خبرني - عادات يومية خاطئة نتبعها باستمرار دون إدراك حجم الأضرار التي تلحقه بأجسادنا. ومن تلك العادات النوم على الذراع. حيث لا يجد بعض الأشخاص الراحة إلا بالنوم على أذرعتهم. وهو ما قد يؤثر على أعصاب اليد الشعاعية وتتسبب بتلفها. لذلك دائماً ما ينصح الأطباء بضرورة التوقف عن تلك العادة قدر الأمكان لحماية أعصاب اليد من التلف على جانب آخر هناك أسباب أخرى لتلف الأعصاب الشعاعية نستعرضها – كسر عظم العضد، وهو العظم الذي يمتد من الكوع إلى الكتف. – يمكن أن يعاني الشخص أيضًا من تلف الأعصاب الشعاعية أثناء الجراحة على الذراع أو من طلق ناري. – ضربة مباشرة، مثل تلك التي لحقت أثناء حادث سيارة أو إصابة رياضية. موقع خبرني : لهذا السبب احذر النوم على الذراع. – إصابات تنطوي على أشياء حادة ، مثل السكاكين أو الزجاج. – الضغط المستمر، على سبيل المثال من استخدام العكازات بشكل غير صحيح – إصابات السحق ولتشخيص إصابة العصب الشعاعي، سيقوم الطبيب بإجراء تقييم بدني. حيث سيحرك كل مفصل في أعلى الذراع ويطلب من الشخص الإبلاغ عن أي إحساس بالتمدد أو الوخز أو الألم. في بعض الحالات، قد يقوم الطبيب بإجراء اختبارات أخرى لتحديد موقع الإصابة وشدتها بدقة. وتشمل هذه: – اختبار التشخيص الكهربائي يمكن أن تؤدي إصابة الأعصاب إلى إبطاء أو إيقاف إرسال الإشارات الكهربائية في الجسم.
- موقع خبرني : لهذا السبب احذر النوم على الذراع
- ما سبب ألم الذراع بعد تلقي لقاح كورونا؟.. خبراء يوضحون
- نبض الذراع يزعجني نفسيا - موقع الاستشارات - إسلام ويب
- ٣ رمضان تويتر الأكاديمية
- ٣ رمضان تويتر
موقع خبرني : لهذا السبب احذر النوم على الذراع
من بين التأثيرات الجانبية للقاحات كورونا ، يعد الألم حول موقع الحقن العرض الأكثر شيوعًا بين أولئك الذين تلقوها. كان هذا الأثر الجانبي أيضًا أكثر تواترًا بين متلقي اللقاح الأصغر سنًا، حيث أبلغ 83% من أولئك الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و55 عامًا عن ألم في الذراعين بعد تلقي الجرعة الأولى، وفقًا لتجربة سريرية حول لقاح Pfizer-BioNTech. هذا بالمقارنة مع 71% ممن تزيد أعمارهم عن 55 عامًا. ما هو طول الذراع. وبالمثل، أبلغ 87% من الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 65 عامًا عن ألم موضعي بعد الجرعة الأولى من لقاح موديرنا أثناء التجارب السريرية، مقارنة بـ 74% ممن تزيد أعمارهم عن 65 عامًا. فما تفسير هذا الألم في الذراع بعد أخذ اللقاح؟ يشرح البروفيسور Ooi Eng Eong من كلية الطب Duke-NUS في سنغافورة في مقابلة مع صحيفة "ستريتس تايمز"، أن الآثار الجانبية التي يتم الإبلاغ عنها بشكل شائع للقاحات Covid-19 القائمة على تقنية mRNA، كـ"فايزر" و"موديرنا"، ناتجة إلى حد كبير عن الاستجابة المناعية للجسم. وهي عبارة عن ألم في موقع الحقن، وإرهاق، وصداع، وآلام في الجسم. وقال: "على سبيل المثال، الألم في موقع الحقن لا ينتج فقط عن إدخال إبرة الحقن تحت الجلد، لكن أيضًا بسبب اختراق الخلايا المناعية لموقع الحقن من أجل التقاط اللقاح".
ما سبب ألم الذراع بعد تلقي لقاح كورونا؟.. خبراء يوضحون
علاوة على ذلك، فإن الخلايا المناعية المنشطة "تتحدث" إلى الخلايا المناعية الأخرى لتنسيق استجابتها من خلال المواد الكيميائية، مما يسبب الآثار الجانبية، بحسب توضيحه. هذا ما يفسر سبب تعرض المزيد من الأشخاص لآثار جانبية بعد الجرعة الثانية مقارنة بالجرعة الأولى، لأن اللقاح الأول يهيئ الجهاز المناعي لبروتين فيروس كوفيد-19. لذلك من المرجح أن تكون الاستجابة المناعية للجرعة الثانية أقوى من الأولى، كما قال البروفيسور Eong. لقاح كورونا
من جانبه، قال الدكتور Tseng Hsien Cho، الطبيب الرئيسي في مجموعة Raffles الطبية، إن الجهاز المناعي له طبقتان من الاستجابة، الاستجابة المناعية الفطرية تليها الاستجابة المناعية التكيفية. وأضاف أن "الاستجابة المناعية الفطرية يتم تفعيلها بمجرد أن يكتشف جسمنا أي مادة غريبة، من ذرة غبار إلى فيروس. والهدف هو التعرف على المادة الغريبة والقضاء عليها بخلايا الدم البيضاء المتخصصة". وتابع: "هذا الشكل من الاستجابة الالتهابية يفسر الأوجاع والآلام بعد تلقي الحقنة الأولى، وهذا عادة ما يستمر لبضع ساعات فقط أو أيام. نبض الذراع يزعجني نفسيا - موقع الاستشارات - إسلام ويب. أما الاستجابة المناعية التكيفية - الطبقة الثانية من الدفاع المناعي - فتستغرق أيامًا أو أسابيع حتى تتطور.. هذا عندما تتعلم الخلايا التائية والخلايا البائية في الجهاز المناعي التعرف على غزاة معينين، مثل البروتينات من فيروس Sars-CoV-2".
