العناصر الغذائية في الأترجة تحتوي ثمار الحمضيات بشكل عام على نسبة عالية من المركبات المضادة للأكسدة والبيوفلافونويدس. والأترجة/الترنج على وجه الخصوص تحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي ومضادات الأكسدة، مثل: هيسبيريدين نارينجين هيسبيريتين نارينجين ليمونين خلات الليناليل لينالول. فوائد الترنج للسكر - مخطوطه. وبالإضافة لهذه المركبات المفيدة، تُعد فاكهة الأترجة مصدرًا ممتازًا للبكتين، وهو نوع من الألياف التي تمتص الماء وبالتالي يمكن استقلابها بسهولة بواسطة البكتيريا المفيدة في الأمعاء. فوائد فاكهة الأترجة ترتبط فاكهة الأترجة أو الترنج بمجموعة متنوعة من الفوائد الصحية، مثل: 1- تُعزز المناعة من المتعارف عليه أن جهاز المناعة يلعب دورًا كبيرًا في الصحة العامة، حيث يقوم بمحاربة البكتيريا، الفيروسات، والفطريات الضارة وإبعادها عن الجسم للوقاية من الأمراض. فعلى سبيل المثال إذا كنت تعاني من الزكام، فإن حصة أو إثنتين من فاكهة الأترجة قادرة على المساعدة في توفير جرعة مركزة من فيتامين سي ومضادات الأكسدة. فقد أظهرت مراجعة نُشرت في Annals of Nutrition & Metabolism أن الحصول على ما يكفي من فيتامين سي يمكن أن يقصّر أعراض ويقلل من التهابات الجهاز التنفسي في نزلات البرد.
فوائد الترنج للسكر - مخطوطه
فاكهة الأترجة/الترنج
من المتعارف عليه أن للحمضيات فوائد غذائية متعددة، على سبيل المثال وليس الحصر خصائصها المضادة للأكسدة، قيمتها الغذائية الغنية، وخصائصها المعززة للصحة. تناول النقانق غير مرتبط بسرطان البنكرياس. كما أن معظمنا يعرف أنواعها المختلفة والمشهورة، مثل الليمون، الجريب فروت ، والبرتقال، لكن هل سمعت من قبل عن الأترجة والتي تنتمي لنفس مجموعة الحمضيات؟
فاكهة الأترجة
فاكهة الأترجة والمعروفة أيضًا باسم الترنج، أو الليمون الطبي أو الأترج هي واحدة من أقدم أنواع الحمضيات التي تمت زراعتها على الإطلاق، كما أن المفاجأة أن العديد من ثمار الحمضيات التي نعرفها ونتناولها قد تشكّلت في الأصل من تهجين فاكهة الأترجة مع أنواع أخرى من الفاكهة. وتتميز تلك الفاكهة بأنها كبيرة الحجم ذات قشرة سميكة مع كميات لحم قليلة وجلد مُجعّد يتراوح لونه من الأخضر إلى الأصفر البرتقالي. عادةً ما تنمو الاترجة على شجرة يصل ارتفاعها ما بين 8 و 15 قدمًا. بالإضافة إلى استخدام الأترجة على نطاق واسع في العديد من المأكولات الآسيوية، تعد فاكهة الأترجة مكونًا شائعًا في العديد من العطور والأدوية؛ بسبب النكهة المميزة والفريدة لقشرتها، فغالبًا ما يتم تسويتها وإضافتها إلى بعض الأطعمة والمشروبات كالشاي والمربى.
تناول النقانق غير مرتبط بسرطان البنكرياس
كما تعمل على التصدي للسمنة ، والالتهاب الذي ينتج عن الدهون بالجسم مما يقلل من معدلات السكر ، وقد أشارت لذلك بأن الفاكهة الحمضية قد يكون له فائدة علاجية ضد مرض السكري. فوائد الترنج
تتعدد الفوائد الخاصة بالترتج ، بالإضافة لما فيها من الرائحة الرائعة وهي يمكن أن تمثل غذاء يومي للأفراد ويحقق فائدة صحية كبيرة لصحة الفرد وفوائدها يمكن إيجازها في الأتي [3]: قد تقلل من ارتفاع معدلات الضغط بالدم حيث أنها مثل باقي أنواع الفاكهة التي تشبها في مكوناتها ، فهي غنية بالفيتامينات والبوتاسيوم مما يقلل ضغط الدم بداخل الأوعية الدموية. فاكهة الأترجة: كل ما تريد معرفته عنها وكيف تأكلها - كل يوم معلومة طبية. مما يحمي الفرد عن طريق ذلك من عدم الإصابة بأمراض القلب أو حدوث سكتة دماغية أو التصلب بالشرايين في أحيات أخرى. يتصدى لمرض السرطان تحتوي فاكهة الترنج على مجموعة متميزة المضادة للأكسدة، مما يجعلها تتحكم في خلايا الجسم ، وقد يتصدى للأمراض المزمنة والتي يدخل من ضمنها مرض السرطان. وقد أشار لذلك عدد من العلماء الإيطاليين إلى أن الفاكهة الحمضية وثمارها قد يساعد في التصدي للإصابة بالسرطان ، ويقضي على تطوره في الجسد ويوقف نشاطها داخل الفرد. تقوية الجهاز المناعي يدخل نسبة كبيرة من فيتامين سي داخل فاكهة الترنج ، مما يعمل على نشاط وقوة الجهاز المناعي للفرد وينتج الخلايا البيضاء بالدم ، مما يتصدى لأنواع العدوى المختلفة التي قد تصيب الفرد.
