27/04/2021
تعاني البشرة الدهنية العديد من المشكلات التي تقلل من جمالها، مثل الحبوب واثارها والاسمرار، وفي هذا المقال سنعرض لكي بعض الخلطات الطبيعية التي تعيد للبشرة الدهنية إشراقها. خلطة الزبادي للبَشرة الدهنية
خلطة الزبادي للبشرة الدهنية
تحتوي الزبادي على فوائد ممتازة لعمل الجهاز الهضمي وتقوية جهاز المناعة، بالإضافة إلى ذلك فهو له العديد من الفوائد للوجه والبشرة:
الزبادي فعال جدًا كمرطب للوجه
له خصائص مضادة للجراثيم تحارب حب الشباب
يحتوي على حمض اللاكتيك الذي ينعم البشرة
يخفف من اثار حروق الشمس
مكونات الوصفة
5 ملاعق كبيرة من اللوز المفروم (50 جم). ملعقتان كبيرتان من الزبادي. طريقة التحضير
اسحق اللوز واخلطه في وعاء مع الزبادي حتى تحصل على عجينة ناعمة. خلطات تبييض للبشره الدهنيه. يوضع على بشرة الوجه ويترك لمدة 15 دقيقة، ثم يشطف بالماء جيداً. بعد إزالة القناع، لا تنسي وضع المرطب على الوجه. تذكر أنك تحتاج إلى القيام بهذه العلاجات للوجه بانتظام. في البداية، افعلها كل يوم لمدة أسبوعين، ثم مرة أو مرتين في الأسبوع بعد ذلك. قناع الشوفان للبشرة الدهنية
اخلطي ملعقتين كبيرتين من دقيق الشوفان مع ملعقة كبيرة من زيت اللوز الحلو.
4 خلطات طبيعية فعّالة للبشرة الدهنية المعرضة لحب الشباب
بعد ذلك اتركه ينقع لمدة عشر دقائق. أضف القليل من القرنفل إلى الغسول بعد أن يبرد.
أفضل خلطات طبيعية لتبييض البشرة الدهنية | مجلة سيدتي
ماء الورد. يُخلَط المكونين معاً، للحصول على معجونٍ. يوضع المعجون على الوجه، ويُترك لمدّة 15 دقيقة قَبْل غَسْله. هلام الصبار
هلام الصّبار مُبرّد للبشرة، ويُخفّف من بقع التّصبغات فيها، ويُحسّن من لونها المُتفاوِت، والطّريقة هي: [٥]
أوراق الصّبار. يُستخرَج هلام الصّبار من ورق الصّبار، أو يمكن شراء الهلام من الأسواق. يوضع الهلام على البشرة، ويُترك لمدّة نصف ساعة. يُغسل الوجه بالماء ، ويُجفّف بالطّبطبة. تُكرّر هذه الوصفة مرّتين في اليوم لمدّة أسبوعين؛ للحصول على بشرةٍ خاليّةٍ من الدّهون. مسحوق قشر البرتقال وتراب القصار
هذه الوصفة مناسبةٌ للبشرة الدّهنيّة المُعرّضة لحبّ الشّباب، إذ تُزيل الشّوائب وتُفتّح البشرة، والطّريقة هي: [٦]
2 ملعقة كبيرة من مسحوق قِشْر البُرتقال. ملعقة كبيرة من تراب القُصّار (بالانجليزية: Fuller's Earth). 4 خلطات طبيعية فعّالة للبشرة الدهنية المعرضة لحب الشباب. ملعقة كبيرة من مسحوق خَشَب الصّنْدل. ملعقة كبيرة من عصير اللّيمون. 2 ملعقة كبيرة من الماء. تُخلط جميع المُكوّنات، حتى تتجانس بشكلٍ جيّد. يُغسل الوجه باستخدام مُنظّف، ويُجفّف بالطّبطبة. يوضع القناع على الوجه والرّقبة، باستخدام الأصابع النّظيفة. يُترك لمدّة 15-20 دقيقة، ثمّ يُغسل بالماء البارد.
الدليل الكامل للعناية بالبشرة الدهنية
تعد البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرات حساسيةً وتعرضاً للمشكلات بسبب طبيعتها التي تفرز الكثير من الدهون وبالتالي تظهر عليها البثور والرؤوس السوداء وحب الشباب وغيرها من المشكلات المزعجة التي تشوه مظهر البشرة وتشوب جمالها كاللمعان والمسامات الواسعة. ولكن هناك العديد من الأشياء التي يمكن القيام به لحل هذه المشكلة، دون أن تنفقي الكثير من المال وأن تشتري الأدوية ومنتجات العناية بالبشرة المصنعة من المواد الكيميائية غالية الثمن. إنها فقط علاجات منزلية بسيطة وفعالة على حدٍ سواء. أسباب البشرة الدهنية
أسباب كثيرة تتسبب بأن تكون البشرة دهنية منها:
الوراثة. الغذاء. الإجهاد. التغيرات الهرمونية في الجسم. ولكن هناك ميزة واحدة رائعة للبشرة الدهنية وهي أنها تظل شابة وتتأخر علامات التقدم بالسن والتجاعيد بالظهور عليها. ويبقى النساء أكثر عرضةً من الرجال للإصابة بالبشرة الدهنية. علاجات طبيعية منزلية للبشرة الدهنية
وفيما يلي أهم 10 علاجات منزلية للبشرة الدهنية من المواد الطبيعية:
1. أفضل خلطات طبيعية لتبييض البشرة الدهنية | مجلة سيدتي. بياض البيض:
يحتوي بياض البيض على نسبة كبيرة من فيتامين A الذي يمكن أن يخفف من إفراز الدهون في البشرة ويجففها. طبقي بياض البيض على البشرة ثم اتركيه حتى يجف بعدها اغسليه بالماء الدافئ.
