رومان رينز ضد شينسكي ناكامورا نزال على لقب WWE واليونيفرسال داخل قفص هيل ان سيل ستكون جماهير المصارعة على موعد مع عرض راسلمينيا باكلاش في الثامن من مايو القادم واستعدادا لهذا الحدث أعلن مستر مكمان عن إقامة نزال من نوع "هيل ان اسيل" بين رومان رينز وشينسكي ناكامورا ونتابعه معكم في الفيديو التالي: في مثل هذا اليوم أقيم عرض الرو الاخير 15/4/2019 وجاءت نتائجه بالشكل الاتي: - أندرادي يهزم فين بالور. - التحدي المفتوح على لقب التاج تيم: ذا أوسوس يتغلبون على بوبي رود وتشاد جيبل. - بايلي ونعومي تهزمان ذا The IIconics (بيلي كاي وبيتون رويس) - بيكي لينش يهزم روبي رويت. - مباراة المنافس الأول على بطولة الرو للسيدات: لايسي إيفانز تتغلب على ناتاليا. - الحدث الرئيسي للعرض: سيث رولينز ورومان رينز وأيه جيه ستايلز يهزمون درو ماكنتاير وبارون كوربن وبوبي لاشلي.
رومان رينز رومان رينز جديد
Switch to the dark mode that's kinder on your eyes at night time. Switch to the light mode that's kinder on your eyes at day time. رومان رينز في راسلمينيا 38
خرج رومان رينز منتصرًا من مباراته ضد بروك ليسنر ، وهو يحمل الآن لقبين: لقب اليونيفرسال و لقب "WWE". كما ذكرنا في الساعات القليلة الماضية ، قرر الاتحاد أن درو ماكنتاير سيكون أول منافس لرومان رينز ( انقر هنا لقراءة الخبر). ومع ذلك ، فإن هناك أربعة نجوم آخرين محتملين لمنافسة "زعيم القبلية" رومان رينز على احد ألقابه. الأسماء هي كالتالي: إي جي ستايلز, بوبي لاشلي, سيث رولنز وبالطبع كودي رودز. المنافس القادم لرومان رينز سيواجهه في نزال على لقب واحد فقط. رومان رينز
Back to Top
رومان رينز رومان رينز ضد
ويحاول رومان الحفاظ على التوازن حتى لا تؤثر عليه اللوكيميا مرة أخرى، ويحرص رومان رينز بدقة على تقسيم العناصر الغذائية في نظامه، فيتكون من 40٪ بروتين و40٪ كربوهيدرات و20٪ دهون، ويوزع وجباته اليومية إلى 6 وجبات، بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة، وتتراوح سعراته الحرارية اليومية بين 3000-3500 سعرة حرارية في اليوم. وجبات رومان رينز الـ 6:
الوجبة الأولى: بيض، شوفان
الوجبة الثانية: لحم مقدد ونقانق
الوجبة الثالثة: مشروب البروتين
الوجبة الرابعة: دجاج و خضار
الوجبة الخامسة: مشروب البروتين
الوجبة السادسة: أرز و دجاج
ما هي الأطعمة التي يأكلها رومان رينز؟
لمواصلة مسيرته في المصارعة، هناك بعض المواد الغذائية التي يجب أن يأكلها، وبعض الأطعمة التي يتضمنها رومان رينز في خطة وجباته بانتظام وهي:
ـ الدجاج
ـ خضروات خضراء طازجة
ـ مشروب البروتين
ـ بيض
ـ دقيق الشوفان
ـ أرز
ـ سجق
ـ اللحم المقدد
ـ توت
ـ ماء.
رومان رينز رومان رينز الجديدة
يستهل بطل WWE واليونيفرسال رومان رينز حملة الدفاع عن لقبه بمواجهة المصارع العملاق أوماس، في نزال من نوع "اخر رجل واقف" في مهرجان راسلمينيا باكلاش 2022 وهو النزال الذي تشاهدونه في الفيديو التالي: في مثل هذا اليوم وقبل 7 سنوات تمت نتائج عرض الرو الاخير 13/4/2015 وجاءت بالشكل الاتي: - بطولة الولايات المتحدة Open Challenge: جون سينا يهزم باد نيوز باريت ليحتفظ باللقب. - بايج ونعومي تهزمان ذا بيلا توينز (بري ونيكي بيلا) - راندي أورتن يتغلب على سيزارو عبر DQ. - "إذا فاز أورتن، يمكنه اختيار شرط لمباراته في عرض اكستريم رولز 2015": راندي أورتن يهزم سيزارو وتايسون كيد. - ستاردست يهزم Fandango. - "إذا فاز سيث رولينز، يمكنه اختيار شرط لمباراته في اكستريم رولز": سيث رولينز ينتصر على كين. - داميان ميزداو يتغلب على ذا ميز. - رايباك يهزم لوك هاربر عبر DQ. - دولف زيجلر يهزم أدريان نيفيل.
