قرر القنفذ من عدم اللعب مع اصدقائة لأنة يقوم بأذيتهم و هنا قرر ان يحبس نفية فمنزله. ومرت الأيام و تغيب و سأل اصدقائة عن لماذا لم يأتى القنفذ للعب معانا سمعوا انه يخاف عليهم من الشوك الذي فظهرة فقرر ان يحبس نفسة فالبيت رغم انه يحب اصدقائة و لا يريد ان يبعد عنهم. عندما سمعوا اصدقائة ذلك الخبر قرروا ان يحضروا له هدية جميلة. وبالفعل اشتروا الهديه و ذهبوا فيها الى القنفذ. عندما طرقوا الباب اخذ القنفذ بالبكاء لأنة تشوق لرؤية اصدقائه. قصص أطفال طويلة ومشوقة - قصة الحطاب والشجرة - مجلة محطات. فقدموا له الهديه فتح القنفذ الهديه و جدها علبه مليئه بالفلين فاستغرب و لم يفهم لماذا ذلك الفلين. شرحوا له اصدقائة و قالوا ان ذلك الفلين سنقوم بوضعة فوق ظهرك حتي تستطيع اللعب معانا. بعد هذا قاموا اصدقائة بوضع الفلين على الشوك كله و حضنوة حضن كبير و أخذوة معهم فالحديقه و لعبوا سويا حتي تعبوا. وهنا تعرف قيمه الصداقه و الصديق و كيف يقف الصديق بجانب صديقة فو قت الشدة. قصة الأسد و الأرنب
فى يوم من الأيام كان هنالك اسد جائر يأكل كل الحيوانات و يعذبهم و كان يظلمهم. اتفق الحيوانات على حبس الأسد بخطة ذكيه و بالفعل قاموا بحبس الأسد فالقفص. ومع مرور الوقت كان هنالك ارنب يمر من امام قفص الأسد و نادي عليه الأسد بصوت ضعيف و قال له يا ارنب ارجوك افتح لى الباب.
- قصص أطفال طويلة ومشوقة - قصة الحطاب والشجرة - مجلة محطات
- كرش اسفل السره ساعدوني - عالم حواء
- 4 أشكال كرش لا علاقة لها بالوزن الزائد... هكذا تتخلصين منها | مجلة الجميلة
- منطقة الكرش السفلي والهنش والارداف يا بنات - مدونة فتكات
قصص أطفال طويلة ومشوقة - قصة الحطاب والشجرة - مجلة محطات
استمر الذئب الشرير في مراقبة ومتابعة الكتاكيت حتى يستطيع أن ينتهز الفرصة وينقض على أحد الكتاكيت ويأكله، لاحظ الديك الأب مراقبة الذئب لهم فوقف ونصح صغاره على أن يذهبوا بعيداً عنه حتى لا يصبح فريسة سهلة للذئب، كان من بين الكتاكيت كتكوت شقي لا يطيع الديك وذهب بعيداً عن الصف حتى رآه الذئب فبدأ ينقض عليه ليأكله إلا أن الديك نظر في اللحظة المناسبة وهجم بمخالبه على الذئب حتى أنقذ صغيره، فخاف الذئب واعتذر الكتكوت فوفو عن فعلته ووعد بأن يسمع الكلام بعد ذلك. إقرأ أيضًا: صور اجمل ورد طبيعي في العالم
قصص اطفال مكتوبة هادفة
قصة الفراشة والشرنقة
ذات يوم وجد طفل صغير شرنقة على نافذة غرفته، ففرح شديدا وانتظر يراقب الشرنقة حتى يستطيع أن يرى الفراشة عندما تخرج من الشرنقة، وفعلا خلال أيام قليلة ظهر ثقب صغير في الشرنقة وبدأت تهتز فأسرع الطفل نحوها مستعدا لخروج الفراشة الصغير. ظل الطفل منتظرا لساعات حتى تخرج الفراشة الصغيرة ولكنها لم تستطع أن تخرج، في هذا الوقت فكر الطفل في قص جزء من الشرنقة لمساعدتها في الخروج وبالفعل خرجت الفراشة ولكنها كانت ضعيفة جدا وصغيرة جدا، في هذا الوقت أدرك الطفل أنه أخطأ عند مساعداتها في الخروج وكان يجب تركها حتى يقوى جسدها وتستطيع أن تخرج بمفردها حتى تكون قوية.
