سلطة المكرونة بالتونة والمايونيز سلطة المكرونة بالتونة والمايونيز ، سهلة وسريعة التحضير كما أنها شهية فهي تحتوي على التونة والبصل الأخضر والذرة وصلصة المايونيز التي تضفي مذاقاً رائعاً على الباستا وهي رائعة للنزهات في الربيع والصيف. مدة التحضير: 15 دقائق مدة الطبخ: 15 دقائق الوقت الاجمالي: 30 دقائق المقادير باقة بصل أخضر 400 غرام باستا (أي نوع تفضلون) 2 × 185 غرام علب تونة بزيت دوار الشمس 400 غرام علبة ذرة حلوة 2 ملعقة كبيرة مايونيز طريقة التحضير نزيل نهايات باقة البصل الأخضر والأوراق الداكنة منها ثم نفرمها فرماً ناعماً ونضعها جانباً. نملأ وعاء بالماء مع إضافة القليل من الملح ونضعه على حرارة عالية ونتركه حتى يغلي. بعد الغليان نضيف الباستا ونسلقها حسب التعليمات المكتوبة على المغلّف. طريقة عمل طريقة عمل سلطة المكرونة بالتونة والذرة - 16 وصفة سهلة وسريعة - كوكباد. بعد أن تصبح الباستا طرية نضعها في المصفاة ونصفيها بحذر. نترك الباستا حتى تبرد قليلاً في درجة حرارة الغرفة ثم نزيلها من المصفاة ونضعها في وعاء. نضيف البصل الأخضر المفروم والتونة والذرة الحلوة والمايونيز ونحرّك حتى تختلط المكونات جيداً. ننقل الباستا مع المايونيز والتونة إلى طبق التقديم.
طريقة تحضير سلطة المكرونة بالتونة | أميرة شنب - Youtube
فوائد سلطة المكرونة:
التونة من الأطعمة الغنية بالأوميجا 3 الضرورية للمخ والجسم، والتي تعمل على خفض ضغط الدم. التونة من الأكلات قليلة السعرات الحرارية فهي مناسبة لمتبعي الحميات الغذائية. طريقة تحضير سلطة المكرونة بالتونة | أميرة شنب - YouTube. الطبق الواحد من هذه الوصفة "60 جرام" يحتوي على 90 سعر حراري. قد يعجبك: بالصور.. حضري المكرونة الإسباجتي في المنزل
أحدث الوصفات
طريقة عمل معمول الكيري الهش
طريقة عمل عجينة الكانيلوني في المنزل
طريقة عمل سبانش لاتيه بارد
طريقة عمل كوسة بالبشاميل واللحمة المفرومة
إشتركى فى نشرة الوصفات وهنبعتلك كل يوم وصفة جديدة
إنشاء حساب جديد
لديك حساب بالفعل؟ تسجيل دخول
تسجيل دخول
ليس لديك حساب؟ إنشاء حساب جديد
نسيت كلمة المرور
إختارى وصفاتك المفضلة
طريقة عمل سلطة مكرونة بالتونة - 37 وصفة سهلة وسريعة - كوكباد
12-02-2012, 07:24 PM
# 1
مشرفة عامة
سلطة المكرونه بالتونه
المقــادير/
مكرونه
بصل اخضر
فلفل رومي
خيار
خس
تونه
ذرة
الصوص:
زبادي
فص اواثنين ثوم
ملعقة مايونيز
عصير ليمونه
فلفل اسود
ملح
الطريــقه/
- نسلق المكرونه بماجي وملح
- بعد ماتبرد نحطها بصحن التقديم
- نقطع فوقها بالترتيب "بصل اخضر, فلفل رومي. خيار. خس"
- نصفي التونه وبوزعها فوقها
- بعدين نحط ذره
- وآخر شي الصوص نخلط "زبادي والثوم وعصير الليمونه والفلفل والملح" ونرشها فوقهم بشكل خطوط. 12-02-2012, 09:31 PM
# 2
مصدر فضي
اكله جديدة جاري التجربه
تسلمين
12-02-2012, 09:47 PM
# 3
v. i. طريقة عمل سلطة مكرونة بالتونة - 37 وصفة سهلة وسريعة - كوكباد. p
يم يم يم
مشكوره ع الوصفة اللذيذة
واصلي وفي انتظار جديدك
طريقة عمل طريقة عمل سلطة المكرونة بالتونة والذرة - 16 وصفة سهلة وسريعة - كوكباد
طريقة التحضير نملأ حلة بمياه ل¾ إرتفاعها ونغليها على نار عالية ونضيف لها ملح سلق المكرونة، ثم نضيف المكرونة عندما تغلي نقلب المكرونة من حين لآخر لمدة 10 – 12 دقيقة حتى تطهى تماماً ثم نرفعها عن النار ونصفيها ونتركها جانباً في بولة متوسطة نخلط كل مكونات الدريسنج حتى يمتزجوا تماماً نضع المكرونة المصفاة في بولة خلط كبيرة ونضيف لها بقية مكونات السلطة ونسكب فوقهم الدريسنج ثم نقلب المكونات جيداً حتى تمام الإختلاط نترك السلطة جانباً لمدة 20 دقيقة حتى ترتاح ثم نقدمها في درجة حرارة الغرفة، وبألف صحة وهنا!
