تدهن منطقة الفخذين بالوصفة بلطف. تترك الخلطة على الجلد لمدة 20 دقيقة ثم تغسل المنطقة بالماء ويتم تجفيفها جيدًا. شرائح الخيار للقضاء على اسمرار الفخذين
ثمرة متوسطة الحجم من الخيار
تقطع ثمرة الخيار إلى شرائح. تدلك منطقة الفخذين بلطف بشرائح الخيار حتى يمتص الجلد السوائل. وصفة الكركم والعسل وعصير الليمون للقضاء على اسمرار الفخذين
1 ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم
1 ملعقة كبيرة من العسل
يخلط عصير الليمون مع العسل والكركم جيدًا. تفرك منطقة الفخذين بالوصفة جيدًا وتترك لمدة 30 دقيقة حتى تمتصها البشرة. تشطف المنطقة بالماء الفاتر، وتكرر الوصفة مرة أسبوعيًا. طرق التخفيف من اسمرار الفخذين
اتباع نظام غذائي صحي يساعد على إنقاص الوزن. الاستحمام بشكل يومي وبانتظام وخاصة في فصل الصيف. التصاق الفخذين .. ما هي أسباب حدوثه ومضاعفاته؟ - دكتور احمد مكاوي. ارتداء الملابس القطنية وغير الممزوجة بالألياف الصناعية وذلك لقدرة القطن في امتصاص العرق. تبديل الملابس الداخلية مرة أو مرتين يوميًا وخاصة بعد بذل مجهود جسماني. تجنب استعمال الصابون المعطر لتنظيف منطقة الفخذين واستخدام منظف لطيف على البشرة. وضع كريم مرطب ورش القليل من يودرة الأطفال على منطقة الفخذين قبل الخروج من المنزل لمنع تعرضها للالتهابات.
التصاق الفخذين .. ما هي أسباب حدوثه ومضاعفاته؟ - دكتور احمد مكاوي
مختارات منقول من كل الفئات
قائمة مواضيع منقول
فلا يساعد فقط على تفتيح الأماكن الداكنة، بل
يحافظ على نعومتها ونضارتها أيضًا. اخلطي كميات
متساوية من الجليسرين وعصير الليمون مع إضافة القليل من ماء الورد. يفضل استخدام
تلك الخلطة على البشرة ليلًا، قبل الذهاب للنوم مباشرةً. 7 خلطات طبيعية للتخلص من اسمرار ما بين الفخذين. يوضع الخليط على الأماكن
الداكنة، ويترك طوال الليل حتى يمتص جيدًا. ثم يشطف جيدًا في الصباح التالي. اقرأي أيضًا: 8 خلطات طبيعية سريعة لتفتيح البشرة خلطات طبيعية لتقشير البشرة من دقيق الذرة 8 نصائح جمالية بسيطة لتتغلبي على مشكلات البشرة الجافة 4 خطوات للتنظيف العميق لمسام البشرة أساسيات وطرق العناية بالبشرة أفضل الماسكات لتفتيح البشرة و تقشيرها باستخدام مسحوق الأرز
7 خلطات طبيعية للتخلص من اسمرار ما بين الفخذين
أما العسل فيعمل كمضاد
للبكتيريا، مما يساعد على الحفاظ على نعومة ونضارة البشرة. اخلطي قطعة من
البطاطس بعد تقشيرها، مع عصير نصف ليمونة وملعقة كبيرة من العسل. يستخدم الخليط
على الأماكن الداكنة ويترك حتى يجف تمامًا. بعد أن يجف تمامًا، تشطف تلك المنطقة
بالماء وتجفف جيدًا. استخدمي تلك الخلطة مرتين خلال اليوم (صباحًا ومساءً) لتحصلي
على أفضل النتائج. 5- قشور البرتقال
والعسل
قشور البرتقال
غنية بفيتامين C ، المعروف بقدراته الفعّالة لتفتيح لون
البشرة. اخلطي ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقة كبيرة من قشور البرتقال المجففة. يستخدم الخليط على الأماكن الداكنة مع تدليكها جيدًا. وصفات طبيعية للقضاء على اسمرار الفخذين - ليالينا. ثم يترك لمدة 15 دقيقة حتى
يجف تمامًا، ثم يشطف جيدًا بالماء الدافئ. 6- هلام الألو
فيرا مع زيت فيتامين E
الألو فيرا معروف
بفوائده الجمالية العديدة للبشرة، كما أنه معروف لتفتيح لون البشرة كذلك، ومع
إضافة زيت فيتامين E ، فيصبح
الخليط فعّال جدًا لتبييض البشرة. كبيرة من هلام الألو فيرا مع نصف ملعقة صغيرة من زيت فيتامين E. يستخدم الخليط على الأماكن الداكنة ويترك حتى يجف تمامًا. ثم
يشطف بعد ذلك بالماء الفاتر ويجفف جيدًا. 7- عصير الليمون،
الجليسرين وماء الورد
الليمون،
الجليسرين مع ماء الورد خليط طبيعي رائع يساعد على ترطيب البشرة وتفتيح لونها، مما
يساعد على التخلص من البقع الداكنة.
