سؤال من أنثى سنة
صحة عامة
اعانى من كثره النوم والشعور بالتعب مع صعوبه بالتنفس
26 يناير 2016
1008
السلام عليكم أعانى من كثره النوم والشعور بالتعب مع صعوبه بالتنفس.
اعاني من كثرة النوم اجفانه
تاريخ النشر: 2015-08-19 03:10:00
المجيب: د. أعاني من كثرة النوم... ما توجيهكم - موقع الاستشارات - إسلام ويب. عطية إبراهيم محمد
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم
جزاكم الله خيرا على ما تقدمونه من خدمة للإسلام والمسلمين، ووفقكم لما فيه صلاح العباد والبلاد. يا دكتور: أنا أنام لفترات طويلة جدا تصل لـ(12) ساعة، وبعد النوم أشعر بتعب شديد (ضعف في العضلات) وبعد ساعة أو ساعتين عندما أريد أن أقرأ –مثلا- أنام ساعة أو ساعتين، وعندما تريد أمي أن توقظني في أيام الدوام توقظني بصعوبة جدا، وتصبح غاضبة جدا. هذه الحالة منذ سنتين ونصف بل أكثر، وأصبحت سطحية بالنسبة لي قبل شهرين تقريبا، وأي ظاهرة أعتقد أنها مشكلة ومرض يحتاج إلى علاج، وأنا معروف بالخمول والكسل عند معارفي وأصحابي (منذ سنتين ونصف). ذهبت للطبيب مؤخرا، ووصف لي دواء (ريتالين) فما هو الداء؟ وما هو الدواء برأيك أنت؟ (الشافي هو الله, إن الله لم ينزل داء إلا أنزل له شفاء) هل تنصحني بالاستمرار على هذا الدواء؟ وهل له أعراض جانبية؟
لقد تناولت منه قرصا واحدا، وأريد أن أتركه وأستمر برياضة الجري، وهل إذا أخذت الدواء أمتنع عن الجري؟ علما أن الطبيب وصف الدواء لي مساء قرصا واحدا لعشرة أيام، ثم صباحا ومساء عشرين يوما، ثم أمرني بالمقابلة بعد شهر، وهل هذا الدواء يعد من المخدرات؟
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ ليث حفظه الله.
اعاني من كثرة النوم الكثير
السبب الثالث: في بعض الأحيان ضعف الغدة الدرقية قد يؤدي إلى زيادة النوم. رابعًا: الاكتئاب النفسي يؤدي إلى زيادة في النوم في حالات نادرة، وكذلك في الشهية للطعام، هذه أنواع نادرة في الاكتئاب كما ذكرت لك. إذن على ضوء هذه المعطيات يمكنك أن تبحث في أي مجموعة تكون أنت، وبصفة عامة لتضع نفسك في المسار الصحيح يجب أن توزع الوقت بصورة صحيحة، وتجتهد في ذلك، وتتجنب النوم في أثناء النهار، ويمكنك أن تتناول كوبا من القهوة صباحًا وعند المغرب، هذا يجدد الطاقات؛ لأن الكافيين هو أحد المثيرات التي تقلل من النوم لدى الإنسان. ثانيًا: لابد أن تذهب إلى الفراش في وقت معلوم، حتى وإن كانت الظروف متعلقة بالامتحانات لكن لا تسهر بعد الساعة الثانية عشرة ليلاً. اعاني من كثرة النوم الصحي. ثالثًا: يجب أن تمارس التمارين الرياضية لمدة نصف ساعة. رابعًا: يجب أن تعقد النية الجازمة على أن تستيقظ لصلاة الفجر، هذا وجد في بعض الأحيان أنه أفضل من الساعة المنبهة، ولتسهل على نفسك لا مانع من أن تستعمل الساعة المنبهة حتى يتحس نومك وتتطبع على الساعة البيولوجية لديك، هذه هي الأسس لأن تحسن من نومك. إذا استطعت أن تجري فحوصات للتأكد من إفراز الغدة الدرقية هذا أيضًا سوف يكون أمرًا جيدًا.
اعاني من كثرة النوم الصحي
ننصحك بالإكثار من الصوم، لأنه يخفف من حدة الشهوة، ويهدئ الغريزة، كما وصف لنا الرسول الكريم صلى الله عليه وسلم. كما ننصحك بالإكثار من تلاوة القرآن، وخاصة قبيل النوم، فهذا يساعد على أخذ التفكير لأماكن أخرى غير الرغبة والشهوة الجنسية، وحاول أن لا تكون غرفة النوم شديدة الدفئ، وكذلك فراش النوم؛ لأن هذا مما قد يثير الشهوة الجنسية أكثر، بينما البرد يهدئها، وحاول أخذ دوش بارد قبيل النوم، فقد يفيد أيضاً. وبالله التوفيق.