نبض الذراع يزعجني نفسيا - موقع الاستشارات - إسلام ويب
[7]
العلوم الطبية [ عدل]
دور حركات الذراع في الموضوعات غير الصحية هو اتجاه شائع آخر يبحث في الاستراتيجيات التي يتبناها المرضى من أجل الحفاظ على الاستقرار في المشي. على سبيل المثال ، أظهر الأطفال المصابون با لشلل الدماغي النصفي زيادات كبيرة في ا لزخم الزاوي الناتج عن الساقين ، والتي تم تعويضها عن طريق زيادة الزخم الزاوي للذراع غير المتأثر مما يوضح طريقة استخدام تأرجح الذراع من أجل موازنة الحركة الدورانية للجسم. [8] قد يساهم انخفاض التنسيق الثنائي للذراع في عدم التناسق الملاحظ سريريًا في سلوك تأرجح الذراع والذي قد يكون علامة على مرض باركنسون [9]. تعتبر الدراسة الكمية عن مستوى عدم التناسق في أرجوحة الذراع مفيدة للتشخيص المبكر والتفاضلي ، ولتتبع تطور مرض باركنسون. [10]
المراجع [ عدل]
↑ أ ب F. C. Anderson, M. G. Pandy (2003). Dynamic Optimization of Human Walking. Journal of Biomechanical Engineering, 123, 381–390. ^ S. F. Donker, Th. Mulder, B. Nienhuis, J. ما سبب ألم الذراع بعد تلقي لقاح كورونا؟.. خبراء يوضحون. Duysens (2002). Adaptations in arm movements for added mass to wrist or ankle during walking. Experimental Brain Research, 146(1), 26–31.
[6] عمل آخر على آليات التحكم في حركات الذراع أثناء المشي أكد النتائج السابقة ، حيث أظهر أن مولد النمط المركزي (CPG) قد يكون متورطًا في التأرجح الدوري للذراع. ومع ذلك ، لا تشير هذه النتائج إلى خلل في تأرجح الذراع ، والذي يبدو أنه مثير للجدل بعد أدلة عام 2003 على وظيفة تأرجح الذراع في الحركة على قدمين. [7]
الاداء الرياضي [ عدل]
الرقيب بالجيش الأمريكي. جون نان في سباق المشي لمسافات طويلة خلال مسابقة الألعاب العسكرية العالمية لعام 2007 في حيدر أباد ، الهند
تم استخدام كفاءة الطاقة في تأرجح الذراع وإمكاناته في ضبط زخم الجسم في الرياضة. يستفيد العداءون من مساهمة تأرجح الذراع على الزخم الخطي من أجل الحصول على تسارع أمامي أعلى. كما يستخدم مشاة المشي لمسافات طويلة أرجوحة الذراع لكفاءة الطاقة. بدلاً من الحركات المنتظمة أثناء المشي ، فإن تأرجح الذراعين بالطريقة الصحيحة يساعد على الأداء الرياضي في مختلف التخصصات. يظهر تحسن أداء الوثب الطويل في الوقوف من خلال تأرجح الأذرع للأمام أثناء بداية القفزة وللخلف وللأمام أثناء الهبوط حيث يمكن ضبط الزخم الخطي للجسم بمساعدة الأذرع المتحركة. [7] استخدام الأسلحة في ضبط الزخم الدوراني والخطي أيضًا ممارسة شائعة في الشقلبة والجمباز.
سجّل تويتر أكثر من 47 مليون تغريدة متعلّقة ب رمضان خلال الشهر المبارك بزيادة نسبتها 31٪ عن الفترة نفسها للعام السابق، الأمر الذي يعكس مكانة تويتر لدى مرتاديه كمنصّة للإطلاع على الأحداث والمستجدات بصورة فوريّة.
٣ رمضان تويتر الأكاديمية
الجزء الأول من المسلسل عُرض في رمضان 2020، ودارت أحداثه حول ملحمة "البرث" التي وقعت في عام 2017، وقدم الفنان أمير كرارة في الجزء الأول دور الشهيد أحمد منسي، بينما جسد دور الخائن هشام عشماوي، الفنان أحمد العوضي، الجزء الأول من إخراج بيتر ميمي وتأليف باهر دويدار. إعلام دوت كوم
صوت الميديا العربية
٣ رمضان تويتر
salahalghaydan/status/ 1512452161548001286
وككل عام، استقطبت المسلسلات الرمضانية اهتمام روّاد تويتر في المنطقة، وفيما يلي أكثر وسوم المسلسلات تداولاً:
#العاصوف3
#استوديو22
#منهو_ولدنا
#رامز_موفي_ستار
#الاختيار3
#جزيرة_غمام
#الكبير_أوي6
#شباب_البومب10
#من_شارع_الهرم_إلى
#المشوار
وانعكس شغف الناس بالمسلسلات التلفزيونية في رمضان على تغريداتهم، حيث توجّهوا إلى تويتر لمشاركة تعليقاتهم وآرائهم ومناقشة برامجهم و شخصياتهم المفضلة.
انتهى
17:21ت م
0101