أنت تتصفح التاغ
التبرع بالدم حقائق وإرشادات وأهم الأسئلة الشائعة
التبرع بالدم حقائق وإرشادات مقالة من موقع صحتنا سوف نتحدث خلالها عن بعض الأمور المتعلقة بالتبرع بالدم وهو إجراء تطوعي يساهم في إنقاذ حياة الأشخاص يتم من خلاله الحصول على الدم أو أحد مكوناته من شخص متبرع معافى وإدخاله إلى الدورة الدموية …
- محظورات بعد التبرع بالدم عشر مرات
- محظورات بعد التبرع بالدم بالأحساء
- محظورات بعد التبرع بالدمام
- أشهر حسابات سناب شات لنساء سعوديات
- خطأ 404
محظورات بعد التبرع بالدم عشر مرات
يقوم الجسم بصنع ما يقرب من مليوني خلية دم حمراء في كل ثانية، وعلى الرغم من هذا قد يتطلب تعويض الدم بضعة أسابيع لاستبدال النصف لتر من الدم الذي تم سحبه خلال التبرع، ومن الأفضل أن ينتظر المتبرع إلى ما لا يقل عن ثمانية أسابيع بين عمليات التبرعات حتى يتأكد من أن الجسم حصل على الوقت الكافي للتعافي. فوائد التبرع بالدم إن التبرع بالدم بصورة مستمرة له الكثير من الفوائد المحتملة، وهي: إن التبرع بالدم يجعل الجسم يقوم بتعويض الدم المفقود بإنتاج دم جديد نافع. محظورات بعد التبرع بالدم بالأحساء. إن نسبة 88٪ من المتبرعين بالدم يكونون أقل فرصة للتعرض إلى النوبات القلبية، إذ أن التبرع بالدم يُساهم في زيادة تدفق الدم، وبالتالي يجعله أقل لزوجة مما يجعله أضراره أقل على الأوعية الدموية. يُساهم التبرع بالدم كذلك على تنظيم نسبة الحديد بالجسم، إذ أن وجود الكثير من الحديد قد ينتج عنه ضرر في الأوعية الدموية، ومن الممكن أن يؤدي الانخفاض المستمر في الدم الذي يحتوي على كمية كبيرة من الحديد والذي يحدث من خلال التبرع بالدم إلى تقليل مستوى الحديد بصورة نافعة. إن التبرع بالدم من العمليات التطوعية التي لها أهمية كبيرة في مجتمعاتنا، وفي التالي أمثلة عليها: التبرع بالدم قد ينقذ حياة الكثير من الأشخاص ممن يتعرضون إلى حوادث كل يوم.
محظورات بعد التبرع بالدم بالأحساء
التبرع بالدم من أكثر الطرق الصحية التى تعمل على تنقية الدم وتجديده والحفاظ على صحة الجسم ولكن هناك شروط يجب أن تتوفر فى المتبرع وذلك لسلامة صحته، أهمها ألا يقل وزن المتبرع عن 50 كيلو وأن يكون وزنه من 18 لـ 65 ولا يعانى من أى أمراض معدية. وحسب ما ذكره موقع spoonuniversity فأن هناك بعض الأطعمة التى يجب أن يتناولها المتبرع بعد التبرع بالدم وذلك لتعويض جسمه عن العناصر التى افتقدها وتجديد النشاط والطاقة من جديد وهى:
أطعمة ضرورية بعد التبرع بالدم
1:ينصح بتناول الأسماك واللحوم الحمراء، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة الجسم وتمده بالنشاط والحيوية. 2:السبانخ، من الأكلات التى تحتوى على نسبة عالية من الحديد والفيتامينات الأخرى التى تساعد فى تعزيز صحة الجسم. محظورات بعد التبرع بالدم العاشرة بالعيون. 3:المكسرات، من أفضل أنواع الأطعمة الغنية بالعناصر والفيتامينات التى تمد الجسم بالنشاط والحيوية وتحميه من الانيميا وضعف الجسم. 4:ينصح بتناول الاطعمة التى تحتوى على نسبة عالية من حمض الفوليك وذلك لتجديد نشاط خلايا الدم الحمراء وتعزيز صحة الجسم ومنها "الكبد الفاصوليا البرتقال". 5:ينصح بتناول الخضروات الورقية بعد التبرع بالدم فهى غنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الأمراض والمشاكل التى يتعرض لها.
