ملعقة صغيرة من كلٍّ من: الكركم، ومسحوق الكاري، والكمون، ومسحوق الفلفل الحار، والسكر، بالإضافة إلى الثوم المهروس، والزنجبيل المهروس. رشة من الملح. كوبان من معجون البندورة. نسلق العدس على نار متوسطة ثمّ نُقلّي البصل بالزيت. نخلط مسحوق الكاري، ومعجون الكاري، والكركم، والفلفل الحار، والكمون، والسكر، والملح، والزنجبيل، والثوم في وعاء. طريقة طبخ العدس الباكستاني - موضوع. نُضيف مزيج الكاري إلى البصل، ونُقلب لدقيقتين، ثمّ نُضيف صلصة البندورة، على نار منخفضة حتى يغلي. نسكب العدس في طبق للتقديم، ثمّ نسكب الصلصة فوقه ونُقدمه.
| أطيب طبخة
وصفات طبق رئيسي 180 دقيقة 6 أشخاص 870 سعرة حرارية تم تسجيل التقييم بنجاح مقادير العدس الباكستاني 3 أكواب (600 جم) عدس منقوع. ½ كوب (100 جم) قمح منقوع. كيلو (1000 جم) لحم. 2 ثمرة بصل مقطعة شرائح. ½ كوب (125 مل) زيت. 4 فصوص ثوم مفروم ناعمًا. ملعقة كبيرة (10 جم) جنزبيل طازج مفروم ناعمًا. 8 أكواب (2 لتر) ماء. 2 ملعقة كبيرة (25 جم) سمن. ملعقة صغيرة (5 جم) بهارات حارة (جرام ماسالا). ملعقة صغيرة (5 جم) كزبرة. رشة زعفران. ملح وفلفل أسود. شرائح ليمون للتزيين. بقدونس للتزيين. طريقة تحضير العدس الباكستاني على نار متوسطة ضعي نصف مقدار الزيت، ثم أضيفي بصلة وقلبي حتى يُصبح لونها ذهبيًا. أضيفي اللحم والقمح والعدس والملح والفلفل الأسود، ثم أضيفي بهارات الجرام ماسالا والماء وغطي القدر. اتركي الخليط على النار لمدة ساعتين على نار هادئة. | أطيب طبخة. أضيفي السمن والزعفران والكزبرة والثوم وقلبي واتركي الخليط ساعة، وقلبي الخليط من وقت لآخر. سخني باقي مقدار الزيت، وضعي شرائح البصل المتبقية وقلبي حتى يصبح لونها ذهبيًا. ارفعي العدس من على النار، وضعيه في طبق التقديم وزيني بشرائح الليمون والبقدونس والجنزبيل وشرائح البصل المقلي.
طريقة طبخ العدس الباكستاني - موضوع
م. د الجودي
2021-01-13 07:30:25
مزود المعلومات: فيصل الحارثي
2020-12-01 01:13:57
مزود المعلومات: عبيد البقمي
2020-11-20 00:14:43
مزود المعلومات: b. m. q b. q
محتويات
١ العدس
٢ طبخ العدس الباكستاني
٢. ١ المكوّنات
٢. ٢ طريقة التحضير
٣ طبخ العدس الأحمر بالكاري
٣. ١ المكوّنات
٣.
