الماء الزائد في الجسم
إنّ تراكم السّوائل في الجسم وبقاءها في الأنسجة يُسمّى الوذمة، وتحدث هذه الحالة في أماكن مختلفة من الجسم وأكثرها شيوعًا اليدان، والذّراعان، والسّاقان، والقدمان، والكاحلان، وتوجد عدّة أعراض شائعة تشملها الوذمة، ومنها: تورّم الأطراف، والشّعور بالانتفاخ في البطن، وانتفاخ الوجه، وآلام العضلات. مكان الزائدة بالجسم من أصعب الامراض. يتخَلّص الشخص من السوائل الزائدة في الجسم من خلال عدّة طرق وعلاجات طبيّة، ويُنفّذ علاجها أيضًا بطرق منزليّة، وتُفضّل مراجعة الطّبيب في حال كانت الوذمة شديدةً، أو في حال عدم نجاح الطّرق المنزلية للتخلّص من السّوائل الزّائدة [١]. كيفية التخلص من الماء الزائد في الجسم
من الطّرق التي تساعد في التخلص من الماء الزائد في الجسم بسرعة وأمان إلى جانب الالتزام بالعلاج الموصوف للحالة ما يأتي: [٢]
ممارسة الرّياضة بانتظام: تساعد التمارين الرياضية في زيادة التعرّق، ممّا يزيد من فقدان الماء، كما يحوّل الجسم الماء إلى عضلات أثناء التّمارين. النوم لمدة كافية: له دور في إدارة توازن السّوائل والصّوديوم في الجسم، ممّا يساعد في فقدان الماء من الجسم. التقليل من الإجهاد: يؤدّي الإجهاد إلى زيادة هرمون الكورتيزول، والذي يُعدّ مضادًّا لإدرار البول، ممّا يؤدّي إلى زيادة احتباس السّوائل في الجسم.
- موقع الزائده بالجسم - ووردز
- اسواق العزيزية حفر الباطن توجه بإلغاء
- اسواق العزيزية حفر الباطن القبول والتسجيل
موقع الزائده بالجسم - ووردز
التأكد من مستويات أملاح الدّم: ومنها: المغنيسيوم، والبوتاسيوم، وتساعد في تنظيم توازن الماء في الجسم وترطيب الخلايا، فتؤخذ من المكمّلات الغذائيّة في حال كان سبب الوذمة وجود اضطراب في مستوياتها. التحكّم بتناول الملح: يؤدّي انخفاض مستويات الصّوديوم الموجود في الملح أو انخفاضها إلى حدوث اختلال في توازن السّوائل في الجسم، وإنّ تناول الملح بنسبة مرتفعة يؤدّي إلى زيادة احتباس السوائل، فمن الأفضل تجنّب الإفراط في تناول الملح، أو التخلّص من الملح من الأنظمة الغذائيّة. تناول الأغذية المحتوية على المغنيسيوم: يمتلك المغنيسوم العديد من الفوائد الصحيّة، ومنها: التقليل من احتباس السّوائل، والتحكّم بتوازن الماء في الجسم، كما تساعد بعض مكمّلات المغنيسيوم في التخلّص من السّوائل الزّائدة. مكان الزائدة بالجسم الصحة والجمال سيتروس. ومن الأغذية المحتوية على المغيسيوم: الشوّكولاتة الدّاكنة، والخضروات ذات الأوراق الخضراء الدّاكنة، والمكسّرات، والحبوب الكاملة
تناول مستخلصات عشبة الهندباء: تُعرَف الهندباء بأنّها عشب طبّي يُستخدَم في الطبّ البديل لعلاج احتباس الماء في الجسم، فتساعد مكملات الهندباء في فقدان السّوائل الزائدة في الجسم عن طريق تحفيز الكليتين على طرح المزيد من البول والملح والصّوديوم.
أصيب 11 شخصا بينهم طفلة، وبينهم 6 بإصابات خطيرة، حيث دخل أحدهم في غيبوبة، وذلك في حادث تصادم مروّع وقع بين سيارتين قبل قليل على طريق الفيوم- بني سويف الجديد، أمام منطقة الصوامع، حيث تسببت السرعة الزائدة في اختلال عجلة القيادة في يد سائقي سيارة ميكروباص وأخرى نقل، فاصطدما معاً بقوة، وأصيب ركاب السيارتين، وسالت دمائهم على الطريق، فيما توقفت حركة المرور على الطريق، وهرع المارة لإنقاذ المصابين واستغاثوا بالشرطة وسيارات الإسعاف. بلاغ بوقوع حادث تصادم مروع
تلقى اللواء ثروت المحلاوي، مساعد وزير الداخلية مدير أمن الفيوم ، إخطاراً من العميد حسام أنور رئيس مباحث المديرية، يفيد وقوع حادث تصادم مروّع بين سيارتين ميكروباص محملة بالركاب، وأخرى نقل، ووجود مصابين وبعضهم حالتهم خطرة، على طريق الفيوم بني سوي الجديد أمام الصوامع. 8 سيارات إسعاف تنتقل لموقع الحادث
وانتقلت على الفور، 8 سيارات إسعاف إلى مكان الحادث، بينهم 6 سيارات من مرفق إسعاف الفيوم، و2 آخرين من مرفق إسعاف بني سويف، إلى مكان الحادث لتقديم الإسعافات الأولية اللازمة للمصابين ونقلهم إلى أقرب مستشفى. موقع الزائده بالجسم - ووردز. نقل 3 مصابين لمستشفى الفيوم الجامعي
وأسفر الحادث عن إصابة كلا من محمد جابر إبراهيم، 21 سنة، ومقيم محافظة بني سويف، بسحجات وكدمات متفرقة بالجسم، وفاطمة محمد ضاحي محمد، 45 سنة، ومقيمة ببني سويف، بجروح قطعية متعددة بالوجه وكسر بالأسنان ونزيف بالأنف، وطفلتها ريتاج محمد سيد، 5 سنوات، باشتباه نزيف داخلي بالبطن واشتباه ارتجاج بالمخ، وجرى نقلهم إلى مستشفى الفيوم الجامعي لتقديم الرعاية الطبية اللازمة.
