شوربة بروكلي سهلة في التحضير ولذيذة وشهية وصحية وغنية
شوربة بروكلي ينصح بها أطباء التغذية لأنه غني بالمواد المضادة للأكسدة، والتي تحمي الخلايا من التلف والسرطان.
- شوربة بروكلي صحية قادتني للتعليق
- منة فضالي : "لو رجع بيّا العمر كنت وافقت على الزواج" | ET بالعربي
- منة فضالي بـ "جيب" قصيرة ومي عمر أنيقة.. 10 لقطات لنجوم الفن | مصراوى
- كم عمر منة فضالي الحقيقي؟ - شبكة الصحراء
- “حتوحشني أو ي ” منة فضالي تنعي الفنان أحمد حلاوة – مصر الآن
شوربة بروكلي صحية قادتني للتعليق
فوائد البروكلي للمعدة
كما ذكرنا فهو يحتوي على كمية كبيرة من الألياف، لذلك فهو يعزز عملية الهضم ويقي من الإمساك، كذلك تقليل خطر الإصابة بسرطان القولون وأيضاً يزيد من كفاءة الجسم في التخلص من السموم. وصفات لعمل شوربة البروكلي الصحية
يدخل البروكلي في العديد من الوصفات الصحية التي تُعد في المنزل أو يمكن شراءها مثل شوربة كنور شوربة بروكلي ، سنذكر وصفات تستطيع تنفيذها في مطبخك بسهولة:
شوربة البروكلي مع الجبن
المكونات
6 أكواب من الماء
3 زهرات بروكلي
200 غرام من الجبن الشيدر المبشور
2 بصلة مفرومة
3 ملاعق من الزبد
1 ثمرة بطاطا مقطعة
5 فصوص ثوم مفروم
ملح وفلفل أسود حسب الرغبة
طريقة تحضير البروكلي والمرقة
البروكلي
تخلص من الاجزاء السفلية للبروكلي
اقطع رأس البروكلي إلى زهرات بحجم مناسب
المرقة
أضف البصل والثوم المفروم مع الزبد والبهارات
قلب الخليط جيداً، حتي يتجانس لمدة 7 دقائق. تحضير الشوربة
أضف زهرات البروكلي وقطع البطاطا للقدر
أضف الماء، واترك الخليط يغلي
اترك الخليط على النار لمدة 20-25 دقيقة
انقل الشوربة إلى الخلاط الكهربي لخلطها
اخلطها حتى تصبح شوربة خضار
انقلها مرة أخرى إلى القدر
اطبخها على نار متوسطة لمدة 8 دقائق
أضف نصف كمية الجبن الشيدر المبشور
تُوزع الشوربة في أطباق التقديم
وتُزين بالنصف المتبقي من الجبن المبشور.
وعندما يبدأ الحليب بالغليان تخفض درجة الحرارة تماما حتى لا يفور ويقلب بإستمرار لمدة ٥ دقايق حتى يصبح الحليب كثيفا. يطفئ على النار تماما وتضاف الجبنة وتقلب حتى تذوب الجبنة تماما. تضاف البروكولي الى الشوربة بعد تصفيتها من الماء وتقلب جيدا. تسكب الشوربة في زبادي التقديم وتزين بقطعة الخبز وتقدم ساخنة وبصحة وعافية.
حلت الفنانة المصرية منة_فضالي ، خلال حوارها ببرنامج (مع الفارس)، مع الإعلامي نزار الفارس عبر قناة (الرشيد)، العراقية. منة فضالي بـ "جيب" قصيرة ومي عمر أنيقة.. 10 لقطات لنجوم الفن | مصراوى. أدلت منة خلال الحوار برأيها في تمثيل زميلتها الفنانة ياسمين_صبري والفنانة مي_عمر: (مي عمر وياسمين آه ظهروا قبلي، بس ياسمين ليها ظروف خاصة ممكن جوزها بينتجلها ومي عمر بتشتغل بقالها فترة بتشتغل من مسلسل الأسطورة ومع عادل إمام بعيدًا عن محمد سامي»، وفيما يرتبط بياسمين صبري قالت إن «لها ظروف خاصة، ممكن يكون زوجها بينتج لها). اقرأ: منة فضالي لميريام فارس: مصر خط أحمر
أضافت: (أنا بالنسبالي بشوف ياسمين ست جميلة، لكن ممثلة ضعيفة، هي حلوة، محتاجة تشتغل على نفسها، الحلاوة مش كل حاجة، أنا شوفتها في مسلسل ضعيفة، لكن أنا أحبها شكلًا، هي شكلها حلو وزي القمر، لكن تمثيل ضعيفة). اقرأ: منة فضالي حامل! – صورة
وردًّا على سؤال: (هل نالت شهرة أكبر من حجمها؟)، قالت: (مش موضوع شهرة أكبر من حجمها، دلوقتي الناس بتشتري الشهرة، إنت دلوقتي تقدر تشتري المتابعين واللايكات).
