الشوفان هو وجبة أساسية لأصحاب الدايت ويُعرف جيدًا كطعام صحي، ويقدم لكم فريق
"Food Today" أشهى طريقة لأكل الشوفان عن
طريق إدخاله في "البان كيك" ليصبح إفطارًا صحي قليل السعرات الحرارية، كما ذكرها موقع "Food Network". زمن التحضير: ساعة و25 دقيقة
تكفي: 4 أشخاص
مقادير بان كيك الشوفان:
1
ونصف كوب عصير تفاح. ملعقة كبيرة عسل. 2
تفاح مقشر ومقطع إلى قطع. ¾
كوب دقيق قمح. كوب شوفان سريع الطهي. ملاعق كبيرة سكر. ملعقة صغيرة بيكنج بودر. ½
ملعقة صغيرة قرفة مطحونة. ¼
ملعقة صغيرة ملح ناعم. كوب حليب قليل الدسم. 3
ملاعق كبيرة زبدة غير مملحة، مذابة ومبردة. بيضة كبيرة. ملعقة صغيرة زيت الكانولا. طريقة تحضير بان كيك الشوفان:
يُغلى عصير
التفاح في قدر صغير على نار عالية، ثم تُخفف الحرارة ويُترك على نار هادئة حتى ينخفض
بمقدار النصف من 15 إلى 18 دقيقة ويُضاف العسل والتفاح، وتُخفف النار ويُترك على
نار هادئة حتى يصبح المزيج سميك بما يكفي لتغليف ظهر الملعقة لمدة 30 دقيقة. في هذه الأثناء،
يُمزج الدقيق والشوفان والسكر والبيكنج بودر والقرفة والملح في الخلاط حتى يصبح الشوفان
ناعماً، ويُضاف الحليب والزبدة والبيض ويُخلط حتى يصبح المزيج ناعمًا، مع كشط
جوانب الخلاط من حين لآخر.
- بان كيك الشوفان الصحي 0506422437 مجموعة العالمية
- DEWUFAFA معدن جدار الفن الديكور النحت ثلاثي الأبعاد الحديد المطاوع ورقة اللوتس للتعليق على الحائط للأعمال الفنية في الأماكن المغلقة - (47x27x2 بوصة): اشتري اون لاين بأفضل الاسعار في السعودية - سوق.كوم الان اصبحت امازون السعودية
- اشتري اونلاين بأفضل الاسعار بالسعودية - سوق الان امازون السعودية: مجموعة دانيا بي مكونة من علبتين على الحائط، ديكور حائط معدني، شمعدان معدني بطراز عتيق للمنزل او الفناء او المكتب - حامل شموع حقيقية او شموع بالبطارية : DIY & Tools
- ديكور حائط معدنى فاخر بشكل رخامى – ميكا
بان كيك الشوفان الصحي 0506422437 مجموعة العالمية
عدد 1 من البيض. رشة من الفانيليا. عدد 1/2 ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة. عدد 1 ملعقة صغيره من الباكينج باودر. عدد 3/4 كوب من الحليب. يتم طحن الشوفان ويوضع في وعاء ويضاف عليه الباكينج باودر والقرفة والطحين البر ويخلط الخليط معا. يضاف الحليب في الخلاط مع البيضة والفانيليا ومنقوع التمر حتى يتم طحن التمر ،وبعد ذلك يضاف إليه المواد الجافة. ويخلط جميع المكونات في الخلاط وبعدها يتم تسخين المقلاة. ويضاف كمية مناسبة من الخليط على المقلاة حتى يتم طبخها على الجانبين ، ويكرر ذلك حتى يتم الانتهاء من كل الكمية من الخليط. يتم تقديم بان كيك بإضافة التمر عليها. تستغرق البنكيك الشوفان حوالي 15دقيقة لكي تكون جاهزة للتقديم ، وتأخذ من 20 دقيقة إلى 24 دقيقة لطبخ هذه الفطائر ، ومكونات البنكيك الشوفان التي تكفى 4 أشخاص ويصنع منها حوالي 12 بأن كيك هي:
كوب من الشوفان بعد لفه على الطريقة القديمة. كوب من الحليب. عدد 2 بيض كبير. عدد 1 ملعقة كبيرة من السكر المحبب. عدد ربع ملعقة صغيرة من الملح. عدد 1 ملعقة كبيرة من زبدة. عدد 2 ملعقة صغيرة مسحوق الخبز. عدد 2/3 كوب من طحين لكل الاستخدامات. عدد 1/4 ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة حسب الرغبة.
