من الطبيعي أن تتكون الغازات في الأمعاء الغليظة، القولون ، في البطن. ومن الطبيعي أن تكون ثمة أيضا غازات في المعدة. وما قد لا يعلمه البعض أن غازات القولون لا تأتي من تناول البروتينات أو الدهون، بل إنها تنتج عن تناول السكريات، بأنواعها البسيطة أو المعقدة. فوائد الزبادي الصحية المذهلة - كل يوم معلومة طبية. والحقيقة أن غالبية الأطعمة الصحية التي يُنصح بها عادة طبيا تحتوي على المواد التي تتسبب في الغازات، مثل الحليب ومشتقات الألبان، والبقول، والحبوب الكاملة غير المقشرة، والخضراوات والفواكه
ماهي الغازات المسببة للانتفاخ ؟
هنالك خمسة انواع اساسية من الغازات: النيتروجين (Nitrogen)، الاكسجين (Oxygen)، ثاني اكسيد الكربون (Carbon dioxide)، والهيدروجين (Hydrogen). وهذه تكون 99% من الغازات الموجودة في الجهاز الهضمي. ويختلف التركيب النسبي لهذه الغازات على امتداد الجهاز الهضمي. في الفترات التي يحصل فيها انطلاق الغازات بكميات كبيرة، يظهر في قياس الغازات تركيز مرتفع من الهيدروجين وثاني اكسيد الكربون مقابل تركيز منخفض من النيتروجين. كيف يحدث الانتفاخ؟
كمية الهواء الداخلة الى الامعاء الدقيقة تتاثر من وضعية الجسم. في وضعية التمدد (الاستلقاء) من الصعب التجشؤ، ولذلك فان فقاعة الهواء المتكونة في المعدة تحتبس فوق المادة السائلة التي تغطي نقطة الاتصال بين المريء والمعدة، مما يؤدي الى انتقال الجزء الاكبر من الغازات من المعدة الى الامعاء الدقيقة.
- انتفاخ في البطن
- فوائد الزبادي الصحية المذهلة - كل يوم معلومة طبية
- هل لبن اكتيفيا مفيد للقولون التقرحي والعصبي
- سالتكم بالله المساعده..دلوني على افضل دكتور جهاز هضمي بالرياض او جده - الصفحة 4 - هوامير البورصة السعودية
- لوفين سعودي | اللهم زد وبارك
- اللهم زد وبارك.. معدل الهطول المطري التراكمي ارتفع الى 67,6 % | موقع جريدة المجد الإلكتروني
- اللهم زد وبارك - هوامير البورصة السعودية
انتفاخ في البطن
المواد المسرعة للحركية، مثل السيسابريد (Cisapride)، ميتوكلوبراميد (Metoclopramide)، تمت تجربتها بنجاح، لكن غير تام. وثمة دواء جديد في هذه المجموعة هو التيجاسيرود (Tegaserod). بالاضافة الى ذلك، تتوفر ادوية اخرى تمت تجربتها بنجاح جزئي وهي مكونة من تركيبات على اساس الفحم النباتي المنشط (Activated charcoal) (كربوسيلان – Carbosylane، اوكاربون – Eucarbon، نوريط – Norit، نوفيكربون – NoviCarbon)، بيسموث وسوبساليسيليت (Bismuth subsalicylate) ومستحضرات انزيمية (انسيبالميد – Encypalmed). كيفية الوقاية من غازات البطن؟
الوقاية من الغازات يكون باجتناب تناول الاغذية المسببة لها بكثرة وهذه بعض الاغذية المسببة للغازات:
الخضروات، مثل الارضي شوكي، الهيليوم، البروكولي، ملفوف البروكسيل، الملفوف، القرنبيط، الخيار، الفلفل الاخضر، البصل، البازيلاء، الفجل، البطاطا غير المطبوخة. •الفاصوليا وانواع اخرى من البقوليات. •الفواكه، مثل: المشمش، الموز، الشمام، الخوخ، الاجاص، الزبيب والتفاح غير المطبوخ. •القمح ونخالة القمح. •البيض. هل لبن اكتيفيا مفيد للقولون التقرحي والعصبي. •المشروبات الغازية، عصير الفاكهة، البيرة والنبيذ الاحمر. •الماكولات الدهنية والماكولات المقلية.