تاريخ النشر:
الخميس، 17 سبتمبر 2020
تعاني العديد من السيدات وخاصةً البدينات من مشكلة اسمرار الفخذين، وتنتج هذه المشكلة بسبب احتكاك الفخذين مما يسبب قلة ثقة المرأة بنفسها وشعورها بالضيق، وتحدث التهابات في المنطقة بين الفخذين بسبب هذا الاحتكاك مما يسبب الشعور بالألم والحكة المستمرة في هذه المنطقة وبالتالي تعيق حركة السير، وتعود مشكلة اسمرار الفخذين إلى أسباب متنوعة سنتعرف عليها خلال مقالنا هذا، كما سنذكر وصفات طبيعية للقضاء على اسمرار الفخذين. اسمرار الفخذين
تبحث معظم السيدات على طرق مضمونة للتخلص من اسمرار الفخذين وتفتيح هذه المنطقة بعدة وسائل، فبعض النساء يلجأن إلى الليزر، وهناك البعض من النساء يستخدمنّ كريمات التبييض، كما أن الكثيرات يبحثنّ عن وصفات طبيعية ذات نتائج فعالة ومضمونة للتخلص من هذه المشكلة، وسنوافيكِ سيدتي بأسباب اسمرار الفخذين في السطور التالية. أسباب اسمرار الفخذين
البدانة: إذ تعتبر السمنة من الأسباب التي تؤدي إلى احتكاك الفخذين مما يسبب اسمرارها، وينصح بارتداء الملابس الواسعة وتجنب ارتداء الملابس المصنوعة من الأقمشة الصناعية مثل النايلون لأنها تسبب تهيج في الجلد. التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة: يسبب تعرض البشرة لأشعة الشمس إلى اسمرارها وظهورها بلون غامق وخاصة في الأماكن الحساسة، لذلك ينصح بوضع كريم واقٍ من الشمس.
وصفات طبيعية للقضاء على اسمرار الفخذين - ليالينا
التوت والفراولة وما يشبههما:
تحتوي هذه العائلة على الكثير من المعادن والفيتامينات ذات الفائدة العالية والضرورية للحفاظ على صحة ولمعان منطقة ما بين الفخذين كما أن كلاهما يعطي البشرة اللون الوردي الرائع
** قومِ بخلط نصف ملعقة من عصير التوتو البري مع زيت الألوفيرا والعسل ثم ضعِ العجين على منطقة ما بين الفخذين وافركيها برفق ثم اتركيها عليها لمدة 10 دقائق واغسليها بالماء الفاتر وكرر ذلك 3 أو 4 مرات أسبوعيًا
** قومِ بخلط ملعقة من عصير الفراولة مع ملعقتين من الفازلين واستخدم هذا الخليط كمرطب لتلك المنطقة مرتين يوميًا
9. العسل:
يعتبر العسل من المرطبات الطبيعية للبشرة والتي تستطيع أن تنعم البشرة في هذه المنطقة وتعطيها الرونق الذي تريدين
** ضعِ العسل مباشرة على منطقة ما بين الفخذين قبل النوم واتركيه حتى الصباح ثم اغسليه بالماء الفاتر يوميًا
** قم بخلط نصف ملعقة من الزبادي مع العسل وبعض الدقيق لتصنع عجينة متماسكة ثم ضع العجينة على منطقة ما بين الفخذين لمدة 30 دقيقة ثم اغسلها بالماء الفاتر وتتبع هذه الخطوة يوميًا
10. زيت اللوز:
** قم بخلط 5 أو 6 قطرات من زيت اللوز مع ملعقة من العسل وضعيها على منطقة ما بين الفخذين الجافتين وفي خلال أيام من تكرار ذلك
** استخدم زيت اللوز كزيت لتدليك هذه المنطقة
** قومِ بخلص بعض من زيت جوز الهند مع زيت اللوز ثم غطِ منطقة ما بين الفخذين بالخليط قبل النوم يوميًا وستبهرك النتائج في الصباح
زيادة الوزن بشكل كبير خاصةً في منطقة الفخذين يؤدي لمشكلة التصاق الفخذين والتي تسبب مضاعفات أخرى، تعرفوا معنا على مشكلة التصاق الفخذين وأسباب حدوثها وكيفية التخلص منها بالتمارين الرياضية والطرق الطبية. أسباب التصاق الفخذين
زيادة الوزن بصورة كبيرة ومفاجئة. عدم اتباع حمية غذائية صحية. تناول الكثير من الكربوهيدرات والأطعمة المليئة بالدهون والنشويات. عدم ممارسة التمارين الرياضية بشكل دوري. الآثار الجانبية لالتصاق الفخذين
اسمرار الفخذين. حدوث احمرار وتورم في الجزء الداخلي من الفخذين. ظهور حبوب حمراء بين الفخذين. تقوس الركبتين وفلطحة القدمين بسبب زيادة الضغط عليهما. التخلص من التصاق الفخذين بالتمارين الرياضية
يمكنك عمل بعض التمارين الرياضية التي تعمل على شد الجسم ونقصان الوزن للتخلص من الوزن الزائد بين الفخذين وهذه التمارين تتضمن:
تمرين القرفصاء(السكوات) لمدة 10 دقائق يومياً. تمارين التسلق لمدة 15 دقيقة يومياً. المشي والجري لمدة نصف ساعة يومياً. التخلص من التصاق الفخذين عن طريق شفط الدهون
يمكنك التخلص من الدهون بشكل فعال عن طريق شفط الدهون، وتعتمد هذه التقنية على شفط الدهون الزائدة من الجسم بعد تكسيرها وشد الجلد للتخلص من الترهلات الموجودة به.
[٣] دعاء الريح اللهم اجعلها رياحاً روي في السنة النبوية: (ما هَبَّت الرِّيحُ إلَّا جَثَا النَّبيُّ صلَّى اللهُ عليه وسلَّم على رُكبَتَيه وقال: "اللَّهُمَّ اجعَلْها رحمةً، ولا تجعَلْها عَذابًا، اللَّهُمَّ اجعَلْها رِياحًا ولا تجعَلْها ريحًا")، [٤] هذا حديث حسن بهذا اللفظ، وقد ضعفه كثير من العلماء، وقد وردت في السنة النبوية الثابتة صيغ أخرى لدعاء الريح أصح منه. [٥] شرح الحديث روي عن ابن عبَّاسٍ رضي اللهُ عنهما بعد روايته للحديث السابق أنه قال: في كتابِ اللهِ عزَّ وجلَّ: {إِنَّا أَرْسَلْنَا عَلَيْهِمْ رِيحًا صَرْصَرًا}، [٦] وقال: {أَرْسَلْنَا عَلَيْهِمُ الرِّيحَ العَقِيمَ}، [٧] وقال: {وَأَرْسَلْنَا الرِّيَاحَ لَوَاقِحَ} ، [٨] وقال: {وَمِنْ آَيَاتِهِ أَنْ يُرْسِلَ الرِّيَاحَ مُبَشِّرَاتٍ}، [٩] ومن هنا يتبين لنا معنى الدعاء الوارد في الحديث في قوله اللهم اجعلها رياحاً ولا تجعلها ريحاً أي: يا رب إني أسألك أن تجعل هذه الريح رحمةً وغيثاً وبشرى كرياح الخير التي تحدثت عنها في كتابك، ولا تجعلها ريحَ عذابٍ وسخطٍ وغضبٍ علينا كريح الشر التي تحدثت عنها في كتابك. [١٠] أدعية الريح الثابتة في السنة النبوية ثبت عن النبي -صلى الله عليه وسلم- مجموعة من الأحاديث الصحيحة في دعاء الريح، منها:
كان إذا عَصفتِ الرِّيحُ قال: (اللهم إني أسالُك خيرَها وخيرَ ما فيها وخيرَ ما أُرسِلَت به، وأعوذُ بك من شرِّها وشرِّ ما فيها وشرِّ ما أُرسِلَت به).
