تاريخ النشر:
2022-04-22
الصنف:
سلطات
التقييم:
تُعتبر السلطة من الأطباق اليومية التي لا يمكن الاستغناء عنها في جميع الموائد، إذ يمكن تقديمها مع المشاوي أو مع أطباق الأرز المتنوعة، لذلك نبحث باستمرار عن طريقة عمل السلطة الأفضل التي تناسب أطباقنا، ولعل أسهل وأبسط طرق للسلطة سلطة هي طريقة عمل سلطة الخضار بطريقة مختلفة ومتميزة كما يمكن تقديمها بجانب وصفات سحور أو فطور سريعة للحصول على وجبة مشبعة. المكونات
5 دقيقة
4 اشخاص
318 سعرة حرارية
مقادير عمل سلطة الخضار
كوب من البصل الأخضر المفروم. كوب من البندورة المقطعة لمكعبات. كوب من الفلفل الأحمر المقطع لمكعبات. كوب من الخيار المقطع لمكعبات. نصف كوب من الجزر مبشور. حبة من الأفوكادو مقطعة لمكعبات. ثلاث ملاعق كبيرة من الكرفس مفروم. ملعقة كبيرة من الفستق حلبي. حبتان من الجوز. ملعقة كبيرة من اللوز. ملعقة كبيرة من بذور عباد الشمس. ملعقة صغيرة من بذور السمسم. معلقة كبيرة من الزبيب. مقادير الصوص
فص من الثوم مفروم ناعماً. ملعقة كبيرة من عصير الليمون. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. ملعقة صغيرة من الملح. طريقة عمل شوربة الحب لا يفهم الكلام. ملعقة صغيرة من الشبت الطازج المفروم ناعماً. ملعقة صغيرة من النعنع الطازج المفروم ناعماً.
- طريقة عمل شوربة الحب منطق
- حملت بالتلقيح الصناعي الثانوي
طريقة عمل شوربة الحب منطق
طريقة عمل الديك الرومي يعد الديك الرومي أحدأشهر الأكلات في العالم وخاصتاً لدى الشعب الأمريكي؛ حيث أنه من أهم الأطباق التي تزين طاولة الطعام يوم الأحتفال بعيد الميلاد وعيد الشكر، تتعدد طرق تحضير الديك الرومي من مكان لأخر واليوم من خلال موقعنا سوف نُعلنكم بطريقة سهلة وسريعة وشهية لتحضيره بكل بساطة فتابعونا. طريقة عمل الديك الرومي هنا العديد من الطرق المختلفة واللذيذة لعمل أشهى ديك رومي ومن خلال المكونات الآتية سوف نُعلنكم بأحد أشهى وأسهل طرق تحضير الديك الرومي خطوة بخطوة. مكونات الديك الرومي ديك رومي. ملعقتان كبيرتان من بهارات الدجاج. أربعة ملاعق صغيرة من الملح والفلفل الأسود الحب. أربعة بصلات متوسطات الحجم. خمس أعواد كرفس مقطع. ست أغصان روزماري. ثلاث جزار كبيرات الحجم. طريقة عمل سلطة الخضار - يمي ليالينا. ملعقتان من المرمية. أربعة ملاعق من الزبدة. مكعب مرق دجاج. حبتان من البطاطا. طريقة تحضير يُمكنك تحضير الديك الرومي في البيت دون الحاجة للذهاب لشراءه من المطاعم الخارجية رغبةً في الحصول على مذاق شهي وتوفيرًا للأموال، لذا لابد من اتباع الآتي: نبدأ بوضع كلاً من الالفلفل الحب والملح وبهارات الدجاج ومكعب المرق في وعاء ونضيف إليهم الزبدة ونمزجهم معاً جيداً.
ملعقة صغيرة من الريحان مفروم ناعماً. ملعقتان كبيرتان من الماء. للتزيين
ملعقة كبيرة مفتتة من جبنة الفيتا. ملعقة كبيرة من البقدونس مفروم. طريقة التحضير
15 دقيقة
تحميص المكسرات
تم نسخ الرابط
سخني مقلاة صغيرة غير لاصقة على نار متوسطة، وأضيفي المكسرات عدا الزبيب، وقلبيها جيداً حتى تتحمص ويصبح لونهم ذهبياً. #المرأة في الأبراج - موقع أناقتي. لتحضير التتبيلة
ضعي مكونات الصوص كلها في وعاء متوسط وقلبيهم جيداً حتى يمتزجا. طريقة تطبيق السلطة
ضعي الخضار المقطع في وعاء كبير، ثم أضيفي إليه الكرفس والأفوكادو. إضافة الصوص والمكسرات إلى السلطة
اسكبي صوص التتبيلة على الخضار وقلبيهم جيداً، ثم أضيفي المكسرات المحمصة والزبيب
تقديم سلطة الخضار
زيني طبق سلطة الخضار بالجبن الفيتا المفتتة والبقدونس المفروم، ثم قدميها على الفور. معلومات التغذية
السعرات الحرارية
318
الدهون
25g
الدهون المشبعة
1g
الدهون غير المشبعة<
5g
الكربوهيدرات
20g
الألياف
7g
سكر
9g
البروتين
الكوليسترول
12g
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
وشكرا... المزيد
حكم الحقن المجهري لإنجاب الذكور لمن عنده إناث رقم الفتوى 340672 المشاهدات: 38020 تاريخ النشر 29-11-2016
رزقنا بثلاث بنات، وبعد البنت الثانية، أجرينا عملية حقن مجهري؛ لإنجاب ذكور، ولكن لم يقدر الله لها النجاح، ورزقنا بعد ذلك ببنت ثالثة، بحمل طبيعي.
