لذا قام يوتيوب في بداية سنة 2018 بوضع هذه الشروط، للفصل بين الأشخاص الجادين والغير جادين. فلو كنت شخص جاد في الربح من اليوتيوب فأمر طبيعي سيكون لك متابعين، وستحصل بكل سهولة على 1000 مشترك لقناتك، وستستمر في نشر فيديوهات جديدة ونشر قناتك على اليوتيوب. وهذا بالطبع سيصب في مصلحتك في النهاية لحصولك على المزيد من المشاهدات، وسوف تستطيع تحقيق4000 ساعة مشاهدة بشكل طبيعي دون التركيز مع تجاوز الشرط، وسيكون تركيزك بشكل أساسي على النجاح. في نهاية هذا الجزء يمكننا استخلاص أن شروط الربح من اليوتيوب من المفترض أن تعمل في صالحك وليس ضدك، فلا تتعامل معها لكونها عقبات بل تعامل معاها كقوانين عليك الالتزام بها وكأنك موظف في شركة. كيفية الاشتراك في برنامج شركاء يوتيوب و تحقيق شروط الربح. كما ان قوانين اليوتيوب الجديدة لعام 2021 تهدف بشكل اساسي الى حفظ حقوق من يعمل ويجتهد على قناته ولايقوم بسرقة افكار الاخرين او فيديوهاتم او حتى الذين يقدمون محتوى مكرر ليس فيه جديد او فائدة. لذلك حاول ان تكون متقبلا لقوانين اليوتيوب الجديدة في حال انها سوف تخدم المجتهدين والذين يتعبون على قناتهم لكي يقدموا محتوى مفيد وممتع. العناصر التي يفحصها اليوتيوب عند الاشتراك في برنامج شركاء يوتيوب: يفحص موظفي اليوتيوب المحتوى الأكثر تمثيلاً لقناتك والذي يعطي الفكرة العامة من القناة والمحتوى الذي سوف يتم تقديمه على القناة وذلك للتأكّد من امتثاله لسياسات اليوتيوب.
- كيفية الاشتراك في برنامج شركاء يوتيوب و تحقيق شروط الربح
- تعرفي على فوائد الشمندر للدم - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة
- فوائد البنجر المسلوق للصحة والجسم وتقوية المناعة - موسوعة
- فوائد الشمندر للدم (البنجر) وعلاج حالات فقر الدم مقال مفصل مفيد لكم من احلى عالم
- فوائد الشمندر للنساء لا تقاوم ! | مجلة سيدتي
كيفية الاشتراك في برنامج شركاء يوتيوب و تحقيق شروط الربح
7 انقر بزر الفأرة الأيمن على الصفحة الفارغة وانقر على خيار اللصق Paste. سيؤدي ذلك إلى لصق الرابط المنسوخ في الصفحة. 8
أضِف? sub_confirmation=1 إلى نهاية العنوان. لا تدخل رمز مسافة وأدخل الرموز بعد آخر رمز في الرابط مباشرة. سيؤدي ذلك في حالة استخدام الرابط على سبيل المثال إلى تحوّل الرابط ليكون. 9 انسخ الرابط الجديد إلى الحافظة. يمكنك نسخ الرابط عن طريق تظليل العنوان ثم استخدام اختصار لوحة المفاتيح ⌘ Cmd + C على نظام ماكنتوش أو Ctrl + C على نظام ويندوز. 10
افتح المكان الذي ترغب بإدراج الرابط فيه. يمكنك إدراج الرابط في أي مكان يسمح بإدخال روابط ويب، بما في ذلك رموز إتش تي إم إل لموقع إلكتروني أو مواقع التواصل الاجتماعي أو رسائل البريد الإلكتروني، وستحتاج في حالة استخدام شبكات التواصل الاجتماعي عادة إلى إدراج الرابط في حقل باسم "موقع إلكتروني" أو "رابط". ابحث عن مقال يعلمك كيفية إنشاء رابط باستخدام رموز إتش تي إم إل لتتعرف على كيفية إدراج الرابط في الرموز البرمجية لموقعك الإلكتروني مباشرة. يمكنك استخدام خدمة اختصار روابط ليظهر الرابط بصورة جيدة إن كنت تنشر الرابط على شبكة تواصل اجتماعي مثل إنستاجرام أو تويتر، وتتضمن خدمات اختصار الروابط شائعة الاستخدام وبيتلي.