اعاني من كثرة النوم الرئيسية
نقدم لكم في هذا المقال كل ما يتعلق بـكثرة النوم تحت العناوين التالية: أعراض كثرة النوم، أسباب كثرة النوم. أسباب كثرة النوم وطرق علاج النوم القهري تختلف ساعات النوم التي يحتاج إليها الإنسان من شخص لآخر، وهوما يعتمد على العمر والنشاط المبذول خلال اليوم، وبشكل عام يُنصح البالغون بالنوم لمدة تتراوح بين سبع وتسع ساعات يوميًا. نوضح لكم فيما يلي أبرز أعراض كثرة النوم: - كثرة الشعور بالنعاس خلال اليوم. - النوم لفترات طويلة، وهو من أبرز أعراض كثرة النوم. - تدني مستوى الطاقة. - اضطرابات في الذاكرة، وهي من أهم أعراض كثرة النوم. - الشعور بالتوتر والقلق. توجد أسباب عديدة لزيادة عدد ساعات النوم عن المعدل الطبيعي، ومن أهم أسباب كثرة النوم ما يلي: - الخمول. - الإهمال والتكاسل عن أداء أي مجهود. - الإصابة بقصور الغدة الدرقية، وهي من أبرز أسباب كثرة النوم. اعاني من كثرة النوم الكثير. - اضطرابات النوم. - اضطراب النوم الانسدادي (توقف التنفس للحظات خلال النوم). - الإصابة بالنوم القهري. - اضطراب ساعات النوم وعدم تنظيمها. - بذل مجهود عالٍ خلال اليوم. - المرور في مرحلة البلوغ، وهو من أشهر أسباب كثرة النوم المعروفة. - كثرة التفكير. - التوتر والقلق.
تاريخ النشر: 2013-02-20 13:10:58
المجيب: د. مأمون مبيض
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم
عمري 16 سنة، لدي مشكلة وهي كثرة النوم لساعات طويلة، وإذا أطلت في النوم أحتلم، لدي كثرة الاحتلام لدرجة أنه أصابني ألم أسفل الظهر مع ألم أسفل الرأس والرقبة من الخلف، مع صداع خفيف، وكنت أمارس العادة السرية وتركتها بحمد الله. ولكم جزيل الشكر. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ عمر حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،
شكراً لك على الكتابة إلينا والتواصل معنا. النوم عادة نتيجة لأحداث النهار أو اليوم، والإنسان يموت إن هو لم ينم، ولكن وككل شيء في الحياة لابد من التوازن، ويقال عادة إن معدل حاجة الإنسان الراشد إلى ثمان ساعات نوماً، وإن كان هناك اختلاف بين الناس. اعاني من كثرة النوم الرئيسية. إن البحث عن تقليل ساعات النوم توجيه غير دقيق، والأدق منه أن تفكر وتبحث عما تريد عمله عندما لا تكون نائماً. قل لي ما هي المشاريع والأحلام والطموحات التي تريد أن تقوم بها في حياتك، والتي ستقض مضجعك، وتجعلك لا تنام الليل وأنت تحاول تحقيق أحلامك؟
ألم تر كيف أنه عندما يكون عندك أمر هام، أو عند أي إنسان آخر، كيف أنك لا تنام الليل، أو كيف تستيقظ من ساعات الصباح الأولى، للقيام بهذا العمل الذي تتطلع إليه، كأن يكون سفراً أو رحلة أو غير ذلك مما يتشوق الإنسان إليه، فاحرص على التركيز على الأعمال والأمور التي تريد أن توقظك من النوم، فلا تنام الساعات الطويلة.
