أوضح طبيب الأمراض الجلدية الدكتور إريك شفايجر أن نقص الميلانين ، وهو صبغة موجودة في بصيلات الشعر ، يؤدي إلى ظهور خيوط رمادية. أكد طبيب أمراض جلدية آخر ، الدكتور مايكل إيدلمان ، أنه "من الناحية الطبية ، يمكن أن يرتبط اللون الرمادي بنقص فيتامين ب 12". هذه الفكرة رددت في Medical News Today التي تنص على أن نقص فيتامين B12 مرتبط بالشيب المبكر. النباتيون والنباتيون أكثر عرضة لنقص فيتامين ب 12 ، حيث أن معظم المغذيات تأتي من اللحوم. يمكن للأشخاص الذين لا يأكلون اللحوم أو الأسماك الحصول على فيتامين ب 12 فقط عن طريق تناول الأطعمة المدعمة بالعناصر الغذائية - أو عن طريق تناول مكملات فيتامين ب 12. بصرف النظر عن الشيب المبكر ، لاحظت NHS الأعراض الأخرى التي يجب البحث عنها لإثبات نقص فيتامين ب 12. صبغات شعر رمادي ثلجي. نظرًا لأن نقص فيتامين ب 12 يمكن أن يؤثر على الأنسجة العصبية ، فقد تكون أكثر عرضة للإصابة بالتنمل - الدبابيس والإبر. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي نقص فيتامين ب 12 إلى التهيج والاكتئاب وانخفاض القدرات العقلية ، مثل الذاكرة والحكم. المصدر: ديلي اكسبرس نشكر كل متابعينا ونعدكم دائما بتقديم كل ما هو افضل.. ونقل الاخبار من كافة المصادر الاخبارية وتسهيل قراءتها لكم.
- وداعاً للشيب والصبغات والحناء .. بـذور متواجدة بكل منزل تحتوي على مادة تقضي على الشعر الأبيض نهائياً مهما كـان كثيفاً .. تعـرف عليها ؟! | إثراء نت
- دونيس مع الهلال والنصر
- دونيس مع الهلال وإلغاء نتائجه
- دونيس مع الهلال مباشر
- دونيس مع الهلال اليوم
وداعاً للشيب والصبغات والحناء .. بـذور متواجدة بكل منزل تحتوي على مادة تقضي على الشعر الأبيض نهائياً مهما كـان كثيفاً .. تعـرف عليها ؟! | إثراء نت
يُستخدم ورق الغار دائمًا في تحضير الطعام لما له من فوائد صحية وبسبب الطعم المميز والرائحة التي يضفيها على الأطعمة ، ومن أهم أغراض استخدام ورق الغار أنه يساعد على تفجير الدهون في الجسم ، خاصةً في منطقة البطن ، ويستخدم أيضًا كصبغة طبيعية لإزالة الشعر الأبيض ، ولكن لا يُعرف الكثير. كيفية استخدامه لأغراض مختلفة ، وفي السطور التالية سنتحدث عن كيفية استخدام ورق الغار في كيفية للتخلص من دهون البطن وكيفية استخدامها للتخلص من الشيب وزيادة كثافة الشعر. الطريقة الصحيحة للتخلص من دهون الكرش بسرعة مذهلة
يعتبر استخدام ورق الغار من أكثر الطرق فعالية للتخلص من الدهون المتراكمة في الجسم ويساعد على حماية الجسم من السمنة عن طريق الحفاظ على ثبات وزن الجسم ، كما أنه يساعد على تسهيل عملية الهضم والتخلص من احتباس الماء. وداعاً للشيب والصبغات والحناء .. بـذور متواجدة بكل منزل تحتوي على مادة تقضي على الشعر الأبيض نهائياً مهما كـان كثيفاً .. تعـرف عليها ؟! | إثراء نت. لحماية الجسم من الأمراض المختلفة ، بما في ذلك السرطان ، وله أهمية كبيرة للبشرة ، لأنه يجعله نقيًا وصحيًا ، ويستخدم ورق الغار بالطرق التالية:
ضعي الكثير من أوراق الغار في الكثير من الماء وأضيفي ملعقة كبيرة من الزنجبيل. يضاف معلق من سميد الكزبرة ومعلق حبة البركة إلى الخليط ويترك الخليط في الثلاجة طوال الليل.
