أبريل 10, 2021 398 مشاهدات
ذهبت إحدى السيدات إلى طبيب النساء الخاص بها بعد انقطاع الدورة الشهرية تشكو من حكة مستمرة في المهبل وتشعر بالضيق وقلة الثقة بالنفس ،فأخبرها بأنها ربما تعاني من جفاف في المهبل. علاج جفاف المهبل عند السيدات
جفاف المهبل عند السيدات من المشاكل المشهورة جدا وخصوصا عند الوصول لسن اليأس ويرجع ذلك لتراجع مستوى الهرمونات لديها. لذلك يجب أن تلجأ لبعض التغيير في نمط الحياة للتخلص من جفاف المهبل الذي قد يكون مصاحب لتلك الفترة والعلاج إما بالأدوية أو بدون أدوية:
العلاج بدون أدوية
يعتمد هذا النوع من العلاج في الأكثر على تعديل بعض السلوكيات والتي قد تؤدي إلى حل المشكلة دون الاحتياج إلى طبيب ومن هذه الطرق:
تناول كميات كبيرة من الماء
زيادة كمية الماء التي يتم تناولها يساعد بشكل كبير في علاج جفاف المهبل ويزيد ترطيبه مما يعمل على تقليل الحكة ،ويساعد الماء على إنعاش جسمك …
وتجديد الخلايا ،ويزيد من الترطيب الطبيعي للمهبل مما ينتج عنه تقليل الجفاف وتقليل الشعور بعدم الراحة. ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم
ممارسة التمارين يوميا تساعد على تخلص جسمك من السموم وتزيد من مستوى السيروتونين ،وقد أثبتت الأبحاث أن هرمون الإستروجين والسيروتونين متصلان معا، ووجود هرمون الاستروجين يساعد في علاج جفاف المهبل.
- علاج جفاف المهبل في المنزل مترجم
- علاج جفاف المهبل في المنزل الحلقة
- علاج جفاف المهبل في المنزل 1
- فرصة ابتعاث من قبل الخطوط العربية السعودية - :: Flying Way ::
علاج جفاف المهبل في المنزل مترجم
عند سن اليأس يتوقف مبيضا المرأة عن انتاج الاستروجين، وهو الهورمون الذي يحفز الغدد المهبلية على انتاج مواد مرطبة ومزلقة. ومن ثم، فإن الانسجة التي تبطن المهبل تصبح اقل سمكاً، والمهبل قد يصبح جافاً. بالاضافة الى الشعور بالضيق، فإن السيدات في سن اليأس قد يتعرضن للاصابة بعدوى الرحم بصورة اكبر حيث إن بيئة المهبل الطبيعية تغيرت. بالاضافة الى ان قلة سمك الانسجة المهبلية تجعل المهبل في اولئك السيدات اكثر عرضة للتهيج او الرضوض، وهذا يمنح مدخلاً للعدوى. تلجأ السيدات الى استعمال الفازلين عندما يشعرن بالجفاف، لكن هذا ليس اختيارآ جيدآ، الفازلين يعمل كمهيج داخل المهبل. اليك بعض الطرق الافضل لزيادة الرطوبة والحفاظ على التشحيم او التزليق الطبيعي لك
علاج جفاف المهبل في المنزل
استخدمي مادة زالقة ذات قاعدة مائية:
المزلقات متاحة على هيئة ادوية تصرف بدون روشيته، مثل استروجليد، ريبلينس، تساعد على منع الجفاف عن طريق إعادة الرطوبة الى المهبل. هذا يقلل من التهيج والحكة ويقلل من الاحتكاك. غيري الحشوات المهبلية:
العديد من السيدات قبل سن اليأس يجدن ان جفاف المهبل يجعل استعمال الحشوات المهبلية صعباً او مؤلماً. وقد تحتاجين الى تجربة نوع يستخدم اداة لادخال الحشوات المهبلية مصنوعة من الكرتون او البلاستيك.