رؤية الميت يعود للحياة ويصلي دلالة على رضا المولى (عز وجل) عنه وسعادته بعد موته، وفي حالة إن رأى الحالم ميتًا يعرفه يوصيه ويقول له شيئًا فيجب عليه أن يعمل بوصيته ويتوخى الحذر في كل خطواته القادمة حيث أن المنام يدل على خطر معين يقترب منه، وإذا شاهد الرائي ميتًا يعرفه مريضًا ودرجة حراراته مرتفعة فإن الحلم يؤول إلى ارتكابه لمعصية معينة في الوقت الحالي ويجب عليه أن يسارع بالتوبة منها قبل فوات الأوان. تفسير رؤية الميت يعود للحياة لابن سيرين يعتقد ابن سيرين أن رؤية الميت يعود للحياة تشير إلى أن هناك عمل معين مات قبل أن يكمله ويرغب من الرائي أن يقوم به بدلًا منه، وفي حالة إن حلم صاحب الرؤية بأن الميت عاد للحياة مرة أخرى ولكنه كان غاضبًا ويقف في مكان مظلم فإن المنام يدل على احتياجه إلى الدعاء وإخراج الصداقات. تفسير رؤية الميت يعود للحياة وتفسير رؤيا الميت يبكي - تفسير الاحلام. إذا كان الرائي يمر بفترة قاسية في حياته وشاهد ميت يعرفه ويحبه يدخل منزله ويأكل معه فله البشرى بالخروج من أزمته قريبًا والدخول في مرحلة جديدة مليئة بالسعادة والأمان. لو شاهد صاحب الرؤية والده الميت يعود للحياة مرة أخرى فقد يرمز المنام إلى اشياقه واحتياجه له لذلك يجب عليه أن يدعو له بالرحمة والمغفرة ويسأل المولى (عز وجل) أن يلهمه الصبر والسلوان، وفي حالة إن حلم الرائي بأن الميت يطلب منه أن يفعل شيئًا يٌغصب الله (تعالى) دل ذلك على أنه يتعرض للمس من قِبل الشيطان ويجب عليه أن يحصن نفسه بالرقية الشرعية والقرآن الكريم.
تفسير رؤية الميت يعود للحياة وتفسير رؤيا الميت يبكي - تفسير الاحلام
وإذا رأى الشخص في منامه الجد المتوفي يتوفى مرة اخرى فإنه يكون من الأشخاص الطموح التي تحب أن تقوم بتحقيق أحلامها وطموحاتها في الحياة. رؤية الجد المتوفى يموت مرة أخرى في منام العزباء
رؤية الجد في المنام للفتاة الغير متزوجة يدل على اقتراب السعادة والخير إليها، ويدل على الزواج في القريب العاجل. وإذا رأت أنها تصلي خلفه فهذا يشعرها بالأمان والطمأنينة ومن الممكن أن تتخلص من أي قلق أو هم. رؤية الجد شكله سيئ فهذا يدل على أن الرائي يشعر بالخوف من شيء قادم، وعندما يرى الجد في المنام فهذا يدل على أنه يقوم بإنذار. رؤية ميت يموت مرة اخرى اضغط هنا واقرئها. والجد المتوفى في المنام يدل على حال أو الحالة النفسية التي يشعر بها الرائي إذا كان حزينًا، فإن هذا يدل على حزن الرائي، وإذا كان فرحان فيدل على ذلك أيضًا. عندما يرى الرائي في منامه الجد المتوفي مرة أخرى، فهذا يدل على اشتياقه له والحنين إليه أو رؤيته مرة أخرى. رؤيا المتوفى يموت مرة أخرى في منام العزباء
إذا رأت الفتاة العزباء شخص متوفى في الواقع وقد توفي مرة أخرى في المنام، ولكن بشكل بشع فهذا يدل على حدوث أمر مزعج السيدة التي رأت هذا الحلم. وإذا رأت في منامها شخص متوفي يموت مرة أخرى، ولكن لا يوجد بكاء وصراخ حوله هذا يدل على اقتراب ميعاد زواجها، ومن الممكن عند تتزوج من أحد أقارب هذا المتوفي ولكن الله أعلى وأعلم.
ما تفسير حلم الميت يموت - أجيب
تفسير حلم الميت يموت مرة اخرى في المنام ، يعتبر من الرؤى الشائعة والتي تحمل تفسيرات ومعاني كثيرة تعتمد على حالة الحالم النفسية والاجتماعية في الحياة الواقعية، وقد أوضح العلماء خلال تفسيرات الرؤية العديد من الدلالات المختلفة المعبرة عن الخير والرزق في الحياة. تفسير حلم الميت يموت مرة اخرى
من الأحلام المستحبة والتي تشير إلى معاني إيجابية حلم الميت يموت مرة أخرى حيث يحمل الخير والرزق الوفير لصاحبها، والحلم دليل على الصعوبات التي تقف في طريق الحالم وتمنعه من تحقيق أهدافه ولكنه يتمكن من مواجهتها والتغلب عليها بنجاح. ما تفسير حلم الميت يموت - أجيب. موت الميت مرة ثانية علامة على الخيرات الكثيرة والمنافع التي يرزق بها الحالم في الفترة القادمة من حياته، وقد فسرها العلماء بأنه دليل على المناسبات السعيدة والأخبار الجيدة التي يسمعها الحالم وتبعث في داخله الفرح والسرور. تشير وفاة الميت مرة أخرى إلى الحصول على منزل جديد وحياة سعيدة مستقرة يسودها الحب والترابط العائلي بعيدًا عن المشاكل والنزاعات. تفسير حلم الميت يموت مرة اخرى لابن سيرين
حلم وفاة الميت مرة ثانية في المنام حسب تفسير ابن سيرين علامة على الدخول في مرحلة جديدة من الحياة يسعى فيها الحالم لتحقيق الطموحات والأماني والوصول لمكانة مرموقة في المجتمع، وقد يعبر عن حاجة الميت للصدقات والدعاء بالعفو والمغفرة لروحه المتوفية.
