#1
يوجد لدينا عدد 2 شقق للايجار
موقع مميز
جديدة لم تسكن
غرفتين + مجلس + صالة + مطبخ
الكهرب مستقل
لتواصل مكتب النغيمشي /
0544448735 راكان
0507494740 ابو راكان
0112579150
شقق للايجار حي الاندلس الرياض
24 [مكة]
شقق فاخرة للتمليك بأسعار مميزه افراغ فوري
20:48:12 2022. 16 [مكة]
330, 000 ريال سعودي
شقق وملاحق إفراغ فوري بأسعار حصرية
09:15:10 2022. 02 [مكة]
14:38:11 2022. 06 [مكة]
شقق فاخره بأسعار مغريه من المالك مباشره
14:54:47 2022. 21 [مكة]
23:06:09 2021. 06 [مكة]
19:25:09 2022. 11 [مكة]
650, 000 ريال سعودي
شقق تمليك لأصحاب الكاش أو البنوك افراغات فوريه بمواصفات حديثة بأسعار مناسبه
10:54:47 2022. 21 [مكة]
285, 000 ريال سعودي
شقق وملاحق بجدة بأسعار طيبة
20:05:55 2022. 10 [مكة]
شقق افراغ فوري بأسعار مغرية جدا
00:05:46 2022. 21 [مكة]
شقق وملاحق فاخرة بأسعار مغرية في جدة
19:05:46 2022. 20 [مكة]
شقق فاخرة وجديدة للتمليك بأسعار مغرية جدا
12:06:00 2022. 18 [مكة]
شقق فاخرة للتمليك أو الاستثمار بأسعار حصرية
15:48:12 2022. للايجار شقق في حي الاندلس خلف خريص مول | عقار ستي. 17 [مكة]
610, 000 ريال سعودي
شقق للتمليك بأسعار حصرية في حي الزهراء
04:48:12 2022. 18 [مكة]
شقق وروفات فخمه بأسعار طيبه قرب الخدمات
02:59:02 2022. 10 [مكة]
شقق تمليك لأصحاب الكاش أو البنوك بمواصفات حديثة بأسعار مناسبه وضمانات شامل
03:06:09 2021. 07 [مكة]
6
شقق فاخره للبيع بأسعار مميزه
21:29:12 2022.
شقق للايجار حي الاندلس الرياضية
19 [مكة]
500, 000 ريال سعودي
شقق جديده وفاخره للبيع بأسعار مميزه
21:29:07 2022. 19 [مكة]
520, 000 ريال سعودي
شقق تمليك بأسعار مميزه
21:44:36 2022. 20 [مكة]
شقق للبيع بأسعار رمزيه وحصريه
00:18:04 2022. 20 [مكة]
360, 000 ريال سعودي
شقق للبيع بأسعار تنافسيه جديره بالاهتمام
13:15:53 2021. 26 [مكة]
19:29:26 2022. 11 [مكة]
شقق للبيع شقق لتمليك شقق بجده من المالك وبدون عموله لقطه
11:44:34 2022. 21 [مكة]
تملك روف فاخر بتصاميم عصرية وأسعار مناسبة
14:16:38 2022. 21 [مكة]
من يريد السكن باسعار مناسبة او الاستثمار لا تفوت الفرصه وبادر في الحجز. 17:44:34 2022. 15 [مكة]
شقق عزاب للايجار في حي اليمامه
07:06:42 2022. 08 [مكة]
21:06:42 2022. 02 [مكة]
شقق للبيع او للايجار حائل
00:14:07 2021. 10. 28 [مكة]
حائل
شقق3و4و5و وملاحق روف فاخرة للسكن او الاستثمارات بأسعار مغرية للتمليك
22:44:34 2022. 17 [مكة]
شقق3و4و5و وملاحق روفات فاخرة للسكن بأسعار مغرية للتمليك
07:44:34 2022. 17 [مكة]
شقتين تمليك 3 و 5 غرف افراغ فوري بأسعار مغرية
00:15:10 2022. شقق للايجار حي الاندلس الرياض اون لاين. 05 [مكة]
06:44:34 2022. 17 [مكة]
شقة 5 غرف وملحق بسطح خاص بأسعار مغرية
21:38:11 2022.