يُمكن تمييز البشرة الدهنية بسهولة، فهي ذات مظهر لامع، كما أن مساماتها واسعة، وغالبًا ما يعاني أصحاب هذه البشرة من الحبوب وخاصة حب الشباب، وهذا بسبب إفراز كميات زائدة من الزيوت الطبيعية فيها. مميزات البشرة الدهنية ومن أهم مميزات البشرة الدهنية أيضًا: عدم وجود تجاعيد في الوجه. عدم ظهور علامات تقدم السن المبكرة عليها. ظهور البقع والبثور السوداء. لها نسيج خشن وسميك. الأسباب المؤدية للبشرة الدهنية توجد عوامل وأسباب لحدوث البشرة الدهنية أهمها: إفراز الغدد الدهنية لكمية فائضة من الزيوت. الإفراط في تنظيف البشرة، إذ تجف البشرة بعد استخدام المساحيق الخاصة بتنظيفها مما يُحفز الغدد الدهنية على إفراز كمية من الزبوت لإعادة ترطيبها، فإذا تم تنظيف البشرة بشكل زائد عن الحد، تُفرز الغدد كميات كبيرة من الدهون، ولهذا فإنه يجب تنظيف البشرة مرتين في اليوم، مرة صباحًا وأخرى قبل النوم. الدليل الكامل للعناية بالبشرة الدهنية. العوامل الوراثية. 12 علاج للبشرة الدهنية العدس العدس يُستخدم العدس لتقشير البشرة، ومن المهم تقشير البشرة الدهنية للتخلص من الزيوت الزائدة فيها، كما أنه يزيل البقع الداكنة في البشرة، وآثار حب الشباب، ولتحضير هذا العلاج يتم اتباع هذه الطريقة: الطريقة: تُطحن ملعقة كبيرة من العدس.
هذا القناع أن يعطيك نتائج فعالة في تفتيح البشرة الدهنية. خلطة الزبادي لتفتيح البشرة الدهنية
يحتوي اللبن على حامض اللبنيك الذي يعمل على تقشير البشرة بلطف ويمتص الزيت الزائد من الوجه. ضعي ملعقة كبيرة من الزبادي العادي على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة. ثم قومي بشطفه بالماء البارد. وكرري هذه العملية مرة واحدة يوميا. يمكنك أيضاً خلط ملعقة من اللبن وملعقة من الشوفان المطحون الناعم وإضافة ملعقة من العسل الدافئ. ضعي الخليط على وجهك. واتركيه لمدة 10 إلى 15 دقيقة ثم يشطف بالماء الدافئ. خلطة الطماطم لتفتيح البشرة الدهنية
تحتوي الطماطم على خصائص قابضة وفيتامين C الرائعين للبشرة الدهنية. كما أن الطاطم تساعد على التخلص من الزيت الزائد. قطعي ثمرة الطماطم إلى نصفين. قومي بفرك البشرة ثم اتركيها 15 دقيقة قبل شطفها بالماء. خلطة التفاح لتفتيح البشرة الدهنية
يعمل التفاح كمقشر ومطهر ومهدئ للبشرة، يعتبر علاجاً عظيماً للبشرة الدهنية. يساعد حمض الماليك في التفاح على تقشير خلايا الجلد الميتة ويمتص الزيت الزائد من سطح الجلد. قطعي ثمرة التفاح لشرائح رفيعة. ضعيها عل البشرة لمدة 15 دقيقة. قومي بإزالتها وشطف الوجه بالماء الفاتر.