شاهد معنا أيضًا:
قناة سبورت 360عربية على يوتيوب
شاهد معنا أيضًا: قناة سبورت 360عربية على يوتيوب إخلاء مسؤولية إن موقع بالبلدي يعمل بطريقة آلية دون تدخل بشري،ولذلك فإن جميع المقالات والاخبار والتعليقات المنشوره في الموقع مسؤولية أصحابها وإداره الموقع لا تتحمل أي مسؤولية أدبية او قانونية عن محتوى الموقع. "جميع الحقوق محفوظة لأصحابها"
المصدر:" sport360 "
السابق
بالبلدي: شاهد ملخص فوز مانشستر سيتي على ريال مدريد في ذهاب نصف نهائي الأبطال
التالى
بالبلدي: البنك الأهلي يفوز على إيسترن كومباني بالدوري
1
3
6
4
5
10
11
أنهت إدارة نادي الريان إجراءات التعاقد
مع اللاعب / اصيل هوساوي ، لتمثيل الفريق الأول للموسم الرياضي 2021 - 2022. مع اللاعب / محمد العباس ، لتمثيل الفريق الأول للموسم الرياضي 2021 - 2022. إصابة حارس الهلال السعودي قبل ساعات من مواجهة الريان القطري - كورة 365. 7
مع اللاعب / غالب خرمي ، لتمثيل الفريق الأول للموسم الرياضي 2021 - 2022. مع اللاعب / رواف الملاح ، لتمثيل الفريق الأول للموسم الرياضي 2021 - 2022. هدف الريان الثاني سجله عبدالله حماد في الدقيقة 68 😍🖤❤️
8
12
2, 600
هدف الريان الأول سجله ابراهيم سحاري في الدقيقة 32 😍🖤❤️
1, 147
📸 || صور من مباراة الريان و الانصار:
2
اللهم لك الحمد ولك الشكر
في اول ظهور لفرسان رمان إعلاميآ على القنوات الرياضية
الـريـان الكبير يحقق الفوز الثاني على الأشقاء
نادي الأنصار
الهُمام في طريقه للأمام بتوفيق الله
45
25
35
🔴⚫️🟡
🕐: نهاية المباراة
الريان 2 ✖️1 الانصار
⚽️ابراهيم السحاري
⚽️عبدالله حماد
الف الف مبروك فرساننا 😍🖤❤️
29
19
GIF
نادي الريان السعودي (@Alrayan_Club) | Nitter
تأسس نادي الريان عام 1400-1981 بمحافظة الروضة بمدينة حائل ، ويلعب بدوري الدرجة الثالثة الريفيه. ابرز انجازاته
عام 1408هـ حقق النادي بطولات منطقة حائل لكرة السلة بدرجاتها الثلاث أولى وشباب وناشئين. عام 1409هـ حقق النادي بطولة منطقة حائل لكرة السلة درجة شباب. عام 1410هـ حقق النادي بطولة منطقة حائل لكرة السلة درجة شباب. عام 1411هـ حقق النادي بطولتي منطقة حائل لكرة السلة درجة شباب وناشئين. عام 1418هـ حقق النادي بطولة منطقة حائل لكرة الطائرة درجة ناشئين. عام 1419هـ حقق النادي بطولتي منطقة حائل لكرة السلة درجة شباب وناشئين. عام 1420هـ حقق النادي بطولة منطقة حائل لكرة السلة درجة أولى. عام 1420هـ حقق النادي بطولة منطقة حائل لكرة اليد درجة ناشئين. نادي الريان السعودية. رؤساء النادي منذ تأسيسه
عبد الله مرشد المنصور
سالم عمر المرشد
صالح عبيد العياد
فهيد مطلق المناره
سالم عمر البكري
ناصر إبراهيم الهذيلي محمد بن ضيدان التميمي
موسوعات ذات صلة: موسوعة كرة القدم السعودية
موسوعة كرة القدم
موسوعة السعودية
إصابة حارس الهلال السعودي قبل ساعات من مواجهة الريان القطري - كورة 365
نادي: الريان
فضلًا شارك في تحريرها. ع ن ت