أثبتت دراسات حديثة، أن «الوسواس القهري» مرض وراثي، ويُصاب به بنسبة كبيرة من الأشخاص الأذكياء. وفي مقابلة مع «الإخبارية»، قال الدكتور جمال الطويرقي، استشاري الطب النفسي، إن «الوسواس القهري» نوع من الاضطرابات النفسية المرتبطة بالقلق والمخاوف، ويجعلك تتصرف إجباريًا مما يعيق الحياة اليومية للمصاب. وأكد الطويرقي، أن هذا المرض يصيب أصحاب المواهب، خاصة العباقرة والأذكياء، وما زال السبب غامضًا في ذلك، إلا أن هناك عدة دراسات حديثة لتفسير أسباب «الوسواس القهري»، أفادت بأن الأم المصابة بهذا المرض تحاول دفع الطفل إلى السعي للكمال في كل شيء، كما تبيّن أن هناك أسبابًا وراثية لهذا المرض.
- استشاري الطب النفسي د.جمال الطويرقي: أثبتت الدراسات أن المرضى النفسيين الذين يلجؤون إلى الإدمان ويتعاطون مواد معينة هم أكثر نسبة يعتدون على الآخرين بجرائم تكسر القلب - فيديو Dailymotion
- بعد نشر مقالة "زوجوه خلوه يعقل".. د.جمال الطويرقي يكشف أهمية الفحص النفسي ضمن الفحوصات الصحية والجينية قبل الزواج - فيديو Dailymotion
- تسريع كمبيوتر ويندوز 10.1
- تسريع كمبيوتر ويندوز 10.0
- تسريع كمبيوتر ويندوز 10.4
استشاري الطب النفسي د.جمال الطويرقي: أثبتت الدراسات أن المرضى النفسيين الذين يلجؤون إلى الإدمان ويتعاطون مواد معينة هم أكثر نسبة يعتدون على الآخرين بجرائم تكسر القلب - فيديو Dailymotion
تحدث استشاري الطب النفسي، الدكتور جمال الطويرقي، عن بعض السلوكيات الخاطئة التي تقع من قبل مدعي الرقية الشرعية وتصل إلى درجة الاستغلال والابتزاز. وقال الطويرقي، إن سلوكيات مدعي الرقية تشتمل على تجاوزات أخلاقية وابتزاز مادي وعاطفي واجتماعي، مشيراً إلى أن الراقي يفتقد في بعض الأحيان للعلم بالقرآن الكريم والسنة النبوية. وأضاف في مداخلة مع برنامج "MBC في أسبوع" على قناة "MBC"، أن مدعي الرقية يحاولون من خلال تلك الممارسات استغلال ضعف ولجوء البعض لهم ويحصلون على مبالغ مالية مخيفة وطائلة. ولفت إلى أن بعض الناس يربط قرارات حياته وعمله ومستقبله بالرقية، مبيناً أن الرقية التي تشتمل على استغلال لا تختلف عن الشعوذة والسحر، خاصة أن الرقية الصحيحة يجب أن تكون بدون مقابل.
بعد نشر مقالة &Quot;زوجوه خلوه يعقل&Quot;.. د.جمال الطويرقي يكشف أهمية الفحص النفسي ضمن الفحوصات الصحية والجينية قبل الزواج - فيديو Dailymotion
حذر استشاري الطب النفسي الدكتور جمال الطويرقي، من إصابة بعض مشاهير التواصل الاجتماعي باضطرابات شخصية بسبب "إدمان الشهرة". وقال الطويرقي في لقاء على قناة "الإخبارية"، إن وصول هؤلاء المشاهير لمرحلة إدمان الظهور والشهرة يدفعهم للقيام بممارسات مُستفزة؛ كونهم يصابون بالذعر والهلع في حال عدم تسليط الضوء عليهم. ولفت إلى أنهم يلجأون إلى استغلال من حولهم بمن فيهم الأهل لاستمرار الشهرة مع تعمد الكذب أحياناً، مبيناً أن الأمر نفسه يحصل مع عدد من الممثلين الذين يجرون عمليات تجميل بعد تقدم العمر للحفاظ على الأضواء.