أحست الغزالة بخوف شديد وقالت: الذئب يسكن أمامك؟! سفروت: لا تخافي يا صديقتي، فلقد أخذت عليه العهد ألا يتعرض لأصدقائي أبدًا. جلست الغزالة تفكر وتقول في نفسها: وماذا أصنع لو دخل الذئب فأكلني؟
قامت الغزالة ونظرت من النافذة فوجدت أن الذئب ينظر إليها ويسيل لعابه فعلمت أنه يريد أن يأكلها، فقامت وأغلقت الشبابيك والأبواب؛ حتى لا يستطيع الذئب أن يدخل عليها، وبعد حديث طويل بين الغزالة وصديقها سفروت قامت الغزالة لتنام. وفجأة سمعت على الباب طرقًا شديدًا، فقالت: مَنْ بالباب؟
الذئب: أنا جارك الذئب وقد جئت من أجل أن أسعد برؤيتك. فقالت الغزالة: لن أفتح لك الباب قبل أن أستأذن من سفروت. الذئب: إن سفروت سيسعد جدًّا لو عرف أنني جئت إليك. الغزالة: مهما حدث فلن أفتح الباب الآن. ذهب الذئب وهو يفكر كيف يصل إلى هذه الغزالة ليأكلها. وفي نفس الوقت جلست الغزالة تفكر كيف تنجو من هذا الذئب المكار، وبعد تفكير عميق توصلت الغزالة لحيلة ماكرة تستطيع من خلالها أن تتخلص من الذئب المكار، وفي نفس الوقت لا تسبب أي مشاكل لصديقها العزيز الحصان سفروت. ذهبت الغزالة في الصباح واشترت من السوق غطاءً يشبه جلد النمر. ولما جاء الذئب في الليل ليفترس الغزالة قامت ووضعت على جسدها فرو النمر.
05:49 م
الجمعة 18 مارس 2022
كتبت - أمنية قلاوون:
حذر الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، من السمنة في منطقة تحت السرة، مشيرًا إلى أنها تنتج بسبب تراكم الدهون. وأضاف موافي، خلال مقابلة تليفزيونية على فضائية "النهار"، أن هناك عوامل متعددة لتوزيع الدهون في الجسم، والتي تختلف بين النساء والرجال، خاصًة نتيجة الهرمونات التي تؤدي لتخزين الدهون في منطقة ما تحت السُرة لدى النساء. وأوضح أن هناك مضاعفات قد تسببها السمنة في هذه المنطقة، وهى زيادة خطر الإصابة بداء السكري، وأمراض الشريان التاجي، فضلًا عن زيادة خطر التعرض لتصلب الشرايين، مثل شرايين المخ والكلى، مؤدية إلى فقدان مرونتها. اقرأ أيضًا: تعاني من الكرش؟.. تمرين بسيط قد يخلصك من دهون البطن
وأفاد موافي، أن تصلب الشرايين يمكن أن تحدث الإصابة به في مرحلة عمرية مبكرة، مثل العشرينات أو الثلاثينات، نتيجة للإصابة بالسكري وارتفاع مستويات الكوليسترول الضار. كرش اسفل السره ساعدوني - عالم حواء. وشدد أستاذ طب الحالات الحرجة، على ضرورة اتباع نظام صحي، يساهم في إعادة توزيع الدهون في الجسم، من خلال الابتعاد عن العادات الخاطئة، مثل التدخين، كما يجب أن يتضمن النظام الغذائي حساب السعرات الحرارية، بحيث لا تزيد عن 500 سعر حراري لأولئك الذين تزيد أوزانهم عن 130 كيلو جرام.
