السبت 29 ربيع الآخر 1427هـ - 27 مايو 2006م - العدد 13851
تحليل سهم الأسبوع
تأسست الشركة السعودية للنقل الجماعي؛ شركة مساهمة سعودية عام 1399، الموافق 1979 بموجب المرسوم الملكي رقم (م/11) الصادر في 7/3/1399؛ برأس مال قدره مليار ريال سعودي، ومهمتها الأساسية الاضطلاع بمهام خدمات النقل العام بالحافلات، داخل مدن المملكة وفيما بينها، وبين الدول المجاورة. وتقدم الشركة خدماتها في المجالات التالية: خدمات النقل داخل المدن، خدمات النقل بين المدن، خدمات النقل الدولي، خدمات العقود والتأجير، خدمات النقل في مواسم الحج والعمرة، خدمات النقل المدرسي، خدمات الإعلان على الحافلات ومحطات الشركة، كما أن لدى الشركة خدمات نقل مميزة بين: الرياض، الخبر، البحرين، و كذلك بين مكة المكرمة، المدينة المنورة.
تحليل سهم النقل الجماعي من أبطال آسيا
وفي مجال السعر، جاء مكرر الربح عند 83, 4 وهو معدل مرتفع، ومكرر الربح إلى النمو 3, 79 وهو مرتفع أيضا، كما بلغت قيمة السهم الدفترية 52 ريالاً، ما يعني أن مكرر القيمة الدفترية يوازي 4, 85 مرات.
تحليل سهم النقل الجماعي اليوم استعدادًا لمواجهة
وتلقت الشركة في يوليو 2019، خطابا من رئيس الهيئة العامة للنقل، يشير إلى قرار مجلس الوزراء الخاص بتقسيم نقل الركاب بالحافلات بين مدن المملكة، تضمن في بنوده بندا ينص على تشكيل لجنة برئاسة رئيس الهيئة العامة للنقل وعضوية مندوبين من بعض الجهات الحكومية لاتخاذ ما يلزم لمعالجة وضع الأصول الخاصة بالشركة في ضوء الأحكام الواردة في عقد الامتياز الحالي والاتفاق مع الشركة على المرحلة الانتقالية، مما يضمن استمرار الخدمة. سهم النقل الجماعي - هوامير البورصة السعودية. وتتمثل الأنشطة الأساسية للشركة في نقل الركاب بالحافلات على شبكة الطرق العامة داخل المدن وفيما بينها وخارج المملكة العربية السعودية ونقل الطرود غير البريدية ونقل وترحيل البضائع والمهمات والنقل المدرسي ونقل المعلمات وتأجير السيارات والأجرة الخاصة وتشغيل وصيانة القطارات والمترو والسيارات والشاحنات وتنظيم الرحلات السياحية ونقل المعتمرين والزوار داخل وخارج المملكة العربية السعودية واستيراد قطع الغيار والمنظفات الكيميائية للمركبات. وقامت الشركة بزيادة رأس مالها مرة واحدة في العام 2007 من 1000 مليون ريال إلى 1250 مليون ريال، عن طريق توزيع أسهم منحة. أداء سهم "النقل الجماعي -سابتكو" - وفقا لبيانات "تداول"
الأعلى سنويا (ريال)
20.
