مسلسل بطل من هذا الزمان الحلقة 23 - video Dailymotion
Watch fullscreen
Font
مسلسل بطل من هذا الزمان الحلقة 29
بطل من هذا الزمان
النوع
كوميدي
المحرر
ممدوح حمادة
المخرج
هشام شربتجي
المنتج
شركة الشام الدولية للإنتاج السينمائي والتلفزيوني
مدة الحلقة
60 دقيقة
البلد
سوريا
أول عرض
التلفزيون العربي السوري
عدد الحلقات
38
أبرز الممثلين
أيمن زيدان - نادين - شكران مرتجى - باسم ياخور
بطل من هذا الزمان مسلسل كوميدي سوري من بطولة أيمن زيدان ونادين وشكران مرتجى وباسم ياخور. موعد وتوقيت عرض مسلسل بطل من هذا الزمان على قناة سما السورية 2020. تم عرضه للمرة الأولى على شاشة التلفزيون العربي السوري عبر قناته الأولى. تدور أحداث المسلسل حول يوميات عائلة بسيطة حيث يعمل الأب موظفاً في القطاع العام وبعد انتهاء عمله الرسمي يقوم بأعمال جانبية من أجل تأمين ولج كافٍ يمكنه من إعالة أسرته، بينما تمتهن زوجته مهنة التدريس حيث تضطر لإعطاء دروس خصوصية بينما الأولاد الثلاثة يستعدون للتقدم لامتحان شهادة الثانوية العامة (مع الأب أيضاً!! ). شخصيات المسلسل
عائلة الأستاذ سعيد النايحة (أيمن زيدان): الزوجة جمانة (نادين) والأولاد حسام وعلاء وسلوى
الأخوة أبوزهير (بسام لطفي) الذي يمكن تعريفه على حتى له نفس (مفتوحة) للزواج، ومنصور (أيمن رضا) الذي يقوم دائماً بتأجيل زقابل (الأول)
حسان: أخوالزوجة سليم كلاس
سرور: شريك سعيد النايحة في عمل التنقيب على الآثار, يتبادل مع سعيد حدثات طلعوحييو للتشجيع أثناء الحفر.
مسلسل بطل من هذا الزمان الحلقة 1
الجمعة 08/أبريل/2022 - 11:19 ص
الفنان السوري أحمد الأحمد
عبَّر الفنان السوري أحمد الأحمد، عن سعادته بالمشاركة في مسلسل "العائدون" مع كوكبة من النجوم وعلى رأسهم بطل العمل أمير كرارة. وقال الأحمد، لـ«الدستور»، إنه سعيد بردود الأفعال التي قابلها على دوره في العمل، لافتًا إلى أنه يصور لعدد ساعات كثيرة للغاية يوميًا للانتهاء من العمل في حدود الأسبوع المقبل. وأعرب الأحمد، عن أمله في أن يكمل على نفس النسق الذي نال عليه إشادات الجمهور المصري خلال الأيام الماضية. مسلسل بطل من هذا الزمان الحلقة 23 - video Dailymotion. ويُجسد أحمد الأحمد، دور أحد قادة تنظيم داعش الإرهابي، ويتزوج من إحدى الفتيات، عنوة، دون سابق معرفة، فضلًا عن افتقاد الآلية للشريعة الإسلامية. ويعرض العمل عبر قناة «dmc»، في تمام الساعة الحادية عشر إلا ربع مساءً، في حين تتم إعادته مرة ثانية في تمام الساعة الثالثة من صباح اليوم التالي، على أن تكون الإعادة الأخرى في الخامسة إلا خمسة مساءً. كما يعُرض المسلسل على قناة « dmc دراما»، في الواحدة إلا ربع بعد منتصف الليل، كما تتم إعادته مرتين الأولى في تمام الساعة الثامنة صباحًا، والثانية في الواحدة والنصف ظهرًا. ويشارك في مسلسل العائدون، كوكبة كبيرة من نجوم الفن، أبرزهم: أمير كرارة، محمود عبد المغني، أمينة خليل، مايا طلام، إسلام جمال، نبيل عيسى، جيهان خليل، رشا بلال، أحمد الأحمد، ميدو عادل، وغيرهم من الفنانين، كما يُعد هذا العمل الدرامي من تأليف باهر دويدار، وإخراج أحمد نادر جلال وإنتاج شركة «ميديا هب» سعدي – جوهر.