شقق للايجار حي الاندلس الرياض التعليمية
19 [مكة]
شقة للإيجار في السلام - الخرج بسعر 9 آلاف ريال سعودي قابل للتفاوض
18:15:36 2022. 15 [مكة]
9, 000 ريال سعودي
شقة للإيجار في ابو بريقاء - المدينة المنورة بسعر 17000 ريال سعودي قابل للتفاوض
19:58:12 2022. 19 [مكة]
شقة للإيجار في الفيحاء - الدمام بسعر 14600 ريال سعودي قابل للتفاوض
09:58:35 2022. 09 [مكة]
14, 600 ريال سعودي
شقة للإيجار في الجمعة - المدينة المنورة بسعر 100 ريال سعودي قابل للتفاوض
00:09:10 2022. 23 [مكة]
شقة للإيجار في ظهرة لبن - الرياض بسعر 16 ريال سعودي قابل للتفاوض
13:23:14 2022. 19 [مكة]
شقة للإيجار في الصحيفة - جدة بسعر 20 ألف ريال سعودي
02:46:16 2022. 20 [مكة]
شقة للإيجار في أبحر الشمالية - جدة بسعر 35 ألف ريال سعودي
21:24:01 2022. 06 [مكة]
شقة للإيجار في حي الربوة - جدة بسعر 1500 ريال سعودي
08:51:29 2022. 23 [مكة]
شقة للإيجار في السلامة - جدة بسعر 1900 ريال سعودي
23:49:33 2022. 22 [مكة]
1, 900 ريال سعودي
شقة للإيجار في البلد - جدة بسعر 1500 ريال سعودي
00:37:17 2022. 23 [مكة]
شقة للإيجار في حي النعيم - جدة بسعر 35 ألف ريال سعودي
23:00:36 2022. شقق للايجار حي الاندلس الرياض الخضراء. 19 [مكة]
شقة للإيجار في النسيم - جدة بسعر 1600 ريال سعودي
05:02:03 2022.
شقق للايجار حي الاندلس الرياض اون لاين
06 [مكة]
4
شقق بأسعار ممتازة
21:25:47 2022. 01. 26 [مكة]
295, 000 ريال سعودي
شقق وملاحق فاخرة إفراغ فوري بأسعار مغرية
21:38:11 2022. 05 [مكة]
شقق تمليك من 3 الى 5 غرف إفراغ فوري بأسعار مغرية
18:15:10 2022. 02 [مكة]
17:15:10 2022. 03 [مكة]
16:15:56 2022. 06 [مكة]
شقق للبيع بأسعار مرضيه وتصميم فاخر
15:21:26 2022. 19 [مكة]
شقق للبيع 3 و 4 غرف افراغ فوري بأسعار طيبة
21:38:11 2022. 07 [مكة]
شقق وملاحق من 3 الى 6 غرف بأسعار مغرية
19:15:10 2022. 01 [مكة]
شقق وملاحق من 3 الى 6 غرف افراغ فوري بأسعار مغرية
13:38:11 2022. 06 [مكة]
شقق وملاحق فخمة افراغ فوري بأسعار منافسة
08:38:11 2022. للايجار شقق فاخرة حي الاندلس | عقار ستي. 06 [مكة]
شقة للبيع في حي مريخ - جدة✅شقق فاخره بأسعار رمزيه 🤩
01:26:11 2022. 22 [مكة]
420, 000 ريال سعودي
شقق فاخرة من 3 الى 5 غرف إفراغ فوري بأسعار مغرية
00:38:11 2022. 09 [مكة]
شقق للتمليك بأسعار مميزة من المالك مباشرة
22:48:12 2022. 17 [مكة]
395, 000 ريال سعودي
10:15:10 2022. 03 [مكة]
✅شقق فاخره للبيع بتصاميم عصريه بأسعار مرضيه🤩ملحق روف
01:25:56 2022. 22 [مكة]
شقق للبيع 3 و4 و5 غرف بأسعار طيبة
01:38:16 2022. 10 [مكة]
450, 000 ريال سعودي
شقق تمليك بأسعار مناسبه لاتفوت الفرصه
19:56:10 2022.
