شارك في 3 مباريات فقط من أصل 7 خاضتها البرتغال في البطولة الأوروبية. وفي 10 يوليو 2016 في المباراة النهائية للبرتغال أمام فرنسا ، دخل بديلاً في الأشواط الإضافية ليحرز الهدف الحاسم ويقود البرتغال للفوز باللقب. [4]
مراجع [ عدل]
^ "2014 FIFA World Cup Brazil: List of players" (PDF) ، ، 11 يونيو 2014، ص. 27، مؤرشف من الأصل (PDF) في 04 أبريل 2019 ، اطلع عليه بتاريخ 15 أكتوبر 2014. ^
^ "Portugal 1–0 France" ، BBC Sport، 10 يوليو 2016، مؤرشف من الأصل في 27 مارس 2019 ، اطلع عليه بتاريخ 11 يوليو 2016. الدوري الإسباني الدرجة الأولى. ↑ أ ب ''إيدير''.. المهاجم المنحوس ومانح السعادة للبرتغاليين ، Masrawy [ وصلة مكسورة]
وصلات خارجية [ عدل]
إيدر على فرق-كرة القدم-الوطنية.
- الدوري الإسباني الدرجة الأولى
- الزيوت المناسبة للشعر عالي المسامية من اجل تجنب تقصفه - فارما بيوتي
- مسامية شعرك! وازي اختار الزيت المناسب ليا من اختبار المسامية؟ - سوق الهند
- اكتشف أشهر فيديوهات شعر عالي المساميه | TikTok
- كيفية الحفاظ على الشعر... - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة
الدوري الإسباني الدرجة الأولى
ألفيش
4 فونتي
5 غيريرو
6 كارفاليو
9 إيدر
10 ج. ماريو
11 فييرينيا
12 لوبيز
13 دانيلو
14 ويليام
15 غوميش
16 سانشيز
18 رافا
19 إليسيو
20 كواريسما
21 سيدريك
22 إدواردو
23 أدريين
المدرب: فرناندو سانتوس
بوابة البرتغال
بوابة أعلام
بوابة عقد 2010
بوابة كأس العالم
بوابة كرة القدم
بوابة غينيا بيساو
لم يكن موسم 2015 \ 2016 مع نادي سوانزي سيتي ناجحاً بالنسبة لإيدير، بعدما شارك في 15 مباراة لم يحقق خلالها أي هدف، ليقررالرحيل إلى نادي ليل الفرنسي في يناير 2016 على سبيل الإعارة. ومع ظهور بمستوى جيد مع نادي ليل والتحسن في أدائه، قرر النادي التوقيع معه بشكل رسمي لمدة 4 سنوات، كما وتمكن في الوقت ذاته من حجز مكان له في قائمة منتخب البرتغال استعداداً للمشاركة في بطولة الأمم الأوروبية 2016. [4]
المنتخب [ عدل]
يعد إيدير واحد من خمسة لاعبين في منتخب البرتغال ولدوا خارج أوروبا إلى جانب دانيلو بيريرا ، بيبي ، ناني ، و ويليام كارفاليو ، بالإضافة إلى أنه لم يسبق له اللعب لواحد من الأندية الأكبر الثلاثة في الدوري البرتغالي. شارك إيدر للمرة الأولى مع منتخب البرتغال في مباراة أمام أذربيجان في 2014 لكنه ظل لاعباً غير أساسي بعد ذلك، حتى سنحت له الفرصة بالتواجد في تشكيلة المنتخب البرتغالي في نهائيات الأمم الأوروبية 2016 في فرنسا. مع اعلان مدرب المنتخب البرتغالي للتشكيلة النهائية المستدعاة للمشاركة في الأمم الأوروبية، ارتفعت الأصوات الغاضبة والمنتقدة لاختياره إيدير، بعدما لم يتمكن من التسجيل مع البرتغال سوى 3 أهداف فقط خلال 29 دولية خاضها بقميص برازيل أوروبا وجميعها كاحتياطي.
12/03 17:06
تحدثنا في مقال ماض عن طريقة عمل اختبار مسامية الشعر وعن الشعر عالي المسامية High Porosity لذا كان لابد لنا أن نتحدث أيضا عن الشعر منخفض المسامية Low Porosity Hair وطريقة الاهتمام به وما هي الأشياء التي تحتاجين الانتباه لها. ستعرفين أن شعرك منخفض المسامية عند عمل اختبار المسامية وتجدين أن الشعر ظل طافيا على سطح الماء في الكوب، وهذا يعني أن الثقوب الموجودة في الشعر إما صغيرة جدا أو مغلقة ولا تتفتح بسهولة فلا تسمح بمرور الرطوبة إلى داخل الشعر بسهولة ولكن في نفس الوقت إذا تمكنت من إدخال الرطوبة إلى شعرك فهو لن يفقدها وسيظل محتفظا بها بداخله والاستفادة بها لأقصى درجة. الشعر منخفض المسامية يكون بنسبة كبيرة صحي ولكنه يحتاج مساعدة في ترطيبه والعناية به مع مراعاة اختيار المنتجات المناسبة له بدقة لأنه من السهل جدا أن يبدو مظهره دهنيا أو شديد الجفاف. ولضمان الحفاظ على صحته، احرصي على عدم تعرضه للحرارة العالية أو استخدام مواد كيميائية قاسية عليه مثل الصبغات وبالأخص التشقير لأنه يدمر الشعر وسيحول شعرك سريعا من شعر منخفض المسامية إلى شعر عالي المسامية وهو أصعب في علاجه. - الشعر منخفض المسامية يحتاج وقتا لتشعرين به مشبع بالماء عند غسله أي أنه يمتص الماء ببطئ شديد فتعريضه للمياه لفترة قصيرة لن تكفي ليكون مبتلا بالكامل بالمقارنة بالشعر متوسط أو عالي المسامية.
الزيوت المناسبة للشعر عالي المسامية من اجل تجنب تقصفه - فارما بيوتي
هاهي كيفية تمكين جافا سكريبت في متصفح الويب الخاص بك. في حال عدم قدرتك على تحديد مسامية شعرك يمكنك تجربة هذه الخطوات للتعرف على نوع شعرك بدقة. او بسبب ان الشعر تضرر من كثرة الحرارة العالية وتراكم منتجات التجميل عليه. 3- الشعر عالي المسامية. إذا كان شعرك منخفض المسامية فستلاحظين أنه يطرد الماء إلى الخارج ولا يجف بسهولة في الهواء ولا يمتص المرطبات بسهولة بل تتراكم على الشعر من الخارج كذلك يصعب امتصاصه لصبغات الشعر والمواد. النوع ده بيمتص المرطبات بسهولة ويفقدها بسهولة والحل انه _يتشطف بماء بارد _وبنستخدم زيوت تقيلة لترطيب الشعر زي جوز الهند لانه بيكون طبقة حماية حوالين الشعر. درجة المسامية العالية تجعل الشعر أكثر عرضة للتلف نتيجة لمسامه الواسعة التي لا تساعد على الاحتفاظ بالرطوبة فترات طويلة لإصلاح هذا النوع من الشعر قد تحتاجين إلى اختيار شامبو للشعر عالي المسامية غني بالبروتين. منتجات للشعر العالي المسامية للحصول على الوظائف الكاملة لهذا الموقع من الضروري تمكين جافا سكريبت. – القدرة العالية على امتصاص الرطوبة وفقدانها بسرعة أبرز سمات الشعر عالي المسامية.
مسامية شعرك! وازي اختار الزيت المناسب ليا من اختبار المسامية؟ - سوق الهند
وعند استخدام العلاجات القاسية أو الحرارة المرتفعة يوميًا، يمكن إتلاف وإزالة بعضاً من تلك الطبقة الخارجية من بشرة الشعر، مما يجعلها أكثر مسامية. لذا استخدمي فقط الحرارة المنخفضة أو اتركي شعرك يجف بالهواء. تقوية الشعر
نظرًا لأن الجزء الخارجي من الشعر هش جدًا، فلا تعرضيه للكثير من التلف عن طريق الإفراط في تسريح الشعر وتنظيفه بالفرشاة والغسيل. وقومي بتغطية الشعر بانتظام بمنتجات مرطبة للمساعدة في تقوية تلك الطبقة الخارجية. مما ينتج عن ذلك شعر أقوى ولامع وصحي. اقرئي أيضاً: طرق تحضير ماسك الشعر بالموز، وفوائده المذهلة
استخدام المنتجات الكريمية الكثيفة
لإن الشعر عالي المسامية يمتبك طبقة خارجية هشة، وبالتالي فإن الشعر غير محمي. ويتطلب هذا النوع من الشعر منتجات العناية بالشعر الكثيفة والغنية بالمغذيات التي تحافظ على الرطوبة. استخدام ماسكات ما قبل الشامبو
الخبر السار هو أنه عندما يكون لديك شعر عالي المسامية، فإن البروتينات الأساسية والزيوت المرطبة يتم امتصاصها بسهولة. وبشكل أساسي ، يمكن للفجوات الموجودة في البشرة أن تمتص كل الأشياء الجيدة في منتجاتك والتي غالبًا ما تعزز صحة الشعر وتمنع التلف. ولهذا السبب، ضعي ماسكاً علاجيًا قبل غسل الشعر بالشامبو.
اكتشف أشهر فيديوهات شعر عالي المساميه | Tiktok
يحتاج الشعر عالي المسامية لترطيب وعناية مستمرة لانه عرضة للجفاف والتكسر. ولذلك عليك اختيار الزيوت المناسبة للشعر عالي المسامية لترطيب شعرك والعناية به بالشكل الصحيح. ولذلك سنتحدث في هذه المقالة عن اهم الزيوت المناسبة للشعر عالي المسامية وما هي افضل طريقة للعناية بالشعر. الشعر عالي المسامية
يتميز هذا النوع من الشعر بمسامات قريبة من بعضها لذلك فهو يفقد الرطوبة بسرعة كما انه يمتصها بسرعة. ومن اجل ذلك ستحتاجين للعناية بشعرك واستخدام منتجات وزيوت كثيفة حتى تستطيعين ترطيب شعرك والجفاظ عليه دون تكسر وجفاف. فكما ذكرنا ان الشعر قادر على امتصاص الرطوبة بسهولة ولكن التحدي الرئيسي هو الاحتفاظ بهذه الرطوبة. ولذلك تعتبر الزيوت من افضل الأمور للعناية بالشعر عالي المسامية. ولكن بشرط اختيار أنواع الزيوت المناسبة للشعر عالي المسامية. بالتأكيد جميع أنواع الزيوت تناسب الشعر عالي المسامية ولكن للحصول على استفادة وترطيب مثالي عليك اختيار زيوت كثيفة. سنتحدث عن افضل أنواع الزيوت المناسبة للشعر عالي المسامية. الزيوت المناسبة للشعر عالي المسامية
زيت جوز الهند
نحصل عليه من ثمرة جوز الهند ويتميز هذا الزيت باحتوائه على نسبة عالية من فيتامين e كما انه غني بالاحماض الدهنية.