علاج جفاف المهبل في المنزل الحلقة
يعتبر جفاف المهبل مشكلة تعاني منها الكثير من النساء. وتعود الاسباب إلى عوامل مختلفة منها انخفاض مستوى هرمون الاستروجين والمبالغة في استخدام غسول المهبل وتناول بعض الادوية وخصوصاً تلك التي تعالج الزكام وانواع الحساسية. ومن اجل التخلص من جفاف المهبل يمكن الاعتماد على طرق طبية وطبيعية. اسباب جفاف المهبل
من الممكن المعاناة من جفاف المهبل لأسباب مختلفة منها، اضافة الى ارتفاع مستوى الاستروجين، الولادة والرضاعة، تناول بعض الادوية مثل تلك المضادة للسرطان ومنها العلاج الكيميائي والشعاعي. ومن الممكن المعاناة من هذه المشكلة ايضاً في حال تناول مضادات الهيستامين مثل ادوية علاج اعراض البرد والحساسية فضلاً عن الادوية المعالجة للاكتئاب. اعراض جفاف المهبل
يمكن معرفة حدوث جفاف المهبل من خلال بعض الاعراض المزعجة وابرزها الحكة والحريق. وقد يتم الشعور بالالم وحدوث النزيف في بعض الحالات. طرق طبيعية لعلاج جفاف المهبل
يمكن التخلص من هذه المشكلة بالاعتماد على بعض الكريمات المخصصة لترطيب منطقة المهبل. وينصح ايضاً باللجوء الى وصفات طبيعية يمكن تحضيرها باستخدام مكونات منزلية. الماء والسوائل
يعتبر الماء من العوامل الضرورية التي تساعد على ترطيب المهبل وعلاج مشكلة جفاف المنطقة الحميمة.
علاج جفاف المهبل في المنزل 1
علاجات موضعية لجفاف المهبل
من أشهر العلاجات المستخدمة نتيجة نقص مستوى الإستروجين هي العلاجات الموضعية التي تحتوي على الإستروجين، وبالتالي تتجنب الأعراض الجانبية التي قد يسببها العلاج الهرموني. ومنها:
الحلقة
تقومي أنت أو الطبيب المعالج بوضعها في المهبل وتقوم بإفراز الإستروجين مباشرة ويتم استبدالها كل 3 أشهر. كريم موضعي
مثل( بريمارين)يمكن دهان هذا الكريم مباشرة في المهبل من 1-2 أسبوعيا تحت توجيه الطبيب. علاج جفاف المهبل عند البنات
قد يعتقد البعض أن جفاف المهبل هي مشكلة تعاني منها السيدات المتزوجات فقط ،لكن أيضا قد تعاني البنات من جفاف المهبل والذي يسبب إحساس بعدم الراحة والحكة. تتراوح أسباب جفاف المهبل عند البنات سواء بسبب:
اضطرابات نفسية. عرض جانبي لبعض الأدوية مثل مضادات الحساسية التي تحتوي على مضادات الهيستامين. اضطراب في مستوى الهرمونات. وهي من أشهر الأسباب التي قد تسبب الجفاف،وعلاج جفاف المهبل عند البنات مرتبط بعلاج الأسباب التي أدت إلى الجفاف ،لذا يمكن الاستعانة بأخصائي نفسي…
أو الأصدقاء لعلاج الاضطرابات النفسية، وتجنب استخدام الدواء أو إيجاد البديل للأدوية التي تسبب الجفاف وضبط مستوى الهرمونات والحفاظ على مستواها الطبيعي.
او استعمال نوع له شكل نحيف او طرف ملفوف. لتقليل التهيج، من الافضل مسح الحشوات المهبلية بكميات صغيرة من مادة مزلقة ذات قاعدة مائية. اطفئي السيجارة:
التدخين يقبض الاوعية الدموية ويقلل من الدورة الدموية الى المهبل، وهذا يؤدي الى قلة التزليق في المهبل. الخيارات الطبية
استعملي كريم الاستروجين:
انه يصرف بروشتة الطبيب ويوضع مباشرة على بطانة المهبل. هذه الكريمات تعالج الجفاف عن طريق تقوية نسيج المهبل وتزيد من قدرة الغدد على إفراز كميات كافية من الرطوبة. يُنصح بوضع الكريمات في البداية يوميا لعدة اسابيع. بعد ذلك تستخدم عادة مرتين او ثلاث مرات في الاسبوع. اتبعي تعليمات طبيبك لتعرفي الجرعة الصحيحة. استعملي حلقة الأستروجين:
كريم الاستروجين قد يسبب تلوثا وصعوبة عند وضعه، وهذا يوضح لماذا تلجأ بعض السيدات الى استعمال حلقة الاستروجين. وهي اداة تشبه الغشاء، وتبقى الحلقة في المهبل ما يصل الى ثلاثة اشهر. تطلق كميات ثابتة من الاستروجين لتجعل بيئة المهبل صحية. ضعي في اعتبارك حبوب الإستروجين الفموية:
الدواء في حالة كريمات او حلقات المهبل يبقى بشكل رئيسي في المهبل، وكميات صغيرة فقط هي التي تدخل تيار الدم. لو أنك في مرحلة ما بعد سن اليأس، قد ينصح طبيبك بأخذ الاستروجين عن طريق الفم.
