محتويات ١ الكنافة ٢ الكنافة الكذابة ٢. ١ المكوّنات ٢. ٢ طريقة التحضير الكنافة إن كنت تبحثين عن طبقِ حلو منزليّ الصنع، ويمتاز بسهولة إعداده، وبساطة مكوّناته، وقلّة تكلفته، فقد يكون خيار إعداد الكنافة الكذابة بالتوست خياراً مناسباً لك، ويرضي جميع أفراد العائلة، ونحن بدورنا نقدم لك في هذا المقال أنجع طريقة لتحضير الكنافة الكذابة بالتوست. الكنافة الكذابة المكوّنات مكوّنات خليط التوست: كيس من خبز التوست. كأس من الفستق الحلبيّ المطحون بشكلٍ ناعم. ثلاثة أرباع الكأس من الزبدة المذابة. مكوّنات الحشوة: كأس ونصف من الحليب السائل. ربع كأس من السكر الأبيض. ملعقة كبيرة من نشا الذرة. ملعقة كبيرة من الطحين الأبيض. كأس من القشطة. كأس من مبشور جبنة الموزاريلا. ملعقة كبيرة من ماء الزهر. للتقديم والتزيين: كأس من القطر. نصف كأس من الفستق الحلبيّ المطحون بشكلٍ ناعم. استخدام جديد للتوست في تحضير كنافة التوست بالمهلبية - ثقفني. طريقة التحضير سخّني الفرن على حرارة مئة وثمانين درجة مئوية. غلّفي صينية ذات شكل مستديرة ومقاسها خمس وعشرين سنتيمتراً بقطعةٍ من ورق الألمنيوم. لتجهيز خليط التوست: تخلّصي من أطراف شرائح التوست، واطحني في الخلاط الكهربائيّ لبّ شرائح التوست. ضعي التوست المفتت والفستق الحلبيّ المطحون والزبدة المذابة في إناءٍ عميق، ثم افركي المكوّنات مع بعضها البعض بأطراف أصابعك بخفّة، إلى أن تلاحظي أنّ الزبدة قد توزّعت جيّداً، ودعي الخليط على جنب إلى حين استخدامه.
- طريقة عمل كنافة الخبز - موضوع
- استخدام جديد للتوست في تحضير كنافة التوست بالمهلبية - ثقفني
- منع التوتر من ساعات العمل المكتبي والكمبيوتر
طريقة عمل كنافة الخبز - موضوع
لتجهيز الحشوة: ضعي كلّ من الحليب، والسكر، والنشا والطحين في وعاء، ثم اخلطيها باستخدام مضرب يدويّ. ضعي الوعاء على متوسطة، وحرّكي بهدوء ريثما يغلي المزيج ويصبح قوامه كثيفاً. خفّفي حرارة النار تحت الوعاء، ودعي المزيج ليغلي دقيقة أخرى. أضيفي للمزيج كلّ من القشطة، ومبشور جبنة الموزاريلا وماء الزهر، وقلّبي المكوّنات مع بعضها البعض حتّى تذوب الجبنة. اقسمي خليط التوست إلى قسمين. وزّعي نصف كمية التوست قي قعر الصينيّة التي ترغبين بخبز الكنافة فيها، واضغطي بأطراف أصابعك برفق عليها. ضعي حشوة الجبنة الساخنة فوق التوست في الصينيّة. انثري ما تبقى لديك من خليط التوست على حشوة الجبنة، بحيث تغطيها بشكلٍ كامل. أدخلي صينيّة الكنافة إلى الفرن المسخّن على درجة حرارة متوسّطة تعادل مئة وثمانين درجة مئوية في حال كان نظام تدريج الفرن عندك بالمئوي، أما إذا كان بالفهرنهايت فسخّنيه على ثلاثمائة وخمسين فهرنهايت. طريقة عمل كنافة الخبز - موضوع. اخبزي الكنافة لمدّة تتراوح بين خمس وعشرين إلى ثلاثين دقيقة، أو حتّى يأخذ التوست اللون الذهبيّ. أخرجي صينية كنافة التوست من الفرن، واقلبيها على طبق تقديم دائريّ الشكل. صبّي فوقها القطر، وزيّني وجهها بمطحون الفستق الحلبيّ.