تقدّم ل… 4 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 15 دقيقة مجموع الوقت 15 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير 1 اسلقي المعكرونة في ماء مغلي ومملح بحسب التعليمات على العلبة. 2 صفيها جيداً وضعيها في طبق التقديم مع زيت الزيتون. اخلطي جيداً. 3 فتتي التونة بواسطة شوكة وضعيها في خلاط كهربائي مع عصير الليمون الحامض، الخل، المايونيز. 4 صبي المزيج فوق المعكرونة ثم اخلطي جيداً. 5 أضيفي البصل الأحمر، الذرة، البقدونس، الملح والفلفل الأسود. 6 اخلطي مجدداً حتى تتداخل كل المكونات ببعضها. 7 قدميها مباشرة على سفرتك. نصائح وصفات ذات صلة سلطة طماطم بالخلاط لذيذة مرة! 10 دقيقة سلطة كول سلو كنتاكي ولا أسهل! 15 دقيقة طريقة سلطة الملفوف والجزر لذيذة مرة! 10 دقيقة سلطة سيزر كيتو تناسب مرضى السكري! 10 دقيقة طريقة عمل تبولة تركية حضريها بالخطوات! 20 دقيقة سلطة جرجير وباذنجان لذيذة مرة! 10 دقيقة طريقة عمل سلطة الفواكه بالعصير مكوناتها في مطبخك! 10 دقيقة سلطة العدس البني سلطة مميزة ومغذية! 30 دقيقة سلطة الشمندر المبشور منعشة ولذيذة! 10 دقيقة
النجاح هو رغبة كل واحد منا مقيم على هذا الكوكب الجميل. لا يهم ما إذا كان الشخص المعني طفلًا أو شابًا أو شيخًا ، في كل مرحلة من مراحل حياتنا الواسعة ، فمن رغبتنا الداخلية أن نكون ناجحين والمضي قدمًا باستمرار نحو نجاح أكبر. يمكن ملاحظة عقلية التنافس مع بعضها البعض بشكل متكرر في أي من الأماكن بما في ذلك المدارس والكليات والتدريب ومجالات العمل بما في ذلك المنظمات والمكاتب وغيرها على سبيل المثال لا الحصر. بالمقارنة مع جهودنا نحو الأعمال لتحقيق النجاح ، فإننا نتوقع في كثير من الأحيان أكثر من ذلك بكثير ونريد النجاح أن يطرق أبوابنا في وقت قريب جدا. يحدث الفشل كل يوم في المدرسة والوظائف والأعمال المنزلية وداخل العائلات. إنه أمر لا مفر منه ومزعج ويسبب التشاؤم. قصص نجاح ملهمة سعودية. في حين أن فكرة إلقاء يديك في الهواء والمشي بعيدًا عن كل شيء جذابة للغاية ، خذ ثانية للتواصل مع الأشخاص الذين كانوا هناك ونجوا. الفشل هو ببساطة الفرصة للبدء مرة أخرى ، هذه المرة بذكاء أكبر. [1] وهنا أفضل 10 قصص نجاح ملهمة. ستيف جوبز
اشتهر ستيف جوبز بالشخصية البارزة لتأسيس شركة أبل مثل أكبر شركة. ومع ذلك ، من المذهل للغاية معرفة أن الشركة التي يبلغ حجمها 2 مليار دولار مع أكثر من 4000 موظف قد بدأت مع شخصين فقط في المرآب.
