محتويات
١ أقوال الصالحين
١. ١ أقوال عثمان بن عفان
١. ٢ أقوال أبو بكر الصديق
١. ٣ أقوال علي بن أبي طالب
ذات صلة حكم ابن عطاء الله السكندري أقوال وحكم الصالحين
الصالحين أقوالهم منارة تضيء الدرب لأنهم صالحين، وهنا سوف تجد من الأقوال الصالحين التي أخترناها لكم. أقوال الصالحين
أقوال عثمان بن عفان
الدنيا خضرة قد شهّيت إلى الناس ومال إليها كثير منهم فلا تركنوا إلى الدنيا ولا تثقوا بها فإنها ليست بثقة واعلموا أنها غير تاركة إلاّ من تركها. لكل شيء آفة، وآفة العلم نسيانه. ما يزع الله بالسلطان أكثر مما يزع بالقرآن. لو أن قلوبنا طهرت ما شبعنا من كلام ربّنا، وإني لأكره أن يأتي عليّ يوم لا أنظر في المصحف. أقوال أبو بكر الصديق
أصدق الصّدق الأمانة وأكذب الكذب الخيانة. أقوال عثمان بن عفان - حكم. النساء ثلاثة: هنيه عفيفه مسلمه تعين اهلها على العيش ولاتعين العيش على اهلها واخرى وعاء للولد وثالثه غل يلقيه الله في عنق من يشاء من عباده. احرص على الموت توهب لك الحياة. من حافظ عليها أي الصلاة كانت له نوراً وبرهاناً ونجاة من النار. رحم الله امرأ أخاه بنفسه. إن أقواكم عندي الضعيف حتى آخذ له بحقه، وإن أضعفكم عندي القوي حتى آخذ منه الحق. أصلح نفسك يصلح لك الناس.
اقوال عثمان بن عفان بالعبور
قال: فذهبت ، فأخذت بمجامع ثوبه ، فإذا هو عثمان بن عفَّان رضي الله عنه. 5ـ هذا يومئذٍ وأصحابه على الحقِّ ، والهدى:
عن أبي الأشعث قال: قامت خطباء بإيلياء في إمارة معاوية رضي الله عنه فتكلَّموا، وكان آخر من تكلَّم مرَّة بن كعب ، فقال: لولا حديثٌ سمعته من رسول الله (ﷺ) ؛ ما قمت ، سمعت رسول الله (ﷺ) يذكر فتنةً ، فقرَّبها ، فمرَّ رجلٌ مقنَّعٌ ، فقال: « هذا يومئذٍ وأصحابه على الحقِّ ، والهدى ». فقلت: هذا يا رسول الله ؟! أقوال عثمان بن عفان. وأقبلت بوجهه إليه ، فقال: « هذا » فإذا هو عثمان رضي الله عنه. 6ـ عليكم بالأمين وأصحابه:
عن أبي حبيبة: أنَّه دخل الدَّار وعثمان محصورٌ فيها ، وأنَّه سمع أبا هريرة يستأذن عثمان في الكلام ، فأذن له ، فقام ، فحمد الله ، وأثنى عليه ، ثمَّ قال: إنِّي سمعت رسول الله يقول: « إنكم تلقون بعدي فتنةً ، واختلافاً ـ أو قال ـ: اختلافاً ، وفتنة ». فقال له قائلٌ من النَّاس: فمن لنا يا رسول الله ؟! قال: « عليكم بالأمين وأصحابه » وهو يشير إلى عثمان بذلك. 7ـ فإن أرادك المنافقون على خلعه ؛ فلا تخلعه:
عن عبد الله بن عامرٍ ، عن النُّعمان بن بشير ، عن عائشة ، قالت: أرسل رسول الله (ﷺ) إلى عثمان ، فأقبل عليه رسول الله (ﷺ) ، فلمَّا رأينا رسول الله (ﷺ) أقبلت إحدانا على الأخرى ، فكان من اخر كلامه كلمة أن ضرب بين منكبيه، وقال: « يا عثمان!
عثمان بن عفان ثالث الخلفاء الراشدين وبلقب سيدنا عثمان بن عفان ب ذو النورين لأنه تزوج اثنتين من بنات سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم وكانت زوجته الأولى رقيه رضي الله عنها وبعد وفاتها تزوج من أم كلثوم رضي الله عنها. ما يزع الله بالسلطان أكثر مما يزع بالقرآن
*****
لكل شيء آفة، وآفة العلم نسيانه. الدنيا خضرة, قد شُهِّيَتْ إلى الناس, ومال إليها كثيرٌ منهم, فلا تركنوا إلى الدنيا, ولا تثقوا بها, فإنها ليست بثقة, واعلموا أنها غير تاركة إلاَّ من تركها
*****
الذرة من أهم المحاصيل النباتية الموجودة فى العالم، يحتوى الذرة على فوائد عديدة، فالذرة يحتوي على الكثير من الألياف والبروتين والفيتامينات والمعادن والتي تحتاجها المرأه فى حملها. وإليكم أبرز فوائد الذرة المسلوق للمرأة الحامل:
- يساعد الذرة المسلوق على معالجة بعض مشاكل الجهاز الهضمي ومن ضمنها الإمساك. - الذرة المسلوق يساعد على حفظ مادة « الكاروتينويد » الموجودة داخل حبة الذرة ، وتلك المادة تساعد على حماية الطفل من الإصابة من الإصابة بأمراض العين ، ومن ضمنها مرض الحمى الصفراء. - تناول الذرة المسلوق خلال فترات الحمل ، يحمى الطفل من الإصابة بالتشوهات الخلقية التي تصيب الجهاز العصبي. - يساعد تناول الذرة المسلوق على تعويض الكالسيوم التي تفقده المرأة الحامل أثناء الحمل. - يساعد تناول الذرة المسلوق على تعزيز المناعة للأم الحامل والجنين. فوائد الذرة للحامل بتؤام. طريقه تخزين الذرة:
اختاري ثمار الذرة ذات الأوراق الخضراء ، قومي بتخزين الذرة الغير مقشر في الثلاجة ، وإذا قمتي بتقشيره ضعيه فى كيس بلاستيك وقومي بوضعها في الثلاجة. طريقة تحضير الذرة المسلوق:
عليك بتسخين المياه التي تحتوى على الكمون وقليل من الملح و القرفة وضعي الذرة في الماء حتى ينضج وبعد ذلك يتم تقديمه بارد مع الدجاج المسلوق.