محظورات بعد التبرع بالدمام
ما يجب القيام به قبل وبعد التبرع بالدم
هناك بعض الأشياء التي يجب القيام بها قبل أن يتم التبرع بالدم وبعده، وفي التالي توضيح لها:
ما يجب القيام به قبل التبرع بالدم
قبل التبرع بالدم يجب القيام ببعض الإجراءات البسيطة حتى نتجنب حدوث أي أعراض سلبية، وفي التالي البعض منها: تناول كمية كبيرة من المياه قبل التبرع. ارتداء قميصًا بأكمام من السهل طيها أو بأكمام قصيرة. الحصول على ما يكفي من النوم في الليلة التي تسبق التبرع. تناول طعام صحي قبل التبرع، ومن الأفضل الابتعاد عن الأطعمة الدهنية، مثل الوجبات الجاهزة، البطاطس المقلية أو الآيس كريم. محظورات بعد التبرع بالدمام. البحث حول ما إذا كنت تتناول أي نوع من الأدوية أو تناولتها مؤخرًا تمنع من التبرع، إذ أن متبرع الصفائح الدموية يجب عليه ألا يتناول الأسبرين قبل يومين من التبرع، ويُمكن استشارة الطبيب لمعرفة الأدوية التي ينبغي التوقف عنها. بعد الانتهاء من التبرع بالدم يجعلك القائمين على عملية التبرع تجلس في منطقة بجانبهم لمراقبة حالتك الصحية، حيث تحصل على قسط من الراحة وتتناول وجبة خفيفة أو شرب ماء أو عصائر لمدة ربع ساعة وبعدها يمكن المغادرة، إلى جانب بعض الأشياء الأخرى التي يجب القيام بها بعد التبرع بالدم وهي: تناول سوائل إضافية من مياه أو عصير.
إذا شعرت بالدوار أو الغثيان بعد فترة الراحة كجزء من تبرعك، استلق مع رفع قدميك حتى تبدأ في الشعور بالتحسن، واتصل بمركز التبرع بالدم إذا استمر ظهور هذه الأعراض بعد عدة ساعات من قيامك بالتبرع. ضعف جسدي
بعد التبرع بالدم، من المحتمل أنك ستواجه بعض الضعف الجسدي، خاصة في الذراع التي تم حقنها بالإبرة، لهذا السبب، ستنصحك الممرضات بتجنب النشاط البدني المكثف أو رفع الأثقال لمدة خمس ساعات بعد التبرع بالدم. استهلاك الوقت
يمكن أن يكون التبرع بالدم عملية تستغرق وقتًا طويلاً "حوالي ساعة و15 دقيقة"، من وقت وصولك إلى وقت مغادرتك، ويتضمن ذلك الاختبار، وملء بعض المستندات، بعد ذلك، ستحتاج إلى الجلوس لمدة 15 دقيقة للراحة، ومع ذلك، فإن عملية سحب الدم نفسها تستغرق حوالي 10 دقائق فقط.
فقد استوقفت كلمة "الدكة" التي رددتها المغنية في مطلع الفيديو، إذ وصفوها بالمستفزة. وترمز الدكة في اللهجة الحجازية إلى البناء المرتفع الذي يعد للجلوس واستقبال الضيوف. ويبدو أن المغنية استعانت بهذه الكلمة للإشارة إلى "المنزلة الرفيعة التي وصلت لها بنت مكة مع عملية التحرر التي تشهدها المملكة أخيرا". لكن كثيرين اعتبروا الأغنية محاولة لطمس هوية المجتمع الحجازي المحافظ، مؤكدين أن ما تضمنته من لوحات راقصة لا يتناسب مع قداسة المدينة. وطالبوا بوضع حد لمروجي مثل هذه المقاطع. ولاقت التماسات المغردين صدى لدى السلطات، إذ أمر أمير منطقة مكة خالد الفيصل بإيقاف المشاركين في العمل. وعلل قراره بأن " الأغنية تسيء لعادات أهالي مكة، وتتنافى مع هوية وتقاليد أبنائها". خطأ 404. ونشر حساب "إمارة منطقة مكة" على تويتر توجيهات بإحالة "المنتجين للجهات المختصة للتحقيق معهم وتطبيق العقوبات بحقهم". لا للعنصرية لكن الهجوم على منتجي الأغنية وصل حد التجريح بالفتيات السمراوات اللواتي ظهرن في الفيديو. فقد نعتهم البعض بأوصاف اعتبرت "عنصرية" مثل "بنات الجاليات الأفارقة". كما نادوا إلى "ضرورة ترحيل جميع المشاركين في العمل". وأعادت تلك التعليقات للأذهان مواقف مشابهة قيل إنها تظهر واقع أصحاب البشرة السمراء، من بينها تجاهل أحد مشاهير سناب شات طفلتين في المرحلة الابتدائية، خلال فعالية لتكريم أبناء الجنود القتلى.
