يوجد الكثير من فوائد واضرار المتة، تعتبر المتة من المشروبات الشهيرة المصنوعة من الأوراق الجافة الخاصة بنبات المتة، وبالإضافة إلى أنها من المشروبات اللذيذة يوجد لها أضرار كبيرة عند القيام بتناول هذا المشروب بطريقة غير سليمة، ومن خلال السطور التالية سوف نتحدث عن أهم فوائد واضرار المتة للرجال والنساء. فوائد واضرار المتة
مشروب المتة هو أحد المشروبات الساخنة المشهورة في العديد من دول العالم ويعود نشأته إلى الدول الجنوبية في أمريكا الجنوبية. يحظى مشروب البتة بشعبية واسعة جدا في الجانب الأمريكي وبعض المناطق في دول الوطن العربي مثل الأردن وسوريا ولبنان. كما يستخدم مشروب المتة كنوع من أنواع المنشطات كالقهوة ويطلق عليه اسم شاي الباراغواي. يحتوي مشروب المتة على العديد من الفوائد الصحية التي تعود على الجسم لما تحتويه على عناصر غذائية هامة لجسم الانسان. وكمثل المشروبات الأخرى المتة كما لها فوائد لصحة الجسم يؤدى الإفراط في تناولها أو تحضيرها بطريقة غير سليمة يترتب على ذلك أضرار كبيرة. وفيما يلي أهم فوائد واضرار المتة. فوائد المتة
تحتوي المتة على العديد من الفوائد الصحية للجسم والجمال ومن ضمن فوائد مشروب المتة ما يلي:
1.
- فوائد المتة للرجال والاتحاد للبراعم والهلال
- فوائد المتة للرجال والنساء سواء
- موعد إجازة عيد الفطر المبارك 1443 وتوقيت الصلاه بالسعودية لمواظفين قطاع الحكومي وخاص - ثقفني
فوائد المتة للرجال والاتحاد للبراعم والهلال
مشروب المتة
فوائد المتة
تساهم المتة في خسارة الوزن ، حيث اثبتت احدى الدراسات ان الشخص الذي يعاني من السمنة الزائدة في حالة انتظم في استعمال مشروب المتة لمدة 12 اسبوع فانه سوف يخسر الكثير من الوزن الزائد. تساهم المتة في تعزيز صحة الجهاز المناعي حيث يحتوي مشروب المتة على مجموعة شاسعة من المركبات الصابونية والتي تتميز بمجموعة من الخصائص المضادة للالتهابات فضلا عن ان مشروب المتة يحتوي على مضادات الاكسدة مثل فيتامين ج. تعمل المتة على تعزيز صحة القلب وذلك لاحتواء المتة على نسبة جيدة من الكافيين بالاضافة الى انها تعمل على التخفيف من الالتهابات التي قد تصيب الاوعية الدموية. مشروب المتة يعمل على تقوية العظام و ذلك بسبب المعادن و الفيتامينات التي يحتوي عليها مثل الكالسيوم و الحديد و الزنك. تعمل المتة على تنظيم مستوى السكر في الدم حيث ان المتة تساهم في خفض مستوى السكر في الدم كما ان هناك دراسة اثبتت ان مشروب المتة يساهم في زيادة تجاوب الجسم مع الانسولين. اقرأ ايضا: متى تشرب عشبة كف مريم للحمل وما هي فوائدها وقيمتها الغذائية
فوائد الزنجبيل
يساهم الزنجبيل في التخلص من مشاكل الشعر. يعمل الزنجبيل على النخفيف من آلام الدورة الشهرية للسيدات.
فوائد المتة للرجال والنساء سواء
University of Illinois. [٢]
تخفض مستويات الكوليسترول في الدم
ومن فوائد المتة أيضًا، أظهرت الدراسات أن استهلاك شاي المتة يحسن مستويات الدهون في مصل الدم، وبالتالي خفض مستويات الكوليسترول في الدم، وبحسب دراسة نُشرت في مجلة the Journal of Agricultural and Food Chemistry، لوحظ بأن استهلاك المتة يخفض مستويات الكوليسترول الضار LDL في الدم لدى الأفراد الذين يعانون من مستوياته المرتفعة -إلى جانب ارتفاع مستويات الدهون الثلاثية في الدم-، وكذلك لدى أولئك الذين يخضعون للعلاج بالستاتين statin therapy، وهذا سيصب في فوائد المتة لتقليل الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية المختلفة. [٢]
تحفز الجهاز المناعي
توفر أوراق المتة البوليفينولات وكذلك الصابونين، وهي مواد كيميائية نباتية طبيعية تتوفر عادةً في أنواع مختلفة من النباتات، وتمتلك خصائص مضادة للالتهابات، حيث تترك آثارًا مفيدة في مستويات الكوليسترول في الدم وكذلك السرطان وصحة العظام، ومن ناحية أخرى تساعد الجسم على الوقاية من الأمراض، [٢] وذلك لامتلاكها خصائص مضادة للأكسدة تُسهم في تعزيز جهاز المناعة وتزيد قوة دفاعات الجسم بشكل طبيعي، ومن أهم هذه المضادات، فيتامين C وفيتامين E والسيلينيوم والزنك، وعلى الرغم من ذلك لم يتحقق الباحثون بعد من الآثار المباشرة لفوائد المتة وإيجابياتها المرتبطة بصحة جهاز المناعة البشري.