منة فضالي : &Quot;لو رجع بيّا العمر كنت وافقت على الزواج&Quot; | Et بالعربي
شقيقة روبي تشعل ضجة بالحديث عن شيوخ الدين! لن تصدق ماذا قالت! قائمة بأسعار ومواصفات سيارات فيات بعد الزيادة الأخيرة في مصر.. صور عملت له بلوك.. فنانة شهيرة "تحظر" رئيس البلاد بعد أن سخر من ملابسها: ابحث عن شيء تتسلى به! سألوا كندة علوش "إيه الممنوع في أوضة النوم؟.. فأجابت دون خجل وبكل جرأة! محمود عبدالعزيز طلب من إيناس الدغيدي هذا الأمر مقابل أن يتزوجها.. لن تصدق ماذا شرط عليها!! بعد رواجَّا واسع للخبر.. هل صحيح أن عصير البصل والعسل يداويان الفشل الكلوي؟! إيناس الدغيدي تكشف بكل صراحة سبب تركها برنامج شيخ الحارة.. فضحت ماكان يدور في الكواليس بكل جرآة طلاق محمد صلاح من زوجته يفجر ضجة.. هل ستحصل على نصف ثروته؟ اقرأ أيضاً: شيء ثمين جدًا لم يسبق له مثيل.. لن تصدق ماهو مهر الفنانة ليلى علوي من زوجها الذي ينتمي لعائلة حسني مبارك! اقرأ أيضاً: أسرار لأول مرة.. تعرف على صلة القرابة بين نيللي كريم والفنانة التي تزوجت ولدها بالخطأ وحينما علم أنها أمه انتحر على الفور! منة فضالي : "لو رجع بيّا العمر كنت وافقت على الزواج" | ET بالعربي. وأوضحت أنها كانت متسرعة وقت تفضيلها للفن على حياتها الأسرية: «كنت متسرعة والأسرة أهم من الفن.. ممكن أخلف في سن صغير أحسن ما أخلف في سن كبير، لو رجع بيا الزمن كنت هوافق على الزواج وأسيب الشغل».
منة فضالي بـ &Quot;جيب&Quot; قصيرة ومي عمر أنيقة.. 10 لقطات لنجوم الفن | مصراوى
يذكر أن مسلسل بت القبايل، هو آخر الأعمال التي شاركت بها الممثلة منة فضالي، وتم عرضه في عام 2020، وشارك في بطولته كوكبة من النجوم نذكر منهم: عمرو عبد الجليل، حنان مطاوع، محمد رياض، محمود عبد المغني، منة فضالي، مدحت تيخا، سميرة عبد العزيز، أشرف عبد الغفور، وغيرهم. اقرأ أيضًا:
تعرف علي من هي نور السمحان التي رحلت عن عالمنا اليوم في الكويت
امين زوج الدكتورة خلود.. من هو ؟ السيرة الذاتية ويكيبيديا
كم عمر منة فضالي الحقيقي؟ - شبكة الصحراء
شاركت الفنانة منة فضالي ، صورة جديدة لها من خلال حسابها الخاص بموقع تبادل الصور والفيديوهات «إنستجرام». وظهرت فضالي بإطلالة رمضانيه هادئة بدون ماكياج حيث إرتدت جلباب أنيق باللون الأبيض ونالت الصورة إعجاب محبي ومتابعي الفنانة. وعلي جانب آخر شاركت منة فضالي خلال الماراثون الرمضاني الماضي ب مسلسل «نسل الأغراب»، وهو من بطولة كلّ من أحمد السقا، وأمير كرارة، وأحمد مالك، وأحمد داش، ومي عمر، و نجلاء بدر ، وسلوى عثمان، وعماد زيادة، وهدير عبدالناصر، وفردوس عبدالحميد، وأسماء أبواليزيد، وإدوارد، ومحمد جمعة، ومحمد مهران، ودياب، سيناريو وحوار وإخراج محمد سامي. كم عمر منة فضالي الحقيقي؟ - شبكة الصحراء. قــــــــــــد يهمك أيضأ:
منة فضالي تَتألق في أحدث ظُهور لها من لبنان منة فضالي تستمع بالعطلة في لبنان من داخل التليفريك
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة مصر اليوم ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من مصر اليوم ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