علق استشاري الطب النفسي، الدكتور جمال الطويرقي، على إحالة أحد مشاهير سناب للنيابة بعد زعمه التعرض للابتزاز. وقال الطويرقي خلال لقاء بقناة "الإخبارية":" المشهور يحتاج حتى يستخدم أبنائه وأقربائه وأحيانا يستغل زملائه وأصدقائه حتى ناس يعرفهم معرفة سطحية للوصول لهدفه ويعتبر من هذه الطريقة أنه ذكي وأنها فرصة لا تعوض". وأوضح:"هذا نسميه بالشخصية الإجرامية وأحيانا تكون فيها نوع من لمسات الشخصية النرجسية بأنه أذكى واحد واستغل الآخرين وأنه فوق سلطة العقاب والسلطة التشريعية أنهم يصلوا إليه". ولفت:"يستفيد من هذا العقاب بطريقة أخرى ويظهر أنه إنسان شجاع ولماح وأنه عنده هدف أسمى وهو في الواقع غير صحيح"، مستشهدا بمثل شهير في الصحافة وهو (أكذب أكذب حتى تصدق ويصبح كلام الكذب هذا صدق)"، متابعا:"أحيانا كثيرة من كتر ما كذب يصدق نفسه". المصدر: الإخبارية.
تسريع ويندوز 10 بدون استخدام برامج الى اقصى سرعة ممكنة وتحسين اداء النظام بشكل عام، هذا ما سنتحدث عنه في هذا المقال، حيث سنضع لكم الطرق الأساسية المتبعة لنحصل على السرعة القصوى للنظام حتى وان كانت امكانيات جهازك ضعيفة، كما أن جميع الطرق والخطوات الموجودة في هذا المقال لا تحتاج الى استخدام برامج ، وبذلك ستتمكن من زيادة سرعة ويندوز 10 دون الحاجة إلى تحميل ملفات من الانترنت وفقط من خلال الاعدادات الأساسية التي تأتي في لوحة تحكم النظام. تسريع كمبيوتر ويندوز 10.1. من ناحية أخرى أريد أن أذكركم أننا عرضنا لكم في مقال سابق كيفية اصلاح مشاكل ويندوز 10 باستخدام أحد الأدوات المجانية، وأيضًا عرضنا لكم مقال هام عن كيفية حل مشكلة انقطاع النت في ويندوز 10 بخطوات سريعة، كذلك عرضنا لكم شرحًا مفصلاً عن كيفية حرق نسخة ويندوز على فلاشة بسهولة. مقال هام: تحميل ويندوز 10 برابط مباشر iso نسخة 64 بت و32 اصلية من مايكروسوفت. كيفية تسريع ويندوز 10:
1- ايقاف عمل الرسومات المتحركة والمؤثرات: بشكل عام، يجب أن تعلم أن المؤثرات والرسومات المتحركة يتم دمجها وتثبيتها بشكل افتراضي مع النظام، كما أن ايقاف عملها يساهم بشكل كبير جدًا في تسريع اللاب توب ويندوز 10.
تسريع كمبيوتر ويندوز 10.1
- Universal من هنا يمكنك تعطيل بعض الخدمات الغير ضرورية مثل: خدمات الطابعة وخدمات الفاكس، وكذلك تعطيل بعض العمليات الخلفية الغير ضرورية مثل الـ Telemetry services والتي ترسل بيانات الاستخدام والأداء لمايكروسوفت "لتحسين الأداء مستقبلا". لديك أيضًا خيار Enable Performance Tweaks والذي يطبق بعض التعديلات على إعدادات ويندوز والتي من شأنها تحسين أداءه. - Windows على حسب النظام الذي تستخدمه ستظهر لك تسمية هذا التبويب (Windows 10 أو Windows 11... تسريع كمبيوتر ويندوز 10.0. إلخ). هنا أيضًا ستجد الكثير من التعديلات التي من شأنها تسريع نظامك وتحسين أداءه (Disable Cortana، Uninstall OneDrive... إلخ) وكذلك بعض التخصيصات التي قد تفضلها فيما يخص الخصوصية إذا كنت من المستخدمين الذين يهتمون للخصوصية كثيرًا، ولديك كذلك بعض التخصيصات التي تخص واجهة المستخدم. ربما قد تتساءل الآن عن الفرق بين تبويب Windows والتبويب السابق Universal، فكلاهما يقوم تقريبا بنفس العمل وهو تعطيل الخدمات والعمليات والخاصيات الإضافية الغير ضرورية; الفرق واضح من الاسم، Universal يحتوي تعديلات عامة تخص كل أنظمة ويندوز، أما تبويب Windows والذي قلنا يتغير على حسب النظام الذي تستخدمه، فيحتوي تعديلات موجهة خصيصا لنسخة نظامك (7, 8, 10, 11).