فاكهة الأترجة: كل ما تريد معرفته عنها وكيف تأكلها - كل يوم معلومة طبية
تعتبر اللحوم المصنعة بشكل عام غير صحية وقد تم ربطها بالأمراض كما فعلت العديد من الدراسات. لا شك تحتوي اللحوم المصنعة على العديد من المواد الكيميائية الضارة غير موجود في اللحوم الطازجة. في هذا المقال سنتحدث عن فوائد ومضار اللحوم المصنعة وخاصة النقانق والسجق ، كما سنتحدث عن الهامبرغر. للمزيد من:
ما هي اللحوم المصنعة؟
اللحوم المصنعة (إنجليزي: اللحوم المصنعة) ، يتم حفظها عن طريق المعالجة أو التمليح أو التدخين أو التجفيف أو التعليب. تشمل الأطعمة المصنفة على أنها لحوم مصنعة ما يلي:
هوت دوج ، سجق و سلامى. بايكون. اللحوم المملحة أو المدخنة. لحم مدخن. لحمة فاسدة؛
اللحوم المعلبة؛
تعتبر اللحوم التي تم تجميدها أو إخضاعها لعمليات ميكانيكية مثل التقطيع والتقطيع إلى شرائح غير مصنعة. كيف تصنع النقانق أو النقانق في المصانع؟
تصنع النقانق أو النقانق أي لحوم مثل لحم الضأن ولحم البقر ولحم الضأن أو الخنزير ويمكن أيضًا أن تكون مصنوعة من الدواجن ، وفي بعض الأنواع ذات الجودة الرديئة ، يمكن أيضًا استخدام لحوم الرأس أو بقايا اللحوم في تصنيعها. بالنسبة للمكونات الأخرى:
ملح: يستخدم لزيادة احتباس الماء وزيادة الطعم واستخراج بعض البروتينات من اللحوم وتحسين الطعم وتقليل التلف الميكروبيولوجي.
وعصارة القشرة الطازجة تنفع من نهش الأفاعي شرباً، كما ينفع القشر ضماداً على الجروح وإذا أحرق قشره بعد جفافه فإن رماده طلاء جيدا للبهاق. أما لبه فملطف للمعدة، وحماضه قابض وكاسر للصفراء، ومسكن للخفقان الحار، يفيد اليرقان شرباً، يقطع القيء، ومشه للأكل، يحبس البطن ينفع الإسهال والصفراوي، ينفع طلاوه من الكلف، مقو معدي ويسكن العطش. أما بذره فينفع من السموم القاتلة إذا شرب منه وزن مثقالين مقشراً بماء فاتر، ملين للطبيعة مطيب للنكهة. وقالت طائفة من الحكماء "جمع الأترج أنواعاً من المحاسن والإحسان فقشره مشموم، وشحمه فاكهة وحماضه إدام وبذره دهان. وقال ابن البيطار "قوة الأترج تلطف وتقطع وتبرد وتطفئ حرارة الكبد وتقوي المعدة وتزيد في شهوة الطعام وتقمع حدة المرة الصفراء وتزيل الغم العارض منها، ويسكن العطش ويقطع الاسهال وحماضه نافع من الخفقان وحب الأترج ينفع من لدغ العقارب. فوائد الترنج في الطب النبوي
يستخدم الأترج في الطب الحديث كفاتح للشهية ومهضم ومنبه للجهاز الهضمي ومطهر ومضاد للفيروسات وقاتل للبكتريا ومخفض للحمى، ويستخدم كمضاد للبرد والأنفلونزا والحمى ولعدوى الصدر والحنجرة بالميكروبات. وهو يقوي جهاز المناعة، كما يساعد في موازنة ضغط الدم.