فوائد الزبادي الصحية المذهلة - كل يوم معلومة طبية
على الرغم من الفوائد الصحية المعروفة للحبوب والبقوليات ، كثير من الناس تميل إلى أن تبتعد عنها بسبب مخاوف من تسببها بانشاء الغازات في البطن بصورة مفرطة ومحرجة. حلل التقرير الجديد انتفاخ البطن والمعدة الشدة ، بما في ذلك التغيرات البراز والنفخ ، وبين الناس في ثلاث دراسات ، التي بدت في الفول وخطر الإصابة بأمراض القلب. أكل الناس في اثنتين من هذه الدراسات إما نصف كوب من الفاصوليا المنقطة ، والبازلاء السوداء العينين ، أو الحبوب المطبوخة يوميا لمدة ثمانية أسابيع. اما المجموعة الثانية أكلوا الجزر المعلب يوميا. في الدراسة الثالثة ، تناول جزء من المشاركون نصف كوب من الفاصوليا المنقطة و الجزء الآخر تناول الحساء لمدة 12 أسبوعا. أفاد أقل من نصف المشاركين ان الغازات لديهم زادت عند تناولهم الفاصوليا المنقطة أو الحبوب المطبوخة خلال الأسبوع الأول ، و 19 ٪ قد ازداد انتفاخ البطن عند تناولهم البازلاء السوداء العينين خلال الأسبوع الأول. سالتكم بالله المساعده..دلوني على افضل دكتور جهاز هضمي بالرياض او جده - الصفحة 4 - هوامير البورصة السعودية. وذكرت أن حوالي 3 ٪ إلى 11 ٪ من المشاركين زاد انتفاخ البطن لديهم خلال فترة الدراسة ، حتى و لو كانوا يأكلون الجزر ، وليس الفاصوليا. "يمكن جعل الناس يدركون أن زيادة الحبوب في الغذاء قد يؤدي إلى مزيد من الغازات في البداية", ولكن قد تكون مخاوف الناس حول انتفاخ البطن المفرط من الحبوب مبالغا فيه".
هل لبن اكتيفيا مفيد للقولون التقرحي والعصبي
تاريخ النشر: 2014-01-27 00:26:30
المجيب: د. محمد حمودة
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم
أعاني من مرض القولون، وأعاني من كثرة الغازات، وعادة ما تكثر قبل النوم لدرجة أني إذا قمت من النوم أحس بآلام شديدة في البطن نتيجة احتباس الغازات وقت النوم، وعادة تخف الغازات بعد التبرز -أكرمكم الله-، وأحس بالجوع بعد تناول الطعام بفترة قصيرة، ولا أشبع بسرعة، فهل هناك علاج فعال لحالتي لا يتعارض مع حبوب الروكتان؟ لأني أنوي أن أستخدمها بعد متابعة الطبيبة لي. وجزاكم الله خيرا. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ فجر حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
شكرا على توصلك مع الشبكة الإسلامية.
سالتكم بالله المساعده..دلوني على افضل دكتور جهاز هضمي بالرياض او جده - الصفحة 4 - هوامير البورصة السعودية
كيف يعمل اللبن الرائب ؟ تقوم بكتيريا حمض اللاكتيك بتكسير بروتينات الحليب. هذا يفيد الأشخاص الذين يعانون من حساسية هضم بروتين الحليب و كذلك فإن تحلل سكر اللاكتوز يساعد الأشخاص الذين يعانون صعوبة هضم لاكتوز الحليب. الحليب المخمّر أيضاً قد يساعد على خفض ضغط الدم ونسبة الكوليسترول ويمنع نمو الخلايا السرطانية نتيجة تأثيراته مضادات الأكسدة و التنبيه المناعي الذي يقدمة لبيئة المعدة و القولون. فوائد اللبن الرائب 1. علاج الإسهال الناجم عن فيروس الروتا هناك أدلة على أن تناول اللبن الرائب المحتوي على بكتريا اللاكتيك يقلل من مدة الإسهال الناتج عن فيروس الروتا لدى الأطفال 2. حمى القش تظهر بعض الأبحاث أن شرب الحليب المخمّر يمكن أن يخفف من أعراض الأنف للمصابين بحمى القش الناتجة عن عشبة الدمسيسة – ولكن ليس الأعراض المرتبطة بالعين – لدى البالغين. تشير أبحاث أخرى إلى أن شرب الحليب المخمّر المحتوي على أنواع أخرى من بكتريا الملبنة قد تقلل من حدوث حمى القش لدى الأطفال والمراهقين. ومع ذلك ، هناك بعض الأدلة المتضاربة. 3. الإسهال الناجم عن المضادات الحيوية تناول الحليب المخمّر عن طريق الفم يومياً يقلل من خطر الإصابة بالإسهال أثناء تناول المضادات الحيوية.