استخدام جديد للتوست في تحضير كنافة التوست بالمهلبية - ثقفني
ذات صلة طريقة عمل مهلبية الكنافة طريقة عمل مهلبية حشوة الكنافة
الكنافة
في المناسبات السعيدة والسهرات الرمضانيّة وتجمّع العائلة، نجد الكنافة أن أساسيّة لتلك المناسبات والحاضرة بقوة لتميّزها بطعمها اللّذيذ، وشعبيّتها بين الجميع فهي موروث وتقليد شعبيّ عام فهي من تجمع الأحبّة حولها ولاتطيب الجلسات إلا بها. ترجع الكنافة الى أصول عربيّة وبداياتها كانت في مصر وبلاد الشام، أصل كلمة كنافةٍ هي( تشنافة) وهي كلمة شركسيّةٍ، وأصل الكنافة المنتشرة بكثرة إلى هذا االوقت هي من مدينة نابلس التي أخذت اسمها واشتهرت باسم الكنافة النابلسيّة، أكلة الكنافة عالية المحتوى من السعرات الحراريّة حيث تحتوي قطعة الكنافة بوزن مئتين وخمسين غراماً على ألف سعرة حراريٌة، لذا يجب على من يتبع الحميات الغذائيّة الخاصّة بالسمنة ومرضى السكّر الانتباة إلى المحتوى العالي من السعرات، ولاتنسيهم لذّة مذاقها أنفسهم فيأكلون كمّيّات كبيرةٍ فتشكّل بالتالي خطراً عليهم. أنواع الكنافة
تعدّدت أنواع الكنافة وتعدّدت حشواتها، فهناك الكنافة الناعمة، والكنافة الخشنة، والكنافة المبرومة، وميني الكنافة، وكنافة التوست، وكنافة الشعيريّة، أمّا الحشوات فهناك الحشوة الأصليّة وهي حشوة الجبن، وحشوة القشطة والمكسّرات، وحشوة المهلبيّة وهي التي سنقدّم طريقة إعدادها في هذا المقال، وعجينة الكنافة عبارةٌ: عن خيوط رفيعةٍ من العجين تُحضّر بطريقة خاصّة وبنوع دقيق معين، تُباع في محالّ بيع الحلويّات والمخابز التي تعدّ الحلويّات والمعجّنات وأنواع الكعك.
نقلب المكونين برفق حتى لا تتشكل أي تكتلات لا يمكن تفكيكها إلى أن يبدأ الخليط في التماسك ونصل إلى درجة القوام التي نرغب بها. والآن صارت المهلبية جاهزة للاستخدام في حشو الكنافة فنتركها على جنب. نجهز الكنافة فيتم تقطيع التوست قطع حجمها صغير ونطحنها مع كمية مناسبة من الزبدة. وتوضع نصف كمية تلك القطع في صينية موضوع بها زبدة ذائبة. ومن ثم نصب المهلبية فوق تلك الكمية وبعد ذلك نضع المتبقي من التوست مع صب زبدة ذائبة على الطبقة الأخيرة. بوضع الصينية في الفرن من أجل التسوية لحوالي نصف ساعة لتحمص التوست وتصير كنافة التوست بالمهلبية جاهزة لتحليتها بالشربات وبالهناء والشفاء. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
سبورتنير
قد تشعر ببعض السخافة عند ارتداء أوزان الكاحل على مكتبك ، لكنك لن تندم على وجود هذه الأثقال في ترسانة معدات التمرين على مكتبك عندما تكون الكواد الخاصة بك قوية وقوية! لا تحظى أوزان الكاحل حقًا بالتقدير الكافي: فهي متعددة الاستخدامات. ارتدِها أثناء العمل وقم أحيانًا بأداء مجموعة من تمديدات الأرجل (حافظ على فخذك ثابتًا في المقعد وارفعه من الركبة). تتكيف أوزان الكاحل الرياضية من Sportneer من رطل واحد إلى خمسة أرطال ، لذا فهي مثالية لجميع مستويات اللياقة البدنية. منع التوتر من ساعات العمل المكتبي والكمبيوتر. ابدأ برطل واحد وقم ببضع مجموعات من 10 إلى 20 تمارين تمديد للساق. يمكنك الاستمرار في العمل في طريقك من خلال الوزن والتكرار. بصرف النظر عن جانب القوة ، يمكن أن تساعد تمديدات الساق في الحفاظ على تدفق الدم ومنع تراكم السوائل في ربلة الساق والكاحلين. ثورة
التوازن هو إحدى تلك المهارات التي لا يعرف معظم الناس أنهم يفتقرون إليها حتى يضطروا لاستخدامها. إذا كان لديك مكتب قائم ، فإن لوحة التوازن هي أداة رائعة لإشراك قلبك وعضلات الأرداف والفخذين والعجول طوال اليوم. قد تتفاجأ عندما تجد أن العضلات حول كاحليك وركبتيك تؤلمك عندما تبدأ في استخدام لوحة توازن ، مثل تلك من ريفوليوشن التي تحتوي على سطح علوي مسطح ووسادة هوائية قابلة للتعديل.