شكل الدارة الكهربية البسيطة
رموز الدائرة الكهربية
تتركب الدارة الكهربائية المنزلية من: - دارة رئيسية: مركبة من عداد وفاصل وأسلاك. - دارات فرعية: تتركب كل منها من صهيرات ومأخذ للتيار وأسلاك. هذه الدارات الفرعية مركبة على التوازي مع الدارة الرئيسية. عناصر الدارة الكهربائية المنزلية: 1- العداد: يمكن من حساب الطاقة الكهربائية المستهلكة خلال فترة معينة. 2- الفاصل: قاطع عام للتيار الكهربائي المنزلي. أنواع القواطع الكهربائية .. ورموزها ومعناها - تعلم. 3- الصهيرات: تقي الأجهزة الكهربائية المنزلية من التلف الناتج عن ارتفاع شدة التيار. 4- أسلاك التوصيل: تعمل على نقل الطاقة الكهربائية إلى الأجهزة الكهربائية.
أنواع القواطع الكهربائية .. ورموزها ومعناها - تعلم
ثم يغير التيار المتغير قيمة الجهد لأنه يتأرجح بين قيمة سالبة وقيمة موجبة تمشيا مع التغيرات في التيار. فمصباح الفلورسنت، مثلاً الذي يبلغ تردد مصدر طاقته 120 هرتز، سيومض 120 مرة في الثانية. هذا التقلب سريع للغاية بحيث يصعب على العين اكتشافه. تستخدم توزيعات الطاقة دوائر التيار المتردد، لذلك تستخدم معظم المنازل والمؤسسات التجارية هذا النوع من الدوائر. لاحظ أن الكهرباء يتم توليدها من محطات كبيرة لتوليد الطاقة، وتتطلب نقلها عبر مسافات طويلة للوصول إلى المستخدمين الفرديين. لتحقيق ذلك بأقل قدر من فقد الطاقة، يتم نقل الفولتية العالية من محطات الطاقة ثم تقليلها إلى قيم أصغر بمجرد وصولها إلى المستخدم. من الأسهل تحقيق زيادة ونقصان الفولتية في دوائر التيار المتردد مقارنة بالتيار المستمر، وهذا هو سبب استخدام التيار المتردد بشكل أكثر شيوعًا في توزيعات الطاقة الكبيرة. خصائص الدوائر الكهربائية
تشمل الخصائص الأساسية للدوائر الكهربائية ما يلي:
الدائرة هي دائمًا مسار مغلق. تحتوي دائمًا على الأقل على مصدر طاقة يعمل كمصدر للإلكترونات. رموز الدوائر الكهربائية ، مكوناتها واستخداماتها. تشتمل العناصر الكهربائية على مصدر غير متحكم فيه وخاضع للرقابة للطاقة ، ومقاومات ، ومكثفات ، ومحثات ، وما إلى ذلك.
رموز الدوائر الكهربائية ، مكوناتها واستخداماتها
نضع البطارية، والمفتاح، والقاعدة ونثبت كل منها في مكانه المخصّص. ثمّ نضع المصباح على القاعدة ونثبته في مكانه الخاص به. نتأكد من وصل الأسلاك بين جميع عناصر الدارة، وأن عملها يسير كما هو محدّد له أن يكون. ويجذر بالذكر عندما يكون المفتاح مغلق يضيء المصباح، وعندما يكون المفتاح غير مغلق لن يضيء المصباح.
كما يتم تحديد مواصفات قواطع الدائرة بقياسات: 2000/2200/2500/3000/3200/4000/5000 / 6300A. كما يمكن تحديد مواصفات قاطع الدائرة باستخدام SCC بالسعة القصيرة، وهي مقاسة بوحدة KA مما يعني القيم ة القصوى للتيار الذي يمكن أن يتحمله CB لفترة قصيرة وتقاس بالثواني: 35/50/75/80 KV. رموز القواطع الكهريائية ومعناها
تتمثل رموز القواطع الكهربائية MCCB كما يلي:
الرمز (كومباكت NS X 250 H): يتبيّن رقم طراز القاطع بأنّه هو الرقم التجاري والمرجعي لقواطع الدائرة في كتالوجات الشركة المصنعة التي توضح البيانات الفنية للقاطع، حيث تصنف الشركة المصنعة قاطع الدائرة في عدة تصنيفات حسب التيار المقنن. الرمز (Ui): يتم تصنيف الجهد العزلعلى أنّه هو أعلى جهد يمكن أن يتحمله المفتاح لفترة معينة (1-3) ثانية وعندما يكون الفولت واحدًا ونصف مرة من الجهد المقنن Ue، كما يتم قياسه بالكيلوفولت kv. رمز أيقونة (Uimp): يتم تصنيف الجهد الكهربائي على لأنّه مقاومة الجهاز للجهد الكهربي العالي، والتي تأتي عادة نتيجة القفل والفتح أو ضربات الصواعق أو الدوائر القصيرة، وعادةً ما تكون أكثر من 15 مرة من الجهد الاسمي، والمدة بالمللي ثانية، كما يقاس بالكيلو أمبير مربع.