الاثنين 2 ربيع الاول 1426هـ - 11 ابريل 2005م - العدد 13440
الزغيبي لدى تجوله في السوق وبجواره البطحي
افتتح الأستاذ مسلط بن عبدالعزيز الزغيبي وكيل محافظ حفر الباطن أسواق العثيم المركزية بحي العزيزية بالمحافظة. وكان في استقباله عند وصوله نائب الرئيس التنفيذي لقطاع الأسواق الأستاذ عبدالله البطحي وعدد من المسؤولين في الشركة. اسواق العزيزية حفر الباطن الجديد. وقد قام الوكيل بقص الشريط إيذانا بافتتاح الأسواق حيث تجول والحضور داخل الأسواق واستمعوا إلى شرح مفصل عن محتويات السوق حيث أبدى إعجابه بالسوق مؤكداً بأن ما شاهده دليل حرص ووعي القائمين بشركة العثيم التجارية على دعم وتوطين الاستثمار في مدن ومحافظات المملكة المختلفة. وفي نهاية الجولة قدم نائب الرئيس التنفيذي لقطاع الأسواق درعاً تذكارية بهذه المناسبة. من جهة أخرى أعرب الرئيس التنفيذي لشركة العثيم التجارية الأستاذ عبد الله بن صالح العثيم عن خالص شكره وتقديره للأستاذ مطلق أبو أثنين على دعمه لمشاريع الشركة في المنطقة، وللوكيل لتفضله بافتتاح الفرع. مشيرا إلى أن الفرع الجديد هو الفرع الخامس في محافظة حفر الباطن حيث تم مؤخراً افتتاح فرع أسواق العثيم المركزية بحي الربوة. واكد بان أسواق العثيم المركزية تجد إقبالا كبيرا من المتسوقين الذين يبحثون عن المنتجات الغذائية والسلع الاستهلاكية ذات الجودة العالية والأسعار المناسبة، الأمر الذي دفع شركة العثيم التجارية إلى تلبية هذا الطلب وافتتاح المزيد من الأسواق وفقا لاستراتيجية تهدف إلى الوصول لكافة المتسوقين في كافة المدن والمحافظات..
وأشار العثيم إلى أن الشركة وضعت خدمة عملائها على قائمة الأولويات وصولا إلى إرضائهم بما يعرض في أركان وأسواق العثيم المركزية.
اسواق العزيزية حفر الباطن توجه بإلغاء
الشعير من مصادر الطاقة. الذرة وهي من مصادر الكربوهيدرات. الصويا وتعد مصدراً للبروتين. البرسيم ويعد من الأعلاف الخضراء التي تمد الأغنام بالبروتين والفيتامينات. زيت الصويا ويعد مصدراً للزيوت النباتية. اسواق العزيزية حفر الباطن توجه بإلغاء. المولاس والسكر وهما من مصادر الطاقة. خليط من الفيتامينات والأملاح المعدنية. أعلاف التسمين عند الرغبة بتسمين الأغنام لاستعمال لحومها، يجب أن يحتوي العلف على: أعلاف خشنة أو مجففة: مثل البرسيم المجفف بنسبة تتراوح ما بين 12-17% كحد أدنى، ويمكن زيادتها لتصل إلى 25% كحد أقصى. الاعلاف المركزة: وهي الحبوب أو الأعلاف المركبة التي تباع في الأسواق، ويمكن الدمج بينهما ويجب الانتباه على نسبة الطاقة والبروتين عند الاعتماد على الأعلاف المركزة. أملاح معدنية وفيتامينات: بنسبة 2% تتوفر إما على شكل أحجار أو مسحوق يخلط مع الأعلاف. الماء: يجب أن يكون متوفر خلال طول اليوم خلال التسمين، ويعد تخصيص فترة معينة من اليوم للشرب من الأمور الخاطئة.
اسواق العزيزية حفر الباطن القبول والتسجيل
وتقديم كل ما يحتاجون اليه من تسوق وترفيه، وهو أمر يتطلب من شركة العثيم التجارية جهودا وإمكانيات كبيرة تسعى إلى تحقيقها.. يشار إلى ان فرع أسواق العثيم المركزية بحفر الباطن يقع على امتداد طريق الملك عبدالعزيز في حي العزيزية وعلى مساحة إجمالية تقدر1500 متر مربع حيث تم توفير كافة المتطلبات بالفرع من مواد غذائية وسلع استهلاكية ومنتجات طازجة، كما تم تأهيل العديد من الشباب السعودي من أبناء المحافظة للعمل بالفرع.
الحفر مول.