حملت بالتلقيح الصناعي الثانوي
وتجسدت مشكلة البحث في السؤال التالي: ما مدى فعل المرونة في تطور الانظمة التصميمية والمتغيرات الادائية والشكلية للمنتج الصناعي ؟ أما هدف البحث فهو التوصل الى فعل المرونة في الأنظمة التصميمية وعلاقتها بتطور المنتج الصناعي. تضمن البحث في فصله الأول منهج البحث المتعلق بمشكلة البحث وأهميته وأهدافه وحدوده وتحديد المصطلحات, أما الفصل الثاني فقد تضمن الإطار النظري للبحث ومؤشراته إذ اشتمل على ثلاثة مباحث جاء الأول تحت عنوان, المرونة في الأنظمة التصميمية, اما المبحث الثاني فقد كان عنوانه, فعل المرونة في المتغيرات الأدائية والشكلية للمنتج الصناعي, و تناول المبحث الثالث موضوع, أدراك المتلقي للأنظمة التصميمية المرنة في المنتج الصناعي. أما الفصل الثالث فقد شمل إجراءات البحث ومنهجيته الذي تم من خلال اختيار مجتمع البحث واختيار المنهج الوصفي في دراسة الحالة لأنه المنهج الأنسب لموضوع البحث. حملت بالتلقيح الصناعي الثانوي. كما تضمن الفصل الرابع نتائج واستنتاجات البحث والمقترحات والتوصيات ومن أهم النتائج التي توصل اليها البحث هي كما يلي: 1- تحققت المرونة في النظام الأدائي من خلال مرتكز التفاعل القائم على الأستجابات السريعة في النماذج جميعها على وفق الآليات الأستشعارية واللمسية والمشاركات الذكية.
قابس: رصد 4 إصابات جديدة بفيروس "كورونا" من مجموع نتائج 75 تحليلا
رصدت الإدارة الجهوية للصحة بقابس، 4 إصابات جديدة بفيروس "كورونا" بقابس الجنوبية، بعد تلقيها نتائج 75 تحليلا أجريت على عينات اشتبه في إصابة أصحابها بالفيروس، ليرتفع إجمالي الإصابات إلى 22297 إصابة مؤكدة وذلك منذ بدء انتشار الوباء، وفق ما أكده منسق خلية اليقظة الصحية، حسين جبران. وأوضح جبران، لـ"وات"، أن العدد الجملي للمتعافين بلغ إلى حد اليوم 22229 شخصا، مضيفا أن إجمالي حالات العدوى النشطة يقدر، حاليا، بـ68 حالة، تتوزع الى 37 حالة بقابس الجنوبية، و11 حالة بوذرف، و06 حالات بمارث، و04 حالات بكل من قابس المدينة وقابس الغربية، و03 حالات بمطماطة الجديدة، وحالتين (02) بغنوش، وحالة واحدة (01) بالحامة. وتبلغ نسبة الاختطار الجهوي لفيروس "كورونا" في ولاية قابس، 17 إصابة لكل 100 الف ساكن، فيما يبلغ عدد المرضى الذين يتم إيواؤهم بأقسام "كوفيد 19" بمختلف مستشفيات الجهة 09 مرضى، من بينهم مريض واحد (01) يقيم بوحدة الانعاش بقسم "كوفيد 19" بالمستشفى الجامعي بقابس. خطة النظام الغذائى الصحيحة بعد إجراء التلقيح الاصطناعى - اليوم السابع. الكاف: رصد 05 إصابات جديدة بفيروس "كورونا" دون تسجيل أية حالة وفاة
سجلت ولاية الكاف، اليوم الخميس، 05 إصابات جديدة بفيروس "كورونا" بعد الكشف عن نتائج 370 تحليلا مخبريا لعينات رفعت بتاريخ 12 اكتوبر، دون تسجيل أية حالة وفاة، وفق ما جاء في التحيين اليومي للوضع الوبائي.