حموضة المعدة من المشاكل التى يعانى منها الكثيرون وهي عبارة عن ألم حارق في صدرك، خلف عظمة الصدر مباشرة، وغالبًا ما يكون الألم أسوأ بعد الأكل وفي المساء، أو عند الاستلقاء أو الانحناء، وضمن سلسلة موضوعات س وج يقدم اليوم السابع كل ما تريد معرفته عن حموضة المعدة وفقا لما ذكره موقع mayoclinic وهى:
س:ما هى أعراض حموضة المعدة؟
-ألم حارق في الصدر يحدث عادة بعد الأكل وقد يحدث في الليل. -ألم يزداد سوءًا عند الاستلقاء أو الانحناء. -طعم مر أو حامضي في الفم. -لديك صعوبة في البلع. -لديك غثيان أو قيء مستمر. -تعاني من نقص في الوزن بسبب ضعف الشهية أو صعوبة تناول الطعام. س: ما هى اسباب وعوامل الخطر للإصابة بحموضة المعدة؟
يمكن أن تؤدي بعض الأطعمة والمشروبات إلى حدوث حرقة المعدة لدى بعض الأشخاص ، بما في ذلك:
-طعام حار. -البصل. -منتجات الحمضيات. -منتجات الطماطم مثل الكاتشب. -الأطعمة الدهنية أو المقلية. علاج حموضة المعدة بالأعشاب | المرسال. -النعناع. -الشيكولاتة. -المشروبات الغازية أو القهوة أو غيرها من المشروبات التي تحتوي على الكافيين. -الوجبات الكبيرة أو الدسمة. -قد تؤدي زيادة الوزن أو الحمل أيضًا إلى زيادة خطر إصابتك بحرقة المعدة. س: ما هى طرق الوقاية من حموضة المعدة؟
يمكن أن تساعد التغييرات في نمط الحياة في تخفيف الحموضة ومنها:
-الحفاظ على وزن صحي، حيث تضغط الأرطال الزائدة على بطنك ، وتدفع معدتك إلى أعلى وتتسبب في عودة الحمض إلى المريء.
- نصائح لمواجهة الحموضة في رمضان | قناة 218
- للتغلب على حموضة المعدة.. جرب هذه المشروبات المفيدة
- علاج حموضة المعدة بالأعشاب | المرسال
- مأكولات بن شــــــــاكر...
نصائح لمواجهة الحموضة في رمضان | قناة 218
العادات الغذائية الخاطئة، والتي تشمل الإفراط في تناول الطعام، أو تناول الطّعام مُباشرة بسرعة، أو أثناء الاستلقاء، أو مُباشرة قبل النوم. الأدوية
يُمكن لبعض الأدوية التي يتمّ تناولها لعلاج مشاكل أخرى أن تزيد من احتمالية الإصابة بالحموضة، ومنها الأدوية المُستخدمة لعلاج الربو، أو
ارتفاع ضغط الدم ومشاكل القلب، أو مرض باركنسون ، أو الالتهابات بما في ذلك التهاب المفاصل، أو هشاشة العظام، أو الأدوية المُضادة للقلق، أو الأرق، أو الاكتئاب، أو مسكّنات الألم، أو الأدوية المُرخيّة للعضلات، أو علاجات السّرطان، أو العلاجات الهرمونيّة. [3]
أسباب صحيّة
يُمكن بيان الأسباب الطبيّة التي تؤدي إلى الإصابة بالحموضة على النّحو الآتي: [2]
فتق الحجاب الحاجز. للتغلب على حموضة المعدة.. جرب هذه المشروبات المفيدة. الحمل
الارتجاع المعدي المريئي (بالإنجليزية:Gastroesophageal reflux disease). علاج حموضة المعدة
يتم علاج حموضة المعدة على النحو التالي:
العلاجات المنزلية
تتضمن العلاجات المنزلية للتخفيف من حرقة المعدة تجنّب المُسبّبات، وذلك من خلال الطرق الآتية: [4]
فقدان الوزن الزائد. الإقلاع عن التدخين. تجنّب الأطعمة والأشربة التي تُسبّب الحموضة. تجنّب الاستلقاء مباشرة بعد الأكل والانتظار مدّة ساعة على الأقل.