تحليل سهم النقل الجماعي للأفراد
التحليل الفني:
بعد كسر السهم لمستويات دعم الاتجاة الصاعد ، هناك محاولة جادة من سهم الجماعي بالعودة اعلى المتوسطات 50 - 100 يوم علي التوالي ، و ااختراق مقاومة الاتجاة الهابط قصير الأجل ، التعافي بالنجاح في الثبات اعلى مستويات 15. 50 ريال ، و تدعيمها سيعزز من المشهد الصعودي للسهم خاصة ان هناك ايجابية في مؤشر القوي النسبية ، و انحراف ايجابي ايضا لمؤشر السيولة التراكمي اعلى الشارت ، و نرى ان مزيدا من الايجابية بانتظار سهم الجماعي في حالة العودة داخل ( ميل الاتجاة الصاعد الرئيسي). ا لرسم البياني:
سيناريو الحركة المتوقعة القادمة:
تحرك إيجابي في حالة التداول فوق 15. 00 ريال سيكون المستهدف الصعودي 16- 17- 18 ريال. تحرك سلبي في حالة التداول أسفل 14. تحليل سهم النقل الجماعي قائمة على. 00 ريال سيكون المستهدف الهبوطي 13. 00 - 12. 25 - 11. 40 ريال. التوصية:
الأنتظار والشراء يكون مع التداول اعلى مستويات 15. 00 ريال. 26/07/2018 - 10:47 am | المشاهدات: 535
تحليل سهم النقل الجماعي بمحافظة تيماء
وعززت الشركة خدماتها المتميزة (VIP) التي صممتها لرحلات ذات خدمات عالية الجودة، وعلى حافلات خاصة، تقوم برحلات بين الرياض والخبر، ومكة المكرمة والمدينة المنورة، وحقق هذا النوع من الرحلات المميزة نجاحاً متزايداً، فعملت الشركة على تشغيل هذه الخدمة بين السعودية والبحرين، ومن أبرز مميزات هذه الرحلات أنها مباشرة، دون توقف، إضافة إلى توفير الوجبات، المشروبات الباردة والساخنة، تقديم الصحف، إمكانية استخدام الهاتف الجوال والحاسب الشخصي، مع توفير نقاط شحن للهاتف الجوال داخل هذه الحافلات المميزة، والتي يجري العمل حاليا على التوسع في خدمتها لتشمل عددا من الخطوط الجديدة. وتسعى الشركة السعودية للنقل الجماعي، من ضمن خططها المستقبلية، إلى مواكبة النهضة والتطور التي تشهده صناعة النقل حيث تواصل دعم وتحديث أسطولها بكل ما ينتج عالمياً إضافة إلى العمل على الدخول في مجال برامج العمرة المتكاملة، و النقل السياحي. وبلغت القيمة السوقية للشركة السعودية للنقل الجماعي نحو 3, 22 مليار ريال، بناء على إقفال سهمها الخميس الماضي على 32, 25 ريالا، توزعت على 100 مليون سهم، تبلغ نسبة الحكومة في أسهمها 30 في المائة، بينما يحظى المؤسسون والمستثمرون على نسبة 70 في المائة.
تحليل سهم النقل الجماعي سابتكو
ولنمو الربحية نصيب مميز في أداء الشركة، فبلغ معدل الربح الصافي 108 في المائة عن العالم الماضي، ونسبة 37, 42 عن السنوات الخمس الماضي، وهي نسب ممتازة بكل المقاييس، كما وزعت الشركة أرباحا سنوية، بواقع 0, 6 ريال لكل سهم عن العام الماضي 2005، أي ما نسبته 1, 62 في المائة من متوسط قيمة السهم للعام الماضي، وفي هذا تحسن مقارنة بالربح الموزع عن العام 2004 والبالغ 0, 50 ريال لكل سهم، ما يعطي لنمو ربحية هذه الشركة صفة الاستقرار والاستمرار. وفي مجال السعر، جاء مكرر الربح عند 24 وهو معدل مقبول، ويدعم ذلك مكرر الربح إلى النمو البالغ 0, 64، ما يعني أن السهم عند أقل من سعره العادل. 🇸🇦 Apr 2022 تحليل سهم سابتكو النقل الجماعي 4040 - السوق السعودي - YouTube. وبلغت قيمة السهم الدفترية 11 ريالا، ما يعني أن مكرر القيمة الدفترية أقل من ثلاثة أضعاف، وهو مكرر مقبول جدا. وعند دمج هذه النسب ومقارنتها بمؤشرات أداء السهم الأخرى يبدو أن سعر السهم مقبول عند 32, 25 ريالا.
