تابعوا أيضًا:
10 ملايين زائر لـ"مهرجان المصابيح التايواني"
السياحة في موريشيوس
السياحة في أوروبا: صور البحيرات الأجمل
«السياحة»: السماح لمواطنى دولتى كوسوفو و البوسنة و الهرسك بدخول البلاد
الحدود الجنوبية الغربية مع الجبل الأسود وألبانيا هي أيضا جبلية، وموطن أعلى قمة في البلاد، قمة جيرافيكا بارتفاع يصل 2, 656 متر (8, 714 قدم). المنطقة الوسطى منطقة جبلية بالأساس، ولكن يتواجد بها سهلين كبيرين في غرب وشرق كوسوفو، هما على التوالي، سهل ميتوهيا وسهل كوسوفو. [6]
معظم السياح الأجانب في كوسوفو يأتون من ألبانيا وألمانيا وإيطاليا والولايات المتحدة والمملكة المتحدة وكرواتيا والنمسا. السياحة في كوسوفو قطاع يعرف نموا ملحوظا حيث يزداد عدد الزوار من السياح كل عام. عوامل الجذب
المدن
بعض المدن الأكثر زيارة تشمل:
بريشتينا ، عاصمة كوسوفو. تضم بريشتينا قبر أول رئيس لكوسوفو إبراهيم روغوفا. تعد غيرميا ( بالألبانية: Gërmia) والحديقة الإيطالية أكثر الحدائق زيارة في المدينة. تشمل المعالم السياحية الأخرى في العاصمة متحف كوسوفو وبرج الساعة ومسجد جاشار باشا. [7]
جاكوفا ، مدينة تشتهر بالحياة الليلية والمعالم التاريخية. تشمل الآثار المساجد والكنائس والجسور والمتاحف. السياحة في كوسوفو - منوعات. بيخا ، مدينة على طول نهر ( بالألبانية: Peć Bistrica)، بالقرب من جبال الألب الألبانية. يتميز وسط المدينة بمحلات تجارية مختلفة، مثل محلات الخياطة وصياغة الذهب ودباغة الجلود.
السياحة في كوسوفو - منوعات
دير Gračanica
مدينة Gračanica المفككة و الغريبة نمت نمواً سريعاً للغاية بعد إعلان الاستقلال و هي مركز المجتمع الصربي في كوسوفو و بها أربعة انشائات أرثوذكسية منذ القرون الوسطى تشكل تراث مشترك عالمي لليونسكو و قد شيدت جميعها في القرن الرابع عشر و تحتوي على العديد من الرسوم الجدارية المحفوظة بشكل مذهل و فريد من نوعه.
مطار بريشتينا الدولي هو الأكثر كبرًا في البلاد والمنطقة. وهناك مجموعة من الطرق السريعة والطرق السريعة، مثل: R6 و R7 و R7. 1 خارج المدينة، وتربطها بألبانيا وجمهورية مقدونيا الشماليَّة. «السياحة»: السماح لمواطنى دولتى كوسوفو و البوسنة و الهرسك بدخول البلاد. كوسوفسكا ميتروفيتشا
هي مدينة وبلدية تقع في كوسوفو، على ضفاف نهري إيبار وسيتنيكا. سنة 2013، وفي أعقاب أزمة شمال كوسوفو، تمَّ إنشاء بلدية شمال ميتروفيتشا التي تقطنها أغلبية صربية، وقسمت المدينة إلى وحدتين إداريتين تعمل كلاهما ضمن الإطار القانوني لكوسوفو. جياكوفا
جياكوفا والجبال المحيطة بها مكان جدير بالزيارة السياحيَّة؛ كانت جياكوفا تعرَّضت لأضرار جسيمة أثناء الحرب، لكن بعد التجديد الأخير، بدأت تزدهر مرَّة أخرى. ويمكن للسائح قضاء ساعات في الـ"بازار" الكبير. علمًا أنَّ هذا الأخير هو الأكثر قدمًا وكبرًا في كوسوفو، مع تزيين الممر الرئيس، حيث تصطف المقاهي، بأعمال فنَّانة محلَّية. • كيفية الوصول إلى كوسوفو؟
هناك العديد من الرحلات الجويَّة منخفضة التكلفة إلى البلقان، وفي هذا الإطار يمكن السفر مباشرة إلى بريشتينا من ألمانيا أو فرنسا أو المجر أو سويسرا أو إنجلترا ، أو الوصول إلى سكوبي ومقدونيا فركوب الحافلة إلى كوسوفو.
