القضاء على الرؤوس السوداء والبيضاء. التخلص من حروق أشعة الشمس. ماسك الشوفان للوجه الدهني 1. ماسك الشوفان والليمون المكونات ملعقة زيت زيتون. ملعقة صغيرة عصير ليمون. 2 ملعقة كبيرة من الشوفان. طريقة التحضير اخلطي المكونات السابقة معاً للحصول على عجينة لينة، وزعي الماسك على بشرتك وتجنبي ملامسته للعينين والشفاه، واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفي وجهك بالماء الفاتر، وذلك بمعدل مرتين في الأسبوع. 2. ماسك الشوفان والطماطم المكونات ثمرة طماطم صغيرة. طريقة التحضير اخلطي الطماطم في الخلاط بدون إضافة ماء، ثم امزجي الشوفان معها بحيث تحصلين على قوام متجانس، طبقي الخليط على بشرتك واتركيه لمدة 10 دقائق ثم اشطفيه بالماء الفاتر، وذلك بمعدل مرتين أسبوعياً. يُساهم الماسك في التخلص من الزيوت الزائدة بالبشرة، وتفتيح أي تصبغات جلدية. ماسك الشوفان للوجه الجاف 1. ماسك الشوفان والعسل المكونات 3 ملاعق كبيرة من الشوفان. أقوى وصفات ماسك النشا وماء الورد لتبييض الوجه والجسم. كمية من الماء للعجن. 2 ملعقة كبيرة من عسل النحل. طريقة التحضير اخلطي الشوفان والماء جيداً للحصول على عجينة، ثم أضيفي لها العسل بحيث يُصبح القوام لين، طبقي الخليط على بشرتك واتركيه لمدة 15 دقيقة وبعد ذلك اشطفي بشرتك بالماء البارد، ولنتائج أفضل يُنصح بتطبيقه 3 مرات في الأسبوع.
- أقوى وصفات ماسك النشا وماء الورد لتبييض الوجه والجسم
- شروط التبرع بالدم للنساء جده
- شروط التبرع بالدم للنساء بجدة
أقوى وصفات ماسك النشا وماء الورد لتبييض الوجه والجسم
يحتوي على فيتامين B5 و B
يحمي من التعرض والإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والشرايين. يقلل نسبة السكر الموجودة في الدم. يقي من الإصابة بالسرطان. يساعد على هضم الطعام بشكل جيد. يعمل على نقص الوزن فينصح به أخصائي التغذية. تقوية المناعة وتحسين الصحة الجسدية بشكل عام. وختامًا يجب أن ننوه عن ضرورة الاهتمام بالغذاء الجيد والصحي لنحصل على بشرة صافية وجذابة بالإضافة إلى عدم الاسراف في استخدام ماسكات الشوفان حتى لا تسبب أضرار للبشرة وتتلفها فكل شيء في الحياة يجب استخدامه بمقدار معين لا تزيد عليه أو ننقص منه. اقرأ أيضًا:-
فوائد ماسك للوجه للرجال
افضل ماسك لإزالة الرؤوس السوداء
ماسك القهوه التركيه للوجه
ماسك الموز والنشا ، من المسكات الطبيعية التي تحمل العديد من الفوائد الصحية والجمالية التي تخص البشرة، يحقق الماسك نتائج رهيبة في علاج مشاكل البشرة المزعجة، فهو يساعد على إزالة الخلايا الميتة ويمنح البشرة النعومة ويزيل الترهلات التي تظهر حول العين، ويحارب البكتريا والفطريات ويمنع ظهور حب الشباب أذا أستعمال باستمرار، يعالج الماسك جفاف البشرة ويمنحها الترطيب الدائم، لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من البوتاسيوم، والكولاجين، والمعادن، التي تزيد من جمال الوجه، وسوف نتعرف من خلال موقع ثقفني، على طريقة عمل ماسك الموز والنشا لتفتيح البشرة وشد التجاعيد بخطوات سهلة ومكونات بسيطة توجد في كل منزل. مكونات ماسك الموز والنشا
يتكون الماسك من مكونات بسيطة سوف نتعرف عليها وهى كما يلي:-
حبة واحدة من الموز. ملعقة صغيرة من النشا. نصف لليمونة. ملعقة صغيرة من الزبادي. طريقة التحضير
سوف نتعرف على طريقة تحضير ماسك الموز والنشا لبشرة صافية وخالية من التجاعيد بخطوات سهلة وهى كما يلي:-
نحضر طبق صغير ونضع به حبة الموز ونهرسها جيداً، نقوم بوضع النشا، ولليمون، وملعقة الزبادي ونقلبهم مع بعض حتى تصبح مثل الكريمة. نغسل الوجه جيداً بالماء ثم نقوم بوضع الماسك على الوجه بالتساوي ونتركه لمدة ساعة حتى يجف.
