أوقات عمل مستشفى المانع بالاحساء الهفوف
أوقات العمل في العيادات مستشفى المانع بالاحساء الهفوف:
الفترة الأولى ( 8 صباحاً - 12 ظهراً)
الفترة الثانية ( 4 عصراً - 8 مساءً)
أوقات العمل في الصيدلية مستشفى المانع بالاحساء الهفوف:
العيادات الخارجية
العيادات الداخلية
( 24 ساعة)
أوقات الزيارة في مستشفى المانع بالاحساء الهفوف:
السبت إلى الخميس ( 1 ظهراً - 9 مساءً)
الجمعة ( 5 عصراً - 9 مساءً)
أوقات العمل إدارة مستشفى المانع بالاحساء الهفوف:
( 7 صباحاً - 4 عصراً)
الخميس ( 7 صباحاً - 12 ظهراً)
- مستشفى المانع الهفوف تشارك في برامج
- مستشفى المانع الهفوف الراشدية
- مستشفى المانع الهفوف بنات
مستشفى المانع الهفوف تشارك في برامج
د. شيماء فاروق: تتوفر الدكتورة شيماء فاروق على خبرة كبيرة في تخصص الأمراض الجلدية و التجميل و بفضل تمكنت الطبيبة بمعالجة العديد من الأمراض بفضل خبرتها و تجربتها الكبيرة. والي هنا نكون قد وصلنا الى نهاية موضوع حجز موعد مستشفى المانع الخبر والذي تعرفنا من خلاله على مجموعة من المعلومات القيمة حول طريقة الحجز و أمهر الأطباء في تخصص أمراض النساء والولادة.
مستشفى المانع الهفوف الراشدية
رقم هاتف تلفون مستشفى الاحساء بالاحساء
رقم مستشفى المانع بالاحساء للمواعيد
سؤال عن مستشفى المانع بالاحساء.. ؟؟
مستشفى المانع الهفوف - الاحساء
ارقام مستشفى المانع بالاحساء
مجموعة مستشفيات المانع (@almanahospitals) • Instagram photos and videos
مسابح في جدة للشباب
مدرسة اليسر العالمية بجدة
منتديات اختبارات القدرات والتحصيل والكفايات لــ أ.
مستشفى المانع الهفوف بنات
عن
شارع الامير طلال بن عبد العزيز, الهفوف
أظهر رقم الهاتف
Toggle navigation
نبذة عامة
تم تأسيس مستشفى الأحساء في العام 2002 بجهود شركة الأحساء للخدمات الطبية وذلك بهدف خدمة أبناء المجتمع عبر تقديم رعاية صحية ذات جودة عالية وبتكلفة مقبولة. إن مستشفى الأحساء هو مستشفى خاص ذات تصميم متطور ذو قدرة على التوسع المستقبلي مع الأخذ بالاعتبار اتجاهات الرعاية الصحية في المنطقة وزيادة الطلب على الخدمات ذات الجودة العالية. إن مبنى المستشفى مؤلف من ست طوابق ودور سفلي ذات قدرة استيعابية لـ 200 سرير. مستشفى المانع الهفوف الراشدية. صمم المستشفى كمستشفى عام يحتوي على جميع الأقسام الطبية والتخصصات وأجهزة التشخيص المتطورة ويمتد على مساحة 50000 متر مربع وكذلك يحتوي على مساكن للأطباء والممرضات ومصلى وأبنية خدماتية أخرى. المستشفى حاصل على شهادة الاعتماد الدولية لجودة المنشآت الصحية الصادرة عن اللجنة الدولية المشتركة لاعتماد جودة المنشآت لصحي (J. C. I) مما يمنحه ميزة تنافسية عالية و يعزز الاتحاد والتحالف مع المجتمع ويؤمن له تقدير عال من قبل جميع المتعاطين بالشأن الصحي. عناوين العمل
العنوان
رقم الهاتف
أظهر رقم الهاتف 000...
خريطة الموقع
144 طبيب موجود حالياً يمكنه الإجابة على سؤالك!