تستمر نوبة الشلل من بضع ثوان إلى بضع دقائق، ويدخل الشخص المصاب بعدها بإحدى الحالتين إما أن يستيقظ الشخص تماما ويمارس نشاطاته، أو يرجع للنوم ولكنه على الأغلب يدخل في دوامة الأحلام مرة أخرى. قد يكون النوم القهري أو مايسمى نوبات النعاس أحد الحالات المصاحبة لشلل النوم، وتكون نتائجه سلبية على المصاب به، ولا يمكن للشخص السيطرة على نوبات المرض التي تأتي للمريض على شكل هجمات، وتفقده لذة النوم ويكون دائم القلق والتوتر والاكتئاب. أسبابه الإجهاد النفسي والقلق والتوتر. النوم والوجه إلى أعلى والذي يتسبب في انقطاع النفس وبالتالي يقل حصول الدماغ على الأكسجين. حصول تغييرات في أسلوب ونمط حياة الشخص، فمن الممكن أن ينتقل الشخص للعيش من بيئة هادئة إلى بيئة صاخبة ويزيد ذلك من التوتر والقلق لديه. شلل النوم المتكرر. استخدام العقاقير التي يتم بها علاج و دواء حالات الهلوسة والتي تتسبب في حدوث حالة شلل النوم للشخص. عدم اعتماد نمط نوم معين واضطراب مواعيد النوم للشخص. الاعتماد على تناول بعض العقاقير المنومة والتي قد تتسبب بعض أنواعها في حدوث شلل النوم. قد يتسبب العامل الوراثي في حدوث شلل النوم لدى بعض الأشخاص، وقد وجدت إمكانية توارثه بالعائلات.
شلل النوم المتكرر
ويشمل هذا الاعتقاد أن هناك متسلل في الغرفة ، والكابوس ، وأحاسيس السيارات الدهليزي. شلل النوم لا يشكل أي مخاطر صحية خطيرة لتلك التي يتعرض لها ، على الرغم من حقيقة أنه يمكن أن تكون تجربة مرعبة بشكل مكثف.
علاجه يعتمد العلاج و دواء أساسا على النوم لساعات كافية والابتعاد عن السهر، وشرب المنبهات مثل الكافيين، وتنظيم الجسم على مواعيد معينة للنوم والاستيقاظ للاستدلال من خلالها على الخلل وعلاج و دواء اضطراب النوم الحاصل. ممارسة التمارين الرياضية لإزالة التوتر والقلق وتحسين النفسية بشكل عام. عدم الاستلقاء على الظهر والمحاولة النوم على أحد الجانبين، لأنه عندما يكون الوجه لأعلى يتسبب ذلك في إغلاق مجرى التنفس والتسبب في حدوث انقطاعات في نفس الشخص. تجنب التوتر والقلق وعلاج و دواء حالات التوتر باستعمال الأدوية المهدئة أواستخدام الأدوية التي تعالج الاكتئاب. أثناء حدوث حالة الشلل يتم تقديم النصح للشخص بمحاولة تحريك العينين من جهة إلى أخرى لأن عضلات العينين لا يصيبها الشلل، وكذلك محاولة تحريك عضلات أخرى في الوجه للتخلص من النوبة سريعا. التأكد من عدم إصابة الشخص بمرض النوم القهري، وذلك من خلال فحوصات خاصة يقوم بها الطبيب بفحص المصاب واختبار نومه والوصول إلى الفحص وتشخيص الدقيق لوصف العلاج و دواء المناسب لهذه الحالة.