يعتبر بنك الدم في مستشفى الملك فيصل التخصصي من أفضل بنوك الدم ، حيث إنه يحتوي على مكونات دم آمنة للمرضى، وذلك عن طريق استخدام أحدث التقنيات، كما يقوم بنك الدم بدعم برامج الأبحاث والتثقيف وتقديم المعرفة والدعم للعاملين في المجال الطبي بالإضافة إلى مجالات أخرى بالمستشفى أيضًا، وتقديم الخدمات المتعلقة بجمع منتجات الدم، ومعالجتها، وتخزينها، ونقلها. شروط التبرع بالدم في السعودية
أنواع فصائل الدم
إذا كانت فصيلة دم الشخص المتبرع A+ فإن فصيلة دم المستقبل لا بد أن تكون إما A+أو AB+. إذا كانت فصيلة دم المتبرع O+ فإن فصيلة دم المستقبل لا بد أن تكون O+ أو A+ أو B+ أو AB+. إذا كانت فصيلة دم الشخص المتبرع B+ فإن فصيلة دم المستقبل لا بد أن تكون إما B+أو AB+. إذا كانت فصيلة دم الشخص المتبرعِ AB+ فإن فصيلة دم المستقبل لا بد أن تكون AB+. إذا كانت فصيلة دم المتبرع A-فإن فصيلة دم المستقبل لا بد أن تكون إما A- أو A+ أو AB+ أو AB-. إذا كانت فصيلة دم المتبرع B-فإن فصيلة دم المستقبل لا بد أن تكون إما B- أو B+ أو AB+ أو AB-. إذا كانت فصيلة دم الشخص المتبرع AB- فإن فصيلة دم المستقبل لا بد أن تكون إما AB- أو +AB.
شروط التبرع بالدم للنساء جده
يجب ألا يكون الفرد ممن يتناولون أدوية مضادة للتخثر حتى لا يتعرضوا إلى النزيف. يشترط أن يكون الجلد سليم وألا يحتوي على حروق من الشمس أو جروح. لا يصح للحامل أثناء فترة الحمل أن تُجري الحجامة على منطقة البطن أو أسفل الزهر, كذلك لا يصح للنساء إجراء الحجامة أثناء فترة الدورة الشهرية. لابد ألا يكون الشخص مصابًا بأي نوع من أنواع السرطان. ينبغي كذلك ألا يكون الفرد مصابًا بمرض السُل. يشترط ألا يكون مصابًا بنوبة قلبية خلال 6 أشهر قبل إجراء الحجامة. يجب ألا يكون الشخص مصابًا بفقر الدم الحاد أو أي مرض من أمراض نزف الدم كالهيموفيليا. شروط التبرع بالدم
ليتمكن الفرد من التبرع بالدم ولضمان تحقيق هذه العملية للفوائد المطلوبة دون إلحاق ضرر للمتبرع بنبغي أن يتأكد الراغب في التبرع من أن شروط التبرع بالدم التي أوصت بها منظمة الصحة العالمية متوفره لديه، هذه الشروط نذكرها لكم عبر سطورنا التالية:
ينبغي أن يكون المتبرع بالدم خاليًا من أي أمراض وأن يكون متمتعًا بصحة جيدة. يشترط ألا يقل عمر المتبرع بالدم عن 18 عام وألا يزيد عن 65 عام. الحد الأدنى لوزن المتبرعين هو 50 كجم. يجب أن يكون معدل ضغط الدم للمتبرع طبيعي وهو 120/80 ملم زئبق.