شقق للايجار حي الاندلس الرياض المالية
هذا إعلان منتهي، ولا يظهر في سوق مستعمل. شقة للايجار الأندلس - جدة بسعر 1500 ريال سعودي
16:57:57 2022. 04. 15 [مكة]
جدة
1, 500 ريال سعودي
شقق فاخره للبيع إفرغات فوريه وبضمانات شامله بأسعار مناسبة
17:06:09 2021. 12. 06 [مكة]
400, 000 ريال سعودي
3
للبيع شقق فاخره من المالك مباشرة بأسعار مناسبة شرق جده
09:59:02 2022. 13 [مكة]
320, 000 ريال سعودي
شقه للبيع شقق للبيع شقق للتمليك شقق رخيصه شقق جديده شقق من المالك
15:44:34 2022. 18 [مكة]
260, 000 ريال سعودي
8
نهتم بخدمتك ونقدم لك وبعنايه أجمل الشقق والملاحق الفاخرة بأسعار مناسبة
22:46:47 2021. 07 [مكة]
هدفنا رضاكم هدفنا رضاكم نقدم لكم احدث الشقق الفاخرة بأسعار مناسبة وبضمان شا
16:06:09 2021. 06 [مكة]
380, 000 ريال سعودي
نهتم بخدمتك ونقدم لك وبعنايه أجمل الشفق والملاحق الرقيه بأسعار مناسبة
17:46:47 2021. 07 [مكة]
1
نهتم بخدمتك ونقدم لك وبعنايه أجمل الشقق والملحق الفاخرة بأسعار مناسبة
20:06:09 2021. 06 [مكة]
2
07:54:47 2022. شقق للايجار حي الاندلس الرياض التعليمية. 21 [مكة]
5
بادر بتملك اخر شقة تحت التشطيب في حي الصفا9 بجدة بأسعار مناسبة
12:26:35 2022. 03. 08 [مكة]
750, 000 ريال سعودي
شقق فاخرة بديكورات راقيه واسعار مناسبة افراغ فوري..
13:01:01 2021.
شقة للإيجار في حي الاندلس بالخرج
مكونة من:
غرفتين نوم ومجلس ومقلط وصالة ومطبخ ودورتين مياة
مدخل مشترك
قريبة من المسجد والمدارس والخدمات العامة
سعر الإيجار: 800 ريال بالشهر
للتواصل: ( رقم الجوال يظهر في الخانة المخصصة)
السعر:800 92657393 التواصل عبر الرسائل الخاصة بالموقع يحفظ الحقوق ويقلل الاحتيال. إعلانات مشابهة
يجب على الشخص الاعتماد على الحركة في الحياة اليومية، فيمكنه البدء بالمشي ثم يستكشف بعد ذلك التمارين الرياضية الأخرى الممتعة بالنسبة له مثل رياضة اليوجا، أو السباحة، أو الرقص. يجب الابتعاد عن تناول الكحول، حيث أن عملية التكميم والعمليات الجراحية الأخرى التي تعالج السمنة، قد تسرع وتزيد آثار الكحول على المعدة. يجب على الشخص الابتعاد عن تناول الأدوية المضادة للالتهاب مثل أدوية السيترويدات مثل الأسبرين وأيبوبروفين والنابروكسين، حيث أن استخدام هذه الأدوية المسكنة للألم بدون وصف من الطبيب قد يؤدي إلى التقليل من حماية وطبيعة غطاء المعدة. متى اقدر اكل طبيعي بعد التكميم وتعرف على الجدول للمأكولات. وهنا نكون قد وصلنا إلى نهاية المقال وذلك بعد أن تم توضيح كافة المعلومات عن سؤال متى اكل عادي بعد التكميم، وكذلك بعد أن تم التعرف على أهم النصائح التي يجب اتباعها للاستشفاء بعد عملية التكميم، ونرجو أن ينال المقال على إعجابكم.