منع التوتر من ساعات العمل المكتبي والكمبيوتر
ويكتسب تحقيق التوازن بين العمل والحياة أهمية كبيرة اليوم أكثر من أي وقت مضى، ولا سيما مع التركيز المتجدد على أهمية الصحة البدنية والذهنية. وتعليقاً على هذا الموضوع، قال ستيفن مورجان، الرئيس التنفيذي لشركة سَفِلز الشرق الأوسط: "تعكس نتائج الاستبيان الذي أجريناه التوجهات العامة التي نشهدها في جميع أنحاء العالم، حيث يرحب أصحاب العمل بعودة الموظفين إلى مواقع العمل، ويتطلعون لإعادة النظر في تصاميم مواقع العمل التقليدية. مكننة العمل المكتبي وإدارته إلكترونيا خريطه. وتجلّت مؤخراً المزايا الكثيرة التي توفرها المكاتب، والتي ينظر إليها أصحاب العمل كمواقع لتطوير وحماية ثقافة عمل الشركات، بينما يجد فيها الموظفون مواقع للاستفادة من فرص التعاون لتحقيق التقدم في مسيرتهم المهنية. ولكن يرى المشاركون بالاستبيان بأنه يتعين على المكاتب اليوم أن توفر المزيد من مزايا العمل في المنزل، مثل الارتقاء بسوية الصحة البدنية وتحقيق توازن أفضل بين الحياة والعمل". وسعياً منها لمواكبة التوجهات الناشئة في مختلف أنحاء العالم، أعلنت دولة الإمارات مؤخراً عن إجراء تغييرات في قوانينها الخاصة بالعمل بهدف توفير أنماط عمل أكثر مرونة والتي تم اعتمادها بشكل متزايد أثناء الأزمة الصحية.
هناك متصنع إذا كان ما لا يقل عن نصف ما قيل أعلاه ينطبق على حياتك ، فعندها بدرجة عالية من الاحتمال يمكننا أن نستنتج أنك أصبحت ضحية أخرى لمتلازمة الوهن. هذا الاضطراب نموذجي لما يقرب من ثلث جميع النساء العاملات في العمل المكتبي. يتجلى هذا الشرط ، كقاعدة عامة ، دائمًا على حاله. 1. أبرز علامات الوهن هو الشعور بالإرهاق المتراكم الذي لا يزول حتى بعد فترة راحة طويلة: في الصباح تستيقظ في نفس حالة الضعف التي تنام فيها في المساء. 2. طوال يوم العمل يطاردك النعاس الرهيب ، بسبب عدم قدرتك على التركيز بشكل صحيح ، وتصرف انتباهك ، ونتيجة لذلك ، ترتكب العديد من الأخطاء عند القيام بعملك. 3. مع تطور الوهن ، تؤدي الأخطاء المتكررة في العمل إلى القلق بشأن الحفاظ على مكان عملك ، وتثير الانزعاج الذي تشعر به تجاه كل من حولك - تجاه أولئك الذين تمكنوا من الاجتماع معًا وحققوا تقييمًا إيجابيًا للإدارة. هذا التشابك كله ينمو بسرعة مثل كرة الثلج ، والتعب ، بمجرد أن يبدو لك أنه يمكنك التغلب عليه بسهولة ، يبدأ في التسبب في مشاكل أخرى أكثر وأكثر خطورة. يمكن أن تختلف مدة مسار هذه الحالة: من أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع إلى عدة أشهر وحتى سنوات (في حالة عدم وجود علاج).