في الأثنين 20 ذو الحجة 1438ﻫ الموافق لـ 11-9-2017م
Estimated reading time: 1 minute(s)
الأحساء – عيسى الموسى
أقامت إدارة العلاقات العامة والإعلام بالمعهد الوطني للتدريب الصناعي بالأحساء، مؤخرًا، حفل المعايدة السنوي بمناسبة حلول عيد الأضحى المبارك، بحضور مدير المعهد بالإنابة فايز يوسف القصيبي، وجميع إدارة ومنسوبي المعهد. وبهذه المناسبة، رفعت إدارة المعهد، أسمى آيات التهاني والتبريكات للقيادة الرشيدة، وللشعب السعودي الكريم.
- المعهد الوطني للتدريب الصناعي بالأحساء يحتفل باليوم الوطني | شاهد الآن
- وظيفة مستشار طلابي فى المعهد الوطني للتدريب الصناعي فى الأحساء, المنطقة الشرقية
- المعهد الوطني للتدريب الصناعي بالأحساء وظائف بالزراعية والتغذية - وظيفة دوت كوم - وظائف اليوم
- جدول السعرات الحرارية وزارة الصحة: وزارة الصحة: تسجيل 194 حالة إيجابية جديدة بفيروس كورونا.. و7 | الكونسلتو
- "الصحة": 65% نسبة رضى المستفيدين من الخدمات المقدمة في الربع الأول
المعهد الوطني للتدريب الصناعي بالأحساء يحتفل باليوم الوطني | شاهد الآن
الوصف الوظيفي
المعهد الوطني للتدريب الصناعي
توفر وظيفة شاغرة في الحفيرة - الشرقية بمسمى:
مستشار طلابي
ضمن برنامج التدريب على رأس العمل (تمهير)
المؤهلات والخبرات
- درجة البكالوريوس أو ما يعادلها في التربية والتعليم/ تقنيات التعليم. - لا يشترط الخبرة السابقة. المهام الوظيفية
- تقديم المشورة والمساعدة والمعلومات للطلاب فيما يتعلق بالأمور الشخصية والعملية والتعليمية، وتقديم المشورة لهم في الأمور المتعلقة بالأسرة والمسائل الإسكانية والمالية وعملية اختيار المواد الدراسية ومواعيدها. - التعامل مع شكاوى وأسئلة الطلاب وتقديم التوجيه لهم، وتحديد الحلول المحتملة للشكاوى، وإحالة الطلاب إلى غيره من الموظفين أو المنشآت، إذا لزم الأمر. - تقييم قدرات الطلاب واهتماماتهم من خلال إجراء المقابلات معهم وتقييم الكفاءة لديهم. - الحفاظ على اتصالات منتظمة مع الطلاب لمراقبة التقدّم المحرز وتحديد أي شواغل أو شكاوى، والمتابعة معهم في الأمور الشخصية والعملية والتعليمية. التقديم
- عن طريق بوابة طاقات: اضغط هنا
- تابعنا على Twitter و Telegram لتصلك أحدث الوظائف
أحدث الوظائف في المعهد الوطني للتدريب الصناعي
روابط ذات صلة
وظائف تعليمية 1443هـ وظائف مدخل بيانات وظائف طاقات وظائف حديثي التخرج
وظائف الأحساء
يعلن المعهد الوطني للتدريب الصناعي بالأحساء عبر موقعه الالكتروني (بوابة التوظيف) عن بدء التسجيل في "برنامج الدبلوم الصناعي" المنتهي بالتوظيف وذلك في إحدى الشركات الرائدة بالمجالات التالية:
تشغيل النفط والغاز
المعادن
الميكانيكا الصناعية
المعدات الثقيلة والرافعات
الآلات الدقيقة
الكهرباء الصناعية
أن يكون المتقدم سعودي الجنسية. أن يكون حاصل على شهادة الثانوية العامة بمعدل (70%) فأعلى. العمر بين 18 و 24 سنة. نسبة القدرات 65%. لم يسبق دعمه من صندوق الموارد البشرية. فترة التدريب 9 شهور أو 24 شهر. مكافأة شهرية 3000 ريال خلال التدريب. تأمين طبي. سكن داخل المعهد. مكان التدريب بالأحساء. أعتباراً من الإثنين تاريخ 1440/01/21هـ (الموافق 1 أكتوبر 2018م) حتى الأربعاء 1440/02/1هـ (الموافق 10 أكتوبر 2018م)