4040
21. 64
توقعات قراء أرقام لأداء السهم هذا الأسبوع هي كالتالي:
اراء و توقعات المحللين
أداء السهم
اخر سعر
التغير
0. 18
التغير (%)
0. 84
الإفتتاح
21. 56
الأدنى
21. 50
الأعلى
21. 98
الإغلاق السابق
21. 46
التغير (3 أشهر)
(9. 76%)
التغير (6 أشهر)
(10. 80%)
حجم التداول
717, 293
قيمة التداول
15, 552, 249. 00
عدد الصفقات
1, 092
القيمة السوقية
2, 705. 00
م. حجم التداول (3 شهر)
839, 174. 76
م. قيمة التداول (3 شهر)
19, 138, 146. 40
م. عدد الصفقات (3 شهر)
1, 665. 19
التغير (12 شهر)
(10. 95%)
التغير من بداية العام
7. 45%
المؤشرات المالية
الحالي
القيمة السوقية (مليون ريال)
عدد الأسهم ((مليون))
125. 00
ربح السهم ( ريال) (أخر 12 شهر)
(1. 73)
القيمة الدفترية ( ريال) (لأخر فترة معلنة)
8. 40
مكرر الأرباح التشغيلي (آخر12)
سالب
مضاعف القيمة الدفترية
2. تحليل سهم النقل الجماعي للأفراد. 58
عائد التوزيع النقدي (%) (أخر سنه)
0. 00
العائد على متوسط الأصول (%) (أخر 12 شهر)
(4. 56)
العائد على متوسط حقوق المساهمين (%) (أخر 12 شهر)
(18. 62)
قيمة المنشاة (مليون)
3, 851. 43
إجراءات الشركة
جرعات الكرياتين:-
يفضل البدء بـ تناول 4 جرعات من الكرياتين يومياً لـ مدة 5-7 أيام ، وتكون كمية كل جرعة 5 جرام ، فيما يسمى بمرحلة التراكم ، وعادة ما يتحسن امتصاص الكرياتين فـ العضلات عند تناوله مع أغذية غنية بـ البروتينات أو الكربوهيدرات ويستهلك حينها فقط 3-5 جرامات من الكرياتين فـ اليوم. قد يهمك أيضًا أن تطلع على: اضرار حبوب الكولاجين الامريكية وتحذيرات استخدامه وطريقة استخدامه الصحيحة
فوائد الكرياتين
الأعراض الجانبية لـ الكرياتين:-
على الرغم من فوائده، إلا أنه قد يتسبب فـ الشعور بـ بعض الآثار السلبية على الصحة وتشمل:
زيادة الوزن، والتي تنتج عن احتباس السوائل. الإسهال، أو الإمساك. فوائد الكرياتين للعضلات - مجلة رجيم. تفاقم الشعور بـ القلق. ألم وتشنجات فـ المعدة. قد يهمك أيضًا أن تطلع على: اضرار اوميجا 3 بلس هل تفوق فوائدها أم لا وما هي تحذيرات استحدامها
فوائد الكرياتين للعضلات (لماذا من الأفضل تناوله بعد التمرين؟!!)
أحد فوائد الكرياتين للعضلات، أنه يمكن أن يحفز العديد من العمليات البيولوجية الرئيسية. و التي تؤدي الى زيادة حجم العضلات و تعزيز نموها. الكرياتين يعمل على تعزيز أداء التمارين عالية الشدة
إن الدور المباشر للكرياتين هو إنتاج ATP في العضلات و الجسم عامةً، يعني أنه يمكنه تحسين أداء التمرين عالي الكثافة بشكل كبير ( المصدر). من فوائد الكرياتين للعضلات أيضاً أنه يعزز ( المصدر):
القدرة على العدو تحمل العضلات مقاومة التعب و الإجهاد زيادة الكتلة العضلية استشفاء و تعافي العضلات أداء الدماغ
على عكس المكملات الغذائية التي تؤثر فقط على الرياضيين المتقدمين، فإن فوائد الكرياتين تشمل جميع المستويات، سواءً للمبتدئين أو للمتقدمين ( المصدر). يعتبر الكرياتين أحد المكملات الغذائية الأكثر فاعلية في مختلف المجالات الرياضية خاصة عالية الكثافة. فوائد الكرياتين للجسم ودوره في تكوين العضلات والجرعة المناسبة منه. ويقدم فوائد كثيرة بغض النظر عن مستوى اللياقة البدنية لديك. فوائد الكرياتين في تسريع نمو العضلات
الكرياتين هو أكثر المكملات فعالية لزيادة كتلة العضلات ( المصدر). تبين أن تناوله لمدة 5 الى 7 أيام يزيد من وزن الجسم النحيل و حجم العضلات، لكن هذا الارتفاع الأولي ناتج عن فوائد الكرياتين في زيادة محتوى الماء في العضلات ( المصدر).
