هذي الابيات لعبدالله العليوي رحمه الله
خلاص ظ"ط§طھط±ط¬ظ€ط¹ طھط±ط§ظ†ظ€ط§ سلينـا– -ماكنت اصدق يوم انـي ابنسـاك في بعدكـم يامـا عليكـم بكينـا— واليوم ماتطري على البال طرياك وانا ادري انك رغم صدك تبينـا– لاشك ناس ضدنا تقصـر خطـاك من سكرة الحب الصناعي صحينا– حتى المجالس عفتها خوف ذ. خل الذي غيـر حنانـك علينـا– يعطيك من قلبه ربع ماعطينـاك باحلام ليلـي لوخيالـك يجينـا– قضيت تال الليل في دفن ذكـراك وش عاد لاصار السـلام بيدينـا –قلبي وقلبـك بينهـا دار تفـلاك ودعت ماضـي حبنـا وانتهينـا– وقلب نسيته يـوم لابـد ينسـاك ذكـراك ياغـدار هانـت علينـا- -حتى دموع العين فرحت بفرقـاك حب جديـد غيـر حبـك لقينـا- -حديتني جعـل الليالـي تحـداك
منقوووووووووووووووووول…. ؟
عصفورة الجنة
كلمات رااااائعة جداً
ننتظر جديدك
ارسلى نسخة من الصورة الرمزية على ملفي الشخصي
اذا ماعندك مانع لهذا الرجل العظيم
دمتي بووووود
تسلمين يا قلبي
يسلمووو على المرور
روووووووووووووووووعه وربي كلماتها شئ الف شكرلك دمتي بووود
خلاص لاترجـع ترانـا سلينـا- المرأة الاماراتية
طلال سلامة - خلاص لا ترجع ترانا سلينا - صوت الخليج - YouTube
خـلاص لاتـرجـع تـرانـا سليـنـا - الصفحة 2 - هوامير البورصة السعودية
خلاص لا ترجع ترانا سلينا - YouTube
الأحد 13 مارس 2016 خلاص.. لا ترجع ترانا سلينا ما كنت أصدق يوم.. يوم اني أبنساك في بعدكم ياما عليكم بكينا واليوم ما تطري على البال طرياك وانا أدري أنك رغم صدك تبينا لا شك ناس ضدنا تقصر اخطاك خل الذي غير حنانك علينا يعطيك من قلبه ربع ما عطيناك وشعاد لا صار السلام بيدينا قلبي وقلبك بينها درات افلاك ودعت ماضي حبنا وانتهينا وقلب نسيته يوم لا بد ينساك من سكرة الحب الصناعي صحينا حتى المجالس عفتها خوف ذكراك حب جديد غير حبك لقينا حديتني جعل الليالي تحداك. خلاص لاترجـع ترانـا سلينـا- المرأة الاماراتية. - عبدالله العليوي
القيام ببعض الحركات المفاجئة دون تهيئة الجسم مما يؤدي لحدوث بعض الآلام وهو ما يسمى بالتوتر العضلي. حدوث فتق في فقرات العمود الفقري يؤدي إلى تحرك إحدى الفقرات وبروزها فيضغط على الأعصاب مسببا آلام أسفل الظهر. زيادة الوزن التي تسبب زيادة الضغط على العمود الفقري والعضلات. وجود بعض الأورام في العمود الفقري وقد تكون حميدة أو خبيثة. علاج آلام الظهر في 10 دقائق – عرباوي نت. أسباب أخرى مثل: التهاب المفاصل - المغص الكلوي - الاكتئاب والتوتر - ممارسة الرياضات القاسية. علاج آلام الظهر في المنزل
علاج آلام أسفل الظهر
يمكن علاج آلام أسفل الظهر عن طريق تناول مضادات الالتهابات أو الستيرويد أو المسكنات أو اللجوء إلى الراحة واستخدام وسائد مخصصة للظهر حيث توضع بين الركبتين ليكون الجسم متساويا أثناء النوم ولا يسبب ضغط على منطقة أسفل الظهر أو كمادات المياه الدافئة حيث تساعد على بسط العضلات مما يخفف الضغط على هذه المنطقة. علاج آلام أعلى الظهر
مسكنات الألم مثل الباراسيتامول ومضادات الالتهاب غير الستيرويدية. المشدات مثل مشد الرقبة او الجبيرة إذا لزم الأمر لتثبيت مفاصل الكتف والرقبة. الراحة وعدم استخدام المكان المصاب بكثرة. كمادات الثلج ورفع المنطقة بوسادة.
علاج آلام الظهر في 10 دقائق – عرباوي نت
علاج طبيعى للظهر
إليكم أفضل علاج طبيعى للظهر ، هناك الكثير من الأفراد من الجنسين ومن مختلف الفئات العمرية ممن تنتابهم آلام الظهر التي تؤرقهم وتعوقهم عن القيام بمختلف الأنشطة والأعمال اليومية بشكل طبيعي، وقد تحدث تلك الآلام نتيجة عدة عوامل منها إجهاد عضلات الظهر والأربطة الفقارية أو تورم الأقراص الفقارية أو الإصابة بهشاشة العظام أو التهاب المفاصل، أو نتيجة عدم انتظام الهيكل العظمي، وبعدما يقوم الطبيب بتشخيص الحالة يحدد العلاج المناسب لها، وهناك مجموعة من الوسائل العلاجية الطبيعية التي يلجأ إليها الأطباء في حالات آلام الظهر والتي نستعرضها لكم من خلال السطور التالية على موسوعة. علاج الألم بالأعشاب - علاج آلام الظهر بالأعشاب والزيوت - معلومة. علاج آلام الظهر طبيعيا
بعد قيام الطبيب بتشخيص حالة المريض ومعرفة سبب شعوره بآلام في الظهر؛ سيوصي باتباع عدة إجراءات تساعد على تقليل الألم بصورة طبيعية ومنها:
استخدام الكمادات الباردة ثم الساخنة حتى تقلل من الالتهابات ومن الشعور بالألم، ويجب ألا تزيد فترة وضع الكمادات عن 20 دقيقة. العمل على تدليك أماكن معينة في الجسم من أجل التقليل من آلام الظهر الناتجة عن إرهاق العضلات. ممارسة الرياضات الخفيفة مثل رياضة المشي لمدة نصف ساعة يوميًا.
علاج الألم بالأعشاب - علاج آلام الظهر بالأعشاب والزيوت - معلومة
القمح
يعتبر القمح من الحبوب التى تهدىء الالتهابات لذلك هو مفيد فى حالات الام الظهر، ضعي الدقيق فى ماء ثم ارفعيه على نار هادئة حتى تصبح عجينة،
ثم انتظري قليلًا حتى تصبح درجة حرارتها عالية الى حد ما، وضعي العجينة على مكان الالم ويفضل ان توضع ساخنة قدر المستطاع، لمدة ثلاث مرات يوميًا. مصادر:
مصدر 1
الي هنا نكون انتهينا باذن الله من موضوع ألم الظهر وعلاجه بالأعشاب جديد وفعال
إلي أن نراكم في مواضيع أخري لكم منا أطيب التحيات. والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته