صينية التوست من الصواني التي تعد من الأكلات الشهية التي تسعى جميع السيدات والفتيات لتحضيرها، تكون وجبات صحية،وجبات سهلة التحضر, وجبات غنية بالبروتين، وجبات غنية بالمعادن والفيتامينات. هذه العناصر تكون لازمة لصحة الجسم ومن الميزات المتواجدة في الصواني أنه يمكنك اختراع أنواع جديدة فيمكنك صنع صينية توست على حدا، صينية توست بالدجاج، صينية توست باللحم أو الخضار ، وصينية توست بالتونة. صينية توست بالتونة
ال مقادير
مقدار ربع كوب من الصلصة. شرائح من الجبن الشيدر. مقدار 2 كوب من التونة الجاهزة. قطع خبز توست حسب الرغبة. طريقة التحضير
أولاً: نقوم بقطع إطراف الخبز ونضع نصف الكمية في صينية. ثانياً: نضع كمية التونة فوق التوست وفوقها شرائح الجبن ثم الصلصة وعليها ما تبقى من الخبز. ثالثاً: ندخل الصينية في الفرن لمدة لا تقل عن ربع ساعة ويمكن أن تزيد حتى يتم النضج. صينية توست بالتونة والقشطة
المقادير
مقدار ربع كأس من الماء الدافئ. مقدار ملعقة كبيرة من الزيت النباتي. شرائح من جبن كريمي. نصف مرقه ماجي. علبة كبيرة من القشطة. أربع ملاعق من المايونيز. طريقة عمل طريقة عمل توست بالتونة والمايونيز - 9 وصفة سهلة وسريعة - كوكباد. علبة تونة كبيرة مفتتة. طماطم مفرومة حسب الرغبة. مقدار ربع كوب بصل أخضر مفروم.
- طريقة عمل توست بالتونة والمايونيز – ويكي العربي
- طريقة عمل صينية توست بالتونة - وصفة ماما
- طريقة عمل توست بالتونة والمايونيز بالصور - طريقة
- طريقة عمل طريقة عمل توست بالتونة والمايونيز - 9 وصفة سهلة وسريعة - كوكباد
- توست بالتونة والمايونيز | أطيب طبخة
طريقة عمل توست بالتونة والمايونيز – ويكي العربي
السبت, 30 أبريل 2022
القائمة
بحث عن
الرئيسية
محليات
أخبار دولية
أخبار عربية و عالمية
الرياضة
تقنية
كُتاب البوابة
المزيد
شوارد الفكر
صوتك وصل
حوارات
لقاءات
تحقيقات
كاريكاتير
إنفوجرافيك
الوضع المظلم
تسجيل الدخول
الرئيسية / توست بالتونة والمايونيز
الموسوعة mohamed Ebrahim 13/07/2020 0 69
طريقة صينية عمل توست بالتونه وقيمتها الغذائية
طريقة صينية عمل توست بالتونه تعتبر صينية التوست بالتونة واحدة من أسرع الأطباق التي يمكنك عملها والتي تحتوي على قيمة…
طريقة عمل صينية توست بالتونة - وصفة ماما
تعرفي على أسهل طريقة لتحضير راب التونة بالمايونيز بالخطوات البسيطة، بمكوناتها الأصلية ومقاديرها السليمة لتحصلي على أفضل النتائج عند تحضيرها على طريقة "يمي" المميزة اللذيذة، جربيها الآن في منزلك وإسعدي أسرتك
المكونات
10 دقيقة
2 اشخاص
مقادير راب التونة بالمايونيز
1علبة تونة
1 معلقة جبن قابل للدهن
1 ملعقة طعام مايونيز
1 معلقة كاتشب
1 ملعقة صغيرة ذرة معلبة
1 ملعقة كبيرة بذور شيا كاملة
ملح وفلفل حسب الرغبة
1 خبز تورتيلا من القمح الكامل
كوب خس مقطع
طريقة التحضير
20 دقيقة
أولا ابدئي بصنع الصوص بوضع المايونيز مع الجبن والكاتشب واتركيها في الثلاجة ربع ساعة. طريقة عمل صينية توست بالتونة - وصفة ماما. تم نسخ الرابط