للتغلب على حموضة المعدة.. جرب هذه المشروبات المفيدة
ما أسباب الحموضة وما علاجها
الفهرس
1 أسباب الحموضة
1. 1 الأغذية
1. 2 نمط الحياة
1. 3 الأدوية
1. 4 أسباب صحيّة
2 علاج حموضة المعدة
2. 1 العلاجات المنزلية
2. 2 العلاج الطبيعية
2. 3 العلاجات الطبيّة
3 المراجع
أسباب الحموضة
يمكن بيان أسباب الإصابة بحموضة المعدة (بالإنجليزية:Heartburn) على النّحو الآتي:
الأغذية
يُمكن بيان أهمّ الأغذية المُسبّبة لحموضة المعدة على النّحو الآتي: [1]
الأطعمة الغنية بالدهون، والتي تشمل الأطعمة المقليّة، والوجبات السريعة، وبعض الأطعمة الصحيّة والمغذية؛ مثل الأفوكادو، والجبن، والمكسرات. النعناع؛ إذ يُهيّج النعناع بطانة المريء مُسبّبًا بذلك الشعور بحرقةٍ وحموضة في المعدة. عصائر الحمضيات، مثل عصير البرتقال أو الجريب فروت. الأطعمة الحارة. الملح والأطعمة المالحة. البصل النيء. الكحول. القهوة. الشوكولاته. المشروبات الغازية. الحليب. البندورة ومنتجات رُّب البندورة. [2]
نمط الحياة
يمكن أن تحدث حموضة نتيجة بعض أنماط الحياة، والتي نذكر منها ما يأتي: [2]
السُّمنة. التدخين. ارتداء الملابس والأحزمة الضيقة. نصائح لمواجهة الحموضة في رمضان | قناة 218. التوتر والإجهاد. المُبالغة في ممارسة الرياضة، خاصةً رفع الأثقال؛ حيث يمكن أن تزيد الرياضة من ارتداد حمض المعدة إلى المريء نتيجة زيادة الضغط على البطن.
علاج حموضة المعدة بالأعشاب | المرسال
أنواع الأدوية المضادة للحموضة
تتنوع أشكال الأدوية المضادة للحموضة فمنها ما هو سائل أو شراب ومنها ما هو قابل للمضغ مثل العلكة ويتوفر منها أيضا أقراص لسهولة بلعها بالماء وكذلك كبسولات، ومن أشهر الأدوية المضادة للحموضة ما يلي:
أدوية تتوفر على هيئة شراب مثل:
التيرناجيل (بالإنجليزية: AlternaGEL). دولكولاكس (بالإنجليزية: Dulcolax). مالوكس (بالإنجليزية: Maalox). حليب المغنيسيا (بالإنجليزية: Milk of Magnesia). 2. أدوية تتوفر على هيئة أقراص قابلة للبلع مثل:
أكسيد المغنسيوم (بالإنجليزية: Magnesium Oxide). أسيتات الكالسيوم (بالإنجليزية: Calcium Acetate). 3. أدوية تتوفر على هيئة كبسولات مثل:
هيدروكسيد الألومنيوم (بالإنجليزية: Dialume).
Increasing the urine pH to a value higher than 7. 0 increases the risk of calcium phosphate stone formation. وتُظهر دراسات تجريبية أجريت مؤخراً تدنياً في قدرة بعض الأنواع المرجانية على إنتاج كربونات الكلسيوم في ظل انخفاض كميات الكربونات الذائبة في الماء وارتفاع حموضة المحيطات. Recent experimental studies show a decrease in the ability of some coral species to produce calcium carbonate under lower dissolved carbonate conditions and higher ocean acidity. بيد ان الطرق التحليلية لحساب تاثيرات الغذاء على معامل حموضة البول لم تكن دقيقة ما عدا في المصطلحات العامة جدا، جاعلة الاستخدام الفعال لهذا النظام الغذائي صعب. However, the analytical methods that attempted to calculate the effects of food on urinary pH were not precise except in very general terms, making effective use of this diet difficult. كان معدل الوفيات 95 ٪ غي المرضى دون زرع الذين قد ذكر توثيق حموضة الدم عندهم أقل من 7. 30. A mortality rate of 95% without transplant was reported in patients who had a documented pH less than 7. 30.