تسريع كمبيوتر ويندوز 10.0
الأمر بسيط ومنطقي، صحيح؟ إذن أين دور هذه الأدوات؟.. مع أنّه يمكنك القيام بكل ما ذكرناه سابقا بشكل يدوي، ولكن هذا سيأخذ منك الكثير من الوقت والكثير من التنقيب والبحث عن المكان الصحيح وكذلك الطريقة الصحيحة الناجحة التي تعطل بها خدمة أو عملية أو تحذف بها تطبيقًا مغروسًا في النظام، وهنا يأتي دور الأدوات مثل Optimizer والتي تجمع كل شيء في مكان واحد وتسهل عليك الأمر بضغطة زر واحدة. أختم هذه الجزئية، بأن كلامي هنا كله يخص الأدوات المجانية مفتوحة المصدر مثل Optimizer وThisIsWin11 التي تطرقنا لها في موضوع أدوات ضرورية لكل مستخدم ويندوز 11 وليس برامج الشركات التي تدعي تنظيف جهازك ثم تحملك مبالغ كبيرة على لاشيء وفي الأخير تبطئ جهازك بسبب الهراء الإضافي الذي تأتي محمّلة به. تحميل افضل برامج تسريع ويندوز 10 المعتمدة من مايكروسوفت. 3 أهم مزايا أداة Optimizer أداة Optimizer مقسمة إلى تبويبات كل تبويب يجمع الخيارات التي تصب في نفس التصنيف. سنتطرق في هذا الجزء إلى كل هذه التبويبات بشكل عام حتى تفهم كيفية استعمال الأداة، وفي حال لم تفهم ما يقوم به خيار ما، يمكنك وضع مؤشر الفأرة فوق ذاك الخِيار وستظهر لك نبذة حوله، ومن هنا ستكون على علم مسبق بنتائج القيام بأي خطوة.
تسريع كمبيوتر ويندوز 10.4
من اهم الامور التى يجب الاهتمام بها دوريا, حيث مع مرور الوقت قد تجد ان ويندوز الخاص بك بدا في التباطئ. حيث هناك الكثير من العوامل التي تجعله يعمل ببطئ مع الوقت و من اهم الاسباب هو عمل بعض الخدمات الغير ضرورية في الخلفية على ويندوز, وكذلك كثرة الملفات المؤقتة في الويندوز, وبعض الاعدادات الغير الضرورية التى تزيد من استهلاك سعة الرام و قوة المعالج. طريقتين لتسريع ويندوز 10 الي اقصي درجة ممكنه 2019 - YouTube. لذلك في هذا المقال سوف نشرح معكم برنامج يقوم بتسريع الكمبيوتر الذي يعمل بنظام ويندوز 10 او الاصدارات السابقة, الاداة مجانية للاستخدام تمكنك من تسريع و تنظيف الويندوز, وزيادة خصائص الامان و الخصوصية عليه. اداة Optimizer هو برنامج تسريع الكمبيوتر ويندوز 10, حيث تقوم بتحسين النظام عن طريق إيقاف تشغيل الميزات غير الضرورية. إنه برنامج مفتوح المصدر لنظام ويندوز ويعمل على جميع إصداراته من Windows 7 إلى Windows 11. على الرغم من أنه يمكننا تسريع الويندوز وتحسينه بسهولة عن طريق تعديل الإعدادات المختلفة يدويًا ، إلا أنه ليس من السهل القيام بكل شيء يدويًا. هناك بعض إعدادات الأمان وخيارات التحسين مخفية جيدًا داخل إعدادات سياسة و سجل الويندوز.
الخطوة الأولى: حذف المعلومات المؤقتة الغير ضرورية
يتضمن نظام التشغيل زوجاً من الأدوات المشابهة لإزالة الملفات المؤقتة القديمة من القرص، مما يعني أنك لست بحاجة إلى تطبيق مخصص لتنظيف ويندوز من هذه الملفات. فهي أدوات رائعة في رحلة تنظيف الجهاز وتسريعه ويندوز 10. 1. تنظيف القرص:
إذا كنت لا تمانع في استخدام واحجهات ويندوز القديمة، فإن أداة تنظيف القرص الكلاسيكية تنجز مهمة التنظيف هذه. تسريع ويندوز 10 بدون برامج بطرق جديدة فعالة ومضمونة %100. يمكنك الوصول إليها عن طريق كتابة "تنظيف القرص" ( Disk Cleanup) في قائمة "ابدأ"، ومن ثمّ قم بتحديد القرص الذي تريد تنظيفه. بعد لحظة، سترى قائمة بالملفات غير الضرورية التي يمكن لنظام Windows تنظيفها. على افتراض أنك قمت بتسجيل الدخول بمستخدم يمتلك صلاحيات "مسؤول"، انقر فوق الزر " تنظيف ملفات النظام " ( Clean up system files) للبحث مرة أخرى عن أنواع إضافية من البيانات القابلة للحذف. لا تتردد في حذف أي فئة من البيانات المذكورة في هذا البرنامج، مع بعض الاستثناءات. احترس من " التنزيلات " ( Donwloads) ، والتي ستحذف كل شيء في هذا المجلد. قد ترغب أيضاً في تجنب تنظيف " سلة المحذوفات " ( Recycle Bin) حتى تتأكد أنك لست بحاجة إلى استعادة أي شيء منها.