أكبر دفعة لبرنامج علوم الطيران أتمت إجراءات القبول النهائية
أتم أكثر من 400 متقدم لبرنامج الطيارين بفرعيه الطيران التجاري وعلوم الطيران في الخطوط السعودية إجراءات القبول النهائية للابتعاث، وتشمل اللياقة الطبية والبدنية المتعلقة بالطيران، بعد أن اجتازوا اختبارات القبول الأولية للالتحاق بالدفعة الثالثة للبرنامج الذي يجري تنفيذه بالتعاون مع وزارة التعليم ضمن برنامج خادم الحرمين الشريفين للابتعاث الخارجي (وظيفتك بعثتك)، وهذا العدد هو الأكبر في دفعة واحدة منذ بدء البرنامج قبل أكثر من عامين. وتحت مظلة هذا البرنامج، يتلقى حالياً 476 طالباً، يمثلون الدفعتين الأولى والثانية لبرنامج علوم الطيران والطيران التجاري في الخطوط السعودية، تعليمهم في أفضل الجامعات وأكاديميات ومعاهد الطيران بالولايات المتحدة، كما أتم 254 متدرب طيران المرحلة التعليمية والدراسة النظرية في هذه الأكاديميات والمعاهد بنجاح وعادوا إلى الوطن لخوض مرحلة التدريب النهائي في أكاديمية الأمير سلطان لعلوم الطيران بجدة التي تزخر بأفضل الإمكانات البشرية والتقنية وأجهزة محاكاة الطيران الحديثة. وكانت الخطوط السعودية - إضافة إلى ما سبق - قد أتمت خلال العام الماضي تأهيل 159 خريج طيران، منهم 94 متدرباً من الدارسين على حسابهم الخاص و65 متدرباً من مبتعثي المؤسسة قبل انطلاق برنامج «وظيفتك بعثتك»، وتم تعيينهم على وظائف مساعد طيار بشركة الخطوط السعودية للنقل الجوي، كما تم خلال الربع الأول من العام الحالي تأهيل 52 طياراً ومساعد طيار وبدأوا عملهم على أسطول «السعودية»، وخلال السنوات الثلاث الماضية تم تأهيل وتعيين 527 طياراً جديداً ومساعد طيار سعوديين.
فرصة ابتعاث من قبل الخطوط العربية السعودية - :: Flying Way ::
وتسعى الشركة العامة للخطوط الجوية العربية المملكة العربية المملكة السعودية إلى استكمال تسكين وظائف جميع الطيارين في الفترة المقبلة، بجانب متابعة استقطاب الكفاءات من خريجي الجامعات عبر برامج مران منتهي بالتوظيف
في ميدان تصنيع الطيران والنقل الجوي وخدماته الـمساندة وتأهيلهم بحسب تخصصاتهم عبر مراكز مران أخصائية ثم تعيينهم في مؤسسات ووحدات الـمؤسسة. ابتعاث الخطوط السعودية 1442. وستحدث مفاجأة كبرى إذا تغير هذا الأمر في الأول من يونيو 2019، عندما تقام المباراة النهائية في ملعب واندا ميتروبوليتانو بمدريد. مسلسل مستر كاش الحلقه1 - فيديو Dailymotion
أكد وزير الثروة الحيوانية بشارة جمعة ارور، اهمية تطوير البحوث البيطرية والمعامل التشخيصية في دعم وتطوير الخدمات البيطرية لضمان صحة القطيع القومي. وقال الوزير خلال زيارته التعريفية والتفقدية لمتابعة سير العمل بالمعمل المركزي للبحوث حسب تعميم صحفي أمس، ان المعمل يشكل الدعامة الاساسية لتنمية صادرات الثروة الحيوانية وله اسهامات فعالة في انجاح المشاريع الداعمة للاقتصاد القومي، ويعد المعمل الاول في السودان وافريقيا لتسخيص امراض الحيوان. واكد ارور اهتمام الوزارة بتحسين بيئة العمل والعاملين والمختصين في المجال، بالاضافة الى الاهتمام برفع قدرات صغار منتجي ومربيي الماشية لزيادة الانتاج والانتاجية.
من جانبه طالب مدير المعمل د. احمد الغالي بحلحلة الاشكاليات ومعالجة معيقات العمل، واشار الى دور الوزارة في دعم المراكز البحثية والمعامل التشخيصية لامراض الحيوان، وصناعة وانتاج اللقاحات لضمان صحة وسلامة الانسان والحيوان. الخرطوم: تقوى موسى صحيفة الجريدة
تعليقات
يمكنك ايضا قراءة الخبر في المصدر من موقع النيلين
عن مصدر الخبر
الخطوط السعودية تغيير المقعد
رقم حجز الخطوط السعودية
الخطوط السعودية اختيار المقاعد
عروض الخطوط السعودية 2016
استرجاع تذكرة الخطوط السعودية
الخطوط السعودية اصدار
الصفحة الرئيسية الخطوط السعودية
وظائف الامن والسلامه نسائيه
اعمار متلازمة داون
الاستعلام عن رقم المخالفة المرورية