كرش اسفل السره ساعدوني - عالم حواء
هذا الجهاز المبتكر يقلص التجعدات عن طريق تسخين طبقة الجلد العميقة. يوصى بعدم إجراء هذه الجراحة في النساء اللاتي يرغبن في الحمل في المستقبل، لأنه كما هو الحال في كل حالة حمل فان الجلد سوف يتمدد مره أخرى ويمكن أن يضر بنتائج الجراحة. (اقرا المزيد حول وسائل علاج الكرش الطبيعية)
نتائج أفضل، مخاطر أقل
في السنوات الأخيرة، شهدت جراحة شد البطن تغييرات هامة التي لا تحسن فقط النتائج الجراحية، وانما أيضا تقلل من المخاطر والمضاعفات المصاحبة لها. واحد من هذه التغيرات هو تنفيذ العملية الجراحية مع تخدير فوق الجافية فقط (Anesthesia Epidural). هذا هو تخدير موضعي، للجزء الأسفل من الجسم فقط، من خلال أنبوب صغير الذي يتم ادخاله الى التجويف حول العمود الفقري. من خلال هذا الأنبوب يتم إدخال المواد التي تمنع الإحساس بالألم، بينما تبقى القدرة على تحريك الساقين. 4 أشكال كرش لا علاقة لها بالوزن الزائد... هكذا تتخلصين منها | مجلة الجميلة. هذا التخدير يسمح للمريض بتغير وضعية جسمه بشكل مستقل أثناء الجراحة. وهذا يؤدي الى انخفاض كبير في مستوى المخاطر المرتبطة بجراحة شد البطن التي تتم تحت التخدير العام، وبالتالي يتم تجنب المضاعفات المحتملة مثل التخثر الوريدي أو الانسدادات الرئوية الناتجة عن التخدير أو الاستلقاء لفترة طويلة.
4 أشكال كرش لا علاقة لها بالوزن الزائد... هكذا تتخلصين منها | مجلة الجميلة
إدراج الألياف ضمن النظام الغذائي من أجل تحفيز عمل الجهاز الهضمي وتحفيز فقدان الوزن الزائد. تجنب شرب المشروبات الكحولية. الإكثار من شرب الماء والسوائل. ممارسة الرياضة التي تشمل رفع الأثقال، تمارين الضغط، المشي والركض وغيرها. الاسترخاء عن طريق ممارسة اليوغا والتأمل وغيرها. النوم عدد ساعات كافية لا تقل عن 8 ساعات يومياً.
منطقة الكرش السفلي والهنش والارداف يا بنات - مدونة فتكات
الجلوس مع إحناء الظهر لفترات طويلة، مما يؤثر على عضلات البطن، ويسبب تمددها وظهور الكرش. تناول وجبات كبيرة، كأن يتم تناول وجبة واحدة باليوم، بدلاً من ثلاث وجبات رئيسة. تناول الطعام بشكل كبير أثناء الحمل، وعدم مراعاة معايير الكمية المسموحة يومياً أو النوعية الصحية. عدم تناول كميات كافية من الماء يومياً. تناول الطعام المليء بالسعرات الحرارية والدهون الصعبة الهضم كالوجبات السريعة، بالإضافة إلى تناول كميات كبيرة من الكربوهيدرات. تناول الأملاح بشكل كبير. عدم ممارسة الرياضة بكافة أنواعها. عدم أخذ قسط كافٍ من النوم يومياً. منطقة الكرش السفلي والهنش والارداف يا بنات - مدونة فتكات. تناول كميات كبيرة من الكحوليات. أنواع الكرش
الانواع: [٣] [١]
الكرش العضلي: وهو ناتج عن حدوث مشاكل في العضلات بمنطقة البطن؛ بسبب تحريك عضلات الجسم دون تحريك عضلات الوسط، ويحدث عند الجلوس لفترات طويلة مع تحريك الأذرع وحدها. الكرش المترهل: وهو ناتج عن الاستخدام الخاطئ لعضلات البطن، بأن يتم استخدام عضلتين فقط من عضلات البطن، مما يؤدي إلى كسل العضلات غير المستخدمة وترهلها، وظهور الانثناءات في منطقة البطن. الكرش المنتفخ: وهو ناتج عن الإكثار من تناول الطعام والشراب، وتناوله بشراهة.
اقرأ أيضًا: ما السبب وراء ارتباط "الكرش" بالسكري؟.. دليلك الشامل لتقليل خطر الإصابة