فوائد الكرياتين للعضلات - مجلة رجيم
كما يتوافق عمل مركب الفسفوكرياتين الذي ذكرناه مع الأدينوسين ثلاثي الفوسفات بالجسم "مركب جزيئي" وهو الأمر الذي يوفر المزيد من الطاقة والحيوية في جسمك. وفي الواقع، فإن وجود المركبات سالفة الذكر يعتبر وجودًا جوهريًا وأي خلل أو نقص فيهما لن يكون شيئًا جيدًا على الإطلاق على صحتك. فبدون كميات مناسبة من مركب الفسفوكرياتين والأدينوسين ثلاثي الفوسفات لن يستطيع جسدك القيام بأداء الوظائف اليومية. وبما أن إحدى وظائف الكرياتين تتمثل في زيادة كمية الفسفوكرياتين والأدينوسين ثلاثي الفوسفات في جسمك، فسترى وتشهد زيادة إجمالية في الطاقة. وتلك الزيادة لا تقتصر إفادتها على لاعبي كمال الأجسام والرياضيين والمدربين ولكن أيضًا للأشخاص الذين يعانون من أعراض الشعور بالتعب والإرهاق المفرطين. بالإضافة إلى ذلك، قامت دراسة علمية بملاحظة التعب الناجم عن ممارسة الرياضة عند الرياضيين المشاركين في مسابقات ركوب الدراجات. واتضح أن أولئك الذين تناولوا الكرياتين ظهر عندهم انخفاض ملحوظ في شعورهم بالإرهاق أثناء قيامهم بنشاطهم الرياضي في درجات حرارة عالية مقارنة مع أولئك الذين لم يتناولوا الكرياتين. فوائد الكرياتين للعضلات (لماذا من الأفضل تناوله بعد التمرين؟!!). 2 – يعزز من صحة العضلات
من الجدير بالذكر أن الكرياتين يحظى بشعبية كبيرة بين لاعبي كمال الأجسام والرياضيين والمدربين لأنه معروف بتعزيز كتلة العضلات.
الكرياتين: فوائد ومعلومات - أنا أصدق العلم
4- يسرع نمو العضلات
يحتل الكرياتين المركز الأول على رأس جميع المكملات الغذائية الأخرى التي تساعد على زيادة كتلة العضلات، فهو لا يستغرق أكثر من 5-7 أيام حتى تظهر الزيادة على شكل العضلات حيث تتحول من هزيلة إلى كبيرة بشكل ملحوظ ويرجع ذلك إلى زيادة نسبة الماء في العضلات، وهذا بالإضافة إلى أن الكرياتين أقل تكلفة عن غيره وأكثر أماناً. 5- قد يساعد على الشفاء من مرض باركنسون
يُعرف مرض باركنسون بأنه عبارة عن انخفاض مستويات الناقل العصبي الذي يسمى الدوبامين في المخ، فنقصه يسبب موت الخلايا الدماغية وظهور العديد من الأعراض الخطيرة مثل الارتعاش وخلل في وظائف العضلات واضطرابات الكلام. تم اختبار الكرياتين على الفئران الذين يعانون من مرض باركنسون وظهرت آثاره الإيجابية حيث منع انخفاض مستويات الدوبامين بنسبة 90%، وفي البشر يتم تناول الكرياتين مع المواظبة على تمرينات رياضية لتحسين قوة العضلات. 6- قد يحارب بعض الأمراض العصبية الأخرى
وجد عامل رئيسي مشترك بين الأمراض العصبية وهو انخفاض مستوى الفسفوكرياتين في الدماغ ويساعد الكرياتين على زيادة ذلك المركب وتقليل وإبطاء المرض العصبي، وتشير الدراسات التي أُجريت على الفئران أن تناول مكملات الكرياتين يساعد على علاج أمراض أخرى مثل الزهايمر والسكتات الدماغية والصرع وإصابات الدماغ والحبل الشوكي.