يمكن التقديم من خلال الحضور إلى مقر المعهد خلال أوقات التقديم اعلاه ـ أو من خلال الرابط بالاسفل. تقديم المعهد الوطني للتدريب الصناعي
وظيفة مستشار طلابي فى المعهد الوطني للتدريب الصناعي فى الأحساء, المنطقة الشرقية
المعهد الوطني للتدريب الصناعي
تعلن إدارة المعهد الوطني للتدريب الصناعي بالأحساء عن بدء التسجيل في برنامج (كوادر السلامة والصحة المهنية) للخريجين والخريجات (ثانوي – دبلوم – بكالوريوس) والذي يستهدف 500 فرصة تدريبية، وذلك وفقاً للتفاصيل وطريقة التقديم الموضحة أدناه. مسمى البرنامج:
– برنامج (كوادر السلامة والصحة المهنية). الفئة المستهدفة:
– للخريجين والخريجات (ثانوي – دبلوم – بكالوريوس). الغرض من البرنامج:
– تدريب الباحثين والباحثات عن عمل في مجال السلامة والصحة المهنية. مزايا البرنامج:
– مجاني ومدعوم من قبل صندوق تنمية الموارد البشرية (هدف). – تسهيل الحصول على فرص وظيفية في ظل احتياج سوق العمل لتوطين هذه المهنة. مدة التدريب:
1- ممارس (3 أشهر). 2- محترف (4 أشهر). شروط القبول:
1- ممارس (الثانوية أو الدبلوم). 2- محترف (البكالوريوس). 3- عدم الحصول على دعم مسبق من صندوق تنمية الموارد البشرية (هدف). التفاصيل:
اضغط هنا
التقديم:
التقديم متاح الآن بدأ اليوم الإثنين بتاريخ 1442/04/22هـ الموافق 2020/12/07م، وذلك من خلال الرابط التالي: اضغط هنا
المعهد الوطني للتدريب الصناعي بالأحساء وظائف الزراعية والتغذية
المعهد الوطني للتدريب الصناعي
يعلن المعهد الوطني للتدريب الصناعي وظائف بالأحساء بالتعاون مع صندوق هدف عبر البوابة الوطنية للعمل طاقات الي وفرت 3 فرص عمل لحديثي التخرج من حملة البكالوريوس، من خلال برنامج تمهير، للعمل بالمسيمات الوظيفية التالية ( أخصائي زراعي، أخصائي تغذية)، وذلك وفقاً لبقية الشروط والتفاصيل الموضحة أدناه. وظائف المعهد الوطني للتدريب الصناعي:
1- مهندس زراعي:
– درجة البكالوريوس أو ما يعادلها في الإقتصاد الزراعي. – وصف التدريب (دراسة المعدات والنظم الزراعية، وتصميمها، والإشراف على أنشطة الإنتاج والتركيب والصيانة). 2- أخصائي تغذية (وظيفتان):
– درجة البكالوريوس أو ما يعادلها في تخصص علوم الغذاء والتغذية. – وصف التدريب (تخطيط تحضير الوجبات الغذائية للمستشفيات ودور الرعاية والمدارس والمؤسسات الأخرى، والإشراف عليها وفقاً للاحتياجات الغذائية لتلك الجهات). طريقة التقديم في وظائف المعهد الوطني للتدريب الصناعي:
1- وظيفة مهندس زراعي: إضغط هنا
2- وظيفة أخصائي تغذية: إضغط هنا
الكلمات الدلالية: ksa, Saudi Arabian, مهندس زراعي, أخصائي تغذية
المعهد الوطني للتدريب الصناعي بالأحساء وظائف بالزراعية والتغذية - وظيفة دوت كوم - وظائف اليوم
يعلن المعهد الوطني للتدريب الصناعي بالأحساء، من خلال موقعه الإلكتروني (بوابة التوظيف)، عن بدء التسجيل في برنامج ( كوادر السلامة والصحة المهنية) للخريجين والخريجات ( ثانوي – دبلوم – بكالوريوس) والذي يستهدف 500 فرصة تدريبية، وذلك حسب التفاصيل التفاصيل التالية:
تفاصيل البرنامج:
– مسمى البرنامج: برنامج (كوادر السلامة والصحة المهنية). -الفئة المستهدفة: للخريجين والخريجات (ثانوي – دبلوم – بكالوريوس). – الغرض من البرنامج: تدريب الباحثين والباحثات عن عمل في مجال السلامة والصحة المهنية. مزايا البرنامج:
– مجاني ومدعوم من قبل صندوق تنمية الموارد البشرية (هدف). – تسهيل الحصول على فرص وظيفية في ظل احتياج سوق العمل لتوطين هذه المهنة. مدة التدريب:
1- ممارس (3 أشهر). 2- محترف (4 أشهر). شروط القبول:
1- ممارس (الثانوية أو الدبلوم). 2- محترف (البكالوريوس). 3- عدم الحصول على دعم مسبق من صندوق تنمية الموارد البشرية (هدف). طريقة التقديم:
التقديم متاح ابتداء من اليوم الإثنين بتاريخ 1442/04/22هـ الموافق 2020/12/07م، من خلال الرابط التالي: اضغط هنا
وقبل ختام الحفل تم تكريم الطلاب المتفوقين دراسيا خلال فترة التدريب التي استمرت 3 اسابيع وكما تم تكريم جميع الطلاب الذي انهوا كافة متطلبات الدراسة للبرنامج التدريبي الذي خصص في اللغة الانجليزية وكذلك التدريب على بعض المهارات في السلامة والجوانب الشخصية, كما تم تكريم الطلاب الايتام وأبناء الأسر المستفيدة المشاركين في البرنامج تكريما خاصا من قبل جمعية البر تمثلت في مكافات مادية حيث حرصت الجمعية على هذه الفئة الغالية لغرس القيم الحميدة وتطوير الجوانب التعليمية لديهم واثارة دافعيتهم للتعلم واكتساب المهارات وتطوير ذاتاهم.
جدول السعرات الحرارية وزارة الصحة لمكافحة زيادة الوزن والبدانة 2022، التي بدأ العمل بها فعلياً في بداية هذا العام، حيث أعلنت وزارة الصحة السعودية بالتعاون مع وزارة الإعلام عن إطلاق حملة توعية صحية بتحديد معايير للبرامج الارشادية التي تهدف عن طريقها تخفيف معدل السمنة والبدانة عند أصحاب الوزن الكبير، ويُعد الغاية من هذه الحملة التوعوية المُحافظة على وزن سليم، وذلك في البعد عن كمية سعرات حرارية عالية، والقيام على حرق الدهون في الجسم، وهذا ما نتناوله في جدول السعرات الحرارية التابع لوزارة الصحة في المملكة العربية السعودية. جدول السعرات الحرارية والدهون يُعد جدول السعرات الحرارية بمثابة جدول إرشادي مُعتمد من وزارة الصحة السعودية، والذي يتضمن على العديد من العناصر الغذائية المُتبع تناولها بمعدل صحي وبكميات سعرات حرارية مخففة، والذي يتمثل في تناول أنواع من الحليب على النحو التالي: بودرة حليب خالي الدم بمعدل نصف كوب. شوكولاتة حليب دسم كامل بمعيار كوب واحد. حليب فراولة بمعدل 1 كوب. شرائح جبنة شيدر في كل شريحة 28 جرام. جبنة فيتا بنسبة 28 جرام. جبنه فونيتا بمعيار 25 جرام. جبنة جودا بمعيار 28 جرام.
جدول السعرات الحرارية وزارة الصحة: وزارة الصحة: تسجيل 194 حالة إيجابية جديدة بفيروس كورونا.. و7 | الكونسلتو
[1]
شاهد أيضًا: وزارة الصحة حساب السعرات الحرارية
جدول السعرات الحرارية لإنقاص الوزن وزارة الصحة
كما اعتمدت وزارة الصحة السّعوديّة جدول السعرات الحرارية، وهو جدول توعويّ يشتمل على المواد الغذائيّة المختلفة مع الكمية الصحيّة وكمية السعرات الحراريّة المتواجدة في كلّ صنف من أصناف الأطعمة، ممثلةً بالسعرات الحراريّة في الحليب ومشتقاته، والبيض، واللحوم، والفواكه، والخضراوات، والبقوليات والحبوب، والمشروبات الطبيعية، والمشروبات الغازيّة، والأسماك، وغيرها، ويُمكنكم الاطلاع على هذا الجدول مُباشرةً " من هنا ".