وفي العمل المدير الأستاذ عاصم (حسن عويتي) الذي لا يملك صلاحيات حتى على سكرتيرة المديرية، ورئيسة القسم الآنسة افتكار التي تغير اسمها إلى سناء (شكران مرتجى) الناقمة على جميع المتزوجين والمتزوجات، والأستاذ سهيل (باسم ياخور)
أم افتكار: تقوم بهذا الدور الممثلة (هدى شعراوي)
المدير العام: الممثل زهير رمضان والذي يظهر بمنظر المدير العام المثالي الذي لا يعهد عن مديريته سوى ما تصيغه له التقارير (الكيدية)
رئيس المخفر: الممثل نزار أبوحجر، حيث يظهر سعيد النايحة كأنه زبون دائم لديه
هذه بذرة منطقة عن إنتاج المسلسلات في الإذاعة أوالتلفزيون بحاجة للنمووالتحسين؛ فساهم في إثرائها بالمشاركة في تحريرها.
اضرار البرقوق المجفف على الرغم من الفوائد المثيرة والاستخدامات العديدة للبرقوق المجفف إلا أن له بعض الأضرار عند الإكثار من تناوله ومنها: قد يؤدي الى الانتفاخ والغازات نظراً لكثرة الألياف به. الإسهال. في حالة تناولها بكميات كبيرة قد تؤدي إلى زيادة الوزن. القراصيا هي الاسم الذي يسمى به فاكهة البرقوق المجفف - العراق اليوم. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من التهاب القولون قد يؤدي إلى بعض الآثار والأضرار على القولون. في حالة تناول البرقوق المجفف بكميات كبيرة دون شرب الماء فقد يؤدي إلى زيادة الإمساك.
طريقة تجفيف القراصيا - موضوع
التغذية
9 فبراير، 2021
2730
ربما لا يدرك الكثيرون فوائد هذه الفاكهة المجففة الغنية بالمكونات الصحية، ووفقًا لموقع " Shape " فإن البرقوق المجفف غني بالألياف وفيتامينات A و C و K ، بالإضافة إلى مزيج من المعادن ، بما في ذلك الكالسيوم والزنك والمغنيسيوم والبوتاسيوم، ونتعرف في هذا التقرير على فوائد البرقوق المجفف الصحية، فوفقًا لمجلة BMC للطب التكميلي والعلاجات. قالت جيمي ميلر، اختصاصي التغذية في أريزونا الأمريكية: "في حين أن الموز عادةً ما يسرق الأضواء كفاكهة غنية بالبوتاسيوم، فإن ثلث كوب من البرقوق المجفف يحتوي على نفس محتوى البوتاسيوم الموجود في الموز، مضيفة إن البوتاسيوم ضروري لمجموعة واسعة من الوظائف في الجسم من تدفق الدم إلى تقلصات العضلات". فوائد القراصيا: تعرف عليها - ويب طب. البرقوق غني أيضًا بمضادات الأكسدة، التي تمنع تلف الخلايا والالتهابات عن طريق إزالة الجذور الحرة، التي تحمي أنسجة الجسم من الإجهاد التأكسدي، كما أن البرقوق غني بشكل خاص بالأنثوسيانين ، وهو مضاد للأكسدة وصبغة نباتية تمنح البرقوق لونه الأزرق المحمر والأرجواني اللون. ووفقًا لوزارة الزراعة الأمريكية ( USDA) تحتوي حبة من البرقوق المجفف على المكونات الغذائية التالية:
96 كالوري
1 جرام بروتين
1 جرام دهن
26 جرام كربوهيدرات
3 جرامات ألياف
15 جرام سكر
فوائد البرقوق المجفف
– يخفف الإمساك
كغذاء غني بالألياف، يُعرف البرقوق على نطاق واسع بتأثيره الملين، حيث يحتوي البرقوق على ألياف قابلة للذوبان وغير قابلة للذوبان ، والتي يمكن أن تساعد في منع الإمساك و تزيد الألياف من وزن البراز عن طريق امتصاص الماء.