شروط التبرع بالدم للنساء بجدة
لابد أن تكون درجة حرارة جسم المتبرع طبيعية (37 درجة مئوية). ينبغي أن يتراوح نبض المتبرع بين 50 إلى 100 نبضة في الدقيقة. يشترط للرجال أن تتراوح نسبة الهيمجلوبين بين 14 إلى 17 جم، أما بالنسبة للنساء فيشترط أن تتراوح بيني 12 إلى 14 جم. يجب ألا يكون لدى المتبرع أي نوع من أنواع الأنيميا. فوائد الحجامة والتبرع بالدم
قبل البدء في توضيح فوائد التبرع بالدم على الجسم وكذلك الحجامة تجدر بنا الإشارة إلى نبذة مختصرة عن كل عملية من هذه العمليات الهامة والمفيدة للجسم فالتبرع بالدم يختلف عن الحجامة في الآلية التي يتم بها وكذلك في النتائج التي يحققها وإليكم تفاصيل ذلك:
التبرع بالدم: يتمثل في سحب الدم الجاري من الوريد الرئيسي في الجسم بشكل مباشر، ويُشبه هذا الإجراء عملية الفصد التي كانت تتم قديمًا من خلال شق أحد أوردة الجسم لإخراج الدم، وقد كانت تُستخدم هذه العملية في معالجة بعض الحالات المرضية كارتفاع ضغط الدم. دم التبرع يحتوي على كريات الدم الحمراء وكريات الدم البيضاء والعديد من المواد الأخرى كالحديد، ودورها هو تجديد الدورة الدموية في الجسم. الحجامة: تتمثل في عملية شفط الدم من الأوردة الصغيرة الفرعية في الجسم (شفط الدم الراكد غي الجسم) والذي يُعد مكانًا ملائمًا للسموم والرواسب، وتجتمع فيه الكريات الحمراء الهرمة.
شاهدي أيضاً: ماذا يحدث في الدم لمحاربة المستضدات؟ أهمية التبرع بالدم للمرأة بالإضافة إلى أهمية التبرع بالدم للحفاظ على صحة العديد من المرضى ، هناك العديد من الفوائد الصحية الأخرى للتبرع بالدم ، ومنها: [] تحسين أداء ووظائف نخاع العظام في تكوين خلايا الدم الجديدة من خلايا الدم الحمراء وخلايا الدم البيضاء والصفائح الدموية. حماية المتبرعات بالدم من مخاطر أمراض الدم والأوعية الدموية وسرطان الدم. ينشط الدورة الدموية ويقلل من التعرض لأمراض القلب وانسداد الشرايين. يحارب التعرض للنوبات القلبية والسكتات الدماغية الشديدة ، حيث يساهم التبرع بالدم في تقليل الحديد الزائد في الدم ، وهو أحد الأسباب الرئيسية لأمراض القلب الخطيرة. يؤدي تجديد الدم دون أي زيادة في الدم والحفاظ على مستوى الحديد الطبيعي إلى زيادة احتمالية انتشار الخلايا والأنسجة السرطانية. تحسين مكونات الدم التي تساعد على إمداد القلب بالدم ومنع النوبات القلبية والسكتات الدماغية المفاجئة. لتحسين وظائف الكبد ، والحفاظ على سلامته ، ومنع الضرر الناتج عن ارتفاع مستويات الحديد في الجسم. لتقليل نسبة المواد والمركبات الضارة في الدم ، وتقليل عوامل الأكسدة التي تعد من أهم أسباب التهابات الأنسجة ، وزيادة قابليتها للإصابة بالسرطان.