كذلك يجب البعد عن التوتر الزائد، والانفعال، وإذا ثمة مشكلة نفسية مثل الخوف المرضي أو الرهاب يجب زيارة الطبيب النفسي؛ لعمل جلسات تحليل نفسي، لإخراج ما بداخل النفس من ترسبات الماضي، ومشاكل الحاضر، وممارسة قدر من الرياضة خصوصا المشي، والاعتدال في كل شيء، وتغذية النفس كما نغذي الروح من خلال المصالحة مع النفس، والصلاة على وقتها، وبر الوالدين، وقراءة ورد من القرآن، والسماع للترتيل في السيرة وفي البيت كل ذلك يحسن الحالة المزاجية، ويعمل على توقف تلك النبضات الزائدة -إن شاء الله-. وليس للألم في اليد اليسرى علاقة بالقلب، ولكن في الغالب نقص فيتامين (د) وفيتامين (ب) المركب، ولعلاج تلك المشكلة يمكن تناول كبسولات myolgin ثلاث مرات يوميا، وكبسولات celebrex 200 mg مرتين يوميا لمدة أسبوع، مع عمل مساج بالثلج مرة وبالماء الساخن على العضلات مرة أخرى في اليوم، مع التدليك الخفيف فهذا أفضل، مع الحرص على تناول كبسولات فيتامين د الأسبوعية، جرعة 50000 وحدة دولية كبسولة واحدة كل أسبوع لمدة شهرين، وشرب الحليب، وتناول منتجات الألبان. ويمكن لتغذية الأعصاب أخذ جرعات من حقن neurobion في العضل يوم بعد يوم عدد 6 حقن، مع ضرورة تنظيم النوم، وأخذ قسط من الراحة خصوصا في القيلولة، والنوم الكافي ليلا ما لا يقل عن 6 ساعات، والحرص على التغذية الجيدة، وسوف يمن الله عليك بالشفاء -إن شاء الله-.
ومن الأعراض التي تشكين منها وهي الخفقان وضيق النفس مع الجهد والدوار، فعلى الأكثر أن سببه يكون فقرا في الدم، إلا أن الفحص الطبي أفضل بكثير من التخمين، فالطبيب يقوم بسؤال المريض الكثير من الأسئلة التي توجه الطبيب، وبالإضافة للفحص الطبي فإن كل هذا يساعده في الوصول إلى التشخيص أو إجراء الصور والتحاليل التي توصل إلى التشخيص؛ لذا أرى أن تقومي بزيارة طبيبة مختصة في أمراض القلب أو طبيبة مختصة بالأمراض الباطنة. نسأل الله لك الشفاء العاجل والله الموفق. مواد ذات الصله
لا يوجد استشارات مرتبطة
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
اتبع أسلوب حياة رياضي ونظام غذائي صحي. حاول الحفاظ على ضغط دم ومستوى كوليسترول طبيعي في جسمك.
التشنجات العضلية. الخدر والتنميل في القدمين والوجه. هشاشة العظام وتكسر الأظافر. تسرع القلب والنبض غير المنتظم. الاكتئاب. ويعد علاج نقص الكالسيوم سهلاً نسبياً وذلك بتعويض النقص الحاصل عبر الغذاء الغني بالكالسيوم أو المكملات الغذائية مثل كربونات أو سيترات الكالسيوم. نقص المغنيزيوم
يعد المغنيزيوم من أكثر العناصر وفرة في الجسم وهو يخزن بشكل أساسي في العظام المختلفة، ويلعب دوراً هاماً في العديد من الوظائف الحيوية المتنوعة في الجسم مثل بناء البروتينات، الوظيفة القلبية، نقل الإشارات العصبية بين الأعصاب والعضلات وتنظيم ضغط الدم. يترافق نقص المغنيزيوم بخفقان في القلب وتنميل مرافق في اليد بالإضافة إلى مجموعة من الأعراض مثل:
الغثيان والإقياء. نقص الشهية. الخدر والتنميل في القدمين. اضطرابات في نظم القلب. تبدلات في الشخصية والمزاج. ويعالج نقص المغنيزيوم أيضاً بزيادة الوارد منه في الغذاء أو عبر اللجوء للمكملات الغذائية الحاوية عليه. الرجفان الأذيني
يعتبر الرجفان الأذيني من أشيع أنواع اضطرابات النظم القلبي وهو ينجم عن إشارات كهربائية غير طبيعية في القلب تنتج فعلياً ضمن جدار الأذينات القلبية، فتمنع بذلك الأذينات من ضخ الدم نحو البطينات القلبية مما يسبب حدوث تسرع في القلب لتعويض ذلك النقص.
لكن باث وشاص... معليش وين الإنصاف؟
كلامك على إهمال تويوتا لمحركاتها ينطبق على محركات الباترول، سواء 4500 أو 4800. شاص قديم معدل السكر. 21-09-2009, 09:54 PM
#21
^^^
أبو منصور أنا قصدت بردي الأول الرد على كلام حبيبنا أبو رنا اللي يقول فيه أن محرك الشاص قديم..
لان بعض حبايبنا راعين التايوتا كل ما انتفت سيارة من تايوتا قالوا محركها قديم؟؟
والا انا عارف ان اي مقارنة عادلة لابد ان تكون السيارتين المتقارنتين من نفس الفئة
طيب يا ليت تذكر قومة البرادو على الباث إللي عندك، مع أنه أقل في الأحصنة. 21-09-2009, 10:37 PM
#22
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الخل الوفي
لكن باث وشاص... معليش وين الإنصاف؟ كلامك على إهمال تويوتا لمحركاتها ينطبق على محركات الباترول، سواء 4500 أو 4800.
شاص قديم معدل هو
05-02-2014, 03:09 PM
المشاركه # 8
تاريخ التسجيل: May 2009
المشاركات: 5, 316
فر من أي سياره جاءتها صدمه في المقدمه وخصوصاً اذا كانت قويه
راح تبهذلك بالأعطال مهما رخص سعرها فهي غاليه
المشاركه # 9
تاريخ التسجيل: Dec 2005
المشاركات: 10, 073
طالما الإعوجاج حصل من المقدمة ّّّ ( يعني من الوسط سليم!! ) وتم تعديله والأمور الحين تمام حسب رواية صاحبك ّّّ
فتوكل على ربك واشترها وخاصة إن كان نازل بسعرها واجد!!
الإعلان قديم وتم إزالته. بالإمكان مشاهدة الإعلانات المشابهة في الأسفل
شاص 2018 بريمي فل كامل
شاص فطيم رفرف فل كامل 2018
شاص2018فيابر
تويوتا شاص 2018 سعودي فل
شاص 2018 سعودي(ونش تانكي 2)السوم 82 والبيع قريب
شاص رفرف فل كامل 2018
شاص ديزل 2018
شاص 2018 ديزل فل كامل
جيب شاص 2018
تويوتا شاص 2018 بريمي سلق