8 كيلوغرام من الوزن، وازدادت لديهم نسبة الخصر إلى الورك بنسبة 1% خلال الفترة نفسها. [٣]
المراجع [+] ^ أ ب "11 Impressive Benefits Of Yerba Mate",, Retrieved 16-01-2020. Edited. ^ أ ب ت ث "Yerba Mate: Healthier than Green Tea and a Cancer Killer? ",, Retrieved 16-01-2020. Edited. ^ أ ب ت "8 Health Benefits of Yerba Mate (Backed by Science)",, Retrieved 16-01-2020. Edited.
أما بالنسبة لشركات العمل الخاص فيختلف بداية الإجازة والعودة لدوام العمل على حسب نشاط كل شركة، حيث أنه من الرسمي أن تكون الإجازة لكافة المواطنين هي ثلاثة أيام العيد فقط، زلكن أي زيادة قبل اليوم الأول من العيد أو بعد ثالث أيام العيد تختلف على حسب طلب العمل. موعد إجازة عيد الفطر 1443 لطلاب المدارس والجامعات في المملكة
قد بدأت إجازة الطلاب في المدارس والجامعات المختلفة في المملكة من يوم الرابع والعشرون من رمضان وهو ما وافق يوم الاثنين الماضي الخامس والعشرون من شهر أبريل. موعد إجازة عيد الفطر المبارك 1443 وتوقيت الصلاه بالسعودية لمواظفين قطاع الحكومي وخاص - ثقفني. وسوف يعود الطلاب للمدارس والانتظام في الدراسة للاستعداد لتكملة المناهج الدراسية وبدء الامتحانات يوم السبت الموافق الثامن من شهر مايو، والجدير بالذكر أن الدراسة في أيام شهر رمضان المبارك تكون يسيرة بعض الشيء للتخفيف عن كاهل الطلاب أثناء الصيام وأيام الحر نظرا لطبيعة مناخ المملكة الجبلي. توقيت صلاه عيد الفطر المبارك في مدن المملكة العربية السعودية 1443
سوف تقام صلاه العيد بمدينة الدمام الساعة 5 و 19 دقيقة صباحاً. وفي الساعة 5 صباحاً و 44 دقيقة تقام صلاه العيد في مدينة بريدة. وصلاه العيد بمدينة عرعر في تمام الساعة 5 و45 دقيقة صباحاً.
موعد إجازة عيد الفطر المبارك 1443 وتوقيت الصلاه بالسعودية لمواظفين قطاع الحكومي وخاص - ثقفني
اقرأ أيضًا: هل تم تحويل الدراسة عن بعد في رمضان
إجازة رمضان 1443 للقطاع الحكومي
إن موعد إجازة عيد الفطر للقطاع الحكومي في السعودية يوم الثلاثاء الموافق 25/ رمضان/ 1443هـ الموافق 26/ أبريل/ 2022مـ، حيث تستمر الإجازة إلى نهاية يوم الجمعة 5/ شوال/ 1443هـ الموافق 6/ مايو/ 2022مـ، وذلك وفقًا للائحة القانونية للموارد البشرية التي نصت أن عطلة المؤسسات الحكومية تبدأ في 25 من رمضان حتى الخامس من شهر شوال. اقرأ أيضًا: كم مدة الإجازة الصيفية في السعودية
متى يبدأ العمل بعد عيد الفطر 1443
يبدأ الموظفون العاملون في القطاع الخاص بالعمل بعد نهاية إجازة شهر رمضان يوم الخميس 4/ شوال/ 1443هـ الموافق 5/ مايور/ 2022مـ أما الموظفون العاملون في القطاع الحكومي فإن موعد بداية العمل من يوم الأحد الموافق 7/ شوال/ 1443هـ الموافق 8/ مايو/ 2022مـ وذلك لأن يوم السبت يكون إجازة نهاية الأسبوع عند الموظفين الحكوميين في السعودية. اقرأ أيضًا: تفاصيل إجازة الصفوف الاولية في السعودية
الإجازات والعطلات للعاملين في نظام العمل 1443
يحصل الموظفون العاملون في المملكة العربية السعودية على إجازات مستحقة بناء على قانون العمل الذي ينص على التالي:
الإجازة الأسبوعية: يحصل الموظف على إجازة يومي الجمعة والسبت للموظفين العاملين في القطاع الحكومي، بينما يتم تحديد يوم الراحة الأسبوعية للموظف العامل في القطاع الخاص حسب النظام الداخلي.
موعد نهاية إجازة عيد الفطر في قطاع البنوك والمصارف 1443
أشار البنك المركزي في المملكة العربية السعودية بأن موعد انتهاء الإجازة المقررة لعيد الفطر المبارك في يوم 6 من شوال 1443 هـ، الموافق يوم 7 من شهر مايو 2022 م، وذلك بعد إجازة رسمية في يوم 29 من أبريل الموافق يوم 28 من رمضان المبارك، ليعود جميع الموظفين إلى الدوام الرسمي لتلبية كافةً خدمات العملاء. نهاية إجازة عيد الفطر المبارك للمدارس 1443
أعلنت وزارة التعليم السعودية بأن موعد انتهاء إجازة العيد للمدارس الحكومية والخاصة ستكون في يوم 8 من شهر مايو 2022 م، الموافق يوم 7 من شهر شوال 1443 هـ، وهذا بعد إجازة عيد فطر في يوم 26 من شهر أبريل 2022 م الموافق يوم 25 من شهر رمضان 1443 هـ لكافةً الطلاب والمعلمين. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