[٤٨]
ضع الشخص على جانبه إن بدأ بالتقيّؤ. لتجنّب الاختناق والحفاظ على فتح مجرى الهواء، ضع الشخص على جانبه إن بدأ بالتقيؤ أو إن لاحظت وجود دم في الفم. [٤٩]
اتخّذ الاحتياطات اللازمة لتجنّب الإصابات الجديدة إن كنت تشك في وجود إصابة بالعمود الفقري. احصل على مساعدة للف الشخص على جانبه عن طريق تثبيت الرأس والرقبة والظهر في وضع مستقيم على قدر الإمكان. [٥٠]
استمر بفتح مجرى الهواء ومراقبة التنفس والدورة الدموية. استمر بمراقبة معدّل التنفس والنبض كل عدة دقائق. [٥١]
راقب أيضًا مستوى الوعي كل بضع دقائق لحين وصول الإسعاف. [٥٢]
ابدأ بالتنفّس الصناعي إن استدعى الأمر. [٥٣]
طبّق الصليب الأحمر مؤخرًا بروتوكولات جديدة لإجراء التنفّس الصناعي. [٥٤]
9
ابقَ مع الشخص لحين وصول المساعدة. استمر بالتحدث مع الشخص بوتيرة هادئة ومطمئنة ومراقبة حالته ومراقبة التغيرات عن كثب. سيرغب الأطباء بتلقي تحديث منك حول ملاحظاتك والخطوات التي اتخذتها لعلاج الحالة الطبية الطارئة. أفكار مفيدة
تذكّر أن تحافظ على هدوء الشخص وتعريفه على ما تفعل. صدمة الموت سببت لي أمراضا نفسية فهل من الممكن الشفاء منها - موقع الاستشارات - إسلام ويب. تواصل مع سيارة الإسعاف في أسرع وقت ممكن. لا تعالج شخصًا مصابًا أكثر من مستوى قدراتك أبدًا حتى لا تجازف بالتسبب بمزيد من الإصابات.
كيف نتأقلم مع موت أحبابنا... وكيف تستمر حياتنا من بعدهم؟ - رصيف 22
هناك أعراض مختلفة يمر بها الشخص بعد موت شخص عزيز لديه، وتختلف هذه الأعراض من شخص لآخر بناء على ثقافته وعمره والتجارب التي مر بها في حياته، وهو ما يؤكده عمرو سليمان، الاختصاصي المصري في الطب النفسي، لرصيف22. بحسب سليمان، فإن كل من يأخذ الموت منه شخصاً عزيزاً، تصيبه أعراض جسمانية منها صداع شديد في الأيام الأولى بسبب البكاء والصراخ وعدم القدرة على النوم. إلى جانب الإرهاق المستمر والإحساس بألم في أماكن مختلفة من الجسم. "هناك أيضاً أعراض نفسية، منها القلق والتوتر المستمران، والشعور بالغضب من الحياة وأحياناً من الله"، يقول سليمان. كيف نتأقلم مع موت أحبابنا... وكيف تستمر حياتنا من بعدهم؟ - رصيف 22. وسواء كان من فقدتموه ابناً أو حبيباً أو صديقاً مقرباً، فإن الإحساس بالغربة عن الحياة، والرغبة في الانعزال هما الشعوران اللذان يخامرانكم. بحسب سليمان، فإن هناك مراحل يمر بها أغلب من يفقدون عزيزاً، في طليعتها الصدمة، وفيها يصبح الشخص غير مصدق لما حدث، ويفكر أن الأمر كله كذبة، أو أنه يمر بكابوس سيستيقظ منه. بعدها يصل لمرحلة إدراك أن الأمر حقيقي، والوصول لهذه المرحلة لا يأخذ وقتاً طويلاً إذا كانت الوفاة متوقعة، بسبب إصابة هذا الشخص بمرض خطير مثلاً. أما في حالة الموت المفاجئ فسيحتاج الأمر لوقت أطول حتى يتم إدراك الفقدان.
صدمة الموت سببت لي أمراضا نفسية فهل من الممكن الشفاء منها - موقع الاستشارات - إسلام ويب
استمر بالعلاج بعد تلقي الحقنة، ويشمل ذلك الحصول على الرعاية الطبية الطارئة. [٤٠]
4
تحدّث مع الشخص بطريقة مطمئنة ومهدّئة. حاول أن تحدد سبب التفاعل. [٤١]
تتضمّن تفاعلات الحساسية الشائعة التي تؤدي إلى صدمة التأق التي تهدد الحياة لسعات النحل أو الدبابير وعضات الحشرات كالنمل وحساسيات الأطعمة مثل الفول السوداني والمكسرات والمحاريات والصويا والدقيق. إن لم يتمكن الشخص من التحدّث أو الاستجابة، ابحث عن قلادة أو سوار أو محفظة تنبيه مرضي. [٤٢]
إن كان السبب هو لسعة نحلة أو حشرة، افرك مكان اللسعة بغرض صلب كالأظافر أو المفاتيح أو البطاقات الائتمانية. [٤٣]
لا تزل جزء اللسع بملقاط. سيؤدي ذلك إلى دفع مزيد من السم إلى الجسم. [٤٤]
تابع خطوات تجنّب الصدمة. ضع الشخص بشكل مستقيم على الأرض. لا تضع وسادة تحت رأس الشخص حتى لا تؤثر على تنفسه. كيف اتأقلم بعد موت شخص عزيز ؟ - كل يوم معلومة طبية. [٤٥]
لا تقدّم للشخص أي شيء يأكله أو يشربه. [٤٦]
ارفع قدمك عن الأرض لمسافة 30 سم تقريبًا، وقم بتغطية الشخص بغرض دافئ مثل المعطف أو البطانية. [٤٧]
انزع أي ملابس ضيقة مثل الأحزمة وربطات العنق والسراويل والياقات والقمصان والأحذية والمجوهرات حول الرقبة أو الرسغ. إن اشتبه بوجود إصابة في الرأس أو الرقبة أو الظهر أو العمود الفقري، لا ترفع رجلي الشخص واترك ممددًا بشكل مستقيم على الأرض.