صندوق اشتراك يوتيوب بلوجر على شكل رسالة ماسنجر. تظهر هذه الإضافة بشكل انيق و جذاب كرسائل الماسنجر حيث تنبثق من الجانب الأيمن و بالاسفل لتظهر رسالة تشجع الزائر على متابعة قناتي باليوتيوب و معها زر الإشتراك بقناتك على اليوتيوب. طريقة تركيب صندوق الاشتراك يوتيوب على شكل رسالة ماسنجر. تتوجه إلى مدونتك على بلوجر التي تود اضافة صندوق اشتراك يوتيوب إليها. افتح القسم الخاص بالمظهر ثم انقر على السهم الموجه نحو الأسفل بالقرب من كلمة التخصيص المتواجدة بأعلى الصفحة. ستظهر لك قائمة منسدلة تختار خيار تعديل HTML. بعد تحميلك للملف من الرابط أسفله، فك الضغط عليه كلمة سر فك الضغط هي mobasatinfo. ستجد حينها 3 ملفات مرقمة من الأول إلى الثالث. نبدأ بالملف الأول، أولا ابحث على]]> ، تتواجد عاد بعد أكواد CSS، أنسخ محتوى الملف الأول و لصقه وقها مباشرة. الملف الثاني خاص بأكواد JS، ابحث عن الوسم
، و نسخ الكود بالكامل و لصقه بعد الوسم مباشرتا. يتبقى لنا الملف الثالث، توجه إلى أسفل الأكواد ستجد وسم ، انسخ الكود التواجد بالملف الثالث و الصقه فوق الوسم. يمكنك تغيير UCoyh1C6H3jkBRCXs858M7NA بمعرف قناتك، ستجد هذا المعرف في رابط مشاركة القناة الخاص بك، و هو على شكل التالي /channel/معرف قناتك?
24/September/2019
#1
فوائد الشمندر للجسم
يحتوى الشمندر علي نسبة كبيرة من مضادات الاكسدة والحديد لذا فهو يحارب فقر الدم ويعالج الأنيميا، وللتعرف على فوائد الشمندر للجسم وأضرار الإسراف فى تناوله تابع المقال. القدرة على خفض ضغط الدم
حيث يتم تحويل النترات الغذائية الي اكسيد النيتريك في الجسم، فيساعد على استرخاء وتوسيع الاوعية الدموية، وبالتالي خفض ضغط الدم. تعزيز الهضم وعلاج الإمساك
تساعد الألياف والمواد المضادة للاكسدة الموجودة في البنجر على إخراج المواد السامة من الجسم، مما يحافظ على صحة الجهاز الهضمى. صحة الدماغ
يحسن البنجر مرونة الدماغ بسبب النترات الموجودة فيه. الوقاية من مرض سرطان الجلد والرئة والقولون
فهو يحتوي على بيتيسانين الصباغ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية. يساعد فى تخفيف الوزن
يعتبر البنجر اضافة ممتازة للنظام الغذائي لتخفيف الوزن، المغنيسيوم والبوتاسيوم في البنجر يساعد على إزالة السموم من الجسم و طرد المياه الزائدة. منع فقر الدم
يحتوي الشمندر على كمية كبيرة من الحديد، مما يساعد على منع فقر الدم ويعزز تجديد خلايا الدم الحمراء. إزالة السموم من الجسم
يساعد البكتين وهو ألياف قابلة للذوبان في الماء، في التخلص من السموم من الكبد.