&Quot;الصحة&Quot;: 65% نسبة رضى المستفيدين من الخدمات المقدمة في الربع الأول
الخضراوات: ( نصف كوب بازلاء _ خس كمية متوسطة_ خيار _ جزر)
البروتين: (ربع دجاجة مشوية _ سمكة صغيرة مشوية _ شريحة لحم مشوية _ 3 ملاعق كبيرة فول مدمس)
الفاكهة: (تفاحة _ برتقالة_ موزة)
ويمكنك عزيزي القارئ اتباع تلك البدائل الصحية للسعرات الحرارية؛ لضمان حصولك على سعرات أو طاقة مفيدة للجسم دون دخول أي دهون تتراكم داخل جسمك، وتكون ضارة وتؤدي للعديد من الأمراض؛ بالإضافة إلى السمنة أو البدانة. اقرأ أيضا: السعرات الحرارية في قوانص الدجاج
يجب أن يحتوي طبق الغذاء الصحي على عناصر غذائية متكاملة؛ لضمان الحصول على الفيتامينات والمعادن اللازمة للجسم واحتياجاته؛ وضمان الوصول إلى الوزن المثالي؛ وبذلك نكون قد نجحنا في عملية إنقاص الوزن دون زيادة أو نقصان أو خسارة لأي قيمة أو عنصر مهم لصحة أجسامنا. ويتكون طبق الغذاء الصحي من عناصر غذائية موزعة بانتظام لتعطي الجسم الفائدة المطلوبة، ويناسب هذا الطبق الصحي جميع أنظمة الريجيم المتبعة.. ويحتوي الطبق على ما يلي:
25% بروتين
30% خضار
25% حبوب
20% فاكهة
وقدم دليل السعرات الصادر عن وزارة الصحة ايضا 10 أنظمة غذائية للبالغين، من 1200 حتى 2200 سعر حراري، وتضم 3 وجبات يومية، مع جدول للكمية الغذائية المعتدلة، موضحا القيمة الغذائية المتكاملة، وهي: (البروتين، النشويات، الحليب، الخضراوات، الدجاج المشوي، زيت الزيتون، والسلاطة الخضراء).
04:08 م
الإثنين 25 أبريل 2022
أخطاء تسبب زيادة الوزن
كتبت - هدى عبد الناصر
يتبع بعض الأشخاص عادات غذائية خاطئة، مما ينتج عنها بعض الآثار الجانبية مثل السمنة أو ألم البطن وغيرها، لذلك يجب الحرص جيدة على تجنب هذه الأخطاء. يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي بعض الأخطاء الغذائية التي يجب الابتعاد عنها، وفقًا لما ذكره موقع "webmd". أخطاء غذائية يجب تجنبها
1- عدم تناول وجبة الإفطار
يعتقد بعض الأشخاص أن تخطي وجبة الإفطار من الطرق البسيطة لخفض السعرات الحرارية، ولكن ينتج عن ذلك الشعور بالجوع والإفراط في تناول الوجبات الخفيفة ووجبة الغداء، مما يؤدي إلى ارتفاع عدد السعرات الحرارية، لذلك يجب الحرص على تناول وجبة الإفطار للحفاظ على وزن الجسم صحي والحصول على نسبة كبيرة من البروتين والألياف. اقرأ أيضًا: طبيب يكشف عن 10 عادات غذائية خاطئة يمارسها المصريون
2- إهمال الوجبات الخفيفة
أثبتت الدراسات أن الأشخاص الذين يتناولون عدة وجبات خفيفة في اليوم هم أكثر عرضة للسيطرة على الجوع وفقدان الوزن، حيث تساعد هذه الوجبات في الحفاظ على معدل التمثيل الغذائي خاصة إذا كانت غنية بالبروتين مثل المكسرات، ولكن يجب الحذر من عدم الإفراط في تناول هذه الوجبات.