في بولة صغيرة اخلطي التونة مع المايونيز و الذرة المعلبة، وبذور الشيا وصوص المايونيز والكاتشب والجبن
تبليها بالملح والفلفل. ضعي أوراق الخس المقطع في وسط خبز التورتيلا ، ثم ضعي خليط التونة ولفيها وبالهناء والشفاء. لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
طريقة عمل توست بالتونة والمايونيز بالصور - طريقة
ثالثاً: يتم تسخين الفرن على درجة حرارة متوسطة ثم نضع الصينية في درجة حرارة لمدة نصف ساعة أو حتى النضج وتقدم ساخنة. صينية دجاج بالتوست
بهارات. أربع ملاعق من الجينة. ثلاث ملاعق كبيرة مايونيز. ملفوف أبيض. نصف ربطة بقدونس. فلفل رومي مقطع شرائح. جزر مقطع. بصل مفروم متوسط الحجم. ثلاث فصوص ثوم مفروم. صدور دجاج. تونة. توست أبيض حسب الرغبة. أولاً: قومي بقلي البصل في مقلاة على النار حتى يذبل وضيفي التونة والدجاج والثوم على الخليط واتركيه ليتم النضج. ثانياً: ضيفي الخضار المتواجد بالمكونات مثل البقدونس والجزر والملفوف وعليهم البهارات وقومي بالتقليب الجيد لمدة لا تقل عن عشر دقائق ليمتزج الخليط. ثالثاً: ضعي التوست وعليه المايونيز ثم اسكبي الدجاج والخضار وبعدهم الجبن والقشطة الممزوجين ببعض من اللبن و الفلفل الأسمر وضعيها في الفرن لتحمر. صينية توست بالبطاطا والدجاج
المكوّنات
مكعبان مرق ماجي. علبتان قشطه. ثلاث حبات بطاطا
سبع ملاعق جبن. خمس ملاعق مايونيز. ملعقة كبيرة من البهارات. ثلاث ملاعق زيت. فلفل أخضر. ثوم مفروم. توست أبيض. دجاج. أولاً: نضع التوست في صينية الفرن ونقوم بدهنه ببعض من المايونيز. ثانياً: نضع الدجاج في إناء على نار عالية ليتم سلقه.
طريقة عمل طريقة عمل توست بالتونة والمايونيز - 9 وصفة سهلة وسريعة - كوكباد
تاريخ النشر:
2015-01-05
آخر تحديث:
2021-09-12
نقدم لك سيدتي 3 وصفات شهية ومفيدة من التونة: مقبلات: ترتار التونة مقبلات في غاية اللذة... قطعي 500غ من التونة الطازجة وحبّة بندورة إلى مكعبات صغيرة. امزجي بعض أوراق الفرفحينة وشرائح عودين من الكراث وملعقتي طعام من البقدونس المفروم، وملعقة طعام من شرائح الثوم. أضيفي صفار بيضة وملعقة طعام من عصير الحامض واسكبي المزيج على مكعبات التونة. رشي القليل من زيت الزيتون، والملح والبهار، وحرّكي جيداً. رشي بضع حبات من السمسم، وأريحي ترتار التونة الذي حصلت عليه على دوائر الخيار. صفّيها في الطبق كما يحلو لك. سلطات: سلطة التونة المتبلة مع المانغو ألوان جميلة بنكهاتٍ أجمل! قطعي فيليه التونة إلى شرائح طولية، انقعيها في صلصة باردة مؤلّفة من ملعقتي طعام زيت الزيتون وعصير نصف حبة من الحامض وحبة من الزنجبيل الطازج المبروش والملح والبهار. جهّزي في طبق، أوراقاً من السلطة الخضراء، صفّي شرائح التونة المتبلة فوقها وضعي عليها مكعبات حبة طرية من المانغو. رشّي بضع نقاط من التاباسكو وحبّة البركة وبعض السمسم. انفردي بالطبق لمتعة أكبر... طبق رئيسي: فيليه التونة المشوي بصلصة البرتقال طبق شهي من التونة، قدّميه إلى جانب بوريه البطاطا الحلوة.