تعرفي على فوائد الشمندر للدم - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة
كما أن السبب في هذا هو آت الجزر يشتمل على فيتامين أ، وألفا كاروتين (Alpha-Carotene). كذلك أنهم مضادان للأكسدة يعملان على الارتباط بالجذور الحرة ومقاومتها. فوائد الشمندر للدم
يعتبر من فوائد الشمندر للأنيميا أنه يقوم بالمساعدة على تحفيز وتنشيط إنتاج خلايا الدم الحمراء. إذ أن الشمندر يقوم بالعمل على زيادة مستوى الهيموغلوبين بالدم. حيث أن الهيموغلوبين هو بروتين غني بالحديد ويقوم بنقل الأكسجين لمختلف أعضاء وأنسجة الجسم.
فوائد البنجر المسلوق للصحة والجسم وتقوية المناعة - موسوعة
مدة الفيديو 04 minutes 14 seconds 18/11/2019 - | آخر تحديث: 21/12/2020 12:25 PM (مكة المكرمة) أفادت مجلة "فرويندين" الألمانية بأن الشمندر أو ما يعرف بالبنجر الأحمر يحتوي على العديد من المواد الهامة والمفيدة للجسم مثل فيتامين "بي" والحديد والماغنسيوم والبوتاسيوم، فضلا عن بعض العناصر الغذائية التي لا تتوفر إلا في عدد قليل من الأطعمة. وفيما يلى بعض فوائد الشمندر:
1- خفض ضغط الدم
يمتاز الشمندر بأنه غني بالنترات التي يتم تحويلها في الجسم إلى أكسيد النيتريك nitric oxide، الذي يعمل على توسعة الأوعية الدموية بحيث يمكن نقل الأكسجين والمواد الغذائية بشكل أفضل، كما أن تحسين الدورة الدموية يقلل من ضغط الدم. 2- الحد من خطر الإصابة بأمراض القلب
يحتوي الشمندر على الكثير من البيتين Betaine وحمض الفوليك -وهو نوع من أنواع فيتامين "بي"- اللذين يؤديان إلى خفض الكولسترول في الدم، وهو ما يمنع الأمراض الشريانية ويحد من خطر الإصابة بأمراض القلب. 3- تعزيز القدرة على التحمل
تعمل النترات Nitrate الموجودة في الشمندر على تعزيز القدرة على التحمل، وقد أكدت الدراسات التي أجريت مع رياضيين على هذا التأثير الإيجابي.
فوائد الشمندر للدم (البنجر) وعلاج حالات فقر الدم مقال مفصل مفيد لكم من احلى عالم
كما يمكن ايضا تناول الشمندر كأحد العصائر التي تحضر بالمنزل ويفضل أن تعصر جذور الشمندر مع الثمرة ذاتها، وكثيرا ما ينصح الاطباء بتناول كوبا واحدا فقط في كل صباح لتحسين كرات الدم الحمراء بالجسم والوقاية من أمراض الدم، وهذه الطريق أفضل فوائد الشمندر للدم. فوائد الشمندر للحامل الكثيرين من السيدات خلال فترة الحمل يمنع عنهم تناول الكثير من الأطعمة والمشروبات التي من الممكن ان تضر بأجنتهم، ولكن الشمندر لا يوضع ضمن قائمة الممنوعات علي الحوامل، فيتميز الشمندر بأنه يحتوي علي الفولات والحديد وهذه العناصر الغذائية من أهم الأشياء للحوامل، ومن الممكن ان تتناول الحامل الشمندر عن طريق وضعه في السلطة أو مطبوخا، ولكن يجب أن يتم تناول الشمندر بمقدار محدد لان الحديد الزائد من الممكن ان يضر بالجنين. فوائد الشمندر للأطفال تحرص الكثير من الأمهات علي أن يتناول أطفالها الكثير من النباتات الغنية بالحديد وذلك للحافظ علي صحتهم من الأمراض والأوبئة التي من الممكن ان تؤثر عليهم، ومن أهم النباتات التي تستخدمها الأمهات للأطفال الشمندر وذلك بسبب طعمه المستساغ كما أنه غني بالعديد من المعادن الجيد للأطفال منها الماغنسيوم والبوتاسيوم والفولات وفيتامين أ وينصح أطباء الأطفال ان يتناول الرضع من سن 8 أشهر الشمندر بشكل منتظم ولكن بمقدار محدد وذلك بسبب احتوائه علي النترات التي تشكل صعوبة في الهضم.