افضل 10 قصص نجاح ملهمة غيرت حياة الكثير من النّاس - تكنو تك
اقرأ القصة الكاملة على حِلّوها من خلال النقر على هذا الرابط. "بفضل دعم زوجي استطعت إكمال دراستي والحصول على الماجستير" تخبرنا صاحبة قصة النجاح الملهمة هذه عن تجربتها كأمّ وزوجة وطالبة، وكيف تمكّنت بفضل زوجها من إكمال الدراسة العليا، تحكي عن طموحها القديم أن تكمل دراستها حتى تصبح أستاذة جامعية، هذا الحلم اصطدم بموافقة أهلها على تزوجيها وهي في بداية دراستها الجامعية، لكن الله رزقها برجلٍ متفهّمٍ وعدها أن يساعدها على تحقيق طموحها. تزوجت وهي في السنة الرابعة، وكانت حاملاً بطفلتها الأولى عندما بدأت رحلة الماجستير، لتجد نفسها مرة أخرى أمام عقبات جديدة وخيارات صعبة، بين الاهتمام بحملها وطفلتها وبين إكمال حلمها، ومرّةً ثانية وجدت زوجها يقف إلى جانبها ويشجعها على إكمال الدراسة، ويمد لها يد العون رغم اعتراض أهلها على إكمال الدراسة مع الحمل والولادة. قصص نجاح ملهمة لنساء. تقول صاحبة هذا الإنجاز: " إيماني بحلمي كان كبيراً، وكنت متأكدة أن الله سيوفقني وخاصة أن زوجي معي ولا يستمع لكلام أحد، بالعكس كان يدافع عني ويقول: اتركوها تفعل ما تشاء فهي تستحق أن تصبح دكتورة. كانت تلك الكلمات بمثابة التشجيع الحقيقي الذي أنتظره في حياتي ولا أريد غيره " كيف استطاعت التوفيق بين الزواج والدراسة، وما هو دور الزوج في نجاحها؟ اقرأ القصة الكاملة على حِلّوها من خلال النقر على هذا الرابط.
بعد نهاية حلقات مسلسل &Quot;حوبتي&Quot; ..إلهام الفضالة تستطلع رأي الجمهور | مجلة سيدتي
استطلعت الفنانة إلهام الفضالة، أراء الجمهور حول مسلسل " حوبتي" وقصة الحب التي جمعت الثنائي " غرام " وهى الشخصية التي قدمتها الفنانة إلهام الفضالة، و" ثنيان" الشخصية التي قدمها شهاب جوهر. ونشرت إلهام الفضالة صورة من كواليس المسلسل ، وكتبت عليها ".. " غرام الله آخذ حوبتي. إكسبو دبي يشهد جلسة حوارية عن تعزيز دور المرأة الإماراتية في السلك القضائي | مجلة سيدتي. وفي حوار سابق للفنانة إلهام الفضالة لمو قع " سيدتي"، قالت عن غرام.. "
" غرام.. يا غرام" الأصداء حول هذه الشخصية عالية جداً، لأن الناس كانت متشوقة لحد الإلهام للدراما الـ " البيور"، وآخر ثلاث أو أربع سنوات قدمت أعمالاً " لايت كوميدي" لكن " حوبتي " بيور دراما ولا يوجد به شيء من الكوميديا سواء من قريب أو من بعيد، و الآراء حول شخصية "غرام" أسعدتني جداً لأنها كانت تقول "حتى عينها كانت بتمثل.. الحمد لله نجاح أخذ صدى كبيراً". يذكر أن مسلسل حوبتي تدور أحداثه حول الحب الحقيقي والظلم بين البشر، وكيف تُرد الحقوق لأصحابها مهما طال الزمن، وتقع أحداثه في 8 حلقات، إذ ينتمي لفئة المسلسلات الموسمية. العمل يتضمن حالات إنسانية وتحولات نفسية عدة، كما يتناول موضوعات أخرى، منها مشاكل الأزواج، بالإضافة إلى قصص الحب، وما إلى ذلك من الخطوط الدرامية التي تنضوي في أُطر رومانسية.