“حتوحشني أو ي ” منة فضالي تنعي الفنان أحمد حلاوة – مصر الآن
الجمعة 23/يوليو/2021 - 09:55 م
منة فضالي
كشفت الفنانة منة فضالي عن رأيها في الفنانة ياسمين صبري، وذلك خلال لقائها مع الإعلامي نزار الفارس ببرنامج "مع الفارس". وقالت إن ياسمين صبري ممثلة ضعيفة ولكن شكلها جميل، مؤكدة: "ياسمين ليها ظروف خاصة وجوزها بينتجلها وهي محتاجة تشتغل على نفسها لأن الحلاوة مش كل حاجة". وأضافت: "الناس بتشتري الشهرة، وده أصبح أمر عادي، لكن مي عمر ممثلة، وهي والمخرج محمد سامي أصدقائي، والمفاجأة "مي" خريجة إعلام". ومن ناحية أخرى، أكدت الفنانة منة فضالي التزامها بأداء الفروض الخمسة من الصلوات، مشيرة إلى أنها تستيقظ لأداء صلاة الفجر حتى لا تفوتها. وقالت منة فضالي، خلال لقائها مع الإعلامي نزار الفارس ببرنامج "مع الفارس" على قناة "الرشيد" العراقية: "أنا بصلي وحافظة آيات من القرآن، وملتزمة بصلوات الفروض الخمسة، وبحب أصلي الفجر جدًا لأني أصلا بصحى بدري، وإذا نمت بدري بصحى أصلي الفجر". ورفضت منة أن تقرأ آيات من القرآن على الهواء، قائلة: "ممكن اقرأ الآيات القرآنية بطريقتي وتكون غلط، وفي مشهد مثلته كان لازم أصلي بصوت عالٍ، لكن كنت خائفة إن كلمة من القرآن تطلع غلط وأنا كمان سريعة في القراءة".
"حتوحشني اوي " منة فضالي تنعي الفنان أحمد حلاوة
أحمد حلاوة
توفى منذ قليل الفنان القدير أحمد حلاوة، وذلك بعد صراع مع فيروس كورونا عن عمر ناهز 73 عامًا. وحرصت الفنانة منة فضالي، ان تنعي الفنان الراحل أحمد حلاوة،وذلك عبر حسابها الشخصي بموقع التواصل الإجتماعي "فيسبوك ". ونشرت "منة" صورة للراحل وعلقت عليها قائلةً:"الدوام لله حتوحشني أو ي بجد يا حبيبي وحيوحشني شغلنا سوا ربنا يرحمك برحمته ان لله وان اليه راجعون دكتور احمد حلاوه". ويذكر أن آخر أعمال الفنان أحمد حلاوة، فيلم "أحمد نوتردام" برفقة رامز جلال في العام الماضي، وحكاية "90 يوم" من مسلسل "ورا كل باب"، التي عُرضت خلال الفترة الماضية، وحققت نجاحًا كبيرًا، وشارك في بطولتها كلٌ من نضال الشافعي وميمي جمال. المصدر الفجر
منة فضالي
معلومات شخصية
اسم الولادة
منة الله سامي فضالي
الميلاد
4 سبتمبر 1983 (39 سنة) القاهرة
مواطنة
مصر
الحياة العملية
المهنة
ممثلة
اللغات
العربية
سنوات النشاط
2002 - حتى الآن
المواقع
IMDB
صفحتها على IMDB
السينما. كوم
صفحتها على السينما. كوم
تعديل مصدري - تعديل
منة فضالي ( 4 سبتمبر 1983 -)، ممثلة مصرية. [1] [2] [3]
محتويات
1 حياتها
2 أعمالها
2. 1 مسلسلات
2. 2 أفلام
2. 3 أخرى
2. 4 برامج
3 مراجع
4 وصلات خارجية
حياتها [ عدل]
ولدت في القاهرة تخرجت من كلية سياحة وفنادق، ظهرت لأول مرة على الشاشة في مسلسل أين قلبي في عام 2002 ، [4] وأعقبته بالاشتراك في مسلسل الناس في كفر عسكر من إخراج نادر جلال. شاركت في مسلسل حمزة وبناته الخمسة، ومسلسل عفاريت السيالة في عام 2004. كشفت خلال استضافتها ببرنامج "شيخ الحارة" على قناة القاهرة والناس في 18 مايو 2018، أنها تزوجت دون علم والدتها من الملحن محمد ضياء. وانفصلت عنه بعد زواج دام حوالي 7 أشهر فقط.