فوائد الشمندر للنساء لا تقاوم ! | مجلة سيدتي
نتعرف معكم على فوائد البنجر المسلوق فهو من الخضروات التي انتشرت في الفترة الأخيرة، فقد اشتهر بقدرته الفائقة على التخلص من العديد من الأمراض المتعلقة بالدم وأبرزها فقر الدم، بسبب احتوائه على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن الهامة لصحة الجسم، وتقوم الكثير من ربات البيوت بسلقه، حتى يطيب مذاقه، وعبر المقال التالي من موقع موسوعة نقدم لكم أبرز الفوائد له، فتابعوا معنا. فوائد البنجر المسلوق
يعمل الشمندر على الوقاية من الحموضة للأشخاص الذين يعانون منها، حيث يعمل على معادلة حمض المعدة؛ لأنه من المواد القلوية، وبالتالي يخفف من أعراض الحموضة التي تسبب عدم الارتياح. يساهم بشكل فعال في الوقاية من تصلب الشرايين. يعمل على ضبط مستويات ضغط الدم بالجسم، وبالتالي فهو مفيد للأشخاص الذين يعانون من مشكلات ضغط الدم. يساهم في الوقاية من بعض أنواع السرطان، كسرطات المعدة، وسرطان القولون. يساهم في تحفيز حركة الأمعاء، لأنه يحتوي على مادة السيلولوز، كما أنه يساهم في الحد من الإمساك للأشخاص الذين يعانون من حالات الإمساك المزمن. يساعد البنجر الجسم على التخلص من السموم، وبشكل خاص للأشخاص المدمنون على شرب المواد الكحولية، ولكن حتى لا يتسبب في الخطورة الصحية، يوصي الأطباء بعدم تناول البنجر إلا بعد التوقف تمامًا عن شرب المشروبات الكحولية.
يعمل على استعادة النشاط، والحد من الخمول الذي يصاحب فترة الطمث لدى الكثيرات. يعمل على زيادة تدفق المحمل بالأكسجين إلى الرحم، لكي يساهم في الحد من الالتهابات، وبالتالي فهو يعمل على التقليل من الشعور بعدم الراحة، ويقلل من الألم الناتج عن التقلصات. فوائد البنجر لمرضى السكري
هناك العديد من الفوائد التي للمصابين بمرض السكري، ومن بينها:
يعمل على تقليل مستويات الكسكر في الدم، وذلك لأنه يحتوي على البيتالين والبوليفينولات. يساهم في التقليل من مقاومة الإنسولين، وخاصة للأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد، وذلك عندما يتم تناول البنجر مع الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات. الأشخاص المصابين بمرض السكري يعتبرون من الفئات التي لديها احتمالية عالية للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وقد أثبتت الدراسات الطبية أن تناول غصير البنجر للأشخاص الذين يقومون بالأنشطة البدنية يساعدهم في تعزيز الأداء، وهو ما يساهم بدوره في تقليل احتمالات الإصابة بالمشكلات القلبية. فوائد البنجر للكلى
يحتوي البنجر على العديد من المواد المفيدة للكلى والتي من بينها: البيتين ومضادات الأكسدة، كما أنه يعمل على زيادة حموضة البول، وبالتالي يساهم في التخلص من السموم الموجودة بالجسم.