رؤية الجد الميت يموت مرة اخرى في المنام - الروا
التجاوز إلى المحتوى
مرحباً بكم زوار الروا في هذا المقال سنتحدث عن رؤية الجد الميت يموت مرة اخرى في المنام
رؤية الجد الميت يموت مرة اخرى في المنام، الأحلام من أكثر الأشياء التي تراودنا أثناء النوم ولكن ليست كلها تدل على أشياء أو يكون لها تفسير، وفي بعض الأحيان توجد بعض الأمور التي تحدث في الحلم من الممكن أن تدل على أمور، ولكن هنا نتحدث عن رؤية الجد الميت يموت مرة اخرى في المنام سوف نعرف تفسير هذا الحلم. تفسير رؤية الميت في المنام
عندما نرى شخص في المنام يموت وهو في الحقيقة بالفعل متوفي والبعض يبكون حوله هذا يدل على الزواج. رؤية ميت يموت مرة اخرى بشرطة الجوف. من رأى في المنام أنه يبكي على شخص قد مات ويموت مرة أخرى في الحلم، فهذا يدل على أنه سوف يدخل على الرائي البهجة والسرور، وإذا كان مريض سوف يشفى بأمر الله وهذا تفسير علماء التفسير ولكن الله أعلى وأعلم. شاهد أيضًا: تفسير رؤية الخال أو الخالة في المنام ومعناه
تفسير رؤية الجد الميت في المنام لابن سيرين
ابن سيرين من علماء التفسير الأحلام الذين اجتهدوا في تفسير الأحلام، ولكن في الحقيقة العلم عند المولى عز وجل، حيث أنه قام بتفسير رؤية الجد الميت في المنام وكان تفسيره كالاتي:
من رأى في منامه الجد سواء للأم أو الأب في المنام هذا دليل على أنه من الأشخاص التي تحب أن تفكر في الماضي.
مشاهدة الأب الميت غاضب في المنام دليل على ارتكاب الرائي أفعال محرمة تخالف الشرع، ويحب عليه التوقف عنها بشكل نهائي والعودة إلى ربه طلبًا للرحمة والمغفرة ومحاولة البدء من جديد وتحقيق رزقه بطريقة مشروعة، وفي منام الفتاة العزباء يدل الحلم على إهمال الفتاة لصلاتها وعدم الالتزام بالدين وقواعده. تفسير حلم الميت يطلب شيئا
رؤية الميت يطلب ملابس من الشخص الحي علامة على كشف جميع عيوبه وأخطاءه أمام الله سبحانه وتعالى ويجتاح من الميت الدعاء والاستغفار حتى يقلل من عذابه وعقابه، وفي حالة كان يطلب منه طعام دليل على الشعور بالحنين إلى أهله ورغبته في رؤيتهم مرة أخرى. في حالة طلب الميت من الحالم شيئًا وكان طلبه غريب دليل على تحذيره للحالم من أفعاله غير المشروعة التي يقوم بها في الواقع دون الخوف من الله عز وجل، وإذا كان يطلب شيئًا محرم يشير ذلك إلى كثرة ذنوبه التي تعذبه في الدار الآخرة. رؤية الجد الميت يموت مرة اخرى في المنام - الروا. مشاهدة الميت في المنام يطلب شيئًا كان ملكه في الواقع قبل وفاته دليل على توزيع أموال بطريقة غير سليمة مما يجعله غير راضي عن عائلته، وطلب الميت الماء في المنام إشارة للتخلص من الهموم والمتاعب والشعور بالراحة في الحياة. تفسير حلم الميت وهو مريض
مشاهدة الميت مريض في المنام دليل على رغبته في قيام الحالم بالخير والصدقات على روحه المتوفية حتى يشعر بالراحة والسكينة في مكانه بالآخرة، وإذا كان الميت في الحلم معروف بالنسبة للحالم يدل ذلك على الديون التي لم يسددها قبل وفاته ويطلب من الرائي دفعها.