كيفية الحفاظ على الشعر... - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة
ما هي خصائص الشعر عالي المسامية ستلاحظين أن الشعر ذو المسامية العالية يتمتع بهذه الخصائص والصفات ومنها. خصائص الشعر ذو المسامية العالية. يغسل الشعر جيدا بشامبو خالي من السليكون. هاهي كيفية تمكين جافا سكريبت في متصفح الويب الخاص بك. شامبو الشعر منخفض المسامية. من اجل اكتشاف ذلك يجب وضع شعرة في كوب ماء وفي حال انزلقت الى قاع الكوب فهذا يعني ان الشعر عالي المسامية. – يصعب عليه الاحتفاظ بالرطوبة لذا فهو يعاني من الجفاف. درجة المسامية العالية تجعل الشعر أكثر عرضة للتلف نتيجة لمسامه الواسعة التي لا تساعد على الاحتفاظ بالرطوبة فترات طويلة لإصلاح هذا النوع من الشعر قد تحتاجين إلى اختيار شامبو للشعر عالي المسامية غني بالبروتين.
وقد نال اعجاب مستخدمي امازون وقُيّم بأربع نجمات ونصف من اصل خمس نجمات. يعتبر الشعر عالي المسامية من أكثر أنواع الشعر تضررا بالحرارة لذلك يفضل تجنب الحرارة كالسيشوار والفير وغيرها وفي حال الاستخدام يجب استعمال منتجات حماية الشعر من الحرارة مثل:
منتجات حماية الشعر من الحرارة
كريم واقي الشعر من الحرارة من لوريال
تقييمه على امازون اربع نجمات ونصف، اشتريه حالا واحمي شعرك عالي المسامية من الحرارة. بخاخ واقي الشعر من الحرارة من HSI
يحمي الشعر حتى درجة حرارة 450، يعتبر الأكثر مبيعا، وتقييمه على امازون اربع نجمات ونصف من أصل خمس نجمات. شكل الشعر عالي المسامية
كما تحدثنا قبل قليل في المقالة ان المسامية لا تدل على شكل الشعر عالي المسامية او منخفض المسامية. مصطلح مسامية الشعر يدل فقط على قدرة شعرك على امتصاص المنتجات والاحتفاظ برطوبته من اجل الحفاظ على حيويته وجماله. لذلك فان شكل الشعر عالي المسامية ليس بالضرورة ان يكون مجعد او املس. شكل شعرك سيعتمد على وراثتك ولكن عند اتباع روتين مناسب لنوع شعرك واختيار منتجات تلائمه ستلاحظي ان شكل الشعر عالي المسامية أصبح مرتبا اكثر. نصائح
عدم استخدام الحرارة على الشعر عالي المسامية.
لكل البنات الجديدة معانا مهم جدا جدا قبل ما تقوليلى حالتك تعرفينى مسامية شعرك وبروتينك اختبار المسامية? كتير مننا بيشتري زيوت وكريمات بيتقال عليها جميلة وكتير يشكروا فيها وتيجي تجربيها تلاقيها معملتش حاجة و ف الحقيقة الحاجات دي مش وحشة هي بس مش مناسبة لشعرك! وعشان نعرف ايه مناسب لينا لازم نعمل اختبار "مسامية الشعر"
طب يعني ايه مسامية الشعر ؟؟
معناها قدرة الشعر على امتصاص المرطب والاحتفاظ بيه، وغالبا مسامية الشعر بيبقي حاجة وراثية بس ممكن الكيميائيات والحرارة تأثر عليه وتحوله من درجة مسامية منخفضة لمسامية أعلى. هنعمل اختبار مسامية الشعر ازاي؟؟
نأخذ شعرة من الفرشاة او المشط ونحطها ف نص كوباية ماية ونراقبها من دقيقة ل 4 دقايق (الاختبار دة لازم نعمله و الشعر نظيف مش عليه اي زيوت او كريمات)
• لو الشعرة طافية على السطح هتكون مسامية الشعر منخفضة يعني الشعره ممتصتش الماية ففضلت فوق. • لو اخدت وقت عشان تغرق او فضلت في النص معناها ان مساميتها متوسطه. • لو غرقت الشعرة ونزلت تحت خالص هتكون مساميتها عاليه لأنها اتملت ماية.