أما الإحساس بالجوع، فإن كان مترافقا مع آلام في أعلى المعدة فقد يكون بسبب قرحة في الإثني عشر، ولذا في هذه الحالة يفضل إجراء تحليل للجرثومة اللولبية المعدية، ويكون ذلك بتحليل البراز، فإن كانت موجودة فعلاجها يعالج القرحة، وكذلك يمكن أن تكون سببا للشعور بالانتفاخ في أعلى المعدة. نرجو من الله لك الشفاء والمعافاة. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
•السكر وبدائله. •الحليب ومنتجاته، وخاصة لدى الاشخاص ذوي الحساسية لمادة اللاكتوز، السكر الرئيسي في الحليب. •الماكولات المغلفة التي تحتوي على اللاكتوز، مثل الخبز، الحبوب وصلصات السلطة. الغازات التي تتكون اثر تناول اللحوم او البيض تنطلق منها، بشكل عام، روائح كريهة، بينما الغازات التي تتكون اثر تناول الفواكه والخضروات، في المقابل، لا تنطلق منها روائح كريهة، بشكل عام. مشروبات تساعد في طرد الغازات:
كما يوجد مجموعة لابأس بها من الأعشاب التي تساعدفي علاج غازات البطن وطردها مثل
الشمر:
مغلي الشمر يزيل الغازات
حبة البركة:
تطرد الرياح ويزيل الانتفاخ إذا أضفناه للطعام أوإضافة ثلاث نقط من زيت حبة البركة الى فنجان من القهوة او الشاي
شرب شاي الينسون:
الينسون يحضر بنفس طريقة عمل الشاي و يترك يغلي لمدة 5 دقائق. البابونج:
مستحلب البابونج يطرد غازات البطن ويخفف الألم
ماء زهر البرتقال:
توضع قطرات منه لكل كوب ماء شرب يزيل الغازات تماما
شاي الزعتر:
شاي الزعتر يطرد الغازات ويخفف المغص. الكمون:
مغلي الكمون طارد ممتاز للغازات يؤخذ بمعدل نصف فنجان قبل الأكل بنصف ساعة ثلاث مرات يوميا ولمدة15 يوماالكمون المطبوخ بالزيت مع ماء الشعير يزيل الانتفاخ والمغص.
في الهلال والاتحاد والأهلي والشباب والاتفاق نجوم مميزون ومواهب شابه ومدربون عمالقة، والأهم من ذلك العروض القوية التي تقدمها هذه الأندية.. وفي النصر الوضع مختلف تماماً فالفريق منهار ويتلقى الهزيمة تلو الأخرى، والإدارة (الذهبية) رغم فشلها الذريع والخيبات التي جلبتها للفريق إلا أنهم أعني الإدارة متمسكون بالبقاء وإكمال المسلسل المتبقي مسلسل الـ80% من الفشل وترديد مقولة: "خسرنا مالنا وصحتنا من أجل النصر"، ويا ليتهم حافظوا على أموالهم وصحتهم وجلسوا في (منازلهم) وابتعدوا عن النصر، لأن النصر لن يتعافى حتى ترحل عنه هذه الإدارة ويرحل قبلها الفكر العقيم الذي ذبح النصر من الوريد للوريد. - الشباب ومن ثم نجران وفي قادم الأيام سيلتهم الهلال منافسه (المتهالك) النصر، فلا إدارة ولاعبين ولا مدرب، والمحصلة سقوط كيان كبير اسمه النصر، ومن أسقطه؟.. سأذكر أسماءهم بكل شجاعة هم الأمير فيصل بن تركي وطلال بن بدر والوليد بن بدر لأنهم لم يقدموا شيئاً للنصر. - أتذكر تصريحاً أطلقه رئيس النصر بداية ترؤسه للنادي قال فيه: أيّ لاعب مميز يتهيأ للنصر سنتعاقد معه.. لوفين سعودي | اللهم زد وبارك. وتفاءلت جماهير النصر خيراً بهذا الوعد من رئيس ناديها، لكن الرئيس وبعد التعاقدات الفاشلة مع منسقين ورجيع الأندية، كأن حال لسانه يقول: (أيّ لاعب منسق يتهيأ للنصر سنتعاقد معه).. وعدنان فلاته ومالك وطلال عسيري والسعران والطائع يؤكدون ما كان يطمح له الرئيس النصراوي، وباقي المزيد في الموسم المقبل من الصفعات.. اللهم زد وبارك.