فوائد القراصيا: تعرف عليها - ويب طب
تتنوع أنواع البرقوق حول أنحاء العالم
الألياف في القراصيا:
ربع كوب من القراصيا يمكن أن يمد الجسم بحوالي 15% من القيمة اليومية الموصى بها من الألياف. وتحتوي القراصيا على الألياف القابلة للذوبان والتي تساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم حيث أثبتت العديد من الأبحاث قدرة الألياف القابلة للذوبان على خفض مخاطر الإصابة بمرض السكري. بجانب قدرة هذه الألياف على خفض وزن الجسم حيث أنها تعطي الشعور بالشبع للإنسان, بالإضافة إلى أهميتها في تنظيم حركة الأمعاء وبالتالي الوقاية من أمراض القولون. وقد أثبتت الدراسات أيضاً أن الألياف يمكن أن تعمل على خفض مستويات الكولسترول السيء في الدم. فوائد القراصيا أو البرقوق المجفف - كل يوم معلومة طبية. فوائد القراصيا لهشاشة العظام:
أكدت العديد من الأبحاث على أهمية البرقوق المجفف في حماية العظام من الهشاشة للنساء بعد سن اليأس. حيث أشارت واحدة من هذه الأبحاث التي أجريت في جامعة أوكلاهوما الأمريكية إلى أن هذا النوع من الفاكهة يساعد في رفع كثافة المعادن في العظام. وينصح الدكتور "بهرام أرماندي" الأستاذ بقسم التغذية والغذاء بكلية علوم الإنسان بالجامعة بتناول البرقوق المجفف يومياً للوقاية من هشاشة العظام وذلك للرجال والنساء على السواء.
القراصيا هي الاسم الذي يسمى به فاكهة البرقوق المجفف - العراق اليوم
البرقوق المجفف يحتوي على كمية كبيرة من الألياف فهو يساعد على إخراج السموم بسهولة وبسرعة كبيرة. لذا ينصح بأن يتم تناول عصير البرقوق المجفف كل يوم حتى تشعر بأنك قد قمت بإخراج كل ما يوجد في داخلك ثم اجعل تناول عصير البرقوق المجفف شهريًا بعد ذلك. ومن ضمن فوائد البرقوق المجفف لتنظيف البطن أيضًا أنه يساعد على علاج الإمساك وذلك لأنه يحتوي على كمية كبيرة جدًا من الألياف، كما يساعد على تسهيل والتسريع من عملية الهضم وخروج البراز ولهذا لابد أن يتم الانتباه بألا يتم الإفراط في تناوله. فهو من الممكن أن يؤدي إلى حدوث نتائج عكسية مثل الإصابة بالإسهال، ولهذا لابد أن يتم تناول ربع أو نصف كوب كل يوم من شرائح البرقوق، كما يجب ألا يتم إضافة السكر له. البرقوق بعد أن يتم تجفيفه يعد من أكثر الفواكه المهمة التي تساعد في علاج مشاكل البطن وقد أكدت الكثير من الأبحاث أن البرقوق المجفف يعد من أعظم الملينات الطبيعية. يعد البرقوق من أكثر الفواكه التي تساعد على مد الجسم بالفيتامينات الضرورية والتي يكون بحاجة إليها مثل الفيتامين سي، وله قدرة كبيرة على التقليل من نسبة الكوليسترول في الدم والتي من الممكن أن تؤدي إلى الإصابة بالكثير من الأمراض.