العلاج الضوئي للبهاق. كيف تفرق بين البهاق والبقع البيضاء
يخلط الكثير بين الإصابة بالبقع البيضاء والإصابة بالبهاق، ذلك يعود للتشابه الكبير بين أعراضهم، فتكون التفرقة بين البقع البيضاء والبهاق من خلال دراسة العوامل الآتية:
سبب الإصابة بالبقع البيضاء
يعود سبب الإصابة بالبقع البيضاء إلى (التعرض لمشاكل جلدية سطحية، الإصابة الأكزيما، الإصابة بالفطريات، أشعة الشمس). بينما يكون سبب الإصابة بالبهاق هو إصابة الجهاز المناعي للجسم وبالتحديد خلايا الميلانين الصبغية. الفرق في المظهر بين البقع البيضاء والبهاق
عند الإصابة بالبقع البيضاء تظهر يلاحظ اختلاف واضح في ألوان البقع فتكون بعض البقع بيضاء تمامًا وأخرى تميل للاحمرار وأخرى داكنة. صبغات شعر رمادي. بينما تكون بقع البهاق بيضاء باهتة تأخذ في التدرج لتصل للون الأبيص الناصع. كيفية علاج البقع البيضاء والبهاق
تعد الإصابة بالبقع البيضاء أقل خطورة من حيث العلاج من البهاق، فعلاج البقع البيضاء يكون من خلال استخدام (المضادات الفطرية، المستحضرات الطبيعة). بينما يكون علاج البهاق أكثر تعقيد نسبي عنها -كما ذكرنا في الفقرات السابقة تفصيلًا- ويكون من علاجات البهاق (الليزر، مستحضرات الكورتيزون، المستحضرات الخاصة بالبهاق).
الثلاثاء 14 جمادى الأولى 1437 هـ- 23 فبراير 2016م - العدد 17410
حسن سلطان دشّن مشوار الذهب
جيورجيس دونيس.. اكمل مسيرة مدربي الهلال بالحصول على كأس ولي العهد
تنتظر مدرب الهلال اليوناني دونيس فرصة من أجل أن يكتب اسمه بماء من ذهب في تاريخ "زعيم نصف الأرض"، لأن بإمكانه أن يتربع على قائمة مدربي الفريق كأكثر المدربين تحقيقاً للبطولات في تاريخه، فاليوناني توج مع الهلال بثلاث بطولات ولا يفصله عن فعل ذلك سوى بطولتين، سيتساوى بهما مع المدرب الروماني بلاتشي الذي أكمل 16 عاماً محافظاً على مكانه كأكثر مدرب قاد "الزعيم" إلى منصات الذهب بخمسة ألقاب. دونيس مع الهلال وإلغاء نتائجه. ويعتبر دونيس المدرب ال 34 الذي صعد مع الهلال إلى المنصة لتسلم البطولة، إذ سبقه 33 مدرباً، وابتعد دونيس بأبناء "القارة العجوز" عن المدربين البرازيليين في السجل الذهبي، فأصبح نصيب الأوروبيين 26 بطولة، مقابل 22 بطولة حققها أبناء السامبا، وخمس بطولات توزعت بين الأرجنتين وكولومبيا والأوروغواي، ولقبان سعوديان، ومثلهما سودانيان. ومنذ عام 2008م بدأ الهلال عهدا ذهبيا جديدا مع المدربين الأوروبيين إذ حقق منذ ذلك التاريخ وحتى اليوم عشر بطولات من أصل 12 بدهاء أوروبي، ويُعد دونيس هو اليوناني الوحيد الذي أسعد انصار الزعيم.
دونيس مع الهلال والنصر
أجرى فريق الفتح الأول لكرة القدم، الأربعاء، تدريباته على ملعب النادي الرديف بالأحساء، ضمن برنامجه لفترة توقف دوري كأس محمد بن سلمان للمحترفين. وركز اليوناني دونيس مدرب الفريق، خلال التدريبات على الجوانب الفنية، إذ اجرى تدريبات بالكرة عمل من خلالها على دقة التمركز والتسليم والتسلم، قبل أن يقسم اللاعبين إلى ثلاث مجموعات وأجرى مناورة طبق فيها طريقة اللعب في المساحات الضيقة ولعب الكرة من لمسة ولمستين. ولم يشارك في التدريبات الثنائي توفيق بوحيمد لشعوره بألم في عضلة القدم واللاعب حسن المحمد صالح لتعرضه لوعكة صحية.
دونيس مع الهلال وإلغاء نتائجه
نبذة عن الصحيفة
صحيفة السوبر الالكترونية ،صحيفة رياضية شاملة تسعى لتكون من الصحف ذات الجودة في الخبر والمعلومة والتغطيات الرياضية بكادر يسعى ليفرض نفسه على الساحة الإعلامية والرياضية بصفة خاصة
دونيس مع الهلال مباشر
اقرأ أيضًا.. رفع عدد الأجانب وتغيير المواعيد.. الاتحاد الآسيوي يجري تعديلات على دوري الأبطال
"يجب على دياز أن يقود الهلال بنفسه ولا يتركه لنجله! " رد رسمي بشأن منع عرض تصريحات روسو بعد ديربي الرياض
دونيس مع الهلال اليوم
الرياض- د. ب. أ- قرر نادي الهلال السعودي لكرة القدم أمس الأربعاء إقالة اليوناني جوريجوس دونيس مدرب الفريق من منصبه، وتعيين المدرب عبداللطيف الحسيني مديرا للجهاز الفني في مباراة الفريق المقبلة أمام مضيفه لوكوموتيف طشقند الأوزبكي يوم الثلاثاء المقبل في إياب دور الستة عشر لبطولة دوري أبطال آسيا. وقدمت إدارة الهلال شكرها وتقديرها لدونيس على الفترة التي قضاها في تدريب الفريق وتوج خلالها الهلال ببطولة كأس خادم الحرمين الشريفين وكأس ولي العهد الموسم الماضي وكأس السوبر السعودي مطلع الموسم الحالي، متمنية له التوفيق في حياته العملية المقبلة.. وكان الهلال قد تعاقد مع دونيس في فبراير عام 2015 خلفا للروماني لورينتيو ريجيكامب. دونيس يبدأ التحضير لتجربة الهلال | صحيفة الرياضية. ومن المقرر أن يقود الحسيني تدريبات الهلال.
أعلن الوحدة البارحة تعاقده مع المدرب اليوناني جيورجوس دونيس لقيادة الفريق الأول. وأقال الوحدة المدرب الأردني محمود الحديد عقب خسارة ثقيلة 4 - صفر من العين متذيل الترتيب يوم الأحد الماضي، مما عقد من وضع الفريق الذي تراجع بشكل مخيف في الجولات الأخيرة ليحتل المركز الرابع عشر برصيد 27 نقطة. وقال الوحدة، المهدد بالهبوط، عبر حسابه في تويتر «رسميا.. دونيس يُبعد شراحيلي عن مواجهة الأهلي | صحيفة سكب الالكترونية. دونيس مدربا للفريق الأول لكرة القدم». ولم يكشف الوحدة، صاحب أول مراكز الهبوط قبل خمس جولات على النهاية، عن مدة التعاقد مع مدرب الهلال السابق. فيما كشفت تقارير صحفية يونانية أن الوحدة تعاقد مع دونيس حتى نهاية الموسم الجاري، مع خيار التمديد لموسم في حال نجح المدرب في إبقاء الفريق في دوري المحترفين. وقاد دونيس (51 عاما) الهلال موسم 2015 - 2016 قبل أن ينتقل لتدريب الشارقة الإماراتي في الموسم التالي، وعمل خلال الموسمين الماضيين مع ابويل القبرصي وبنثانيكوس اليوناني.