متى اقدر اكل طبيعي بعد التكميم وتعرف على الجدول للمأكولات
يجب عليك اختيار الأطعمة بحكمة حيث يجب عليك اختيار الأطعمة المغذية ، وتجنب السعرات الحرارية الفارغة مثل السكر ، وتناول 3 وجبات صغيرة على مدار اليوم ، باستثناء أن بعض الوجبات الخفيفة يمكن أن تساعدك على الالتزام بخطتك ، كما يجب عليك التأكد من أن يظل الجسم رطبًا في جميع الأوقات. نصائح الانتعاش لعملية تكميم المعدة
هناك عدة نصائح يجب على الشخص اتباعها لمساعدته على التعافي من جراحة تكميم المعدة وهي:
خلال النهار ، يجب أن يأكل الشخص ثلاث مرات في أجزاء صغيرة. يجب أن يستهلك الشخص 60 جرامًا من مصادر البروتين يوميًا. اهرسها بالخلاط أو معالج الطعام. يجب أن يعرف الشخص الفرق بين الجوع الجسدي والرغبة الشديدة في الطعام (حب الطعام). لا ينبغي للشخص أن يأكل أكثر من اللازم ، لأن المعدة في هذا الوقت سوف تتوسع وتصل إلى هذا الحجم. يجب على الإنسان أن يأكل الطعام ببطء ويمضغه جيداً. يجب تجنب استهلاك السعرات الحرارية غير الغذائية. يجب تجنب السكر المركز. يجب تجنب تناول الدهون المتحولة والأطعمة المقلية والأطعمة الجاهزة والمعالجة. إذا شعرت بالجوع بين الوجبات ، اشرب حتى لا يربكك العطش بالجوع. يجب أن تحافظ على رطوبتك وأن تحافظ على رطوبتك في جميع الأوقات عن طريق شرب الكثير من الماء أو المشروبات منخفضة السعرات الحرارية.
يمكنك أن تأكل الخضار المطبوخة جيدا. يمكنك أن تأكل الجبن قليل الدسم. يمكنك أن تأكل الفاكهة. يمكنك تناول الحبوب ذات المحتوى المنخفض من السكر. 5- الطعام المسموح به خلال الأسبوع الخامس وما بعده الآن يمكنك تناول الطعام الصلب بأمان ، حان الوقت لوضع خطة وجبات عادية ، يجب أن تركز على تناول مصادر البروتين والخضروات ، يمكنك البدء في تناول طعام واحد في كل مرة حتى تتمكن من مراقبة رد فعل جسمك تجاهه ، ويجب عليك البقاء الابتعاد عن تناول الحلويات دائما الصودا ، ويمكن الجمع بين جميع الأطعمة الأخرى مرة أخرى إذا لم تسبب أي آثار جانبية. تحتاج إلى اختيار الأطعمة بحكمة ، لأنك تحتاج إلى اختيار الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية ، وتجنب السعرات الحرارية الفارغة مثل السكر ، وتناول 3 وجبات صغيرة خلال اليوم ، بالإضافة إلى تناول بعض الوجبات الخفيفة يمكن أن يساعدك في الحفاظ على خطتك ، أنت أيضًا بحاجة للتأكد من أن جسمك دائمًا رطب. نصائح للتعافي بعد تكميم المعدة هناك بعض النصائح للمساعدة في التعافي بعد جراحة تكميم المعدة والتي يجب على الشخص اتباعها وهي كالتالي: يجب أن يأكل شخص واحد ثلاث وجبات صغيرة خلال اليوم. يجب أن يأكل الشخص 60 جرامًا من مصادر البروتين يوميًا.