فوائد القراصيا أو البرقوق المجفف - كل يوم معلومة طبية
الخوخ الأسود هو فاكهة لذيذة وصحية، وقد يعود تناولها على الجسم بالعديد من الفوائد، فما هي فوائد الخوخ الأسود؟ معلومات هامة في هذا المقال. الخوخ الأسود هو اسم شائع يطلق عادة على البرقوق الأسود (Black plums)، ولكن يجب التنويه إلى أن الخوخ (Peach) علميًّا يختلف عن البرقوق (Plums). وفي الوقت ذاته ينتمي كل من الخوخ والبرقوق لذات العائلة النباتية والتي تحمل اسم العائلة الوردية (Rosaceae). سوف نعرفك في ما يأتي على فوائد الخوخ الأسود وبعض المعلومات التي قد تثير اهتمامك بشأن هذه الفاكهة:
فوائد الخوخ الأسود
لا تختلف فوائد الخوخ الأسود كثيرًا عن فوائد باقي أنواع البرقوق، وهذه أبرزها:
1. تحسين صحة مرضى السكري
قد يكون للخوخ الأسود فوائد رائعة لمرضى السكري بشكل خاص، إذ قد يساعد تناول هذه الفاكهة المنعشة على:
تعزيز إنتاج الأنسولين في الجسم، مما قد يساعد على تحسين قدرة الجسم على الاستفادة من الغلوكوز وبالتالي تنظيم مستويات سكر الدم. تقليل الحاج للتبول، إذ قد يساعد تناول الخوخ الأسود على تقليل كمية البول التي يقوم الجسم بإنتاجها، مما قد يكون مفيدًا بشكل خاص لمرضى السكري الذين يعانون من زيادة إنتاج البول في أجسامهم.
فوائد القراصيا أو البرقوق المجفف: ثمار وعصير! - منتديات درر العراق
فوائد البرقوق المجفف القراصيا وعصيره. إليك وصفة البرقوق المجفف لعلاج الإمساك. تقوم مركبات الفلافونويد الموجودة في البرقوق تساعد في تثبيط تدهور أنسجة العظام والوقاية من مرض. التعليقات على 6 فوائد لتناول البرقوق المجفف. خبرني – ذكر خبراء التغذية العديد من الفوائد غير المتوقعة لفاكهة البرقوق المجفف والتي تتنوع ما بين فوائد جمالية ووقائية من أمراض مميتة كالسرطان. الإمساك عرض يصيب الإنسان لأسباب عديدة أهمها إهمال النظام الغذائي الصحي أو عدم شرب المياه والسوائل الضرورية للجسم وأحيانا. المركبات الفينولية Phenolic compounds التي تتمتع بخواص طبيعية مضادة.
نتعرف كثيرا على مواد غذائية تساعد على التخسيس ومواد وأطعمة أخرى تساعد على زيادة الوزن والقضاء على النحافة، لكن هل تعلم أن هناك طعام يمكنه أن يقوم بالوظيفيتين في وقت واحد، وهو البرقوق المجفف أو كما يطلق عليه في بعض الدول "القراصيا".
ما هو البرقوق المجفف
البرقوق المجفف أو القراصيا، هو عبارة عن ثمار البرقوق التي يتم تجفيفها واستخدامها في مختلف فصول السنة. ويتميز بأنه يتم تركيز معظم الفوائد الصحية والمكونات الغذائية المفيدة بداخله، ويعتبر مصدرا مميزا للطاقة، ورغم أنه حلو المذاق، إلا أنه لا يسبب في ارتفاع نسب السكر في الدم.
رسم لشخص يعاني من عظام ضعيفة
فوائد البرقوق المجفف
فوائد البرقوق المجفف للقولون العصبي
يعتبر البرقوق المجفف مصدرا مميزا للألياف الغذائية، التي تسهل من عملية الهضم، وتحمي الجسم من الإصابة بالبواسير أو الإمساك، ويستخدم عصير القراصيا كملين طبيعي لكبار السن والأطفال الرضع. كما أن دراسات علمية عديدة أفادت بأنها مثالي لمرضى القولون والقولون العصبي.
كما وجد الباحثون أن البرقوق المجفف يلعب دورا كبيرا في الوقاية من سرطان القولون، الذي يعتبر واحد من أشد وأشرس أنواع السرطان ضراوة وتأثيرا على الجسم.