ذات صلة كيف أصبح مثقفة كيف تكون مثقفاً اجتماعياً
التثقيف الذاتي
تستطيع الفتاة أن تَستَغِل وقت الفراغ وتجعله وقتاً ثميناً ومفيداً لتطوير شخصيتها وثقافتها، ويعدّ الإنترنت الآن من أفضل الوسائل التي يمكن استخدامها لاكتساب المهارات، والمعارف، والثقافات المختلفة، ويمكن دراسة وتوسيع الثقافة في عدة مجالات منها: [١]
التاريخ: يعتبر التاريخ أصل الثقافات، وقراءة التاريخ تفتح المجال لقراءات عديدة في مجالات اخرى
علم الجغرافيا: لا يمكن أن يكون الشخص مثقفاً إن كان جاهلاً بالبلدان، أو المعالم الشهيرة فيها. علم الاقتصاد: يعتبر علم الاقتصاد اليوم، علم حياتي، ويومي، ويهم كل فرد، فمن الضروري الاهتمام به. كيف تصبح مثقف في خطوات سهلة - موسوعة. علم النفس: يعتبر علم النفس علماً حقيقياً، ويساعد الفتاة في معرفة الكثير عن نفسهاوعن حولها، إذا قرأت في مجال العلوم النفسية وبحثت فيها. العلوم بمختلف مجالاتها: لا يشترط المعرفة الدقيقة بكل مجالات العلوم، لكن من المهم الإلمام، والتعرف على بعض المبادئ الاساسية في الفيزياء، والكيمياء، والرياضيات مثلا. القراءة الدورية
تعتبر القراءة الدورية أمراً ضرورياً، وأساسياً لزيادة الثقافة، وقراءة الكتب تحديداً وبشكل خاص، وإن كانت الفتاة قارئة مبتدئة فيمكن أن تبدأ بقراءة الكتب الكلاسيكية، والبسيطة، ثم تبدأ بتحديد المجال الذي تهتم به، مثل: المواضيع الدارمية، أو الرومانسية، ثم البدء بالبحث عن الكتب التي تهتم بهذه المجالات، وسوف تكتشف أثناء قراءة هذه الكتب مجالات أخرى تود أن تقرأ فيها أيضاً، كما يمكن الاشتراك في مجلات الأدب، والمسرح، والموسيقى بشكل دوري مثلاً، مما يوّسع من دائرة ثقافتها، وقراءتها في المواضيع المختلفة.
كيف تصبح مثقف في خطوات سهلة - موسوعة
محتويات
١ الاحتفاظ بسجل الأسئلة
٢ تخصص وقت للإجابة عن الأسئلة
٣ القراءة المتنوعة
٤ طرق أخرى لتصبحين مثقفة
٥ المراجع
');
الاحتفاظ بسجل الأسئلة
يشعر الكثير من الناس بالقلق عندما لا يعرفوا شيء، وقد يشعروا بالفشل أو خيبة الأمل بسبب عدم معرفتهم، إلا أنَّ الكاتب توود هنري يرى الأمور بشكلٍ مختلف، وهي أن الإنسان الناجح ينظر إلى عدم معرفته كفرصة للتعرف، واكتساب الثقافة، لذلك يؤكد توود هنري على ضرورة طرح الأسئلة، وقبل قراءة كتاب، أو التحضير للاجتماعات، أو مواجهة شيء جديد، يجب كتابة مجموعة أسئلة بهدف الإجابة عليها، وإذا أراد الإنسان المزيد من المعلومات حول موضوع ما عليه تحويله إلى سؤال، ثمَّ تدوينه. [١]
تخصص وقت للإجابة عن الأسئلة
تخصص وقت للتفكير في الأشياء التي تشغل فضول الإنسان، والرجوع إلى الكتب والأفلام والمقالات التي يراها خلال اليوم في وقت لاحق، كما يقترح الكاتب توود هنري تخصيص وقت إضافي بعد جلسة الدراسة للتأمل، والتفكر في ارتباط الكتب، والمقالات، والأفلام بعمل الإنسان، والتفكير في الأشياء التي يريد معرفتها في بداية كل يوم. [١]
القراءة المتنوعة
عدم قضاء الوقت في عالم واحد، بل إلقاء النظر على عوالم أخرى، والخوض في العوالم التي تثير اهتمام الإنسان بهدف استكشافها، ومن الطرق السهلة للقيام بذلك هي قراءة أنواع مختلفة من الكتب، واختيار الكتب والمجلات المتعلقة بمواضيع جديدة حتى يتم تغذية العقل بأشياء جديدة.
تحدُّث الشخص في الأمور التّي يعرفها: وعدم مُحاولة اختلاق المعلومات أو التحدُّث إذا كانَ الأمر لا يعنيه أو يجهله، ومُحاولة تحويل النقاش إلى الأمور التّي يفقه فيها. تجنُّب الحديث في الأمور التّي يجهلها الآخرون: فبذلِك قد يشعُر الأشخاص بأنَّ هذا الشخص مغرور ويتفادونَ الحديث معهُ في أوقاتٍ أُخرى. فيديو فن الكلام
شاهد الفيديو لتعرف معلومات أكثر عن فن الكلام:
المراجع
↑ Brian Clark, "How to become information literate? " ،, Retrieved 23-6-2018. ↑ Priscilla Velez (5-12-2018), "The Positive Impact of Literacy on an Individual and its Importance" ،, Retrieved 26-6-2018. ↑ Robyn Ewing (26-4-2016), "Teaching literacy is more than teaching simple reading skills: it can't be done in five easy steps" ،, Retrieved 23-6-2018.