إكسبو دبي يشهد جلسة حوارية عن تعزيز دور المرأة الإماراتية في السلك القضائي | مجلة سيدتي
هناك معلمة كانت تحب الكتب والقصص والأدوات المدرسية جدا. وكلما كانت ترى مكتبة في مكان ما كانت ترغب بشدة في زيارة هذه المكتبة والإطلاع على ما فيها. وفي يوم من الأيام عرض عليها والدها أن تفتح مشروع ملابس. قالت له لا أريد مشروع الملابس فليس لدي خبرة قوية في بيعها والتعامل الكثير مع النساء والتقسيط وغيره. واقترحت افتتاح مكتبة أدوات مدرسية صغيرة وبالفعل اختارت مكانا مناسبا وبدأت المكتبة ببيع الكتب الخارجية كالملخصات وغيرها. لأن الكتب الخارجية هذه غير موجودة بالمرة في المنطقة التي تسكن فيها. لذلك قامت هي بلإستغلال هذه الفرصة وقامت بالتسويق للمكتبة. افضل 10 قصص نجاح ملهمة غيرت حياة الكثير من النّاس - تكنو تك. وبعد فترة وازدياد الطلب على الملخصات والقصص والكتب الخارجية بدأت هذه المعلمة في التوسع شيئا فشيئا. وكلما كان أحد العملاء يطلب شيئا كانت تحضره له، وبهذا أصبح للمكتبة سمعة كبيرة جدا في المنطقة التي فيها. مما جعل العملاء يأتون للشراء من مناطق مختلفة. كانت قد درست لعلم التسويق الإلكتروني فكانت تصور المنتجات الموجودة في المكتبة صورا مميزا وتقوم بنشرها على الفيسبوك والواتسآب. وأيضا كانت ترسم لوحات تعليمية وأنشطة لطلاب المدارس والروضة ولأي شيء يتم طلبه منها.
وصلت إلى العالمية، حتى زينت بعض تصاميمها أعناق عارضات عالميات، وشخصيات رسمية، وصمّمت أيضًا قطع حلى لأفلام سينمائية مهمة من بينها: "المهاجر" و"المصير" و"شفيقة ومتولي". مدام خشاب
اسم شهير في عالم صناعة الحلويات، تقوم بتوريدها لأغلب السلاسل التجارية الكُبرى، بدأت مشوارها من مدينة الإسكندرية منذ ما يزيد عن الأربعون عام، وبرأس مال 2 جنيه مصري. بعد نهاية حلقات مسلسل "حوبتي" ..إلهام الفضالة تستطلع رأي الجمهور | مجلة سيدتي. فقد كانت "مدام خشاب" تشتهر بين جميع الأقارب والأصدقاء بمهارتها الكبيرة فى صناعة الكعك وجميع حلويات العيد، حتى تعرضت لمأزق مالي كبير عقب تغير ظروفها الأسرية، فأشار عليها آحد الأصدقاء بأن تقوم بصناعة الكعك كمشروع صغير تقوم به من المنزل. فزادت شهرتها، واكتسبت سمعة جيدة، جراء الدعايا التي قام بها الأقارب والأصدقاء لصالح مُنتجاتها، حتى أن أصحاب بعض محلات الحلوى الكبيرة أصبحوا عملاء لديها. وبعد فترة قررت أفتتاح محل خاص بها، فقامت بإستخراج شهادة صحية وسجل ضريبي، وخلال سنوات قصيرة توسعت أعمالها من الإسكندرية إلى جميع أنحاء مصر، وبعض الدول العربية، وقامت بأفتتاح مصنع يحمل اسمها، ومازالت تواصل العمل بنفسها بكُل شغف. منى العريان
كيميائية مصرية، وصاحبة شركة نفيرتاري لمُنتجات العناية بالشعر والبشرة، وهي الماركة المصرية الوحيدة المُتخصصة في صناعة مستحضرات العناية الشخصية بمواد طبيعية 100% بدون أي مواد كيميائية.