كيف اتأقلم بعد موت شخص عزيز ؟ - كل يوم معلومة طبية
ستجد لحظات من السلام الداخلي. وقد تشعرك الذكريات بالراحة لا بالاكتئاب أو الألم. قد تحلم بأحبائك في منامك وقد تخاطبهم في ذهنك. ستبدأ بالبحث عن علاقات جديدة. الطريق للتعافي من الفقد:
تمتد مراحل الفقد من أشهر حتى سنوات. يختبر كل شخص هذه المراحل بطريقة مميزة. ضع في الحسبان هذه الاقتراحات لتساعد نفسك على التعافي:
ابحث عن الدعم: إن أصدقائك وعائلتك بيئة ممتازة لتجد فيها الراحة بعد الفقد. تقبل أي دعم يستطيعون تقديمه ولا تتردد في طلب المزيد. تواصل مع معارفك: العزلة بعد الفقد شائعة، لكن الإفراط في العزلة يولد الاكتئاب. تواصل مع الآخرين أو انضم إلى نادٍ للثكلة أو جد جماعةً دينيةً أو ممارسة تأملية تمنحك السلام. حافظ على عنايتك بنفسك: ابقَ نشيطًا واكتشف عادات جديدة مثل التمارين أو تسجيل يومياتك أو ممارسة اليوغا. جد طريقك للخروج من دائرة الحزن عبر الابتكار، فيمكنك مثلًا أخذ دروس تعليمية أو الذهاب إلى حفلات تزرع فيك الإلهام أو زيارة المعارض. ابحث عن المعنى: يوجد كتاب جميل لدايفيد كيسلر بعنوان «إيجاد المعنى: المرحلة السادسة للحزن». يناقش فيه الكاتب كيف أن خسارة ابنه ذي الواحد والعشرين عامًا بسبب جرعة زائدة من المخدرات فتحت أبوابًا لحزن لم يعهده مسبقًا.
كيف تتعافى من صدمة الموت المفاجئ لأحد أحبائك؟ - أنا أصدق العلم
المعالجون في استرخاء
أخصائي الصحة النفسية والإرشاد
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ثمن الجلسة: 300. 00 EGP
احجز الآن
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
د. سلوى السقاف
أخصائي العلاج بالسيكودراما
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ثمن الجلسة: 500. 00 EGP
د. خير الله الكمالي
أخصائي علاج الإدمان
ثمن الجلسة: 600. خنساء ميرغني
أخصائي نفسي إكلينيكي
ثمن الجلسة: 250. 00 EGP
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
يمكن أن يحدث تبول لا أرادي. الشعور بنوبة قلبية حادة. الإحساس بفقدان السيطرة والخوف من الموت. ما الأسباب الفسيولوجية للخلعة ؟
لنلاحظ أن ركيزتنا الأولى في معرفة أسباب الهلع هي الأثر النفسي ولكن هناك أيضا مشاكل عضوية و فسيولوجية تُصيبنا بالهلع وهي على سبيل المثال:
الإفراط فى التدخين وشرب الكافيين وتأثيره بالجهاز العصبي. تدخل العوامل الجينية والوراثية في التحكم بالجهاز العصبي. حدوث تغير كيميائي في الدماغ والي يؤدي إلى حالات الصرع. بالإضافة إلى الضغط النفسي والاكتئاب والأفكار السلبية التي تدمر الجهاز العصبي. هل هناك علاج للخلعة ؟
نعم هناك أكثر من علاج وليس علاج واحد.. فهناك علاج بالأدوية والاعشاب الطبيعية, ومن ناحية أخرى هناك علاج آخر نابع من داخلك حيث سُتصبح أنت المريض والمعالج لنفسك. لنأخذ مثال على ذلك, مثلا أنت شخص تفزع من مقابلات العمل وأمامك تحدي لمقابلة عمل وتشعر بـ أنك ستخفق في المقابلة وسُتصاب بالهلع, إذاً افعل هذه الخطوات
أكتب كل الأفكار السلبية التى تشوش عقلك وكأنك تتخيل مشهد مقابلة العمل و الأسئلة التي ستُسألها, وبالتالي كيف ستكون نبرة صوتك وملامح وجهك وأنت تُجيب عليها. قم بتدريب الجهاز العصبي والنفسي على الإستهانة بالمشهد وخلق طرق إلهاء تجعلك تسترخي وأنت بمقابلة العمل.