فوائد الكرياتين للجسم ودوره في تكوين العضلات والجرعة المناسبة منه
كيف نستخدم الكرياتين؟
في السبعينيات، اكتشف العلماء أن تناول مكمل الكرياتين قد يعزز الأداء البدني. وفي التسعينيات، بدأ الانتشار بين الرياضيين، وأصبح مكملًا رياضيًا شائعًا. يحظى المكمل بشعبية خصوصًا بين الرياضيين في المدارس الثانوية، والكليات الجامعية، والمحترفين أيضًا، خاصة لاعبي كرة القدم، والهوكي، والمصارعين، ولاعبي الجمباز. يُعتقد أن للكرياتين دورًا في تحسين القوة وزيادة الكتلة الصافية للعضلات، كما أنه يساعدها في التعافي بسرعة أكبر في أثناء التمرين. قد يساعد هذا التعزيز العضلي الرياضيين في تحقيق دفعات إضافية من السرعة والطاقة، خاصة في أثناء الجولات القصيرة من الأنشطة عالية الكثافة مثل رفع الأثقال أو الركض السريع. ومع ذلك، فقد تباينت الأبحاث العلمية فيما بينها. على الرغم من أن بعض الدراسات قد وجدت أنه يساعد في تحسين الأداء خلال فترات قصيرة من النشاط الرياضي، لا يوجد دليل على أن الكرياتين يساعد في رياضات التحمل. تظهر الأبحاث أيضًا بأن عضلات البعض لا تستجيب للكرياتين، بعض الناس الذين يستخدمونه لا يرون أية فائدة. على الرغم من انتشار الكرياتين بين الشباب، فالقليل جدًا من الأبحاث أجريت على الأطفال دون سن 18 عامًا.
اهم 5 فوائد لمكمل الكرياتين ( Creatine ) لكمال الأجسام |
لكن الدراسات أشارت إلى أن هذه المقولة خاطئة، بل و أن بعض الدراسات أثبتت أن هذا المكمل أقل فاعلية من الـ Creatine monohydrate ( المصدر). بالإضافة الى انه يتحول بشكل أسرع الى مادة الكرياتينين التي تعتبر مادة ضارة. كرياتين الهيدروكلوريد (HCL) Creatine hydrochloride
يزعم أن هذا النوع أكثر قابلية للذوبان في الماء من المونوهيدرات ويقلل من فرص حدوث اضطرابات في المعدة عند الاستهلاك، بالنسبة لقابلية الذوبان فهي مقولة مثبتة حيث يذوب بحوالي 50 مرة أسرع من المونوهيدرات. أما بالنسبة للأقاويل الأخرى فهي غير مثبتة علمياً بشكل قاطع. بالإضافة الى أن سرعة الذوبان لا تعني أنه أفضل من كرياتين مونوهيدرات من خلال الفاعلية. كرياتين سائل Creatine liquid
هو نفس الكرياتين الخام (كرياتين مونوهيدرات) لكن ذائب في السوائل. ورغم أن الشركات المصنعة تزعم أن هذا النوع من المكملات أسرع امتصاصاً، إلا أن بعض الدراسات أثبتت أن ترك السائل لمدة طويلة قد يؤدي الى تحول الكرياتين الى كرياتينين ( المصدر). الكرياتين المخزن Creatine buffered
يطلق كذلك عليه باسم كرياتين كري الكالين (Creatine kre Alkaline)، وهو مكمل مكون من الكرياتين مع مسحوق الألكالين الذي يعمل كمخزن و يقلل الانتفاخ و الأعراض المصاحبة.
7- يعمل على تقليل مستوى السكر في الدم ومحاربة مرض السكري
تشير الأبحاث إلى أن مكملات الكرياتين تساعد في خفض مستويات السكر في الدم ويحدث هذا عن طريق زيادة عدد الجزيئات الناقلة للسكر من الدم إلى العضلات، وأجمع بعض الناس على أن تناول الكرياتين إلى جانب ممارسة الرياضة أفضل وسيلة للسيطرة على مستوى السكر في الدم. 8- يستطيع تحسين وظائف المخ
يلعب الكرياتين دوراً هاماً في تحسين صحة الدماغ وقد أفادت الدراسات أن المخ يتطلب قدراً كبيراً من الطاقة عند أداء المهام الصعبة وهنا يأتي دور الكرياتين حيث يعمل على زيادة مستوى الدوبامين ووظيفة الميتوكوندريا الناقلة للطاقة. اللحوم هي أفضل مصدر للكرياتين ولهذا قد يعاني الأشخاص النباتيين من نقص مستوى الكرياتين بأجسامهم لذا يجب عليهم تناول مكملات غذائية تحتوي عليه ل تحسين الذاكرة ووظائف الدماغ. 9- قد يقلل الشعور بالتعب
وجدت دراسة أن مكملات الكرياتين تؤدي إلى انخفاض مستوى التعب الناتج عن قلة النوم وزيادة مستويات الطاقة، ويقلل أيضاً من التعب الناجم عن ممارسة الرياضة عند الرياضيين أو ممارستها في درجات حرارة عالية.