لوفين سعودي | اللهم زد وبارك
الرئيسية »
فيديو
تاريخ الإضافة:
الاثنين 25-2-1429 هـ
تويتر
فيس بوك
جوجل بلس
الملف السابق
الملف التالي
عجل هارب يقتحم محل ملابس بالقاهرة ويهاجم الباعة والزبائن
ما ودك تتعرض لمثل هذا الموقف أبداً
تصميم لدعاء الخروج من المسجد
راح الأرنب
مخاطر صيد الطيور في السعودية
مواضيع ذات صلة
مواقف طريفة 2
من كتاب صحيح الجامع للشيخ الألباني رحمة الله
إضف تعليقك
الاســــم
البريد الإلكتروني
الرسالة
فضلا اكتب ماتراه فى الصورة
ملاحظة للأخوة الزوار: التعليقات لا تعبر بالضرورة عن رأي موقع لفلي سمايل أو منتسبيه، إنما تعبر عن رأي الزائر وبهذا نخلي أي مسؤولية عن الموقع..
للتواصل معنا
البحث
أما الآن، وقد أصبح هذا المرض يصيب كبارهم وصغارهم على حد سواء، فلقد أصبحت أشعر بما يشبه (التلذذ) بعذاباتهم، وأردد: اللهم من كان في خير فزده، ومن كان في غير فزده. موضوعنا القادم سيكون بحول الله عن ترجل الأسطورة (محمد الشلهوب). «توزعت إنجازات الموسم على النحو الآتي: -الدوري فاز به من يستحقه (الزعيم العالمي)، وسيبقى الإنجاز باسمه ما بقي التاريخ. -الهداف فاز به حمد الله، وسيذهب إنجازه معه إذا ذهب، ولن يفيد النادي. -يفترض أن يكون ترتيب المدرب العربي الكبير (بن زكري) هو الثاني بعد (رازفان) من حيث الأفضلية والقدرات الفنية. -(أبو الوليد) سدَّد لطمة قوية على وجه (الاحتقان ومركبات النقص والتخلف). -سبب الذهول الذي أصاب (بني خيبان) هو نتيجة إيمانهم بأنهم فعلوا كل شيء، ولم يدخروا وسعًا في الكيد للزعيم العالمي الاستثنائي طوال الوقت في سبيل تعطيله واحتلال مكانه، ومع ذلك خابت مساعيهم كالعادة. اللهم زد وبارك.. معدل الهطول المطري التراكمي ارتفع الى 67,6 % | موقع جريدة المجد الإلكتروني. -كنت أشفق على بعض التعساء الذين تصيبهم نجاحات الهلال بالدوار والبؤس، خاصة فئة (لا في العير ولا في النفير) ظنًّا مني أنهم يستحقون الشفقة لجهلهم بتدني مستوى إدراكهم. موضوعنا القادم سيكون بحول الله عن ترجل الأسطورة (محمد الشلهوب).
اللهم زد وبارك.. معدل الهطول المطري التراكمي ارتفع الى 67,6 % | موقع جريدة المجد الإلكتروني
كن أول من يعلم الخبر مع تطبيق "نبض"
حمّل التطبيق مجاناً الآن
Powered by vBulletin® Version 3. 8. 11 Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions, Inc.
جميع المواضيع و الردود المطروحة لا تعبر عن رأي المنتدى بل تعبر عن رأي كاتبها وقرار البيع والشراء مسؤليتك وحدك
بناء على نظام السوق المالية بالمرسوم الملكي م/30 وتاريخ 2/6/1424هـ ولوائحه التنفيذية الصادرة من مجلس هيئة السوق المالية: تعلن الهيئة للعموم بانه لا يجوز جمع الاموال بهدف استثمارها في اي من اعمال الاوراق المالية بما في ذلك ادارة محافظ الاستثمار او الترويج لاوراق مالية كالاسهم او الاستتشارات المالية او اصدار التوصيات المتعلقة بسوق المال أو بالاوراق المالية إلا بعد الحصول على ترخيص من هيئة السوق المالية.
اللهم زد وبارك - هوامير البورصة السعودية
- ابتعد جمهور النصر عن الحضور في المدرجات والبعض الآخر ابتعد نهائياً عن متابعة مباريات الفريق، فالنصر ليس النصر لقد حولوه إلى ماتورانا وعبدالغني وبرناوي وريتشي وعدنان فلاته ليعبثوا به، وكل ذلك بسبب سياسة (الوراثة) في جلب اللاعبين الفقيرين فنيّاً، التي انتهجتها إدارة الأمير فيصل بن تركي تماشيّاً مع ما كان تسير عليه الإدارات السابقة ومن لا يدفع المال في صفقات لها وزنها وثقلها الفني فليجلس في المدرج ويتفرج. مهنا الشيباني ـ الطائف
إجابة محطة لتبادل الأفكار والخبرات والتجارب © 2011/2021 إجابة. الخصوصية
سياسة الاستخدام
النقاط والشارات
عن إجابة
تم تطوير هذا الموقع بناءً على طلبات مستخدميه. ejaaba v2. 10. 0