها. ومرت الأيام والأم يأتيها كابوس كل ليله لمدة شهر كامل ترى فيه أن أبنتها تناديها وتقول لها أين أنتي يا أمي يهون عليك جوعي وشقائي؟ هكذا تشكر نعمة الرب ؟؟؟
فأزعج الحلم الأم ولم تستطع النوم فذهبت إلى شيخ وروت له قصة الكابوس على أن الطفلة موجودة بالبيت فقال لها اذهبي إلى ابنتك فهي جائعة!!!!!!! فتساءلت الأم أمن المعقول أن تكون ابنتي إلى الآن حيه ؟؟؟؟؟؟؟؟
لم تصدق الأم الشيخ الجليل. واستمر الكابوس يراود الأم ولكن كل يوم يشتد عن الأخر إلى أن أشارت عليها صديقتها بأن تذهب إلى عراف والعياذ بالله. وفعلاً ذهبت إلى العراف وروت له القصة ولكن هذه المرة روتها صحيحه لان العراف لا يستطيع إبلاغ السلطات لأنه عراف. جريمة تهز الرياض اليوم الوطني. يا للعجب قال لها العراف أذهبي أرضعي الطفلة فهي جائعة!!!!!
هزَّت جريمة مروعة الرياض، الثلاثاء، بعد أن أقدمت خادمة إثيوبية على قتل طفلة، وإصابة أخيها الأكبر بطعنات غائرة، نقل على إثرها للعناية المركزة، وذلك بشارع النصر بحي لبن بالعاصمة الرياض. وفي التفاصيل، استغلت الخادمة عدم وجود والدة الطفلين في المنزل، وقامت بفعلتها الشنيعة. وروى أحد أقارب العائلة أن الخادمة اعتدت على الطفل بـ14 طعنة، إلا أنه استطاع الإفلات منها والاختباء في الحمام، والاتصال بوالدته التي كانت في مقر عملها، لتقوم في الحال بالاتصال بالجهات الأمنية. جريمة تهز الرياض اليوم هجري. إلا أن الخادمة قامت بالاعتداء على الطفلة ذات الـ 11عاماً وطعنتها حتى فارقت الحياة. وحين تم كسر الأبواب من قبل الدفاع المدني، تبين وفاة الطفلة، وإصابة أخيها، فيما أغلقت الخادمة على نفسها في إحدى الغرف، وتم القبض عليها ونقل المصاب للمستشفى. وقد باشرت الجهات الأمنية الحادثة والأدلة الجنائية والطب الشرعي الحادثة، ونقلت جثة الطفلة لمجمع الملك سعود الطبي.