عدد 3 و1/2 ملعقة إي حوالي 52 جرام كبير من الحليب. عدد ثمرة موز واحدة مقشرة متوسطة الحجم أو يستخدم بطاطا مهروسة. رشة ملح. محليات حسب الرغبة. رقائق من الشيكولاتة وقرفة حسب الرغبة. يتم وضع كل الخليط في وعاء واستخدام الخلاط اليدوي لخلط جميع المكونات معا. استخدام مقلاة ودهنها جيد حتى لا تلتصق بها الفطائر وتسخينها على نار متوسطة. يتم سكب كمية صغيرة في المقلاة وبعد أن يتم طبخ الفطيرة يتم قلبها لكي يطبخ الجانب الآخر لمدة دقيقة ويمكن الاحتفاظ بالفطائر بتجميدها. طريقة عمل البان كيك بالشوفان للأطفال
المكونات [3]
عدد كوب ونصف من الشوفان. عدد 2 ملعقة كبيرة من العسل. عدد 1/2 معلقة صغيرة من مستخلص الفانيليا. عدد ملعقة كبيرة من خل التفاح. عدد 2 ملعقة صغيرة من الباكينغ باودر. عدد ربع ملعقة صغيرة من الباكينغ صودا. عدد كوب من الحليب. يتم طحن الشوفان حنى يصبح بودرة. بعد ذلك يوضع الشوفان في وعاء ويضاف إليه العسل والفانيليا والباكينغ باودر وخل التفاح والحليب والباكينغ صودا وتخلط المكونات حتى تصبح متجانسه. يتم تسخين المقلاة الغير لاصقة وتكون النار متوسطة ويضاف ربع كوب من الخليط. يطها جانب ويقلب حتى تنضج من الجانب الآخر لمدة 2 دقيقة.
الرئيسية / ديكور المنزل / ديكور الحائط ولوحات جدارية / ديكور حائط معدني على شكل مزهرية 124, 00 ر. س شامل الضريبة
حالة التوفر:
20 متوفر في المخزون
قم بشراء هذا المنتج الآن واكسب 124 نقاط! كمية ديكور حائط معدني على شكل مزهرية
معرف المنتج: D10013860
التصنيفات: ديكور الحائط ولوحات جدارية, ديكور المنزل
معلومات إضافية
مراجعات (0)
الماركة
ماركة غير محددة
المراجعات
لا يوجد مراجعات بعد. يسمح فقط للزبائن مسجلي الدخول الذين قاموا بشراء هذا المنتج ترك مراجعة. DEWUFAFA معدن جدار الفن الديكور النحت ثلاثي الأبعاد الحديد المطاوع ورقة اللوتس للتعليق على الحائط للأعمال الفنية في الأماكن المغلقة - (47x27x2 بوصة): اشتري اون لاين بأفضل الاسعار في السعودية - سوق.كوم الان اصبحت امازون السعودية. منتجات متعلقة
محول كهرباء 220 فولت عن طريق ولاعة السيارة تم التقييم 0 من 5
42, 00 ر. س شامل الضريبة
إضافة للعربة وإتمام الدفع
مجموعة بالونات مضيئة 50 قطعة تم التقييم 0 من 5
11, 35 ر. س شامل الضريبة
مكعب روبيك 3X3 الرائع والتعليمي لتخفيف الضغط للكبار والصغار تم التقييم 0 من 5
8, 80 ر. س شامل الضريبة
لعبة بينتاجو التعليمية تم التقييم 0 من 5
18, 00 ر. س شامل الضريبة
إضافة للعربة وإتمام الدفع
Dewufafa معدن جدار الفن الديكور النحت ثلاثي الأبعاد الحديد المطاوع ورقة اللوتس للتعليق على الحائط للأعمال الفنية في الأماكن المغلقة - (47X27X2 بوصة): اشتري اون لاين بأفضل الاسعار في السعودية - سوق.كوم الان اصبحت امازون السعودية
ر. س 905
كمية ديكور حائط معدنى بشكل اوراق الشجر
رمز المنتج: 9919
التصنيفات: اثاث المقاهي, ديكورات
الوصف
مراجعات (0)
الوصف:
قطعة ديكورية على شكل اوراق شجر
مصنوعة من المعدن
طلاءات لامعة مقاومة للصدا
المقاس: 86*37 سم
كود المنتج: 9919
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد. كن أول من يقيم "ديكور حائط معدنى بشكل اوراق الشجر" لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ * تقييمك * مراجعتك * الاسم *
البريد الإلكتروني *
منتجات ذات صلة
إضافة إلى السلة طقم طاولة قهوة دائرية و 2 كرسي بشكل قلب
ر. س 1, 199
إضافة إلى السلة
إضافة إلى السلة برواز حائط ديكوري بزهور لافندر بلاستيك – اسود
ر. ديكور حائط معدنى فاخر بشكل رخامى – ميكا. س 249
تحديد أحد الخيارات ارفف ديكور مع عدة الوان- اسود
ر. س 550 – ر. س 800
تحديد أحد الخيارات
اشتري اونلاين بأفضل الاسعار بالسعودية - سوق الان امازون السعودية: مجموعة دانيا بي مكونة من علبتين على الحائط، ديكور حائط معدني، شمعدان معدني بطراز عتيق للمنزل او الفناء او المكتب - حامل شموع حقيقية او شموع بالبطارية : Diy &Amp; Tools
الرئيسية / ديكور المنزل / ساعات ولوحات جدارية / ديكور حائط معدني ذهبي 130 سم 258, 00 ر. س شامل الضريبة
ديكور حائط معدني بصناعة عالية الجودة و أشكال جذابة و حديثة تعطي إحساس بالفخامة و التميز, يمكن وضعها في أي مكان حيث تضيف منظر رائع و تتناغم بسهولة مع ديكورات المنزل المختلفة كما يمكن تنظيفها بكل سهولة بقطعة من القماش. حالة التوفر:
20 متوفر في المخزون
ديكور حائط معدنى فاخر بشكل رخامى – ميكا
650 ر. س
متاح للحجز (طلب مسبق)
المواد:
فن الحديد اليدوى الفاخر
زخرفة الجدار ثلاثى الابعاد
الملمس ناعم وسلس يعطى حيوية اكثر
مضاد للتاكل ومقاوم للماء
غير قابل للصدا والتشوه
جميل وعالى الجودة
المقاس:
120*70 سم
ضمان عام ضد عيوب الصناعة
[{"displayPrice":"231. 51 ريال", "priceAmount":231. 51, "currencySymbol":"ريال", "integerValue":"231", "decimalSeparator":". ", "fractionalValue":"51", "symbolPosition":"right", "hasSpace":true, "showFractionalPartIfEmpty":true, "offerListingId":"eR1fgGGgc4g5uIoDPaXXzhJ9nHEatGCi%2Bwcxg8KKQ5lgLxdGapYxpFytb6piMJ4%2FN4x6IHmRHc2gX6B%2FyNhrRYzdSxZY28hax9oRZumzZ3zhpgwrVu%2F%2BvxACrdFXA2qIYEeEbtPC8S90gwqtRTHI7KWFYtqQIhF%2FdhomYoWxl2K8xbbzbN5xf%2Fpf9LTzwBvq", "locale":"ar-AE", "buyingOptionType":"NEW"}] 231. 51 ريال ريال
()
يتضمن خيارات محددة. اشتري اونلاين بأفضل الاسعار بالسعودية - سوق الان امازون السعودية: مجموعة دانيا بي مكونة من علبتين على الحائط، ديكور حائط معدني، شمعدان معدني بطراز عتيق للمنزل او الفناء او المكتب - حامل شموع حقيقية او شموع بالبطارية : DIY & Tools. يتضمن الدفع الشهري الأولي والخيارات المختارة. التفاصيل
الإجمالي الفرعي 231. 51 ريال ريال الإجمالي الفرعي توزيع المدفوعات الأولية يتم عرض تكلفة الشحن وتاريخ التوصيل وإجمالي الطلب (شاملاً الضريبة) عند إتمام عملية الشراء.