توست بالتونة والمايونيز | أطيب طبخة
شارك المقالة مع أصدقائك هناك وصفات جديدة لمشاهير الطبخ يومياُ، نتابع معكم من خلال موقع ويكي العربي أشهي الوصفات للمشويات، والمحمر والخضروات والتيك واي وجميع الاصناف والتي تتميز بنكهه مميزة وطعم شهي، تابعوا وصفاتنا المتميزة. المكوّنات
توست طري – علبة
مقادير الحشوة:
تونة – علبتان
خسّ مفروم – كوبان
مايونيز – ملعقتان كبيرتان
طريقة العمل
1-لتحضير الحشوة: في وعاء، ضعي التونة التي لا تحتوي على الكثير من السعرات، الخس والمايونيز. 2- أخلطي المكونات جيداً حتى تتداخل. 3- ضعي شريحة من خبز التوست على سطح العمل ثم ضعي على وجهها القليل من خليط التونة. ضعي طبقة ثانية من خبز التوست على الوجه. 4- كرري الخطوة السابقة حتى انتهاء كمية الحشوة. 5- حمي مقلاة واسعة على نار متوسطة ثم ضعي سندويشات التونة تباعاً مع التقليب من حين لآخر حتى تتحمر من الجهتين. 6- ضعي سندويشات التونة بالمايونيز في طبق التقديم وقدميها مباشرةً على سفرتك.
6 - 12 - 2011, 06:49 AM
# 1 Riita Des • مشرفه سابقاً • توست محشي بالتونه والمايونيز
الكمية تكفي:
3 افراد
وقت التحضير:
5 دقائق
وقت الطهي:
0 دقيقة
المقادير:
6 شرحة خبز توست, أبيض
500 غرام تونة في الزيت, مصفّى
1 بصلة, مفرومة
3 ملعقة كبيرة بقدونس, مفروم
6 ملعقة كبيرة مايونيز
1 ملعقة كبيرة فلفل أسود
التحضير:
نصفي التونة من الزيت ثم تخلط مع البصل, فلفل الاسود ونصف كمية المايونيز. يوضع قليل من خلطة التونة على ثلاث شرائح توست ثم تغطى بباقي التوست ونضغط عليها بخفة. نمسح سطح التوست بقليل من المايونيز و البقدونس ثم تقدم. ^
م/ن
ما هي أسباب ظهور حبوب صغيرة جدا على الذراعين؟ هل هناك حل لتلك الحبوب؟ قم بقراءة المقال لاستطلاع الإجابة. هناك عدة أسباب لظهور حبوب صغيرة جدا على الذراعين، أما في هذا المقال فسنتعرف على أبرز المعلومات حول تلك الحبوب:
ما هي أسباب ظهور حبوب صغيرة جدا على الذراعين؟
هناك عدد من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور حبوب صغيرة جدا على الذراعين، مثل:
1. التقرن الشعري (Keratosis)
يعد التقرن الشعري أحد أمراض الجلد غير المؤذية والتي لا تسبب الحكة، إنما توصف بوجود حبوب صغيرة جدا على الذراعين وربما على الفخذين أو الأرداف، وتسبب جفاف في الجلد. تختفي عادةً لوحدها بعد سن 30، إلا أنه أثناء تلك الفترة يمكن استخدام المرطبات من أجل تحسين منظر الجلد ليس إلا. يعد السبب الرئيسي لظهورها تراكم بروتين الكيراتين (Keratin) المسؤول عن وقاية الجلد من الالتهابات في بصيلات الشعر وإغلاقها، أما تراكم هذا البروتين قد يعود إلى وجود التهاب جلدي أو أن سببه جيني في بعض الأحيان، وقد تسوء حدة تلك الحبوب عند جفاف الجلد، كما ترافقه بعض الأعراض، مثل:
حبوب صغيرة جدًا غير مؤلمة. جلد ناشف محيط بالحبوب. زيادة الجفاف عند زيادة الرطوبة في الجو.