دعاء الريح والغبار..اللهم اجعلها رحمة ولا تجعلْها عذابًا
كما ورد عن ابن عباس رضي الله عنه، أن رجلًا لعن الريح عند النبي صلى الله عليه وسلم، فقال: "لا تلعنوا الريح؛ فإنها مأمورة، وإنه من لعن شيئًا ليس له بأهل رجَعت اللعنة عليه". حالة الطقس الآن
وكشف الأرصاد الجوية عن حالة الطقس الآن ، حيث وضحت خلال بيان لها اليوم، عن استمرار نشاط الرياح المثيرة للرمال والأتربة على القاهرة الكبرى والوجه البحري وشمال الصعيد والآن الرمال المثارة تتجه الى مدن القناه والسواحل الشرقية وشمال سيناء، مما يؤدي إلى انخفاض مستوى الرؤية الأفقية وتصل لحد العاصفة على بعض المناطق. دعاء الريح
دعاء الرياح والعواصف.. يتصدر التريند بعد التقلبات الجوية تعرف عليه | صوت الأمة
[١١]
(الرِّيحُ مِن رَوحِ اللَّهِ؛ تأتي بالرَّحمةِ والعَذابِ؛ فلا تسبُّوها، وسَلوا اللَّهَ مِن خَيرِها، وعوذوا بهِ مِن شرِّها). [١٢]
(لا تسُبُّوا الرِّيحَ، فإنَّها من رُوحِ اللهِ تعالَى، تأتِي بالرَّحمةِ والعذابِ، ولكِنْ سلُوا اللهَ من خيرِها، وتعوَّذُوا باللهِ من شرِّها). [١٣]
(لا تسبُّوا الريحَ، فإذا رأيتُم ما تكرهونَ فقولوا: اللهمّ إنا نسألُكَ من خير هذهِ الريحِ، وخيرِ ما فيها، وخير ما أُمرَتْ بهِ، ونعوذُ بكِ من شرّ هذه الريحِ، وشرّ ما فيها، وشرّ ما أُمرَتْ بهِ). [١٤]
المراجع ↑ سورة الإسراء، آية:69 ↑ سورة الأعراف، آية:57 ↑ الكلم الطيب، "خلق الرياح" ، الكلم الطيب ، اطّلع عليه بتاريخ 7/4/2021. بتصرّف. ↑ رواه ابن حجر العسقلاني، في نتائج الأفكار، عن عبدالله بن عباس، الصفحة أو الرقم:131، حديث حسن. ↑ خباب الحمد، "ما صحة حديث(اللهم اجعلها رياحاً ولا تجعلها ريحاً)؟ وما الوارد في هبوب الريح؟" ، صيد الفوائد ، اطّلع عليه بتاريخ 7/4/2021. ↑ سورة القمر، آية:19 ↑ سورة الذاريات، آية:41 ↑ سورة الحجر، آية:22 ↑ سورة الروم، آية:46 ↑ إسلام ويب، "باب في الرياح والمطر" ، إسلام ويب ، اطّلع عليه بتاريخ 7/4/2021.
وعن عائشة زوج النبي صلى الله عليه وسلم أنها قالت: كان النبي صلى الله عليه وسلم إذا عصفت الريح قال: "اللهم إني أسألك خيرها وخير ما فيها وخير ما أرسلت به، وأعوذ بك من شرها وشر ما فيها وشر ما أرسلت به.. قالت وإذا تخيلت السماء تغير لونه وخرج ودخل وأقبل وأدبر.. فإذا أمطرت سري عنه فعرفت ذلك في وجهه، قالت عائشة فسألته فقال لعله يا عائشة كما قال قوم عاد.. "فلما رأوه عارضا مستقبل أوديتهم قالوا هذا عارض ممطرنا". الرياح والأتربة ومحمود شاهين
وأكد الدكتور محمود شاهين، مدير مركز التحاليل والتنبؤات بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن دائما نهايات الفصول يكون فيها الطقس متقلب وغير مستقر، مؤكدا في مداخلة هاتفية عبر "القناة الأولى"، مساء الأحد، أن فصل الربيع، دائما يشهد في أيامه الأولي بتعرض البلاد إلى اضطرابات في الطقس ودراجات الحرارة بين الارتفاع والانخفاض. هبوب الرياح في القاهرة
وتابع مدير مركز التحاليل والتنبؤات بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن في القاهرة ستصل اليوم إلى 35 درجة، مع وجود أتربة والرمال في السماء القاهرة مما تسبب في انخفاض مستوى الرؤية، لافتاً إلى ان الاتربة المثارة قادمة من المناطق سيوة ومطروح والوادي الجديد وغيرهما من المناطق الغربية للبلاد، مطالبا كبار السن والأطفال وأيضا أصحاب الأمراض الصدرية تجنب الوجود في الأماكن المكشوفة خلال 48 ساعة المقبلة.