أشهر حسابات سناب شات لنساء سعوديات
حملة STC:
منذ انطلاق " #Mecca_live " شاركت شركة الاتصالات السعودية STC حملة ترويجية هائلة على انتشار الحملة ، حيث نشرت عددا من نماذج لتغريدات باللغة الإنجليزية بهدف نسخها ونشرها على حسابات تويتر للمغردين ونشطاء مواقع التواصل الاجتماعي ، بهدف إيصال الرسالة السامية حول تعريف الغرب عن الدين الإسلامي ونشر الثقافة الإسلامية من خلال نشر تغريدات وصور عن الحرم المكي وصلاة التراويح طوال ليلة 27 من رمضان وهذه نصوص التغريدات التي نشرتها:
In Makkah, I am spiritually connected to a Muslim community, 1. 6 billion strong. #Mecca_Live
Seeing the Kaaba recharges my faith and revitalizes my soul. #Mecca_Live
In Makkah we get closer to our Creator, the Almighty Allah. #Mecca_Live
With every circling of the Kaaba, my faith is deepened and trust in Allah reinforced. أشهر حسابات سناب شات لنساء سعوديات. #Mecca_Live
Makkah is the birthplace and epicenter of the Islamic faith. #Mecca_Live
Pilgrimage to Makkah dissolves social classes. #Mecca_Live
Each ritual of Pilgrimage symbolizes a virtue and a core teaching of Islam – equality, patience, and submissiveness to Allah.
خطأ 404
ما هي تخصصات الكلية التقنية للبنات بمكة المكرمة هو أحد الأسئلة التي يبحث الكثير من الأشخاص عن الإجابة الخاصة بها، وذلك لأن الكلية التقنية تعتبر واحدة من بين الكليات التي يرغب الكثيرون في الالتحاق بها، ومن خلال السطور القادمة سوف نوضح لكم التخصصات التابعة لها، وشروط القبول الخاصة بالالتحاق، وكافة المعلومات الهامة عنها. تخصصات الكلية التقنية للبنات بمكة المكرمة
هناك مجموعة من التخصصات التي تتوافر في الكلية التقنية، والتي تكون مخصصة لدراسة الفتيات، حيث إنها من الكليات التي تضم عدد كبير من التخصصات المختلفة والمتنوعة، والتي تشتمل على الآتي:
تخصص الحاسب الآلي الخاص بالأنظمة والدعم الفني. تخصص تقنيات الحاسب الآلي الخاص بالدعم الفني. تخصص السياحة والفندقة، وذلك في مجال تنظبم الفعاليات وإدارتها. تخصص السياحة والفنادق في مجال إدارة الأعمال. تخصص التقنية الإدارية، من بينها تخصص المحاسبة. تخصص السياحة والضيافة، وهو ما يتعلق بخدمات الحج والاعتمار. تخصص التزيين النسائي، والذي يشمل مسار العناية بالشعر، وأيضًا مجال العناية بالبشرة. برنامج الدراسة في الكلية التقنية للبنات
وتعتبر الكلية التقنية من الكليات التي تقوم على وضع البرامج الدراسية الجيدة، والتي تؤهل المتدربين بها للدخول إلى سوق العمل بعد ذلك، وذلك من خلال اكتساب المهارات والخبرات اللازمة، ويكون البرنامج المقدم للبنات في الكلية التقنية كالآتي:
السنة الأولى
يكون نظام الدراسة في السنة الأولى في الكلية التقنية يعتمد على التحضير.
في المقابل، انتصر آخرون لمنتجي الأغنية ودعوا إلى الارتقاء في نقد المحتوى وتجنب التعليقات العنصرية. كما ذكر آخرون بأغاني راب تم تصويرها في شوارع مكة، قبل سنوات. "ازدواجية" كما أطلق عدد من الناشطين والناشطات في مجال حقوق الإنسان وسم "#بنت_مكة_تمثلني" لمطالبة السلطات بالإفراج عن المغنية وفريق عملها. ووصفوا منع الأغنية بالانتقائي قائلين "ذلك الموقف فضح ازدواجية السلطات التي تتسامح مع مغنيي راب عالميين يخرقون التقاليد بينما تتشدد مع فتاة". فمن ناحية سحبت السلطات صلاحيات هيئة الأمر بالمعروف والنهي المنكر قد ولى، لكن أجهزتها الأمنية لا تزال تلاحق من يتوقعون انفراجا بالحريات. وفي هذا السياق، غردت إحداهن:" يبدو أن معدي الأغنية أرادوا ركوب الترند (تحقيق مشاهدات) فأغنيتهم ذات مدلول فارغ. لكن رغم ذلك أرفض محاسبتهم، فلا أراها بذيئة أو إباحية. ثم كيف تنصبون أنفسكم أوصياء على الذوق العام ومن يحمي العادات؟". في حين استشهد مغرد آخر بالمادة السادسة من نظام مكافحة الجرائم الإلكترونية التي تنص على "معاقبة كل شخص يرسل أو ينشر مادة من شأنها المساس بالنظام العام أو القيم الدينية أو الآداب العامة عبر شبكة الإنترنت، بالسجن مدة تصل إلى خمس سنوات وغرامة تصل إلى 3 ملايين ريال سعودي".