3. علاج طفح الحرارة
هناك عدد من الطرق يمكن اتباعها من أجل علاج ظهور حبوب صغيرة جدا على الذراعين بسبب الحرارة، مثل:
ارتداء ملابس قطنية واسعة. الاستحمام بالماء البارد. شرب الكثير من الماء من أجل تجنب الجفاف. وضع ثلج ملفوف بمنشفة على الحبوب لمدة 20 دقيقة للمرة الواحدة. تجنب استخدام الكريمات العطرية. من قبل
د. ملاك ملكاوي
-
الاثنين 23 آب 2021
كما تظهر بشكل أكبر عند الرضع، حيث لا يمكنهم التحكم بحرارة جسمهم كما يستطيع الأطفال الأكبر سنًا أو الكبار. كيف يمكن تشخيص ظهور حبوب صغيرة جدا على الذراعين؟
يستطيع الطبيب تشخيص السبب غالبًا من النظر حيث يعد التقرن الشعري واضح بالنسبة للطبيب، كما قد يقوم بأخذ عينة من الجلد لفحصها بالمختبر والكشف عن ما إذا كان السبب بكتيري أو فطري، وفي حالات نادرة يقوم الطبيب بأخذ خزعة من الجلد لاستثناء أي مسببات أخرى. ما هي طرق علاج الحبوب الصغيرة جدا على الذراعين؟
تختلف طرق العلاج حسب السبب، وتشمل:
1. علاج التقرن الشعري
لا يوجد علاج إنما هناك طرق تعمل على تحسين شكل الجلد، مثل:
الكريمات المرطبة: هناك أنواع من الكريمات، مثل: التي تحتوي على حمض الساليسيليك (Salicylic acid)، أو اليوريا (Urea) التي تعمل على تقشير الجلد الميت وترطيب الجلد. الكريمات التي تمنع انسداد بصيلات الشعر: غالبًا يتم استخلاص تلك الكريمات من فيتامين أ، وتعمل على منع انسداد بصيلات الشعر. 2. علاج التهاب الجريبات
علاج التهاب الجريبات يكمن في عدة نقاط، مثل:
المضادات الحيوية أو مضادات الفطريات. العلاج بالضوء. سحب القيح من الحبوب من أجل تسريع العلاج.
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
عادةً ما يبدأ مفعول الأكريتين بالظهور خلال 2 - 3 أسابيع، ولكنك قد تحتاج إلى 6 أسابيع أو أكثر لملاحظة النتائج، وما زال الوقت مبكرًا للشك حول التشخيص الصحيح لحالتك، وعليكِ الانتظار لمدة 12 أسبوعًا أي 3 أشهر كحد أقصى، وفي حال عدم ملاحظة أي فروقات فلا بدّ من مراجعة الطبيب، ولكن أود التنويه بضرورة الالتزام بوضع أكريتين كما يوصي الطبيب المختص؛ للحصول على نتيجة مرضية كما هو متوقع. وسأوضح لك بعض الأسباب الأخرى التي قد تكون سبب لظهور حبوب بيضاء في الجسم دون حكة: الدخينات (Milia) وهي حويصلات صغيرة مملوءة بسائل، بيضاء اللون ولا تسبب ألمًا أو حكة تنمو على سطح الجلد، قد تحدث بشكل أولي دون سبب واضح، أو ثانويًا بعد التعرض لإصابةٍ ما. التحسس وتظهر على شكل حبوب بيضاء صغيرة، وتنتشر في الجسم نتيجة الإصابة بعدوى فيروسية، أو تحسس اتجاه نوع طعام أو دواء.
التعرق: عند بقاء الأقدام متعرقة لفترة طويلة فإنها تسمح بتراكم الرطوبة بين أصابع القدمين، مما يزيد من خطر تهيج الجلد وتشكيل بثور مسببة للحكة. ارتداء أحذية غير مناسبة. يختلف علاج بثور وحبوب القدم اعتماداً على سبب ظهورها، يمكن علاج معظم بثور الاحتكاك في المنزل، لكن في حال كانت البثور مؤلمة للغاية أو أصبح حالها سيئاً يجب مراجعة الطبيب. ومن طرق علاج الحبوب في أصابع القدم نذكر ما يلي:
تغطية البثور لأن البثور المكشوفة تسبب الالتهابات وتلف الجلد ظهور المزيد من البثور. ارتداء أحذية مريحة. المحافظة على نظافة القدمين، وغسلها برفق بالماء والصابون. قد يفيد الفازلين في عملية التعافي. تجنب استخدام المضادات الحيوية الموضعية المتاحة دون وصفة طبية. للمزيد:
انواع حبوب الحساسية وآثارها الجانبية
ما هي أنواع حبوب الفم؟