وعن دور نقابة الفنانين الأردنيين في النهوض بمستوى الدراما الأردنية قال شاكر جابر بصفته عضواً في نقابة الفنانين الأردنيين أن النقابة مؤسسة تحكمها قوانين وتنظيمات، والعاملين عليها لا يستطيعون تجاوز هذه القوانين، وأن النقابة في الأساس مسؤوليتها الأساسية تأمين الشئون الحياتية كالتأمين الصحي، والمعاشات وسواها، وأن النقابة قامت بإنتاج عملاً درامياً وهو مسلسل الأنباط، واعتمدت على تشغيل الفنانين بنظام الفزعة، ولكن النقابة ليست قادرة على خوض هذه التجربة مرة أخرى لأنها تحتاج الاعتماد على منتج يمول عملية الإنتاج. مسلسلات شاكر جابر
مسلسل ومهما طال الزمن مع عبير عيسى ، ساري الأسعد ومن إخراج محمد العوالي. مأكولات بن شــــــــاكر.... مسلسل نجمة بين الغيوم مع غدير عودة، عبد المجيد الزين، و إخراج عايد علقم
مسلسل فارس الصحراء مع محمد العبادي، ريم بوشناق، ومن إخراج بسام المصري
جسد شخصية سعيد في مسلسل سماح مع داوود جلاجل، سهير فهد ومن إخراج مازن عجاوي
مسلسل زهرة مع عبير عيسى، ساري الأسعد ومن إخراج خالد الأسعد
مسلسل رياح الليل مع جيانا عيد، روحي الصفدي، وإخراج عروة زريقات. مسلسل بين نارين مع ساري الأسعد، ناريمان عبد الكريم ، ومن إخراج محمد عايش.
مأكولات بن شــــــــاكر...
قدم دور فراج في مسلسل شوق في عام ٢٠١٧ مع مارغو حداد ، رشيد ملحس ، ومن إخراج محمد لطفي
قدم دور بركان في مسلسل العقاب والعفرا في عام ٢٠١٧ مع عبد المحسن النمر ، نسرين طافش من إخراج رولا حجة. مسلسل نوف في عام ٢٠١٨ مع ميس حمدان ، محمد المجالي، ومن إخراج رولا حجه
قدم شخصية سلامة في مسلسل أبناء القلعة في عام ٢٠١٨ مع ساري الأسعد، ريم اللو، ومن إخراج إياد نحاس. مسلسل صبر العذوب في عام ٢٠١٩ مع علا الفارس، وسام البريجي وإخراج محمد علوان
مسلسل الكهف في عام ٢٠٢٠ مع تركي اليوسف ، أميرة سمير من إخراج سيف يوسف. مسرحيات شاكر جابر
مسرحية العريس
مسرحية مين فينا المجنون
مسرحية القهوجي
مسرحية هاي أميريكا
مسرحية عرس الأعراس
مسرحية الجوكر للأطفال، وعرضها في مسرح المحترفين الأردني
ألبوم صور الفنان شاكر جابر
نقدم الآن مجموعة من الصور الحصرية للفنان الأردني الوسيم شاكر جابر وقد التقطت له هذه الصور في عدة مناسبات مختلفة، وتعكس الإطلالات المختلفة التي ظهر بها الفنان شاكر جابر في الصور مدى الأناقة التي يتمتع بها، والجاذبية والكاريزما التي تميزه. أجمل صورة لشاكر جابر
صورة للفنان شاكر جابر داخل مسلسل
الممثل شاكر جابر
الفنان شاكر جابر
صورة للفنان شاكر جابر
شاكر جابر
اقيم يوم امس الجمعة حفل زفاف سيادة الشريف غازي بن شاكر بن زيد بن شاكر ، على الانسة الفاضلة صاحبة الصون والعفاف ليان سعيد. الف الف مبارك وجعل الله ايامكما كلها فرح وبهجة و سرور.