فوائد الذرة للحامل ونوع الجنين
[١١]وتُعدّ اللحوم الخالية من الدهون بالإضافة إلى الدجاج من المصادر الغنية بالبروتين عالي الجودة، كما يحتوي لحم البقر على نسبٍ عالية من الكولين، وفيتامينات ب الأخرى التي تحتاجها المرأة بكمياتٍ أكبر خلال فترة الحمل، بالإضافة إلى احتوائها على الحديد، وهو المعدن الأساسي الذي تستخدمه خلايا الدم الحمراء كجزءٍ من الهيموجلوبين. فوائد الذرة للحامل ونوع الجنين. [١٢]
وتزداد الحاجة إلى الحديد خلال الحمل مع زيادة حجم الدم، خاصةً خلال الثلث الثالث أو الأخير من الحمل، ومن الجدير بالذكر أنّ نقص الحديد في بداية الحمل أو منتصفه قد يؤدي إلى فقر الدم الناتج عن نقص الحديد (بالإنجليزية: Iron Deficiency Anemia)، ممّا قد يزيد من خطر ولادة الطفل بوزنٍ منخفض. [١٢] الفواكه والخضروات: يُنصح بتناول 5 حصصٍ يومياً من الفواكه والخضروات، سواء كانت على شكل عصيرٍ، أو مجففةٍ، أو معلبةٍ، أو مجمّدةٍ، أو طازجة، ومن الجدير بالذكر أنّ المنتجات الطازجة، أو المجمدة بعد فترةٍ قصيرةٍ من قطفها، تحتوي على مستوياتٍ أعلى من الفيتامينات والعناصر الغذائية الأخرى. [١٣]كما يُنصح بالتركيز على تناول البروكلي والخضروات الورقية الداكنة كالكرنب الأجعد (بالإنجليزية: Kale) والسبانخ؛ لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، مثل: الألياف التي تساعد على التقليل من الإصابة بالإمساك، وفيتامين ج، وفيتامين ك، وفيتامين أ، والكالسيوم، والحديد، والفولات، والبوتاسيوم، وقد يكون طعمها غير مستساغٍ لدى البعض، لذلك يُنصح بتجربتها مع أطباقٍ مختلفة، ومن الجدير بالذكر أنّ الخضروات قد تُساهم في تقليل خطر ولادة الطفل بوزنٍ أقلّ من الطبيعي.
4
الكولين (مليغرام)
29. 1
أطعمة أخرى مفيدة للحامل
نذكر فيما يأتي بعض الأطعمة المفيدة للحامل:
الأطعمة النشوية: تُعدّ الأطعمة النشوية مصدراً مهمّاً للطاقة، وبعض الفيتامينات، والألياف، وتساعد على الشعور بالشبع دون أن تزوّد الجسم بالكثير من السعرات الحرارية، وبشكلٍ عام يجب أن تُشكّل الأطعمة الغنيّة بالكربوهيدرات أكثر من ثلث الأطعمة المُتناولة يومياً. [١١] ومن الأمثلة عليها: الخبز، والبطاطا، وحبوب الإفطار، والأرز، والمعكرونة، والنودلز، والذرة، والدّخن، والشوفان، ودقيق الذرة، ويُفضّل اختيار مصادر الكربوهايدرات المصنوعة من الحبوب الكاملة، والغنية بالألياف، كالمعكرونة المصنوعة من القمح الكامل، أو الأرز البني، أو تناول البطاطا بقشرتها، بدلاً من تناول الأطعمة النشوية المكرّرة. فوائد الذرة للحامل استعمال مخدر للضر. [١١] البروتين: يجب تناول الأغذية الغنية بالبروتين يومياً خلال الحمل، مثل: السمك، والبيض، والدواجن، والمكسرات، واللحوم باستثناء الكبد، ويُفضل اختيار الأنواع الخالية من الدهون، وإزالة جلد الدواجن، وتجنب إضافة الدهون والزيوت عند الطهي، كما يجب التأكد من نضج الدواجن والبرغر والنقانق واللحوم بشكلٍ عامّ عند طهيها، والتأكد من خلوّ اللحم أو عصارته من اللون الوردي أو الأحمر.