ما معنى قوله تعالى: ( وَلَهُنَّ مِثلُ الَّذِي عَلَيهِنَّ بِالمَعرُوفِ) ، أرجو الإجابة بالتفصيل إن أمكنكم ذلك.
ولهن مثل الذي عليهن بالمعروف اسلام ويب
﴿ وَلَهُنَّ مِثْلُ الَّذِي عَلَيْهِنَّ بِالْمَعْرُوفِ وَلِلرِّجَالِ عَلَيْهِنَّ دَرَجَةٌ ﴾ [البقرة: 228]. حقوق للنساء على الرجال في مقابلة حقوق الرجال على النساء، وللرجال على النساء درجة، فما هي هذه الحقوق ؟
لقد فسَّرها رسول الله صلى الله عليه وسلم خير تفسير، وأوضحها أفضل إيضاح، ومَن أولى بتفسير كتاب الله من رسول الله؟! إسلام ويب - تفسير الطبري - تفسير سورة البقرة - القول في تأويل قوله تعالى " ولهن مثل الذي عليهن بالمعروف "- الجزء رقم4. إن الله أنزل على رسوله الذِّكر ليبين للناس ما نزل إليهم، وأمر المسلمين جميعًا - الرجال منهم والنساء - أن يطيعوا أمره، وأن يقبلوا حُكمه: ﴿ وَمَا كَانَ لِمُؤْمِنٍ وَلَا مُؤْمِنَةٍ إِذَا قَضَى اللَّهُ وَرَسُولُهُ أَمْرًا أَنْ يَكُونَ لَهُمُ الْخِيَرَةُ مِنْ أَمْرِهِمْ وَمَنْ يَعْصِ اللَّهَ وَرَسُولَهُ فَقَدْ ضَلَّ ضَلَالًا مُبِينًا ﴾ [الأحزاب: 36]. ووصف الله تعالى من يتحاكم إلى غير ما جاء به محمد صلى الله عليه وسلم بأنه متحاكم إلى الطاغوت - وقد أمر الناس جميعًا أن يكفروا بالطاغوت - ووصف من يقبل غير حكم الله ورسوله بأنه يزعم الإيمان وليس من المؤمنين. ﴿ أَلَمْ تَرَ إِلَى الَّذِينَ يَزْعُمُونَ أَنَّهُمْ آمَنُوا بِمَا أُنْزِلَ إِلَيْكَ وَمَا أُنْزِلَ مِنْ قَبْلِكَ يُرِيدُونَ أَنْ يَتَحَاكَمُوا إِلَى الطَّاغُوتِ وَقَدْ أُمِرُوا أَنْ يَكْفُرُوا بِهِ وَيُرِيدُ الشَّيْطَانُ أَنْ يُضِلَّهُمْ ضَلَالًا بَعِيدًا * وَإِذَا قِيلَ لَهُمْ تَعَالَوْا إِلَى مَا أَنْزَلَ اللَّهُ وَإِلَى الرَّسُولِ رَأَيْتَ الْمُنَافِقِينَ يَصُدُّونَ عَنْكَ صُدُودًا ﴾ [النساء: 60، 61]... ﴿ فَلَا وَرَبِّكَ لَا يُؤْمِنُونَ حَتَّى يُحَكِّمُوكَ فِيمَا شَجَرَ بَيْنَهُمْ ثُمَّ لَا يَجِدُوا فِي أَنْفُسِهِمْ حَرَجًا مِمَّا قَضَيْتَ وَيُسَلِّمُوا تَسْلِيمًا ﴾ [النساء: 65].
يتبين أنّ حكمة التشريع في وضع الطلاق بيد الرجل هو التقليل من حالات الطلاق ودعماً لأواصر المحبة بين الزوجين واستمراراً للحياة الزوجية. هذا ولم يتجاهل الإسلام كرامة المرأة واختيارها حتى في هذا المجال، فقد ترك لها الإرادة كاملة قبل الزواج، والحرية في أن لا تتزوج إلاّ بشرط أن تكون وكيلة عن الزوج في الطلاق، فيصبح لها هذا الحقّ كما للزوج وكذا في بعض أحكام أخر، ولكنّه مع ذلك يشجّع في خطه العام على الزواج، ويقول للمرأة: أنا أضع أمامك طريق الحياة السعيدة حتى مع كون الطلاق بيد الرجل، ولكن في الوقت نفسه، ولكي لا تشعري بالإجبار والإكراه، لا أجبركِ على شيء، وبإمكانك أن تضعي هذا الشرط قبل الزواج. مقتطف من كتاب (حقوق المرأة في الاسلام) للمرجع الديني آية الله السيد صادق الشيرازي