سجل في الورشات والتدريبات والمؤتمرات المتعلقة أو القريبة من تخصصاتك وحاول أن تكون متصلاً بشكل مستمر مع هذه النشاطات. قارن النتائج الشهرية وحاول أن تنجز نتائج أفضل من الشهر الماضي واستمر على ذات المنوال. خاتمة عن خطوات تنظيم الوقت
إن اتباع ما سبق ذكره سيغير من حياة الفرد بشكل جذري ويجعله أكثر قدرة وفعالية لتنفيذ الأعمال المطلوبة منه بالوقت المحدد لها. ويجب عليه أن يحاول جاهداً التخلص من العوامل النفسية التي تحول دون تنفيذ هذه الأعمال مثل الاكتئاب أو الملل أو عدم الشعور بالنشاط والحيوية. كيف تدير وقتك | خطوات إدارة الوقت بشكل فعال - Wiki Wic | ويكي ويك. من الممكن أن يهمك قراءة بعض المعلومات عن عناصر إدارة الوقت عبر الرابط التالي:
ما هي عناصر إدارة الوقت؟
خطوات إدارة الوقت هذه المقالة تم إعدادها من قبل فريق من المختصين وبعد بحث شاق وطويل من أجل محاولة إيصال المعلومة بطريقة مختصرة وفعّالة للقارئ. ما تقييمكم للمادة؟ نتمنى في حال وجود أية أخطاء أن ترسلوا لنا تصحيحاً عبر التعليقات أو عبر الايميل الرسمي: [email protected]
6 خطوات فعّالة لتنظيم الوقت
مزيدًا من صلة الرحم. عصام بدر مشالي
كيف تدير وقتك | خطوات إدارة الوقت بشكل فعال - Wiki Wic | ويكي ويك
يمكن أيضًا محاولة تنظيم البري. الإلكتروني عن طريق إلغاء الاشتراك في الأشياء الغير هامة، وبهذه الطريقة يمكن الوصول إلى رسائل البريد الإلكتروني المهمة بسرعة أكبر. وضع اوقات فارغة بين المهام
يمكن وضع وقت فارغ بين كل مهمة مكتملة، لأن ذلك يساعد في الحصول على وقت إضافي لإنهاء المهام دون قضاء وقت من مسؤولية أخرى إذا لم تتمكن من إكمال المهام في الجدول الزمني المخصص. أو في حالة الانتهاء من المهام في وقتها يتيح ذلك بترك وقت قصير لتقليل الضغط وأخذ قسط من الراحة أو المشي أو تناول وجبة خفيفة أو بعض واجبات العمل القصيرة الأخرى غير ذات الصلة. تخلص من المثالية
معظم الاشخاص تريد أن تعمل عملاً فعالًا ودقيقًا، لكن يجب محاولة التخلي عن المثالية، لأنها لا يوجد شخص مثالي، فدائماَ لا يكون لدي الأشخاص دائمًا الوقت الكافي لإكمال العديد من المهام في يوم واحد. خطوات إدارة الوقت pdf. الالتزام بالمخطط
أفضل طريقة للالتزام بالمخطط هي ترك مجال للأخطاء مع الاستمرار في المحاولة، تنظيم الوقت بشكل افضل يتطلب الممارسة، وعند المحاولة والفشل يجب الاستمرار في المحاولة لأنه سيصبح أسهل ويكون هناك قدرة على تبسيط العمل بالطريقة الأفضل. [1]
أهمية تنظيم الوقت
من خلال التنظيم الجيد للوقت، يمكن لكل شخص إنجاز المزيد في غضون فترة زمنية قصيرة، مما يوفر مزيدًا من الوقت بحرية ويحسن التركيز ويقلل من توتر ، ويسمح للشحض بأن يكون أكثر إنتاجية
وهناك عدة أسباب وراء أهمية تنظيم الوقت، ومن ضمن أهميته:
الحصول على أداء أفضل.
على سبيل المثال: عندما تمنح نفسك (30) دقيقة لإكمال مهمة، فمن المرجح أن تنهيها في (30) دقيقة أو أقل. ومع ذلك، إذا أعطيت نفسك (45) دقيقة لإكمال نفس المهمة، يمكنك تضييقها وتمديدها دون داعٍ. 4. اجمع المهام المتشابهة -أو ذات الصلة- معًا وقم بإنجازها جميعًا مرة واحدة لن توفر فقط طاقتك من خلال عدم الذهاب ذهابًا وإيابًا لإكمال مهام مماثلة، بل ستوفر الوقت بالتأكيد. 6 خطوات فعّالة لتنظيم الوقت. كمثال: إذا كان عليك الخروج في مهمة لشراء اللوازم، فما الذي يمكنك القيام به أثناء القيادة؟ هل تحتاج إلى تجديد جواز السفر أو الترخيص؟ هل تريد إرسال شيء ما بالبريد؟ حتى إذا لم تكن بعض هذه المهام مستحقة بعد، يمكنك إنجازها على أيّ حال دون القيام برحلة منفصلة أو خاصة. إدارة الوقت بفاعلية: كيف يمكنك أن تحقق كل أهدافك؟ أفضل (16) تطبيقًا لإدارة الوقت وزيادة الإنتاجية زد إنتاجيتك بخمسة أساليب مميزة لإدارة الوقت والمهام 5. استخدم مزيجًا من التقويم/جدول الأعمال من أجل إدارة أنشطتك يجب أن تعرف ماذا وأين ومتى تحدث؟ وجود تقويم/ جدول أعمال/ منظم سيبقي كل هذه الأنشطة في المقدمة. هناك العديد من الأدوات الرائعة المتاحة مثل تقويم (Google) أو هاتفك الذكي أو أي جهاز كمبيوتر لأغراض إدارة الوقت الذي يساعدك على التنظيم على وتحديد أولويات مهمتك بشكل أفضل أيضًا.