جميع الحقوق محفوظة @ كايرو تايمز - سيو عرب اوبتميز
جُرنَال Algornaal - بدون باروكة.. صورة نادرة تجمع فريد شوقي برشدي أباظة وسامية جمال
كتبت- منال الجيوشي:
تداول عدد من رواد مواقع التواصل الاجتماعي، صورة نادرة يظهر فيها وحش الشاشة الفنان فريد شوقي، بصحبة الفنان رشدي أباظة وزوجته الفنانة سامية جمال. الصورة يظهر فيها الفنان الكبير فريد شوقي بدون باروكة، كما ظهرت فيها سامية جمال تقف بين "فريد" و"رشدي". بدون باروكة.. صورة نادرة للنجم فريد شوقي →. يذكر أن النجم فريد شوقي والنجم رشدي أباظة تعاونا في عدد من الأعمال أبرزها: (جعلوني مجرما، سلطان، طريق الشيطان، وكر الأشرار، بورسعيد، تجار الموت، القضية المشهورة). كما ظهر النجم رشدي أباظة كضيف شرف في مشهد لا ينسى ضمن أحداث فيلم "كلمة شرف" بطولة النجم فريد شوقي وأحمد مظهر، وعرض العمل عام 1973. لمطالعة الخبر على مصراوى
- الاكثر زيارة مباريات اليوم
بدون باروكة صورة نادرة للنجم فريد شوقي
بدور البراهيم ولعت بين بدور البراهيم والمتحولة الجنسية كاتولينا، إذ تمّ تشبيه شكل الأولى بالثانية، فما كان منها إلا أن غضبت على المتابعين وعلى كاتولينا، لترد الأخيرة عليها أيضًا. في التّفاصيل، أعربت الفاشونيستا السعودية بدور البراهيم عن استيائها وغضبها من تشبيهها بالمتحولة الجنسية كاتولينا، مُشيرةً إلى أن لا شبه يجمعهما على الإطلاق. بدون باروكة صورة نادرة للنجم فريد شوقي. إقرأ أيضًا: رقصة رانيا يوسف مع جوهرة تثير الجدل.. والسبب: عرض المؤخرات – فيديو
و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على المصريون وقد قام فريق التحرير في صحافة الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. - كريبتو العرب - UK Press24 - - سبووورت نت - ايجي ناو - 24press نبض الجديد
وأضاف: نحن اليوم أمام منعطف وتطور نوعي وتحول كبير غير مسبوق.
تخصيص كورنيش الدوحة للمشاة من 3 إلى 5 مايو.. سماء الدوحة تتلألأ بفعاليات مهرجان عيد الفطر
اتفق ممارسون للرياضة، على أن الجري أو المشي قبل الإفطار الأنسب خلال شهر رمضان، مؤكدين أن الأمر يتوقف على انخفاض درجات الحرارة خلال النهار ومواقيت العمل لدى كل فرد والاهتمام بشكل جيد باتباع نظام غذائي صحي ووجود عناصر غذائية ملئية بالمياه خلال وجبة السحور على وجه التحديد. وقالوا خلال جولة لـ «العرب» بالحدائق، إنهم يفضلون ممارسة الرياضة في المناطق المفتوحة بالدولة مثل الحدائق العامة لما فيها من راحة نفسية ومساحات واسعة ومناظر طبيعية، الأمر الذي يجعل الرياضة غير مملة بل وممتعة كجزء من التنزه، مؤكدين أن كثرة الحدائق العامة أو المسارات الرياضة في كافة أنحاء الدولة يشجع الكثير على ممارسة الرياضة بشكل يومي لقربها من منازلهم. درجات الحرارة
من جانبه، قال عبدالرحيم غيور إن ممارسة الرياضة في الهواء الطلق جزء من حياته اليومية ومواظب عليها طوال شهر رمضان، معتبرا أن درجات الحرارة هي التي تحدد بالنسبة له الوقت الأنسب لممارسة الرياضة في الشهر الكريم. تخصيص كورنيش الدوحة للمشاة من 3 إلى 5 مايو.. سماء الدوحة تتلألأ بفعاليات مهرجان عيد الفطر. وأضاف غيور أن الطقس في نهار شهر رمضان هذا العام يعد جيدا الأمر الذي يساعد على ممارسة رياضة المشي أو ركوب الدراجة قبل الإفطار مما يساعد في عملية حرق الدهون بشكل أفضل، إلا أنه يرى أن من يرغب في ممارسة رياضة الجري عليه باختيار توقيت ما بين الإفطار والسحور قبل بدء الصيام التالي، حيث يمكن تناول الطعام والشراب بعد ممارسة الرياضة وتجديد الجسم وترطيبه مما يكسبه طاقة وقوة.
وأضاف ماهر إنه أيضا يمارس الرياضة بعد الإفطار من رفع اللياقة البدنية للجسم وتسهيل عملية الحرق السريع للدهون، الأمر الذي يساعد أيضا على النوم براحة والنهوض من النوم بنشاط كامل. وأكد أن ممارسة الرياضة لا تحتاج لتوافر حدائق أو أماكن مخصصة لذلك بل يمكن ممارستها في أي مكان سواء في البيت أو الشارع، إلا أن كثرة الحدائق المفتوحة يشجع الكثير على ممارسة الرياضة دون مملل أو ضمن إطار التنزه والاستمتاع بمناظر جديدة خارج الروتين اليومي لكل فرد. وأشار إلى أن وجود الحدائق يساعد الأب على مشاركة أولادهم ممارسة الرياضة في مكان آمن يستطيعون التحرك فيه بأريحية واللعب أيضا، الأمر شجع الكثيرين على ممارسة الرياضة، داعيا كل فرد في المجتمع بالمواظبة على ممارسة الرياضة باستمرار وجعلها نمطا حياتيا مثل العمل الأمر الذي يجعل البنية الجسدية بعد الرياضة مخلتفة تماما عما كانت قبلها
نصائح لممارسة الرياضة في رمضان
يتميز شهر رمضان بمميزات مختلفة عن باقي أشهر السنة من حيث وتيرة الحياة الأنشطة المختلفة والأغذية المتنوعة والكمية الكبيرة في نفس الوجبة. ولا شك أن العلاقات العائلية والاجتماعية المميزة في شهر رمضان، حيث تكثر السهرات والجلسات المسائية حول موائد الطعام.