Saudi Arabia /
as-Sarqiyah /
al-Hufuf /
مدينة الهفوف
World
/ Saudi Arabia
/ as-Sarqiyah
/ al-Hufuf, 2 کلم من المركز (الهفوف)
Waareld / البحرين
إضافة صوره
الهفوف
المدن القريبة:
الإحداثيات: 25°21'56"N 49°35'56"E
التعليقات
مستشفى فااااااشل.. اللي يروح له يموت.. بسم الله عليكم
سنة مضت:14سنوات مضت:
|
reply
hide comment
فعلا مستشفى سيء للاسف قطاع الصحة في مملكتنا الحبيبة فاشل
Add comment for this object
28 جرام من الألياف. الخوخ المجفف: يحتوي الكوب الواحد من الخوخ المجفف على 418 سعر حراري مع 12. 4 جرام من الألياف. البلح المجفف (التمر المجفف): تحتوي الثمرة الواحدة على ما يقرب من 66. 5 سعر حراري مع 1. 61جرام من الألياف. المشمش المجفف: يحتوي كل كوب من المشمش المجفف على 314 سعر حراري مع 9. 49 جرام من الألياف. شرائح الموز المجفف: تحتوي كل شريحة من الموز المجفف على ما يقرب من 147 سعر حراري مع 2. 8 جرام من الألياف. فوائد الفواكه للرجيم
تُعتبر الفواكه وخصوصًا التي تحتوي على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية من أهم أنواع الأطعمة التي يُمكن استخدامها أثناء اتباع رجيم غذائي لإنقاص الوزن؛ لأنها تُساعد على إمداد الجسم بأهم العناصر الغذائية التي تُحافظ على الصحة وتقي من الإصابة بفقر الدم وضعف وتكسير العظام ووهن العضلات ، في حين أنها تحتوي على نسبة مرتفعة من الألياف الغذائية التي تُعزز من الشعور بالشبع لفترات زمنية طويلة ونسبة السعرات الحرارية بها أيضًا تكون منخفضة. اقرأ أيضًا: كم عدد السعرات الحرارية في الموز
أفضل أنواع الفواكه للرجيم
هناك مجموعة من الفواكه التي يُمكن الاعتماد عليها دونًا عن غيرها أثناء اتباع الأنظمة الغذائية الخاصة بعلاج السمنة وزيادة الوزن [4] ، مثل:
الجريب فروت: نصف ثمرة من الجريب فروت تحتوي على 39 سعر حراري حوالي 65% من النسبة الموصى بها من فيتامين ج وبها نسبة من فيتامين أ وبعض المركبات والعناصر الأخرى الهامة.
فعند تناولك الموز بشكل مفروط نعم سيؤدي لزيادة وزنك وأكثر من ذلك فهو الأتي
– الكربوهيدرات المفرطة
إذا كنت تأكل الموز بكثرة فهذا يؤدي إلى إمداد الجسم بكمية كبيرة من الكربوهيدرات. فالموزة المتوسطة تحتوى 27 غراما من الكربوهيدرات، وتلاحظ جامعة يوتا للرعاية الصحية. إن الإفراط في تناول الكربوهيدرات ضار على الصحة العامة ويرفع خطر الإصابة بمرض السكري من النوع
2. فيتامين B6 الزائد
الموز يحتوي على نسبة وفيرة من فيتامين B6 لكن الأكثار من تناول الموز يعطي الجسم كمية كبيرة ودفعة واحدة ويلاحظ مكتب المكملات الغذائية التابع للمعهد الوطني للصحة. أن الافراط في أي طعام يحتوي على ذلك الفيتامين. حيث ان الزيادة في ذلك الفيتامين يسبب تلف الأعصاب و ماهو مالا يجب ان يزد عن 100 ملغ منه في اليوم الواحد بالنسبة للبالغين ، والموزة الواحدة تحتوى على 35% من احتياج الجسم له في اليوم الواحد. 3 – الكثير من السعرات الحرارية
هناك 105 سعرة حرارية في الموز المتوسطة، و تلاحظ جامعة يوتا للرعاية الصحية إن تناول أكثر من موزة في الوقت نفسة إضافة تمد الجسم بمئات من السعرات الحرارية. فإن تناول موزة واحدة فقط في اليوم امر جيد لصحتك كلن أكثر يؤدي إلى المشاكل السابقة.
المشمش الطازج: المشمش من الفواكه منخفضة السعرات الحرارية أيضًا؛ حيث أن 100 جرام من المشمش تحتوي على 48 سعر حراري. الموز الطازج: نسبة السعرات الحرارية في الموز مرتفعة نوعًا ما، حيث أن ثمرة الموز متوسطة الحجم أو ما يعادل 100 جرام من الموز الطازج يحتوي على 100 جرام. الكنتالوب الطازج: الكنتالوب يحتوي على نسبة منخفضة جدًا من السعرات الحرارية، حيث أن 100 جرام من الفاكهة الطازجة تحتوي على 34 سعر حراري فقط. البلح الطازج: يحتوي البلح أو التمر الطازج على نسبة مرتفعة جدًا من السعرات الحرارية، حيث أن 100 جرام من هذه الفاكهة تحتوي على 227 سعر حراري تقريبًا. التين الطازج: 100 جرام من فاكهة التين الطازجة تحتوي على 74 سعر حراري. العنب الطازج: كما أن 100 جرام من العنب تحتوي على 69 سعر حراري. الجوافة الطازجة: تحتوي على نسبة منخفضة جدًا من السعرات الحرارية. الكمثرى الطازجة: كل 100 جرام من الجوافة تحتوي على 58 سعر حراري. الليمون الطازج: ويحتوي كل 100 جرام من المانجو أيضًا على 29 سعر حراري. اقرأ أيضًا: كم عدد السعرات الحرارية في العنب
السعرات الحرارية في الفواكه المجففة
أما متوسط نسبة السعرات الحرارية في الفواكه المجففة؛ فهي تكون على النحو التالي [3]:
العنب المجفف (الزبيب): 60 حبة من الزبيب تحتوي تقريبًا على 85 سعر حراري، مع 1.